Kad jūsu nagu nagu ir ieaugusi, nagu sānis vai stūris noliecas uz leju un nonāk pirksta ādā. Ja tas notiek, pirksts var uzbriest, sāpēt, attīstīties izsitumi un dažreiz izdalīties strutas. Šis stāvoklis, kas pazīstams arī kā onihokriptoze, parasti ietekmē lielo pirkstu, lai gan visiem pirkstiem joprojām ir risks ieaugtiem nagiem. Šo stāvokli ir viegli ārstēt, bet, gaidot pirksta sadzīšanu, jums būs sāpes. Pēc diagnozes noteikšanas izmantojiet mājas līdzekļus sāpju mazināšanai. Ja sāpes ir pārāk stipras vai kāju nagi ir inficēti, apmeklējiet ārstu.
Solis
1. metode no 5: Diagnozes noteikšana
1. solis. Meklējiet pirkstu pietūkumu
Ieaugušie nagi parasti ir nedaudz pietūkuši sānos. Salīdziniet šo pirkstu ar to pašu pirkstu pēdas otrā pusē. Vai ieauguši pirksti izskatās lielāki?
2. solis. Meklējiet sāpes vai jutīgumu zonā, kurā ir ieaugušais nags
Āda ap kāju nagu jutīsies maiga vai sāpīga pieskārienam/spiedienam. Nospiediet ar pirkstiem ap ieaugušo zonu, lai atrastu sāpju avotu.
No ieaugušiem nagiem var izdalīties arī nedaudz strutas
Solis 3. Pārbaudiet naglu atrašanās vietu
Ieaugušā nagu gadījumā sānos esošā āda aug virs naga, vai arī nagu var augt zem ādas. Jums var būt grūti atrast nagu augšējo stūri.
4. Apsveriet savu veselības stāvokli
Parasti ieaugušus nagus var ārstēt mājās, līdz tie sadzīst. Tomēr, ja Jums ir cukura diabēts vai cits veselības stāvoklis, kas izraisa neiropātiju/nervu bojājumus, nevajadzētu mēģināt patstāvīgi ārstēt ieaugušu nagu. Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Ja jūs ciešat no nervu bojājumiem vai sliktas asinsrites kājā/teļā, ārsts nekavējoties pārbaudīs jūsu ieaugušo nagu
5. solis. Konsultējieties ar ārstu
Ja neesat pārliecināts, vai jums ir ieauguši nagi, apmeklējiet savu ārstu. Viņš vai viņa var diagnosticēt kāju nagu un ieteikt, kā to ārstēt.
Ja jūsu stāvoklis ir ļoti smags, viņš var ieteikt apmeklēt podologu/podologu
6. solis. Neļaujiet pirkstam pasliktināties
Ja jums ir ieauguši nagi, jums nekavējoties jāsāk to ārstēt. Pretējā gadījumā ieauguši nagi var izraisīt nopietnākas problēmas, piemēram, infekciju.
Jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja ieaugušu nagu simptomi ilgst vairāk nekā 2-3 dienas
2. metode no 5: izmēģiniet mājas ārstēšanu
Solis 1. Mērcē kājas siltā ūdenī
Izmantojiet lielu baseinu vai vannu, lai mērcētu kājas. Tādā veidā pietūkums un maigums samazināsies. Iemērciet apmēram 15 minūtes. Atkārtojiet 3-4 reizes dienā.
- Pievienojiet ūdenim Epsom sāli. Epsom sāls ir pazīstams ar spēju samazināt sāpes un pietūkumu. Epsom sāls var arī mīkstināt kāju nagus. Ievietojiet 1 glāzi Epsom sāls vannā, kas ir piepildīta ar dažiem centimetriem ūdens vai kāju mērcēšanas maisījuma.
- Ja jums nav Epsom sāls, izmantojiet parasto galda sāli. Sālsūdens samazinās baktēriju augšanu inficētajā zonā.
- Viegli iemasējiet ieaugušo vietu. Tas palīdzēs ūdenim iesūkties nagā, iznīcinot baktērijas un samazinot sāpes un pietūkumu, ko jūtat.
2. solis. Ar vates tamponu vai diegu uzmanīgi izvelciet nagu malas
Pēc kāju mērcēšanas nagi kļūs mīksti. Uzmanīgi lietojiet zobu diegu; novietojiet to zem nagu malas. Viegli pavelciet nagu malas, lai tas neiedziļinātos jūsu ādā.
- Izmēģiniet šo pieeju katru reizi pēc kāju mērcēšanas. Izmantojiet pietiekami ilgu diegu.
