Adu skatīšanās ir tad, kad divi cilvēki skatās viens uz otru, līdz kāds mirkšķina acis, smejas vai paskatās uz citu pusi. Pirmais, kurš to izdarījis, tiek pasludināts par zaudētāju. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai palielinātu savas izredzes uzvarēt, piemēram, izstrādājot paņēmienus, lai acis būtu mitras vai novērstu pretinieku uzmanību. Šis raksts iemācīs jums uzvarēt skatīšanās konkursā, izmantojot dažas no iepriekšminētajām metodēm.
Solis
1. metode no 2: izvairieties no mirgošanas un uzmanības novēršanas
Solis 1. Definējiet noteikumus
Uzvarēšanas un zaudēšanas nosacījumu noteikšana pirms sacensību uzsākšanas ir svarīga, lai neviens netraucētu sacensībās.
- Lai vēlāk izvairītos no kņadas un protestiem, pirms starta nosakiet skaidrus spēles noteikumus ar pretinieku.
- Daži noteikumi parasti saka, ka cīņa aci pret aci beidzas, kad kāds mirkšķina acis, paskatās uz otru pusi vai smejas.
- Daži papildu, retāk sastopami noteikumi ietver aizliegumu taisīt smieklīgas sejas vai vicināt rokas pretinieka acu priekšā.
2. solis. Pirms darba sākšanas samitriniet acis
To darot pirms spēles sākuma, jūs varat ilgstoši neļaut mirgot.
- Tieši pirms mača sākuma ilgi mirkšķiniet acis vai cieši aizveriet acis.
- Ja varat, žāvājieties pēc asarām.
- Visas šīs metodes neļaus jūsu acīm sauss vai niezēt, sacenšoties.
- Izvairieties no acu pilieniem vai sejas krēmiem. Vislabāk ir izvairīties no visa, kas var izraisīt acu niezi vai kairinājumu un mirgot.
Solis 3. Atslābinieties un esiet mierīgs
Ja jūtaties neērti vai satraukti, jūs varat būt apjucis vai mirgot.
- Ja varat, sēdiet vai stāviet ērtā stāvoklī.
- Nesaspringt acis.
- Nekoncentrējieties pārāk daudz uz cilvēku, kas atrodas jūsu priekšā.
Solis 4. Ļaujiet prātam klīst
Ja pārāk daudz koncentrēsities uz pretinieku vai uzvarēsit, varat kļūdīties.
- Lielākajai daļai cilvēku ir tendence skatīties nemirkšķinot, ja viņi skatās uz tukšu vietu, vienlaikus iztukšojot prātu.
- Padomājiet par tēmu, kas jūs patiešām interesē, un koncentrējiet savu garīgo enerģiju uz šo tēmu.
- Neļaujiet savam prātam klejot pārāk tālu, pretējā gadījumā jūs pagriezīsit galvu uz citu pusi.
Solis 5. Ik pa brīdim nedaudz saspiediet acis
Tas var būt noderīgi, ja acis ir sausas.
- Kad jūtat, ka nevarat palīdzēt sausumam acīs un jums ir nepieciešams mirkšķināt acis, nedaudz saspiediet acis.
- Tas palīdzēs atjaunot mitrumu jūsu acīs.
- Dariet to slēpti. Ja pārāk daudz šķielēsies, izskatīsies, ka mirgo.
Solis 6. Praktizējiet spoguļa priekšā
Tas var palīdzēt jums attīstīt skatīšanās ilgumu bez mirgošanas un izvairīties no uzmanības novēršanas.
- Ja jūs arvien zaudējat skatīšanās konkursus, vispirms praktizējiet.
- Praktizējiet skatīšanos vannas istabas spogulī un izmēriet, cik ilgi jūs varat skatīties nemirkšķinot.
- Mēģiniet skatīties ilgāk katru reizi, kad praktizējat.
2. metode no 2: zaudēt pretinieku
Solis 1. Ziniet savu pretinieku
Zinot pretinieka vājās vietas, jūs varat uzvarēt.
- Ja jūsu pretinieks ir viegli apjucis, tad varat vērsties pret šīm vājībām.
- Ziniet, cik ilgi pretinieks var skatīties nemirkšķinot, un mēģiniet nemirkšķināt vismaz tikpat ilgi.
- Uzziniet, kas liek pretiniekam smieties.
2. solis. Lieciet pretiniekam smieties
- Izveidojiet dīvainas sejas vai skaņas.
- Padariet acis platas vai šķībi.
- Pastāsti joku, kas var likt viņam smieties.
- Esiet piesardzīgs, lai nesmieties, pretējā gadījumā jūs zaudēsit.
Solis 3. Mēģiniet kaitināt pretinieku
Mēģiniet likt viņam pagriezties vai mirgot.
- Pavirziet rokas sānos, lai veiktu uzmanību.
- Mēģiniet kaut ko nomest, lai liktu viņam apgriezties.
Solis 4. Palieciet koncentrēts
Jūsu pretinieks var mēģināt jūs kaitināt tādā pašā veidā.
- Padomājiet par kaut ko tādu, kas jūs padara dusmīgu vai skumju. Tas neļaus jums smieties.
- Ziniet, kad pretinieks dara kaut ko smieklīgu, bet nereaģējiet.
- Izvairieties klausīties trokšņos vai citos traucēkļos.
- Paskaties tieši pretinieka acs zīlītē, lai neredzētu citas viņa sejas daļas.
Padomi
- Skatīšanās prakse ar mazuļiem. Zīdaiņi parasti mirkšķina reizi pāris minūtēs.
- Kontaktlēcas būs ļoti noderīgas. Šis priekšmets var uzturēt acis mitras, tādējādi samazinot vajadzību mirgot.
- Lasot, nemirkšķiniet pārāk bieži. Lasiet bieži, jo tas palīdzēs jūsu smadzenēm un palielinās jūsu izredzes uzvarēt. Galu galā lasīt ir jautri.
- Vingrojiet kopā ar ģimenes locekļiem.
- Nekrustojiet acis pārāk agri, jo tas liks jums mirkšķināt acis un pēc tam zaudēt.
