Iepriecinot citus tīri no sirsnības, šajā pasaulē var rasties neaprakstāmas laimes sajūtas. Spodrinot kāda cilvēka dienu, neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu labākais draugs vai viesmīle, kas jūs apkalpo, var ienest labu karmu un padarīt gaišāku arī jūsu dienu. Lai iepriecinātu citus, jums jābūt patiesam, atvērtam un gatavam strādāt, lai kaut ko mainītu.
Solis
1. metode no 3: Jautri draugi
1. solis. Sniedziet emocionālu atbalstu
Ikviens vēlas zināt, ka viņu mīl un novērtē. Mudiniet savu draugu īstenot savus sapņus, it īpaši, ja to nedara neviens cits. Atrodiet veidus, kā pateikt, cik daudz viņš jums nozīmē, pat ja tas ir gadījuma rakstura vai smalks. Esiet draugs, kurš rūpējas un ņem vērā visu, ar ko viņš saskaras. Atrašanās kopā ar savu draugu jebkurā laikā neatkarīgi no tā, vai viņai ir lielas dzīves problēmas vai vienkārši vēlas sūdzēties par darbu, ir viens no labākajiem veidiem, kā padarīt viņu laimīgāku.
Vēl viens veids, kā sniegt emocionālu atbalstu, ir atgādināt draugam, kad viņš vai viņa iznīcina sevi. Atrodiet smalkus sarunu veidus, ja viņš atrodas neveselīgās attiecībās, slikti izvēlas dzīvi vai izšķērdē talantus. Viņš var izvēlēties klausīties jūsu padomu vai nē, bet jūs vismaz esat izmantojis iespēju būt godīgam
2. iedrošiniet viņu, kad viņš ir skumjš
Pasmaidi un, ja tavas attiecības ir pietiekami tuvas, apskauj viņu. Iesakiet izklaidējošas aktivitātes, piemēram, kempingu iekštelpās ar segām, kā jūs to darījāt, kad bijāt bērns, atvedot mājās citus draugus vai spēlējoties ar muļķīgu špakteli -īpaši, ja esat “pārāk vecs” šādām spēlēm. Apkopojiet attēlu, videoklipu un dāvanu kolekciju, tad dodieties uz priekšu un deriet, ka pēc redzēšanas viņš nejutīsies labāk.
- Muļķīga uzvedība ne vienmēr padarīs kādu laimīgāku, taču ir vērts mēģināt. Viņš novērtēs jūsu centienus darīt visu iespējamo, lai liktu viņam smaidīt.
- Ja viņa ir patiešām skumja, dažreiz labākais veids, kā viņu mierināt, ir vienkārši būt blakus, nodrošinot vietu, uz kuras balstīties, kad viņa vēlas raudāt. Nepiespiediet sevi rīkoties muļķīgi, lai viņa justos labāk, it īpaši, ja situācija nav pareiza.
- Dažreiz tam nav nozīmes, lai gan jūs ar viņu runājat ilgu laiku un esat viņu apskāvis un apskāvis, viņš joprojām būs sarūgtināts. Patiesībā, lai palīdzētu šāda veida cilvēkiem, jums vienkārši jāpiedalās viņu bēdās. Ja viņš ir iejūtīgs, redzot tevi skumju, viņš satrauksies un viņš centīsies laboties. Un parasti viņa garastāvoklis uzlabosies un pat labāk nekā tas, ko jūs varat darīt.
Solis 3. Esiet labs klausītājs
Vienkāršs veids, kā likt citiem justies novērtētiem un atpazītiem, ir klausīties. Mēģiniet izprast sava drauga domas un iejusties viņa vietā. Jautājiet kaut ko, kas parāda, ka jums rūp, nepārtrauciet, un, ja kaut ko nesaprotat, sakiet kaut ko, neizliekieties, ka saprotat. Varbūt jums ir draugs, kuram šķiet, ka viņam netiek pievērsta pietiekama uzmanība, un viņam ir nepieciešama klausīšanās auss, jūs varat padarīt viņu laimīgāku, atrodoties blakus un klausoties, kā viņš runā.