- Atkarībā no ieaugušā nagu smaguma pakāpes šī metode var būt nedaudz sāpīga. Jūs varat lietot pretsāpju līdzekļus, lai to noturētu.
- Nestādiet pavedienu pārāk dziļi kāju nagā. Jūs varat izraisīt nopietnāku infekciju, kurai nepieciešama medicīniska iejaukšanās.
Solis 3. Lietojiet pretsāpju līdzekļus
Šādas bezrecepšu zāles var mazināt diskomfortu, kas jūs pārsteidz. Izmēģiniet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu, naproksēnu vai aspirīnu. NPL var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu.
Ja nevarat lietot NPL, izmēģiniet acetaminofēnu
4. solis. Izmantojiet krēmu ar antibiotikām
Šie krēmi palīdz cīnīties ar infekciju un ir pieejami aptiekās un lielveikalos.
- Antibiotikas krēmi var saturēt arī lokālu anestēziju, piemēram, lidokainu. Lidokains var īslaicīgi mazināt sāpes.
- Izpildiet lietošanas instrukcijas uz krējuma iepakojuma.
Solis 5. Aptiniet pirkstus, lai tos aizsargātu
Lai neļautu pirkstam tālāk inficēties vai ieķerties zeķē, izmantojiet pārsēju, lai to aptītu.
6. solis. Valkājiet atvērtas sandales vai vaļīgus apavus
Piešķiriet kājām papildu telpu, valkājot atvērtas kurpes, sandales vai citus vaļīgus apavus.
Pareiza izmēra apavi var izraisīt ieaugušu nagu pasliktināšanos
7. solis. Izmēģiniet homeopātiskos līdzekļus
Homeopātija ir alternatīva medicīna, kuras pamatā ir augi un citas dabīgas sastāvdaļas, un to izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Lai ārstētu ieaugušus nagus, izmēģiniet kādu no šiem homeopātiskajiem līdzekļiem:
Silicea Terra, Teucrium, slāpekļskābe, grafīti, magnētiskais polus Australis, fosforskābe, Thuja, Causticum, Natrum Mur, alumīnija oksīds vai Kali Carb
3. metode no 5: palīdz izārstēt kāju nagus
Solis 1. Mērcē kājas 15 minūtes
Izmantojiet siltu ūdeni un Epsom sāli. Tas palīdzēs mīkstināt nagus, atvieglojot to noņemšanu no ādas.
2. solis. Izvelciet kāju nagu no ādas
Uzmanīgi pavelciet ādu gar kāju nagu. Tas atdalīs ādu no nagu, lai jūs varētu redzēt nagu malas. Izmantojiet zobu diegu vai vīlīti, lai nagu malas atdalītu no ādas. Jums, iespējams, vajadzēs sākt ar naga neieaugušo pusi, pēc tam virziet pavedienu vai vīli uz ieaugušo pusi.
Pirms faila lietošanas noteikti notīriet to ar spirtu vai ūdeņraža peroksīdu
Solis 3. Notīriet kāju pirkstus
Kad nags atdalās no ādas, zem naga ielej tīru ūdeni, spirtu vai citu dezinfekcijas līdzekli. Tas novērsīs baktēriju uzkrāšanos šajā vietā.
Solis 4. Ielieciet marli zem nagu malām
Sagatavojiet nelielu daudzumu marles un iespiediet to zem paceltā naga. Runa ir par to, lai nagu mala nepieskartos ādai, tāpēc nags var izaugt prom no ādas, nevis pīrsēt to tālāk.
5. solis. Uzklājiet krēmu ap naglu ar antibiotiku krēmu
Kad marle ir uzlikta, pārklājiet vietu ar antibiotiku krēmu. Jūs varat izvēlēties ziedi, kas satur lidokaīnu, kas nejutīs ieaugušo zonu.
6. solis. Uzklājiet apmetumu
Aptiniet marli ap pirkstu vai izmantojiet purngalu vai zeķi (viena pirksta ietīšana).
7. solis. Atkārtojiet procesu katru dienu
Turpiniet darbību, lai ieaugušais nags sadzītu. Kad tas dziedē, sāpes no ieaugušā nagu un pietūkuma mazināsies.
Pārliecinieties, ka katru dienu maināt marli, lai uz kāju nagu zonas nebūtu baktēriju
4. metode no 5: lūgt palīdzību profesionāļiem
1. solis. Pēc 2-3 dienām meklējiet medicīnisko palīdzību
Ja mājas aizsardzības līdzekļi pēc 2-3 dienām neizraisa ieaugušu nagu, sazinieties ar savu ārstu. Ja Jums ir diabēts vai cits veselības stāvoklis, kas izraisa nervu bojājumus, nekavējoties apmeklējiet ārstu un apsveriet iespēju apmeklēt podologu.
