Saskaņā ar tradicionālo etiķeti sievietēm vajadzētu sēdēt ar muguru taisni, kājas kopā, pēc iespējas zemāk pavilkt svārku apakšējo malu un ģērbties pēc iespējas glītāk, lai apakšveļa nebūtu redzama. Valkājot bikses, sievietes, izskatoties šādā pozā, joprojām šķiet elegantas. Turklāt, apmeklējot oficiālu pasākumu, ir dažādi veidi, kā sēdēt sakrustotām kājām, lai apģērbs, ko tu valkā, paliktu glīts. Sēžot ar šādām pozām oficiālos pasākumos vai ikdienas aktivitātēs, sievietes šķiet stilīgākas.
Solis
1. metode no 2: sēžot tradicionālā pozā
Solis 1. Stāviet krēsla priekšā pēc iespējas tuvāk sēdeklim
Tas palīdzēs jums vieglāk sēdēt, nepiesaistot uzmanību un nenokrītot, jo krēsls atrodas pārāk tālu.
Oficiālos pasākumos parasti ir vīrietis, kurš palīdzēs, kad sieviete vēlas apsēsties uz krēsla. Viņš atvelk krēslu atpakaļ, pagaidiet, kamēr jūs stāvat krēsla priekšā, tad lēnām spiediet krēslu, līdz sēdekļa mala pieskaras jūsu kājām. Šo soli parasti veic jūsu randiņš, partneris, viesmīle vai puisis blakus
Solis 2. Salieciet ceļus un pēdas kopā
Pirms apsēdieties, pārliecinieties, ka jūsu ceļgali ir salikti kopā un kāju iekšpuse ir kopā. Neļaujiet vienai pēdai nokļūt otras priekšā. Pat ja jūs valkājat īsus svārkus, jūsu apakšveļa netiks atklāta, ja sēdēsit kopā ar ceļiem.
Solis 3. Lēnām nolaidieties sēdeklī
Nolaidoties sēdus stāvoklī, neliecieties uz priekšu un turiet muguru taisni. Turot ceļus kopā, salieciet ceļus un viegli apsēdieties. Teļi dabiski tiks virzīti uz priekšu. Šobrīd jūs atrodaties sēdus stāvoklī, kas ir jāsaglabā.
Neturieties līdzsvarā. Izlīdziniet rokas pie sāniem atvieglinātā stāvoklī vai nedaudz salieciet elkoņus
4. solis. Pirms apsēsties sagrieziet svārku apakšdaļu
Ja valkājat svārkus vai kleitu, vieta, uz kuras sēžat, parasti saburzīsies, vai, apsēžoties, svārku apakšmala var pacelties uz augšu. Lai svārki nesaburzītos un neizskatītos īsāki, vispirms ar rokām lēnām sagrieziet svārku aizmuguri.
5. solis. Nosakiet pēdu stāvokli
Ir 2 iespējas, kā novietot pēdas: noturēt kājas uz grīdas vai šķērsot potītes. Ja kājas nevar pieskarties grīdai, šķērsojiet potītes. Neatkarīgi no izvēlētā varianta pārliecinieties, ka jūsu ceļgali vienmēr ir cieši kopā un vai potītēs nav atstarpju.
6. solis. Nolieciet abas kājas
Ja jums ir garas kājas vai nevēlaties šķērsot potītes, nolieciet kājas pa kreisi vai pa labi. Tādējādi sēdus poza nešķiet stīva un izskatās sievišķīgāka. Pasākuma laikā jums nav jāsaliek kājas. Pārliecinieties, ka esat vērsis ceļgalu pret personu, ar kuru runājat.
Solis 7. Sēdieties ar taisnu ķermeni
Nesēdiet. Oficiālos pasākumos labākais sēdēšanas veids ir sēdēt taisni sēdekļa vidū, neatkāpjoties. Tāpat neliecieties uz priekšu un neliecieties.