- Lai labi uzklausītu savu draugu, pagrieziet savu ķermeni pret viņu, izveidojiet acu kontaktu un nedodiet nevēlamus padomus. Ļaujiet viņam redzēt, ka jūs koncentrējaties uz viņa klausīšanos un ka esat viņam blakus, lai padarītu viņa dzīvi labāku, nevis tiesātu.
- Turiet tālruni ieslēgtu, kad viņš runā, lai parādītu, ka veltāt viņam pelnīto uzmanību.
4. solis. Sniedziet nozīmīgas dāvanas
Veltiet laiku, lai izvēlētos īpašu dāvanu, kas piemērota jūsu draugam. Jo nopietnāk jūs domājat par šo īpašo dāvanu, jo labāk tā parādīsies kā pozitīvas enerģijas un rūpes izpausme. Uzdāviniet viņam kaut ko tādu, kas viņam patiešām patīk vai vajadzīgs, nedodiet nejaušas dāvanas; Jūs varat viņai uzdāvināt retu albumu, kuru viņa noteikti mīl, vai viņas iecienītākā romāna pirmo izdevumu. Papildu pūles, lai atrastu unikālu dāvanu, noteikti liks viņam uzreiz justies labi.
Lai gan jēgpilna dāvana dzimšanas dienā vai īpašos svētkos var būt ļoti iespaidīga, jums nav jāgaida tik ilgi, dažreiz nekas nepadarīs kādu laimīgāku par dāvanu, kas pasniegta negaidītā laikā
Solis 5. Zvaniet viņam tikai, lai pateiktu sveicienu
Viens veids, kā iepriecināt draugu, ir sveiciens pa tālruni. Šiem mazajiem centieniem ir liela ietekme un tie parāda, ka jūs patiešām rūpējaties par viņu un vēlaties uzzināt jaunākās ziņas viņa dzīvē. Zvaniet viņai, kad viņai ir iespēja, jautājiet, kā pagāja viņas diena un ko viņa ir ieplānojusi darbā, skolā vai kopā ar draugiem. Veltiet laiku, lai parādītu jums rūpes, negaidot neko pretī, un jūs noteikti padarīsit savu dienu.
- Parasti laika gaitā mēs vairs nesaucam viens otru tik bieži kā agrāk. Ieprieciniet savu draugu, piezvanot viņam vai viņai, lai negribētu neko vairāk kā sasveicināties.
- Ja jūs zināt, ka jūsu draugam tikko bijusi svarīga nedēļa, piemēram, jauna darba sākšana, zvaniet viņai, lai pajautātu, kā klājas viņas jaunajam darbam.
6. Ne velti palīdziet saviem draugiem
Vēl viens veids, kā iepriecināt savu draugu, ir piedāvāt palīdzību. Jums nav jādara nekas patiešām liels vai vienkārši jāpalīdz, kad viņam ir grūti. Ja kādu dienu viņš ir ļoti aizņemts, pasniedziet viņam pusdienas vai piedāvājiet no rīta pastaigāt suni. Jūs varat viņu paņemt, ja zināt, ka viņa automašīna atrodas remontdarbnīcā, vai palīdzēt viņam izveidot IKEA galdu, kas nedēļām ilgi ir atstāts kastē. Pat ar nelielu labvēlību pietika, lai viņš smaidītu.
- Daži cilvēki var nevēlēties lūgt palīdzību, pat ja viņiem tā ir nepieciešama. Ļaujiet viņam zināt, ka jūs patiešām vēlaties palīdzēt, un viņš parasti labprāt pieņems.
- Uzmanīgi novērojiet. Pavēro savu draugu un redzi, kas viņam visvairāk vajadzīgs. Varbūt viņš patiesībā gribēja ledus kafiju, bet bija kauns to teikt.
