Vai jums ir plāns krūšu matu slānis? Vai tās ir tikai dažas lapas? Nebaidies! Izmantojot šo rokasgrāmatu, jūs iegūsit biezus matus krūtīs tikai viena mēneša laikā. Turpiniet lasīt šo rakstu, lai iegūtu konkrētus norādījumus par krūšu matu audzēšanu.
Solis
1. metode no 2: medicīniski pārbaudīti padomi
Solis 1. Normalizējiet savu testosterona hormonu
Runājiet un apstipriniet ar savu ārstu, vai jūsu testosterona līmenis ir normāls. Testosteronam ir unikālas attiecības ar matu izkrišanu. Ja līmenis nav pietiekams, jūsu krūšu mati nepalielināsies, un, ja to ir pārāk daudz, testosterons pārvērtīsies par DHT, kas faktiski samazina matu folikulus. Tiekties uz veselīgu testosterona līdzsvaru; un, protams, tā kā aptiekās vai aptiekās nav viegli pieejama pieeja testosterona testam, jums jāmeklē ārsta padoms.
- Sāc vingrot. Svara zaudēšana un svaru celšana var palielināt vīriešu testosterona līmeni. Dodieties uz sporta zāli, apsēdieties uz stenda preses krēsla un veiciet nopietnu darbu. Jūs jutīsities stiprāki, vienlaikus stimulējot krūšu apmatojuma augšanu.
- Lietojiet testosterona palielināšanas piedevas, ja ārsts ir diagnosticējis zemu T vai zemu testosterona līmeni. Lietojiet uztura bagātinātājus tikai tad, ja ārsts to ir diagnosticējis. Atkal, ja jūsu testosterona līmenis ir normāls un jūs izmisīgi vēlaties lietot uztura bagātinātājus, ir ferments, kas pārvērsīs lieko testosteronu matu folikulu saraušanās hormonā. Noteikti nav laba recepte matu augšanai.
- Konsultējieties ar savu ārstu par estrogēna hormonu blokatoriem. Ārsts noteiks, vai estrogēnu blokatoru lietošana ir labs veids, kā audzēt krūšu matus, īpaši jūsu gadījumā.
2. solis. Nekad nelietojiet steroīdus, lai palīdzētu augt krūšu matiem
Anaboliskie steroīdi var kaitēt veselībai. Tā kā ir desmitiem, ja ne simtiem anabolisko un androgēno steroīdu, no kuriem katram ir dažādas blakusparādības uz ķermeni un ietekme uz matu augšanu, steroīdu lietošana matu augšanai ir stingri aizliegta.
2. metode no 2: mājas padomi (nepārbaudīti)
1. solis. Noskūt krūtis
Ja jums ir mati uz krūtīm, šīs zonas skūšanās palīdzēs veicināt augšanu, bet nepalīdzēs tiem augt, ja vispirms nav matu. (Tas ir viens no iemesliem, kāpēc sievietes vasko vai vasko, nevis parasto skūšanos.) Skūšanās laikā mati tiks nogriezti līdz saknēm, kas veicinās to biezumu; augot vēlāk, mati augot kļūs biezāki. Skatiet, kā noskūt krūšu matus.
Noskūt krūtis ik pēc 2-4 nedēļām
2. solis. Uzklājiet mikonazola nitrātu (parasti sauc par Daktarin krēmu)
No rīta pēc peldes uzklājiet un iemasējiet krūtīs ar Daktarin. Ir zināms, ka šī metode stimulē jaunu matu augšanu, lai gan tā nav medicīniski apstiprināta.
Piezīmes: Nitrāts Mikonazols ir krēms, kas iznīcina sēnītes, ko parasti lieto ādas infekciju ārstēšanai uz kājām un maksts. Tāpēc izmantojiet to uzmanīgi un taupīgi.
Solis 3. Pārgrieziet sīpolu uz pusēm un berzējiet to uz krūtīm
Berzēt ar apļveida kustībām. Tiklīdz sīpola virsma izžūst, sagrieziet to apmēram 5 mm un turpiniet beršanu; tas var stimulēt matu augšanu, jo sīpoli satur sēru - minerālu, kas, kā zināms, palīdz matu augšanai.
Šī metode var nebūt piemērota dienas laikā, jo smarža ir spēcīga. Tāpēc dariet to naktī, pēc tam nākamajā rītā dušā
Solis 4. Saņemiet padomu no vīriešu dzimuma radiniekiem par krūšu apmatojuma stāvokli
Tas varētu būt nedaudz mulsinoši, taču mēģiniet pajautāt kādam, kam uzticaties, par viņu pieredzi krūšu matu augšanā.
-
Ja radinieks vīrietis vēlas uzzināt jūsu iemeslus, ir divas iespējas:
- Saki patiesību, izsaki savu nodomu audzēt krūšu matus un varbūt viņi ir gatavi atklāt savus noslēpumus. Var arī nebūt par ko uztraukties.
- Pieņemsim, ka jūs esat ziņkārīgs un vēlaties runāt par kaut ko nejaušu.
5. solis. Esiet pacietīgs
Vēlamais pieaugums var sākties tikai pēc divām nedēļām, un rezultāti parādīsies dramatiski tikai pēc kāda laika. Esiet pacietīgs un neatlaidīgs veiktajā ārstēšanā. Galu galā, ja jūs par to domājat, dzīvē ir daudz citu lietu, kas ir svarīgākas par matiem uz krūtīm, tāpēc satraucieties!
6. solis. Atzīstiet mītus, kas saistīti ar matu augšanu
Ir daudz mītu, kas, iespējams, ir labi domāti, par to, kā audzēt matus un ko darīt, lai iegūtu vīrišķīgus matus. Tomēr lielākā daļa ir zinātniski atmaskota un pierādīta kā nepatiesa.
- Asins plūsmas palielināšanās ne vienmēr nozīmē matu augšanas palielināšanos. Iespējams, jums tika ieteikts skrubēt krūtis ar zobu suku, lai palielinātu asinsriti šajā vietā, kas, kā teikts, stimulē matu augšanu. Tas nav zinātniski pareizi. Skrubējot krūtis ar zobu suku, mati uz krūtīm neaugs.
- Atver ādas poru aizsprostojumu nebūs palīdz augt matiem. [Daži saka, ka aizsērējušas ādas poras var iesprostot matus zem ādas slāņa un ka matu augšanas noslēpums ir aizsērējušo poru atvēršana. Tas nav pareizi. Skrubēšana un atmirušās ādas noņemšana un aizsērējušo ādas poru atvēršana ir laba veselībai, bet nestimulēs matu augšanu.
