Viens no iemesliem, kāpēc mēs iegūstam draugus un paziņas, ir tāds, ka mums ir cilvēku tīkls, kas var palīdzēt, kad mums ir grūti. Diemžēl, pat ja jums ir daudz potenciālo palīgu, lūgt palīdzību var būt grūti. Lielākajai daļai cilvēku ir grūti atzīt, ka mums ir nepieciešama citu palīdzība, pat ja sekas, ja turpināsimies bez šīs palīdzības, ir milzīgas. Neuztraucieties - šis īsais ceļvedis iemācīs jums taktiski un graciozi lūgt palīdzību.
Solis
1. daļa no 2: pieklājīgi lūgt palīdzību
1. solis. Tuvojieties savam palīgam īstajā laikā
Ja jūs kādam lūdzat palīdzību neērtā laikā, jūs varat viņu samulsināt vai pat dusmot. Jūs varat arī samazināt iespēju, ka viņš teiks jā. Ja jūs lūgsit skolotāju palīdzēt matemātikas mājasdarbos, nejautājiet lekcijas vidū. Noteikti nejautājiet uzreiz pēc tam, kad viņš uzzina, ka viņa māja deg! Kopumā mēģiniet nepārtraukt kāda cilvēka darbu un viņa laimes vai skumjas brīžus.
Atkarībā no lūgtās palīdzības, jums, iespējams, būs jāpārceļas uz privātu atrašanās vietu, jautājot palīgam. Ja palīdzība samulsina jūs vai šo personu (piemēram, ja jūs lūdzat palīdzību apakšveļas labošanā), nelūdziet to citu cilvēku priekšā
Solis 2. Pastāstiet viņiem, ka vēlaties lūgt palīdzību
Jo ātrāk jūs pieminēsit nodomu, jo labāk. Būt godīgam par to, ko vēlaties, ir pieklājīgi, kā arī saprātīgi izmantot laiku. Ja ilgstošas sarunas beigās lūdzat palīdzību un palīgs saka, ka nevar palīdzēt, jūs tērējat laiku, ko varētu izmantot, lai atrastu citu palīgu. Tas ir vienkārši - viss, kas jums jāsaka, ir: "Sveiki, es domāju, vai es varētu lūgt jums labu." pirmajos teikumos. Tad iesniedziet savu pieprasījumu! Potenciālie palīgi, iespējams, novērtēs, ka jūs neslēpjat to, ko vēlaties!
Solis 3. Rūpīgi sakārtojiet savus vārdus
Jums jābūt pieklājīgam un patīkamam, bet arī skaidram, ko vēlaties. Izskaidrojiet situācijas faktus. Neļaujiet jebkādiem minējumiem. Pēc tam, netērējot laiku, paskaidrojiet, kāda palīdzība jums ir nepieciešama no personas. Atklāti jautājiet, vai viņi jums palīdzēs ar vienkāršu jautājumu. Neatstājiet iespēju pārpratumiem. Ja jautājums ir pietiekami svarīgs, lai pieprasītu kāda cita palīdzību, jums tas jāpaziņo tieši. "Vai jūs varētu man rīt stundu palīdzēt matemātikas mājas darbos?", Nevis "Hei, ja vēlaties man kaut ko parādīt par matemātiku, tas būtu forši!"
- Iepriekš norādiet attiecīgos termiņus vai informācijas kvalifikāciju. Piemēram, matemātikas mājasdarbu piemērā, ja nedēļas beigās ir eksāmens, noteikti iekļaujiet informāciju, lai viņš zinātu, ka pirms tam viņam ir jāpavada kāds laiks.
- Nemēģiniet piespiest vai likt kādam justies vainīgam, lai palīdzētu jums. Palīdzība neko nenozīmē, ja tā netiek sniegta patiesi un patiesi.
Solis 4. Dodieties tieši pie lietas
Nevilcinieties - jo ilgāk gaidīsiet, pirms izsakīsiet nepieciešamību pēc palīdzības, jo lielāka iespēja, ka zaudēsiet nervus un pametīsit sarunu, pat neko neprasot. Kad tas notiks, jūs atgriezīsities tur, kur sākāt! Sveiciniet, sarunājieties ar teikumu vai diviem, vajadzības gadījumā pārejiet uz klusu zonu, pēc tam nekavējoties pasakiet personai, ka jums nepieciešama viņa palīdzība. Nelaid viņu vaļā, kamēr neesi savācis drosmi jautāt!