7. solis. Uzrakstiet uz kartes pateicības piezīmi
Jūsu draugs noteikti jutīsies labi uzreiz, ja nosūtīsit viņam pateicības kartīti, kas parādīs, ka novērtējat to, ko viņa ir izdarījusi jūsu labā. Jūs varētu domāt, ka šāda veida karte ir paredzēta tikai skolotājiem vai vecākiem, taču patiesībā tas ir unikāls un nozīmīgs veids, kā pateikties draugam un likt viņam justies laimīgākam. Jums nav jāpateicas viņam konkrēta iemesla dēļ, ņemiet vispārīgāku piezīmi un pateicieties par lielisko draugu un lielisko klausītāju.
Atstājiet kartīti pie viņa sliekšņa, pastkastītē vai ievietojiet lasāmā grāmatā. Pārsteiguma elements liks viņam justies laimīgākam
8. solis Komplimentu savam draugam citu priekšā
Vēl viens veids, kā iepriecināt draugu, ir slavēt viņu citu draugu priekšā, kad viņš nav blakus. Tā vietā, lai tenkotu un teiktu nelaipnus vārdus, izplatiet pozitīvismu un sakiet jaukas lietas par kādu no saviem draugiem, vai nu izsakot komplimentus viņa ģērbšanās izjūtai, vai brīnišķīgajai ģitārspēlei, tāpēc viņš būs laimīgs, kad dzirdēs, ka jūs viņam komplimentējat. Esiet drošs, ka tāpat kā jebkuras negatīvas tenkas, viņš noteikti dzirdēs, ja aiz muguras teiksiet slavējošus vārdus.
Turklāt, ja jūs sakāt jaukas lietas par draugu aiz muguras, tas arī mudinās viņus teikt jaukas lietas par jums; izplatīsies pozitīvā enerģija
9. solis. Pagatavojiet kūku
Kūkas cepšana ir viens no veidiem, kā iepriecināt savus draugus, un tā nekad nav novecojusi. Veltiet laiku, lai izceptu šokolādes cepumus, banānu maizi, ābolu pīrāgu vai kādu citu kārumu, kas noteikti iepriecinās jūsu draugu un liks viņai novērtēt centienus, ko esat veltījis dienas gaišināšanai. Jūs varat viņu pārsteigt, noliekot uz kūkas savu galdu vai uz viņa sliekšņa.
- Ja jūs nezināt, kāda ir viņa mīļākā kūka, uzziniet to gudri, lai jūsu kūka būtu vēl īpašāka.
- Pagatavojot kūku drauga dzimšanas dienai, viņš jutīsies vēl laimīgāks.
2. metode no 3: ieprieciniet vecākus
1. solis. Esiet uzticams cilvēks un bērns
Ik pa laikam dot grandiozus solījumus nenozīmēs to pašu, ko pildīt mazos solījumus ikdienā. Prioritāti piešķir godīgumam. Pat nekaitīgus melus var uzskatīt par sīku nodevību. Pārliecinieties, ka katra jūsu darbība atbilst vārdiem - un otrādi. Viena no lietām, ko varat darīt, lai iepriecinātu savus vecākus, ir kļūt par viņu uzticības cienīgu.
- Varbūt jūsu vecāki bieži uztraucas, ka jūs viņiem neatveraties. Labākais, ko varat darīt, ir parādīt, ka esat atvērts runāt par visu, kas notiek jūsu dzīvē.
- Vecāki būs ļoti laimīgi, ja jutīs, ka viņu attiecības ar bērnu ir atvērtas, un ja viņi zinās, ka jums nav ko slēpt.
2. Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā ar viņiem
Parādiet, ka jūs ne tikai mīlat, bet arī priecājaties būt viņu tuvumā. Jums nav vajadzīgas papildu pūles: vispirms izslēdziet televizoru, kopā apsēdieties un runājiet. Jūs varat arī nodarboties ar boulingu, peldēšanu vai citām jautrām aktivitātēm. Ģimenes pasākumiem ne vienmēr jābūt garlaicīgiem, jūs varat izklaidēties kopā ar ģimeni, ēdot jaunā restorānā vai spēlējot kārtis. Jūsu vecāki vairāk nekā jebkas cits pasaulē vēlēsies pavadīt laiku kopā ar jums, tāpēc tas noteikti viņus ļoti iepriecinās.
