Neliela daļa grūtnieču cieš no neprasmīgiem (vājiem) dzemdes kakliem, tāpēc, ja to neārstē, viņām ir augsts priekšlaicīgas dzemdības vai spontāna aborta risks. Nekompetentu vai vāju dzemdes kaklu parasti var diagnosticēt agri, proti, otrajā trimestrī, bet tas var parādīties arī trešā trimestra sākumā. Diagnozi var veikt ārsta iekšējās pārbaudes laikā vai ar ultraskaņu.
Solis
1. metode no 3: nekompetenta dzemdes kakla diagnostika
1. solis. Uzziniet, vai Jums ir nekompetenta dzemdes kakla risks
Sievietēm, kuras iepriekš abortējušas otrajā trimestrī (no 14. līdz 27. nedēļai), visticamāk, ir nespējīgs dzemdes kakls. Tātad jums vajadzētu noskaidrot ārsta komplikāciju vai spontāno abortu cēloni iepriekšējās grūtniecības laikā. Nekompetentas dzemdes kakla diagnozi sievietei nevar zināt, kamēr nav pierādīts, ka tā ir, vai arī aborts vecākā gestācijas vecumā. Vispirms pārbaudiet šī stāvokļa iespējamību, lai ārsts varētu rūpīgāk uzraudzīt jūsu stāvokli no grūtniecības sākuma. Zinot vājas dzemdes kakla agrīnas atklāšanas rezultātus, jums var būt lielāka iespēja saglabāt grūtniecību līdz dzemdībām. Arī jūsu veiktā dzemdes kakla operācija var palielināt risku, tostarp dilatācijas un kuretāžas operācija, dzemdes kakla konusi vai cilpas elektroķirurģiskās izgriešanas procedūra (LEEP).
2. solis. Noskatieties iespējamos simptomus
Lai gan nekompetents dzemdes kakls var parādīties bez iepriekšējiem simptomiem, tomēr dažos gadījumos šis stāvoklis parāda simptomus, kas jāuzmanās. Simptomi parasti parādās no 14. līdz 22. grūtniecības nedēļai, ieskaitot muguras sāpes, siltu izdalījumu no maksts un spiedienu iegurnī.
3. solis. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties zvaniet savam ob/ginekologam
Pat ja izrādās, ka šie simptomi vispār nav saistīti ar neprasmīgu dzemdes kaklu, labāk esi uzmanīgs un ļauj ārstam veikt pilnīgu pārbaudi, lai noskaidrotu problēmu. Šī pārbaude var ietvert ultraskaņu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka nekompetenta dzemdes kakla diagnoze ir balstīta uz iepriekšējo medicīnisko vēsturi, aborts otrajā trimestrī. Ja jums patiešām ir nekompetents dzemdes kakls, ir vairākas medicīniskas iespējas, kā ar to tikt galā.
2. metode no 3: ārstēšanās
1. solis. Apspriediet ar savu ārstu ārstēšanas iespējas
Viņš vai viņa var aprakstīt vairākas iespējamās iespējas-cerclage (šuves, lai aptvertu dzemdes kaklu), pessary (konusa formas ierīce, kas ievietota maksts) un gultas režīms-un pateikt, kurš no jums ir vislabākais. Lūdzu, ņemiet vērā, ka līdz šim cerklage ir visizplatītākā ārstēšana. Cerclage palīdz daudzām sievietēm, kurām iepriekš bijuši spontānie aborti, atkal palikt stāvoklī, līdz viņas laicīgi dzemdē. Pessary, līdzīgi kā diafragmas kontracepcijas līdzekļu ārējais gredzens, maina dzemdes kakla leņķi un stiprina to.
2. solis. Konsultējieties ar savu ārstu, vai ultraskaņas izmeklējumu sērija var būt noderīgs pirmais solis
Ar ultraskaņu ik pēc divām nedēļām grūtniecības otrajā trimestrī ārsti var kontrolēt nekompetenta dzemdes kakla risku. Ja viņš redz satraucošas pazīmes, jūs varat veikt cerclage.
3. solis. Veiciet nelielu operāciju cerclage
Kad jums ir diagnosticēta nekompetenta dzemdes kakla, ārsts, visticamāk, ieteiks cerclage. Cerclage ir šūšanas procedūra ap dzemdes kaklu, lai stiprinātu un aizvērtu dzemdes kaklu. Ir pieci cerclage veidi, kurus var veikt, un ārsts noteiks, kurš veids ir vislabākais jūsu stāvoklim, atkarībā no gestācijas vecuma.
- Cerclage parasti tiek atvērts grūtniecības beigās, lai nodrošinātu normālu dzemdību.
- Atkarībā no apstākļiem, kas rodas grūtniecības laikā, dažreiz cerclage tiek atstāts vietā, un mātei tiks veikts ķeizargrieziens, lai dzemdētu bērnu.
4. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par pesāra lietošanu
Pesārs ir ierīce, kas tiek ievietota maksts iekšpusē, lai palīdzētu pacelt un nostiprināt dzemdes kaklu. Šo ierīci var izmantot kā nomaiņu vai kopā ar cerclage.
5. solis. Jautājiet, vai varētu palīdzēt gultas režīms vai iegurņa atpūta (izvairoties no seksuālām aktivitātēm)
Gultas režīmu ārsts var izrakstīt cilvēkiem ar nespējīgu dzemdes kaklu. Gultas režīma ierobežojumi var būt dažādi, sākot no izvairīšanās no smagas pacelšanas vai mājsaimniecības darbiem, līdz pilnīgam gultas atpūtai, kas prasa, lai jūs visu laiku paliktu guļus stāvoklī, ieskaitot peldēšanos un vannas istabas darbu. Jautājiet savam ārstam, kurš variants ir piemērots jūsu stāvoklim.
Ir arī iespējams, ka jums vajadzētu izvairīties no seksuālām aktivitātēm gultas un iegurņa atpūtas laikā
3. metode no 3: Rūpēties par sevi
1. solis. Atpūtieties pietiekami
Pat ja jums nav nepieciešams gultas režīms, pārliecinieties, ka pietiekami atpūšaties. Gulēt daudz un nepārspīlēt.
Solis 2. Jautājiet savam ārstam par enerģisku vingrinājumu
Visticamāk, ārsts aizliegs jums veikt smagus vingrinājumus un dzimumaktu. Tā kā jūsu dzemdes kakls ir vājš, vingrinājumi var pasliktināt stāvokli.
Solis 3. Vai Kegels
Kegela vingrinājumi var stiprināt iegurņa pamatnes muskuļus. Pārliecinieties, ka darāt to pareizi: kad urinējat, aizveriet muskuļus, lai apturētu urīna plūsmu, un pēc tam atlaidiet to, lai tas varētu plūst. Tā jūtas Kegela vingrinājumi. Lai gan vēl nav apstiprināts, ka kegeļi var novērst dzemdes kakla nekompetenci, šie vingrinājumi sniedz reālu labumu, tostarp palielina seksuālo baudu, palīdz normālam darbam, palīdz novērst nesaturēšanu (nespēja aizturēt urīnu) un paātrina dzīšanu pēc dzemdībām.