Solis 5. Slavējiet savu palīgu
Ļaujiet viņam zināt, ka viņš ir vienīgais pietiekami labais cilvēks - pat ja tas tā nav. Slavējiet viņa spējas - šajā piemērā mēs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Vai jūs varētu man palīdzēt ar matemātikas mājasdarbu? Jūs tiešām labi pārvalda trigonometriju - vai pēdējā eksāmenā jūs nesaņēmāt A?" Jūsu komplimenti var būt dažādi - no smalka līdz pārspīlētam, atkarībā no tā, cik izmisis jūs esat pēc viņa palīdzības!
6. solis. Sniedziet viņam iemeslu, lai jums palīdzētu
Cilvēkus, kuri nevēlas palīdzēt, var ietekmēt, ja pastāstāt viņiem, kādas sekas (jums) rada palīdzības nesniegšana. Pastāstiet viņiem sliktāko scenāriju, kas notiks, ja viņi jums nepalīdzēs. Mūsu piemērā jūs varētu pateikt topošajam skolotājam, ka, ja nevarat saņemt palīdzību matemātikas mājasdarbos, jūs noteikti nokārtosit eksāmenu!
Jums nav jābūt ņurdošam vai pārāk runīgam, bet, ja esat izmisis, tas var palīdzēt
7. solis. Dodiet savam palīgam "izeju"
Ja jums patiešām ir nepieciešama kāda palīdzība, jums var rasties kārdinājums uzbrukt potenciālajam palīgam, jo viņš nevar jums palīdzēt. Bet, ja jūs to darīsit, jūs to nožēlosit, tiklīdz tiks sniegta palīdzība. Sirdsmieram un lai izvairītos no jebkādas neveiklības vai aizvainot jūtas, ir lietderīgi sniegt palīgam “izejas stratēģiju”, kad jūs lūdzat viņam palīdzību. Nosauciet iespējamos iemeslus, kāpēc viņš nevar jums palīdzēt - viņi var izmantot šo attaisnojumu, ja nevēlas palīdzēt.
Mājasdarbu piemērā mēs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Sveiki, es būtu ļoti pateicīgs, ja jūs varētu man palīdzēt mājasdarbu izpildē, ja vien neesat aizņemts vai kaut kas cits."
8. solis. Pieņemiet noraidījumu pieklājīgi
Jautājums nozīmē iespēju, ka viņi teiks nē. Sagatavojieties šai iespējai! Neuztraucieties, ja persona nevar palīdzēt - gluži pretēji, jums vajadzētu būt laimīgam, ka viņš ir godīgs, lai palīdzētu jums. Ja vainas dēļ viņi piedāvā palīdzēt, lai vēlāk atkāptos, viņi ir izšķērdējuši jūsu dārgo laiku. Atklāti runājot, viņi ir devuši jums lielākas iespējas meklēt palīdzību citur. Sakiet, ka saprotat, un vairs nelūdziet viņiem palīdzību.
- Tomēr jūs varat jautāt, vai viņi zina kādu, kas var palīdzēt. Veicot veiksmi, viņi varēs ieteikt kādu, par kuru iepriekš neesat apsvēris.
- Ja kāds nevar jums sniegt nepieciešamo palīdzību, neņemiet to pie sirds - tas neatspoguļo viņa viedokli par jums. Ja jūs pēkšņi ignorējat personu, viņš domās, ka jums rūp tikai viņa spēja jums palīdzēt.
9. solis. Izveidojiet rezerves plānu
Lūgt kādam palīdzību ne vienmēr nozīmē, ka viņš piekritīs palīdzēt! Viņi var būt pārāk aizņemti, lai palīdzētu, vai arī nezina, kā. Viņi, iespējams, nevar palīdzēt. Jebkurā gadījumā pārāk emocionāli neiesaistieties pirmajā variantā - izmantojiet dažas alternatīvas iespējas, ja jums ir jāmeklē palīdzība citur.
