Vai esat noguris no tā, ka jūsu seja fotoattēlos izskatās spīdīga, vai arī pēcpusdienā vai pat dienas laikā redzat, ka jūsu aplauzums ir notraipīts? Taukaina āda ir visizplatītākā problēma, taču to ir ļoti grūti ārstēt. Tomēr neļaujiet problēmai jūs pārspēt; un rīkoties, lai cīnītos ar taukainu ādu, veicot dažas sejas un dzīvesveida izmaiņas, lai no savas dzīves atbrīvotos no liekās eļļas.
Solis
1. metode no 4: nomazgājiet seju
Solis 1. Izveidojiet konsekventu sejas mazgāšanas grafiku
Taukaina āda biežāk kļūst taukaina divu iemeslu dēļ: jūs to mazgājat pārāk bieži vai nemazgājat pietiekami bieži. Pārāk bieža sejas mazgāšana izžūs ādu, liekot ķermenim mēģināt to kompensēt, radot vairāk eļļas. Reti mazgājot seju, uzkrājas vecā eļļa. Tāpēc atrodiet labu viduspunktu, mazgājot seju divas reizes dienā. Laiks pēc pamošanās un pirms gulētiešanas ir labākais laiks.
2. solis. Izmantojiet īpašas sejas ziepes
Dažas ziepes pārāk izžāvē ādu, liekot sejai radīt vairāk eļļas, bet citas satur sastāvdaļas, kas aizsprosto poras un liek parādīties vairāk eļļas. Meklējiet sejas mazgāšanas līdzekli, bāru vai šķidrumu, kas īpaši paredzēts taukainai ādai. Ļoti taukainai ādai var apsvērt mazgāšanas līdzekļa sejas mazgāšanu, taču tā var būt pārāk skarba un padarīt ādu pārāk sausu.
Solis 3. Izmantojiet pareizo ūdens temperatūru
Mazgājot seju, izmantojiet karstu ūdeni; tas sadalīs eļļu efektīvāk nekā auksts vai silts ūdens. Karsts ūdens arī atver jūsu poras, atvieglojot liekās eļļas mazgāšanu. Kad esat pabeidzis sejas mazgāšanu, aplejiet to ar aukstu ūdeni. Tas aizver poras un savelk ādu, tādējādi ilgāk noturot to no eļļas un netīrumiem.
2. metode no 4: tonera izmantošana
Solis 1. Viena iespēja, ko varat izmēģināt, ir izmantot raganu lazda toneri, kas ir savelkoša viela, kas izgatavota no raganu lazda auga
Šis savelkošais toneris darbojas kā lielisks sejas toneris un ir pilnīgi dabisks. Šis toneris aizver poras un izžāvē lieko eļļu, uzklājot uz sejas pēc mazgāšanas. Ielieciet kādu raganu lazdu uz vates un uzklājiet to uz sejas.
Tirgū ir arī rožu ūdens un raganu lazdu kombinācijas toneris, kas ir lieliski piemērots taukainai ādai
2. solis. Pagatavojiet tējas koka eļļas toneri
Tējas koka eļļa ir lieliski piemērota taukainai ādai un pūtītēm vai ādai, kurai ir nosliece uz plankumiem. Vienādās daļās sajauciet tējas koka eļļu ar ūdeni, pēc tam izsmidziniet to uz sejas vai izmantojiet ar vates tamponu. Jūs varat arī pievienot dažus pilienus tējas koka eļļas vienam no citiem iecienītākajiem tonizējošajiem līdzekļiem.
Solis 3. Izmantojiet ābolu sidra etiķi
Lai gan tas smaržas dēļ var likties biedējoši, ābolu sidra etiķis ir lieliska iespēja taukainai ādai. Pēc sejas mazgāšanas uzklājiet tieši uz sejas vai samaisiet etiķi un ūdeni vienādās proporcijās. Jā, uzklājot uz sejas, būs jūtama etiķa smaka, bet pēc kāda laika (pēc etiķa iztvaikošanas) smarža pazudīs.
Solis 4. Pagatavojiet zaļās tējas toneri
Zaļā tēja ir bagāta ar antioksidantiem un ādu attīrošām barības vielām, un tā ir lieliska izvēle taukainai ādai. Pagatavojiet savu zaļās tējas toneri, uzvārot vienu tasi īpaši spēcīgas tīras zaļās tējas un ļaujot tai atdzist. Pēc sejas mazgāšanas šo tēju var uzklāt uz sejas divas reizes dienā ar smidzināšanas pudeli vai vates tamponu.
5. solis. Izmēģiniet smiltsērkšķu sēklu eļļu
Cita veida dabīgā eļļa, smiltsērkšķis (hippophae), tiek izmantota ādas slimību ārstēšanai daudzus gadus. Samaisiet nelielu eļļas un ūdens pudeli vienādās proporcijās un uzklājiet uz sejas. Varat arī pievienot dažus pilienus šīs eļļas savam iecienītākajam tonerim, nevis lietot to atsevišķi.