- Atstājiet savas guļamistabas durvis atvērtas, ne vienmēr aizvērtas, tas parāda, ka vēlaties pavadīt laiku kopā ar vecākiem un nepadarīt viņus par citu savas pasaules daļu.
- Ģimenes laikam izvēlieties vienu nakti nedēļā, piemēram, katru svētdienu vai ik pēc divām nedēļām. Ģimenes laika iekļaušana rutīnā noteikti iepriecinās jūsu vecākus.
- Svarīga atslēga, pavadot laiku kopā ar vecākiem, ir parādīt, ka jūs viņus patiešām vēlaties, ne tikai padarīt viņus laimīgus, bet slepeni vēlēties, lai jūs būtu kopā ar draugiem.
Solis 3. Lieciet vecākiem justies novērtētiem
Saki viņiem sirsnīgu komplimentu, sakot vienu lietu, kas viņos visvairāk patīk. Lieciet viņiem justies, ka esat pateicīgs par viņiem un ka esat pateicīgs par visu, ko viņi dara jūsu labā. Nepalaidiet dienu garām, nepasakot paldies un neparādot, ka bez viņiem jūs to nevarētu izdarīt. Jūsu vecāki būs laimīgāki, jo redzēs, cik ļoti jūs viņus novērtējat.
- Atzīsimies: lielākā daļa vecāku par savu lomu saņem mazāk kredītu, bet tam nevajadzētu ļauties. Neļaujiet būt vienam no šiem cilvēkiem un parādiet, ka jūs viņus patiešām mīlat.
- Atcerieties, ka jūsu vecāki nav tikai vecāki; viņi ir arī cilvēki ar mērķiem un vajadzībām. Viņiem netiek „lūgts” par jums parūpēties; viņi izvēlas par jums parūpēties, un jums tas jārespektē.
Solis 4. Esiet laimīgs cilvēks
Viens veids, kā iepriecināt savus vecākus, ir mēģināt padarīt sevi par laimīgu cilvēku neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē mīlestības atrašanu, jēgpilnu karjeru vai hobiju, kas jūs dara laimīgu. Pētījumi rāda, ka vecāki vēlas, lai viņu bērni būtu laimīgi neatkarīgi no tā, vai viņu bērns ir pieaugušais vai bērns, tāpēc jums vienmēr jācenšas būt laimīgam un jāparāda šī laime, ja vēlaties, lai arī jūsu vecāki būtu laimīgi.
Varbūt jums ir ieradums zvanīt vecākiem, lai sūdzētos par darbu vai kādu citu kaitinošu jūsu dzīves aspektu. Tomēr jums vajadzētu arī piezvanīt viņiem, lai runātu par lietām, kas jums patīk. Godīgums ir svarīgs, taču nav nekas nepareizs, parādot prieku virspusē
Solis 5. Palīdziet mājas darbos
Vēl viens veids, kā iepriecināt vecākus, ir pēc iespējas palīdzēt mājas darbos. Tas nenozīmē, ka jums ir ātrāk jāpabeidz mājasdarbi, bet gan tas, ka jums jādara tas, kas nav prasīts, piemēram, mazgāt veļu, noslaucīt virtuves galdu vai pat putekļsūcēju, kad vecāki ir ārā. Viņi noteikti novērtēs jūsu papildu pūles, un rezultātā viņi jutīsies laimīgāki.
- Palīdzot mājas darbos, vecāki būs vēl laimīgāki, ja viņi ir ļoti aizņemti un patiešām vēlas uz kādu laiku pārcelt mājas darbu nastu uz kādu citu.
- Jums nav jāpierāda, ko esat paveicis; viņi noteikti pamanīs un uzreiz jutīsies laimīgi.