8. solis. Novietojiet plaukstas klēpī
Kad nelietojat, atstājiet plaukstas kopā vai savijiet pirkstus it kā lūgšanā un novietojiet tos klēpī nedaudz uz augšu. Tomēr, ja apmeklējat oficiālas vakariņas Francijā, noteikti novietojiet plaukstas blakus šķīvim, vienu roku uz vienu pusi. Plaukstu nolikšana klēpī zem galda tiek uzskatīta par rupju.
2. metode no 2: sēžot ar sakrustotām kājām
Solis 1. Apsēdieties krēslā, saliekot ceļus kopā
Iztaisnojiet muguru, nenoliecoties uz priekšu. Ja vēlaties sēdēt ar sakrustotām kājām, dariet to saskaņā ar iepriekš aprakstīto tradicionālo sēdēšanas pozu.
Atcerieties, ka sēdēt ar izstieptām kājām ir pieklājīgāk nekā šķērsot kājas, jo, paceļot svārku malu, kājas būs vairāk atklātas
Solis 2. Novietojiet plaukstas klēpī
Pēc sēdēšanas salieciet plaukstas kopā un novietojiet tās klēpī starp kājām. Novietojiet rokas šādi, kad to nelietojat. Turklāt jūs varat turēt svārku apakšmalu, lai tā netiktu atklāta, lai, šķērsojot kājas, apakšveļa nebūtu redzama.
Solis 3. Pārvietojiet labo kāju pa kreisi
Sāciet kustēties, nedaudz paceliet labo augšstilbu un pēc tam pieskarieties labajam teļam pie kreisā teļa. Pārliecinieties, ka jūsu augšstilbi ir kopā. Pat ja jūs vienkārši vēlaties pielāgot savu sēdus stāvokli, brīvās kājas neatspoguļo elegantas sievietes sēdus stāvokli. Turklāt šai metodei ir risks pakļaut apakšveļu, lai gan plaukstas atrodas klēpī.
4. solis. Pieskarieties labajam teļam pie kreisā teļa
Šajā laikā labais ceļgalis atrodas tieši virs kreisā ceļa. Abi teļi pieskaras viens otram slīpā stāvoklī, un pēdas ir vērstas pa labi vai pa kreisi. Šajā stāvoklī jūs nevarat nolikt kājas uz zemes ar kājām uz grīdas.
5. solis. Pārliecinieties, vai teļi ir paralēli
Labajiem un kreisajiem teļiem jāpaliek paralēli un jāsaspiež kopā. Neaizmirstiet sēdēšanas laikā turēt kājas kopā un pavērst pirkstus uz grīdas.
Pārliecinieties, ka jūs vienmēr sēdējat ar taisnu muguru
6. solis. Ja nepieciešams, mainiet kājas
Sēžot, jūs varat šķērsot kājas otrā virzienā, ja vien neesat valkā ļoti īsus svārkus. Pārliecinieties, ka pēc iespējas ātrāk maināt kājas stāvokli ar graciozu kustību. Nolaidiet sakrustotās kājas tā, lai abas kājas atgrieztos paralēlajā stāvoklī tā, it kā jūs tikko būtu apsēdies. Pēc tam paceliet kāju, kuru vēlaties šķērsot, lai sēdētu atpakaļ, šķērsojot kājas.
Pārliecinieties, ka plaukstas atrodas klēpī, mainot kāju stāvokli un vēlreiz sakrustojot kājas
Padomi
- Ja vēlaties piecelties, pavelciet svārku apakšmalu uz leju, lai pārklātu kājas, lai apakšveļa nebūtu redzama.
- Sēžot, neizplatiet kājas, pat ja valkājat bikses.
- Paturiet prātā, ka šajā rakstā ir aprakstīts tradicionālais "dāmu" sēdēšanas stils, ko bieži izmanto, apmeklējot oficiālus pasākumus. Ikdienas dzīvē katra sieviete var izvēlēties, kā sēdēt atbilstoši savām vēlmēm.