6. solis. Iegādājieties īpašu toneri
Tirgū ir pieejami desmitiem ādas toneru ar noslieci uz eļļu, katrs ar atšķirīgiem rezultātiem. Izmēģiniet toniku, kas reklamēts taukainai ādai, un uzziniet, kā tas darbojas. Pārliecinieties, ka tonim nav pievienota smarža, jo tas var kairināt ādu.
3. metode no 4: pīlējiet ādu
1. solis. Sagatavojiet maigu pīlinga līdzekli no auzu pārslām un alvejas
Nomazgājiet un notīriet atmirušo ādu, netīrumus un eļļu ar auzu pārslu skrubi. Auzu pārslas sasmalciniet virtuves kombainā, lai tās sadalītos pulverī ar smilšainu tekstūru. Pēc tam sajauciet ar nedaudz alvejas, lai izveidotu pastu. Ar šo maisījumu berzējiet seju 1-2 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Turpiniet ar toneri.
2. solis. Izmēģiniet mandeļu skrubi
Sasmalcinātas mandeles ir uzturvielām bagāta sastāvdaļa, kas ir lieliski piemērota jūsu ādai un rada lielisku dabisko pīlingu. Sajauciet ēdamkaroti rupji maltu mandeļu (pagatavojiet savu, sajaucot dažas mandeles) ar medu, lai izveidotu pastu. Ierīvējiet to visā sejā 1-2 minūtes, pirms noskalojiet ar siltu ūdeni un noslaukiet seju ar toniku.
Solis 3. Izveidojiet sāls skrubi
Sāls tiek izmantota daudzos sejas kosmētikas līdzekļos, jo tai ir ādas atjaunojošas priekšrocības. Izmantojiet smalku sāls graudu vai sasmalciniet sāli, lai tas būtu mazāk rupjš. Sajauciet jūras sāli ar nedaudz ūdens, lai izveidotu pastu, un labi berziet to uz sejas. Noskalo ar siltu ūdeni.
Jūras sāls var izžūt dažus ādas tipus, kas savukārt var izraisīt pārmērīgu eļļas veidošanos. Ierobežojiet sāls lietošanu uz ādas ne vairāk kā reizi nedēļā
Solis 4. Pīlingu seju ar soda
Cepamā soda darbojas kā dabiska pretiekaisuma un antiseptiska un īpaši smalka pīlinga sastāvdaļa. Sajauciet ēdamkaroti cepamā soda ar nedaudz ūdens, lai izveidotu pastu, un ar šo pastu 1-2 minūtes berziet seju. Noskalojiet cepamo sodu ar nedaudz aukstu ūdeni.
Cepamā soda var darboties gan kā skābe, gan kā bāze, jo tā ir amforētiska viela. Šī sastāvdaļa ir piemērota lietošanai uz jūsu ādas, lai gan dažreiz tā var nedaudz kairināt ļoti jutīgu ādu. Pirms izmēģināt to uz sejas, vispirms veiciet nelielu pārbaudi uz ādas
Solis 5. Izmantojiet kafijas biezumus kā pīlingu
Ja jūs meklējat sejas skrubi ar gardu smaržu, tad maltā kafija ir piemērota jums. Samaisiet maltu kafiju ar nedaudz medus, pēc tam 1-2 minūtes berziet seju ar šo maisījumu. Nomazgājiet to ar siltu ūdeni un pēc tam pārklājiet seju ar iecienītāko toniku.
4. metode no 4: saglabājiet ādu bez eļļas
1. solis. Turiet matus prom no sejas
Galvas āda matiem rada tādu pašu eļļu kā seja. Izvairieties no eļļas pievienošanas sejai, velkot matus prom no sejas. Dažos šampūnos ir arī sastāvdaļas, kas var padarīt seju taukaināku. Piespraudiet sprādzienus prom no sejas vai velciet matus atpakaļ zirgaste.
2. solis. Noslaukiet seju ar pergamenta papīru
Ja pamanāt, ka jūsu seja kļūst spīdīga, izmantojiet īpašu sejas vaska papīru vai salvešpapīra slāni, lai absorbētu lieko eļļu. Neberziet seju, bet viegli piespiediet papīru vai salveti pie ādas, lai absorbētu lieko eļļu.
Solis 3. Bieži mazgājiet spilvendrānas
Kad uz spilvendrānas uzkrājas netīrumi un eļļa, eļļa gulēšanas laikā atgriezīsies jūsu ādā. Nomazgājiet spilvendrānu ar maigu mazgāšanas līdzekli ik pēc 1-2 nedēļām, lai tā būtu tīra. Pēc dažiem mēnešiem jūs pamanīsit dramatiskas atšķirības jūsu ādas eļļas ražošanā.
Solis 4. Pārslēdzieties uz kosmētiku bez eļļas vai vispār bez kosmētikas
Aplauzums, kas izgatavots ar eļļu, rezultātā palielinās sejas eļļas daudzumu. Tāpēc pārejiet uz kosmētiku bez eļļas vai nelietojiet grimu. Iepriekšējais variants ir vislabākais jūsu ādai, bet, ja jums ir pūtītes vai plankumi, krasu izmaiņu veikšana var būt sarežģīta.