Solis 6. Pagatavojiet kaut ko garšīgu
Vēl viens veids, kā iepriecināt vecākus, ir pārsteigt viņus ar gardiem mājās gatavotiem ēdieniem. Jums nav nepieciešams gatavot lielu ēdienu, vienkārši pagatavojiet vienkāršus ēdienus, piemēram, makaronus ar salātiem un vistu vai zivīm. Svarīgi ir nevis restorāna klases ēdienu pasniegšana, bet gan laiks, ko esat veltījis viņu palīdzībai, un darot to labi, lai vecākiem nebūtu jāgatavo ēdieni.
- Pārsteidziet sevi, gatavojot maltīti vienā vakarā, kad vecāki parasti gatavo. Nekas viņus nedarīs laimīgākus, nekā doties mājās un redzēt uz galda jūsu mājās gatavotu ēdienu.
- Jūs nopelnīsit papildu punktus, ja palīdzēsiet sakopt pēc ēšanas.
7. solis. Izsakiet savu pieķeršanos fiziski
Fiziskā pieķeršanās var iepriecināt vecākus. Apskāvieni, kad viņi satiekas, skūpsti uz vaiga, maigs glāsts uz rokas vai pleca, un visi šie mazie žesti patiešām var padarīt gaišāku jūsu vecāku dzīvi. Varbūt savā vecumā jūs domājat, ka ir apkaunojoši izrādīt fizisku pieķeršanos vecākiem, bet jums ir jāatstumj šīs domas un jāsniedz viņiem vajadzīgā mīlestība, ja vēlaties, lai viņi būtu laimīgi.
- Skūpsts vai apskāviens pirms došanās uz skolu būtiski mainīs viņu dienu.
- Nepalieciet savā istabā, kad vecāki pārnāk no darba, sagaidiet viņus pat tad, ja atrodaties mājas tālākajā pusē. Nāciet lejā, ja jūsu istaba atrodas augšstāvā, apskaujiet viņus un pajautājiet, kā pagāja viņu diena.
8. solis. Labi izturieties pret saviem brāļiem un māsām
Ja vēlaties iepriecināt savus vecākus, viena no labākajām lietām, ko varat darīt, ir attīstīt pozitīvas attiecības ar brāļiem un māsām. Ja esat laipns pret savu brāli vai māsu, tas var iepriecināt vecākus, jo viņi redz, ka viņu bērni labi satiek, un labas attiecības nodrošinās māju mierīgu un gludu. Ja esat vecākais bērns, uzņemoties nelielu atbildību par rūpes par saviem jaunākajiem brāļiem un māsām, varat iepriecināt arī savus vecākus, jo jūs esat noraizējušies no viņu pleciem.
- Ja jūsu māsai nepieciešama palīdzība mājasdarbu veikšanā, palīdziet viņai, ja jūsu vecāki ir aizņemti.
- Ja esat jaunāks bērns, jauki izturēties pret saviem brāļiem un māsām un izvairīties no strīdiem var arī iepriecināt vecākus.
9. solis. Zvaniet viņiem par velti
Jūsu vecāki var būt pieraduši dzirdēt no jums, kad zvanāt, lai pajautātu kaut ko, uz ko tikai viņi var atbildēt. Bet, ja vēlaties viņus iepriecināt, jums vajadzētu piezvanīt viņiem, lai pajautātu, kā viņiem klājas, un uzzinātu, ko viņi dara. Viņi jutīsies novērtēti un aprūpēti, un noteikti jutīsies labi, ka veltījāt laiku tērzēšanai ar viņiem, nevis tāpēc, ka jums kaut kas vajadzīgs.
- Ja jūsu diena ir aizņemta, jūs varat mainīt viņu dienu, pat ja jūs vienkārši jautājat, kā viņiem klājas, un sveiciniet, izmantojot īsziņu.
- Ja esat aizņemts darbā, varat atvieglot viņu dienu, nosūtot viņiem ātru e -pastu vai saiti uz jaunu rakstu, kas viņiem varētu patikt.
