Ar hemoroīdiem vai to, kas medicīnas pasaulē ir labāk pazīstams kā hemoroīdi? Ja tā, tad jūs, iespējams, darīsit dažādus veidus, kā to ārstēt, jo īpaši tāpēc, ka šī slimība, ko izraisa zarnu apakšējās daļas pietūkums un tūpļa iekšējie un ārējie asinsvadi, var izraisīt niezi un sāpes vai pat asiņošanu, kas var mazināt komfortu. Lai gan tas var justies neērti un mulsinoši, saprotiet, ka hemoroīdi ir stāvoklis, ar kuru lielākā daļa pieaugušo saskarsies vismaz vienu reizi, un viena no iespējām, kuru vērts mēģināt ārstēt, ir hemoroīda krēma uzklāšana. Hemoroīdu krēms ir noderīgs ne tikai sāpju mazināšanai, bet arī palīdz mazināt pietūkumu anālajā zonā. Pirms lietošanas neaizmirstiet notīrīt taisnās zarnas zonu. Pēc tam uzklājiet krēmu, izmantojot īpašu aplikatoru vai tīrus pirkstus.
Solis
1. metode no 3: tūpļa tīrīšana un roku mazgāšana
Solis 1. Pirms hemoroīda krēma uzklāšanas nomazgājieties dušā vai izkārnieties
Tā kā pēc hemoroīda krēma uzklāšanas nevajadzētu iet uz vannas istabu 2-3 stundas, vislabāk to darīt iepriekš! Jo īpaši pirms krēma uzklāšanas pārliecinieties, ka jums ir vēdera izeja.
Tā kā hemoroīda krēmiem ir vajadzīgs ilgs laiks, lai iesūktos gabaliņos, vislabāk nav mazgāties dušā vai izkārnīties tikai dažas stundas pēc krēma uzklāšanas
2. solis. Nomazgājieties dušā vai vannā, lai notīrītu vietu ap hemoroīda mezglu, ja jūsu brīvais laiks nav ierobežots
Peldoties vai mazgājoties, vienmēr izmantojiet siltu ūdeni un vieglas ziepes bez smaržas. Notīriet vietu pēc iespējas lēnāk un uzmanīgāk, lai hemoroīda mezgls netiktu kairināts! Pēc tam labi nosusiniet vietu.
Vienmēr lietojiet siltu ūdeni, jo pārāk karsts ūdens var kairināt hemoroīda mezglus
3. solis. Ja jums nav laika nomazgāties dušā, viegli samitriniet tās gabalu ar mitru salveti
Būtībā krēms ar hemoroīdiem ir jālieto vairākas reizes dienā, un pastāv liela varbūtība, ka pirms zāļu lietošanas vienmēr nevarat dušā, vai ne? Ja nevarat ieiet dušā, vismaz noslaukiet vai viegli noslaukiet hemoroīda skarto zonu ar mitru salveti bez smaržas. Parasti šāda veida mitrās salvetes ir īpaši paredzētas jutīgas ādas īpašniekiem.
Šāda veida mitrās salvetes var atrast tualetes piederumu plauktos lielākajos lielveikalos. Saskaroties ar hemoroīdiem, jums pat tiek ieteikts pēc defekācijas vienmēr tīrīt tūpli ar mitru salveti, jo īpaši tāpēc, ka berzēšana ar sausiem audiem var padarīt kairinātākus hemoroīdus
Solis 4. Pareizi nomazgājiet rokas
Izmantojiet siltu, ziepjūdeni, lai mazgātu rokas vismaz 20 sekundes, lai samazinātu baktēriju iedarbību uz vietu, ko ietekmē hemoroīdi. Ja nepieciešams, saspiež pārāk garus nagus, lai nejauši nesaskrāpētu hemoroīda mezgliņu.
- Ja vēlaties, varat valkāt arī lateksa vai nitrila cimdus, kurus var iegādāties lielākajā daļā aptieku un lielveikalu.
- Pēc krēma uzklāšanas neaizmirstiet nomazgāt rokas!
2. metode no 3: krēma uzklāšana ārpus tūpļa
Solis 1. Paņemiet nelielu krējuma daudzumu, izmantojot pirkstus
Būtībā jums vienkārši ar pirkstu galiem jāuzņem zirņa lieluma krējuma daudzums vai jāizsmidzina krēms no iepakojuma uz 5 x 5 cm garas marles.
- Visticamāk, pirms krēma noņemšanas jums būs jāpārdur zāļu zīmogs ar pudeles vāciņa galu.
- Parasti tirgū nopērkamie hemoroīda krēmi satur pretiekaisuma vielas, piemēram, fenilefrīna HCl vai lokālu sāpju mazināšanas līdzekļu, piemēram, pramoksīna HCl, veidā.
Solis 2. Ar lielu piesardzību uzklājiet zāles hemoroīdu skartajā zonā
Ar pirkstiem vai marli iemasējiet krēmu gabaliņa virsmā. Ja krējuma daudzums nav pietiekams, lai pārklātu visu gabaliņa virsmu, lūdzu, palieliniet tā daudzumu. Tomēr pārliecinieties, ka pirksti nav tiešā saskarē ar zāļu iepakojumu, lai novērstu baktēriju pārnešanu.