- Ja uz pirkstiem ir sarkanas svītras, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Tas norāda uz nopietnu infekciju.
- Jums vajadzētu arī apmeklēt ārstu, ja ieaugušais nags izdala strutas.
2. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par simptomiem
Viņš vai viņa jautās, kad sākās ieaugušais nags un kad jūsu pirksts sāka uzbriest vai apsārtt un sāpēt. Viņš vai viņa var arī jautāt, vai jums ir noteikti simptomi, piemēram, drudzis. Noteikti pastāstiet visus simptomus, kurus jūtat.
Ģimenes ārsti parasti spēj ārstēt ieaugušus nagus. Tomēr, ja jūsu gadījums ir smagāks vai atkārtojas, apmeklējiet podologu (pēdu speciālistu)
Solis 3. Saņemiet recepti antibiotikām
Ja toenail kļūst inficēts, ārsts var izrakstīt perorālas vai lokālas antibiotikas. Šī antibiotika ir noderīga, lai notīrītu infekciju un novērstu jaunu baktēriju augšanu zem nagu.
4. solis. Ļaujiet ārstam mēģināt noņemt nagu
Viņš vai viņa, iespējams, izmēģinās maigāko procedūru, proti, nedaudz pacelt kāju nagu no ādas. Ja viņš to spēj, viņš zem tā iebāzīs marli vai vati.
Ārsts sniegs norādījumus par marles maiņu katru dienu. Izpildiet norādījumus, lai pārliecinātos, ka jūsu kāju nagi sadzīst
Solis 5. Jautājiet par daļējām nagu griešanas iespējām
Ja ieaugušais nags ir ļoti inficēts vai ievērojami aug pirksta ādā, ārsts to var noņemt. Viņš dos vietējo anestēziju, pēc tam nogrieztu nagu malu, lai noņemtu ieaugušo zonu.
- Kāju nagi ataugs 2-4 mēnešu laikā. Daži pacienti pēc šīs procedūras uztraucas par pirkstu izskatu. Tomēr, ja nags ir ieaudzis ādā, jūsu pirksts pēc naga apgriešanas parasti izskatīsies labāk.
- Nagu griešana var šķist galēja, taču tā faktiski var mazināt spiedienu, kairinājumu un sāpes, ko izraisa ieaugušu nagu.
Solis 6. Jautājiet par pastāvīgām nagu apgriešanas iespējām
Ja jums bieži ir ieauguši nagi, iespējams, vēlēsities pastāvīgu risinājumu. Šajā procedūrā ārsts noņems daļu nagu un pamatā esošos audus, lai nags neataugtu tajā pašā vietā.
Šo procedūru veic, izmantojot lāzerus, ķimikālijas, elektriskās strāvas vai citas ķirurģiskas metodes
5. metode no 5: gremošanas traucējumu novēršana
1. solis. Apgrieziet kāju nagus pareizi
Daudzi ieaugušu nagu gadījumi rodas tāpēc, ka to nagi nav pareizi apgriezti. Grieziet taisni. Neievērojiet apļveida formu.
- Izmantojiet tīrus nagu griezējus.
- Negrieziet kāju nagus pārāk īsus. Jūs varat arī atstāt to nedaudz ilgāk, lai nags neieaugtu ādā.
2. solis. Apmeklējiet pēdu aprūpes klīniku
Ja jūs pats nevarat apgriezt kāju nagus, apmeklējiet to kāju kopšanas klīniku. Sazinieties ar slimnīcu vai medicīnas centru savā reģionā un meklējiet vietu, kur regulāri tiek sniegti naglu apgriešanas pakalpojumi.
Solis 3. Izvairieties no stingriem apaviem
Ja kurpes, ko nēsājat, piespiež pirkstus, var rasties ieaugušu nagu risks. Apavu puse var izdarīt spiedienu uz kāju pirkstu un izraisīt nepareizu nagu augšanu.
Solis 4. Aizsargājiet pēdas
Ja veicat darbības, kas var savainot pirkstus vai kāju pirkstus, valkājiet aizsargājošus apavus. Piemēram, būvlaukumā valkājiet kurpes ar dzelzs purngaliem.
Solis 5. Saņemiet palīdzību kāju nagu kopšanā, ja Jums ir diabēts
Cilvēki, kas cieš no diabēta, parasti jūtas nejūtīgi kājās. Ja jūs pats nogriežat kāju nagus, jūs nejauši varat sasist pirkstu, to nezinot. Apmeklējiet kāju kopšanas klīniku vai palūdziet kādam nogriezt nagus.