3. metode no 3: Patīkami paziņas vai svešinieki
1. solis. Veiciet nelielas laipnības, lai parādītu, ka jums rūp
Zvaniet kādam pa tālruni, nosūtiet ziņu vai e -pastu, lai paziņotu, ka domājat par viņu. Nosūtiet vēstuli, kuru rakstījāt pats, muļķīgu karikatūru vai smieklīgu fotoattēlu pa pastu; mūsdienās ļoti maz cilvēku joprojām saņem pasta pastu, tāpēc jūsu sūtījumi noteikti tiks saņemti ar prieku. Izvēlieties viņai ziedu, palīdziet nēsāt pārtikas preces vai piedāvājiet lielu labvēlību, piemēram, pārvākšanos
- Sirsnīgi darot labu, jūs iegūsit labu karmu, un pārējā diena jutīsies labāk.
- Paskaties sev apkārt. Ja redzat kādu, kuram, šķiet, ļoti vajag smaidu vai laipnību, pievērsiet uzmanību šai personai, ja vien neesat uzmācīgs.
2. solis. Lieciet citiem cilvēkiem smieties
Smiekli mazina spriedzi un ir ļoti lipīgi. Smieklīgs joks, ko stāstāt parastos gadījumos, piemēram, iepērkoties vai gaidot rindā, lai nopirktu filmas biļeti, var izraisīt smaidu kāda sejā. Ja jums nav ideju, atrodiet tiešsaistē kaut ko smieklīgu un nosūtiet viņiem. Vissvarīgākais šeit ir parādīt, ka esat jautrs cilvēks un esat gatavs darīt jebko, lai liktu citiem smieties.
- Dzīvē dažreiz cilvēki nesmejas pietiekami. Jūs varat padarīt kādu dienu laimīgāku, tikai liekot viņam smieties vienu vai divas reizes.
- Varat arī darīt muļķīgas lietas, piemēram, plūkt savvaļas ziedu vai zāles asmeni un iedot to kādam, sakot: “Es šo ziedu paņēmu īpaši jums!” vai "Es noplūku šo zāli tikai tev!"
Solis 3. Izveidojiet acu kontaktu un sasveicinieties
Tas ir vienkāršs un vienkāršs veids, kā mainīt savu dzīvi. Ar acu kontaktu pietiek, lai kāds justos novērtēts, un draudzīgs sveiciens paspilgtinās dienu. Jūs nekad nezināt, ko viņš domā, tāpēc sveicināšana un izturēšanās pret viņiem, kas padara viņus īpašus, pat ja tikai uz īsu brīdi, var kalpot par stimulu, kas viņam vajadzīgs, lai izietu visu dienu.
Varbūt todien tu biji vienīgā persona, kas viņam uzsmaidīja. Padomājiet par atšķirību, ko esat radījis
Solis 4. Ziedojiet savas mantas
Vēl viens veids, kā iepriecināt kādu, ir ziedot drēbes, galda piederumus vai citus priekšmetus, kas jums vairs nav nepieciešami, lai palīdzētu kādam citam, kurš tos varētu izmantot. Jūs nekad nezināt, cik daudz jūsu lietotās drēbes vai šķīvji var nozīmēt kādam, kam tā ir ļoti nepieciešama, un priekšmetu ziedošana ir garantija, ka esat licis kādam pasmaidīt, pat ja viņš ir tālu un jūs to neredzat.
- Ja glabājat drēbes, kuras neesat valkājuši vairāk nekā gadu, tagad ir lielisks laiks, lai tās nodotu rokās kādam citam, kam tā nepieciešama.
- Lai gan dažkārt rodas sentimentāla sajūta par vecām lietām, kuras vairs netiek izmantotas, padomājiet par to, kādu lielāku nozīmi un laimi no tiem var iegūt citi cilvēki.