Jums vajadzētu būt iespējai viegli atrast vienreizēju gabalu, jo īpaši tāpēc, ka hemoroīdu izraisīts mezgls jutīsies daudz jutīgāk nekā apkārtne. Tāpēc nebaidieties pakustināt pirkstus, lai atrastu vispiemērotāko vienreizējo vietu
3. solis. Aizveriet zāļu iepakojumu un rūpīgi nomazgājiet rokas
Pēc krēma uzklāšanas aizveriet zāļu iepakojumu un mazgājiet rokas 20-30 sekundes, izmantojot siltu ūdeni un antibakteriālas ziepes. Pēc tam rūpīgi izskalojiet rokas un noslaukiet tās ar tīru dvieli, pirms turpināt savu darbību.
4. solis. Pagaidiet 1-3 stundas pirms dušas vai zarnu kustības
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, atstājiet krēmu uz dažām stundām un, ja iespējams, neiztukšojiet un neberzējiet anālo zonu 1-3 stundas, lai krēms varētu iesūkties gabalā.
- Ja jūs patiešām vēlaties mazgāties dušā vai izkārnīties, pirms ir pagājušas 3 stundas, vislabāk ir pēc tam atkārtoti uzklāt hemoroīda krēmu.
- Hemoroīdu krēmu var lietot līdz 4 reizēm dienā. Ideālā gadījumā jūs varat uzklāt krēmu uzreiz pēc pamošanās vai pirms gulētiešanas naktī. Turklāt krēmu var lietot katru reizi, kad beidzat izkārnījumus.
3. metode no 3: krēma uzklāšana tūpļa iekšpusē
1. solis. Pievienojiet konisko aplikatora vāciņu
Ja iekšējā hemoroīda ārstēšanai tūpļa iekšpusē jāpieliek krēms, piestipriniet konisko aplikatora vāciņu saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma.
- Iespējams, iepakojuma vāciņš ir jāpagriež, līdz tas ir stingri nostiprināts.
- Nelietojiet aplikatoru citiem krēmiem, lai nesabojātu tūpli!
2. solis. Uzklājiet nelielu daudzumu krēma ap aplikatora vāciņu
Tā kā krēms darbojas kā smērviela, pārliecinieties, ka aplikatora vāciņam uzklāj pietiekamu daudzumu. Ja aplikatora vāciņš ir pārāk sauss, jūs, visticamāk, jutīsiet sāpes, ievietojot to tūpļa vietā.
3. solis. Lēnām iespiediet aplikatoru tūpļa iekšpusē
Ar pirkstu atrodiet anālo atveri, pēc tam viegli piespiediet aplikatoru tajā. Visticamāk, sajūtas, kas parādās, jutīsies dīvaini, bet, kamēr nav sāpju, tad nav par ko uztraukties! Jo īpaši pārliecinieties, ka aplikators ir ievietots tikai 2,5 līdz 5 cm attālumā viens no otra. Ja tas ir tālāk par to, baidās, ka jūsu tūpļa sajutīs sāpes.
Ja izmantojat šo metodi, vispirms nav jānosaka vienreizējais, jo krēms noteikti sasniegs jūsu iekšējos hemoroīdus
4. solis. Ja nepieciešams, noņemiet vairāk krējuma
Šajā posmā, iespējams, vajadzēs no iepakojuma izņemt vairāk krējuma atkarībā no izmantotā aplikatora veida. Tomēr vienmēr atcerieties, ka ideālā gadījumā hemoroīda zonai vajadzētu uzklāt tikai zirņa lieluma krēmu. Ja krēma iepakojumā ir aplikators, kas atgādina sūkni, izmantojiet to, lai ievietotu krēmu tūpļa iekšpusē.
Lai pareizi lietotu aplikatoru, noteikti izlasiet norādītās instrukcijas
5. solis. Notīriet aplikatora galu un rokas
Izņemiet aplikatoru no iepakojuma un nekavējoties rūpīgi nomazgājiet. Tīriet rokas arī ar ziepjūdeni. Lai rokas būtu patiešām tīras, pirms skalošanas mēģiniet tās berzt vismaz 20 sekundes.
Mazgājiet rokas pat tad, ja, lietojot krēmu, valkājat cimdus
6. solis. Pēc hemoroīda krēma uzklāšanas 3 stundas nedrīkst dušā vai izkārnīties
Lai krēms labi iesūktos vienreizējā, pārliecinieties, ka dažas stundas to “netraucējat”, piemēram, nomazgājoties dušā vai izkārnoties, kas var izraisīt krēma izskalošanu ar ūdeni.
Padomi
- Vai sēdēt vannas vairākas reizes dienā, lai mazinātu sāpes un niezi, kas parādās. Konkrēti, sēdošā vanna ir niezošas vai sāpīgas vietas mērcēšanas process siltā ūdenī. Ja iespējams, izmantojiet vannu vai spaini, kas nav pārāk liels, lai sēdošo vannu varētu pagatavot mājas vannas istabā.
- Saspiediet sāpīgo vietu ar ledus gabaliņiem. Papildus sāpju mazināšanai šī metode spēj arī samazināt pietūkumu hemoroīdu dēļ. Tomēr pārliecinieties, ka ledus vispirms ir ietīts audumā vai dvielī, lai tas tieši nepieskartos jūsu ādai, jā.