Piemēram, mūsu matemātikas mājasdarbu piemērā mēs vispirms plānojam jautāt meitenei klasē, kura vienmēr saņem A. Ja viņa nevar palīdzēt, mēs jautāsim zēnam, kurš atbild uz lielāko daļu klases jautājumu. Ja arī viņš nevar palīdzēt, tad tieši tad un tikai tāpēc jums ir jāvēršas pie nedraudzīga skolotāja
2. daļa no 2: Graciozi saņemt palīdzību
1. solis. Pateicieties savam palīgam
Noteikums ir izteikt sirsnīgu pateicību trīs reizes - kad palīgs piekrīt palīdzēt, kad beidz palīdzēt, un kad jūs satiekaties pēc tam. Atcerieties, ka personai nav pienākuma jums palīdzēt - viņš to dara personīgas laipnības dēļ.
- Jūsu pateicībai nav jābūt ziedošai un sarežģītai. “Liels paldies” ir pietiekams un efektīvs. Lielākā daļa cilvēku var pateikt, vai jūsu pateicība ir patiesa, tāpēc mazs, sirsnīgs paldies ir labāks par garu, sarežģītu pateicības runu.
- Ja labvēlība ir liela, apsveriet iespēju uzrakstīt personisku paldies vai nopirkt viņam dāvanu. Sniedzot dāvanas, atcerieties, ka dāvanas sirsnība un emocionālais saturs ir daudz vērtīgāks par dāvanas materiālo vērtību.
2. solis. Ievērojiet savas saistības
Ja šādai palīdzībai nepieciešama jūsu līdzdalība, dot.
Nav nekas sliktāks, kā lūgt kādam palīdzību, tad nepiedāvāt visu uzmanību un līdzdalību, kas šai personai ir nepieciešama, lai jums palīdzētu. Piemēram, matemātikas mājasdarbu piemērā, ja mēs lūdzam draugam mūs iemācīt pirms pārbaudes, būtu negodīgi, ja mācību sesijas laikā mēs nesagatavotu vai pat aizņemtu īsziņu sūtīšanu pa mobilo tālruni.
Ja palīdzībai nepieciešams izmantot noteiktus priekšmetus, dariet visu iespējamo, lai tie būtu pieejami palīgam. Ja jūsu draugs pavada dienu, palīdzot jums veikt mājas darbus, mēģiniet nākt ar papīru, zīmuli, kalkulatoru utt
Solis 3. Esiet gatavs palīdzēt citiem, kad viņiem tas ir nepieciešams
Pieņemot citu palīdzību, jums jācenšas palīdzēt citiem. Jūs varat mēģināt pajautāt palīgam, vai viņam ir nepieciešama palīdzība jebkurā jautājumā, tiklīdz viņš jums ir beidzis palīdzēt. Pretējā gadījumā turpiniet ikdienas aktivitātes, turot acis vaļā cilvēkiem, kuriem nepieciešama palīdzība. Atcerieties, ka kāda pirmā reakcija, lūdzot jūsu palīdzību, var būt nevēlēšanās vai šaubas. Mēģiniet pārvarēt sajūtu. Ja jūs varat kādam palīdzēt (reāli), darīt.
- Padomājiet par to, cik atvieglots jūs jutīsities, kad kāds cits piekritīs jums palīdzēt. Palīdzot citiem, jūs arī sniedzat viņiem tādu pašu atvieglojumu.
- Ne tikai palīdziet citiem pēc tam, kad viņi jums ir palīdzējuši! Mēģiniet palīdzēt citiem, kad vien varat - tas jutīsies lieliski!
Padomi
- Norij savu augstprātību! Nekautrējieties lūgt palīdzību citiem. Lūgšana pēc palīdzības nav vājuma pazīme. Atzīt, ka jums ir nepieciešama kāda palīdzība, bieži vien ir daudz grūtāk, nekā to noliegt, tāpēc jums vajadzētu lepoties ar gatavību lūgt palīdzību citiem.
- Atcerieties, ka kādā brīdī ikvienam cilvēces vēsturē bija jāpieņem citu palīdzība. Aleksandrs Lielais nebija pārāk lepns, lai bērnībā pieņemtu Aristoteļa palīdzību - jūs nevarat baidīties lūgt palīdzību mājas darbos!