Solis 5. Sniedziet otrai personai sirsnīgus komplimentus
Jūs varat likt kādam smaidīt un justies laimīgākam tikai ar nelielu komplimentu. Kamēr jūsu komplimenti ir laipni un patiesi, jūs padarīsit viņa dzīvi nedaudz labāku. Viss, kas jums jādara, ja vēlaties viņai izteikt komplimentus, ir pateikt, ka jums patīk kaklarota, ko viņa valkā, ka viņas smaids ir patiešām jauks vai ka jums patīk modernās bikses, ko viņa valkā. Sirsnīgi komplimenti var likt otram cilvēkam uzreiz justies labi, ja vien jūs nepārkāpjat robežu vai nepadarāt viņu neērti.
- Nesaki komplimentus nepazīstamu cilvēku ķermeņiem. Novirziet savus komplimentus par apģērbu, rotaslietām vai kaut ko citu, kas netiks pārprasts.
- Vienkārši paskatieties uz cilvēku un sakiet “tas džemperis ir lielisks” vai kaut kas cits. Nejūtieties spiests izteikt perfektu komplimentu.
6. Izplatiet savu pozitīvo enerģiju
Vēl viens veids, kā iepriecināt kādu, ir būt laimīgam un izplatīt savu pozitīvo enerģiju un prieku apkārtējiem. Uzsmaidiet sejā, runājiet par lietām, kas jums patīk, sniedziet pozitīvus komentārus par savu apkārtni un ieprieciniet citus cilvēkus. Laime ir lipīga, un, ja jūs centīsities izplatīt prieku, viņi ātri panāks.
- Pat ja jūs nejūtaties ļoti pozitīvi, jūs jutīsities laimīgāki un spēsiet sagādāt prieku citiem, mēģinot smaidīt.
- Ja neapzināti izsaka vienu negatīvu komentāru, mēģiniet to novērst ar diviem pozitīviem komentāriem.
7. solis. Palīdziet nēsāt smagus priekšmetus
Jūs varat iepriecināt citus cilvēkus, tikai palīdzot viņiem nest smagās mantas. Jūs paspilgtināsit kāda cita dienu, tikai nedaudz atvieglojot viņu kravu, neatkarīgi no tā, vai viņas automašīnā ienes vecas sievietes pārtikas preces vai pasta nodaļā nesat vīrieša smago paku. Ja tavs kaimiņš paceļ kaut ko smagu, pajautā, vai vari palīdzēt, un tu liksi viņam justies laimīgākam.
- Jūs varat iepriecināt citus šādā veidā, jo jūs atvieglojat viņu dzīvi.
- Bet, protams, jums jābūt uzmanīgam, lai nenonāktu bīstamā situācijā, kad palīdzat nepazīstamam cilvēkam kaut ko aiznest uz automašīnu vai māju. Kamēr jūs palīdzat sabiedriskā un drošā vietā, jūs mainīsit vēlamo.
8. solis. Izplatiet vārdu Facebook
Mūsdienās lielākā daļa cilvēku izmanto Facebook, lai nomocītos vai sūdzētos par kaut ko, kas viņus tajā dienā aizkaitināja, vai lai dalītos ar skumju rakstu par pasauli, kas drīz nokritīs. Lai gan tas var būt taisnība, dažreiz jūs varat mēģināt likt citiem justies laimīgākiem, daloties ar pozitīvām ziņām (jā, pozitīvas ziņas pastāv), kaķu video, smieklīgiem komiksiem vai stāstiem vai jebko citu, kas liek cilvēkiem smaidīt. Jūs liksit citiem justies laimīgākiem, pat ja jūs to neapzināsit.
Tā ir taisnība, ka šajā pasaulē notiek daudz briesmīgu lietu, taču ļaujiet mums to atgādināt jūsu 1000 Facebook draugiem. Kāpēc jūs nedalāties ar kaut ko pozitīvu un nedodat virtuālajiem draugiem svaigu gaisu?
Padomi
- Acu kontakts ir ļoti svarīgs, nebaidieties to darīt. Turiet savu skatienu tieši drauga vai jebkura cita cilvēka acīs.
- Pietiek ar nelielu apskāvienu, smaidu vai komplimentu, lai paspilgtinātu kāda dienu. Ja jūs nevēlaties krasas pūles, lai iepriecinātu cilvēkus, veiciet tikai vienu no šīm vienkāršajām darbībām.
- Veltiet daļu sava laika cilvēkiem, kuri ir skumji vai nomākti.
- Pārliecinieties, ka viņš zina, ka jūs vienmēr būsit viņam blakus neatkarīgi no tā.
- Pārsteidziet, negaidot īpašu notikumu.
- Ļaujiet viņam zināt, ka viņam apkārt jūtaties ērti, sakot: "Vera! Es tevi mīlu!", "Man tevis pietrūkst!", "Man patīk būt tev apkārt!", "Ir lieliski būt šeit kopā ar tevi" un tā tālāk.. Viņi patiešām novērtēs sajūtu, ka tevi novērtē! Sakiet mīļus vārdus, kas patiešām nāk no sirds, bet jūs nekad nesakāt. Tas liks viņam smaidīt gan fiziski, gan garīgi, jo viņš zina, ka šie vārdi nāk no jūsu sirds.
- Esi laimīgs cilvēks. Tādā veidā jūs izsaka: "Es zinu, kā būt laimīgam, nāc man sekot!" Tas var izgaist viņu skumjas un pieskarties viņu vēlmei būt laimīgam, nevis asarām.
- Jūs iepriecināsit otru cilvēku, liekot viņam smieties un būt jaukam. Parādiet, ka nožēlojat notikušo. Viņš priecāsies būt kopā ar kādu, kas viņam liek justies ērti. Vai arī spēlēt kaut ko, kas viņam patīk. Lieciet viņam justies labāk.
- Ja viņš nevēlas runāt par to, kas viņam traucē, neuztraucieties viņam vēl vairāk, uzdodot jautājumus. Labāk pajautājiet kaut ko citu, piemēram, "Kādi ir jūsu plāni šajā nedēļas nogalē?" utt.
- Dodieties uz kino, lai redzētu ģimenes filmu. Mēģiniet būt jauks un nopirkt kārumus.
- Smejies, kad dzirdi citu cilvēku jokus. Būtu neērti būt kopā, stāstīt jokus, un joki nevienam nešķistu smieklīgi. Tāpēc vismaz mēģiniet smaidīt.
- Iepazīstieties ar draugu vai kādu, kurš, pēc viņa teiktā, ir īstajā laikā. Ja jūs satiekat viņu nepareizā laikā, viņš var kļūt dusmīgs un attiecības tiks izjauktas.
- Veiciet darbības, kas var svīst kopā, piemēram, futbolu, basketbolu, skriešanu, dejas, boulingu, garāžas tīrīšanu utt.
- Jūs varat uzrakstīt viņam vēstuli.
- Aizvediet viņu redzēt dzīvniekus, it īpaši, ja viņa ir dzīvnieku mīļotāja!
- Izsakiet komplimentus pat tad, ja neesat pārliecināts, vai tas padarīs viņa dienu gaišāku.
Brīdinājums
- Pārmērīga piepūle vai pārāk pārdrošība var likt otram cilvēkam justies dīvaini.
- Ja jūsu draugs vēlas būt viens, dodiet viņai nedaudz vietas, bet dariet viņai zināmu, ka vēlaties dzirdēt visu, kas viņai jāsaka, ja viņa pārdomās.
- Pārliecinieties, ka neviens no jūsu mīlošā atbalsta nav žēlīgs vai sarkastisks.
- Neesiet buferis. Tas nozīmē, ka, ja kāds ir atkarīgs no jums, lai viņš justos labāk, jūsu neveselīgā (vai pat destruktīvā) dinamika liks viņiem justies sliktāk nekā pirms ierašanās.
- Nekad nemaldiniet cilvēkus.
- Nespiediet otru personu pār jebkuru viņa problēmu; tas radīs vairāk negatīvu emociju.
- Ja tavs draugs uz kādu ir dusmīgs, vairs negaršo. Tas tikai veicinās negatīvas sajūtas cilvēkā, kurš ir viņa dusmu mērķis.
- Nevajag kliegt.
