Kā norāda nosaukums, izmežģīts sēklinieks ir stāvoklis, kad sēklinieki vai sēklinieki ir savīti. Tā rezultātā tiek traucēta asins plūsma no vēdera uz sēkliniekiem. Lai gan ikviens to var piedzīvot, izmežģīto sēklinieku stāvoklis ir vairāk pakļauts uzbrukumam pusaudžiem, kuri tikko ir sasnieguši pubertāti, kā arī vīriešiem, kuri no savas ģimenes pārmanto izmežģījušos sēklinieku vēsturi. Faktiski izmežģījušos sēkliniekus ārstē ārsts, lai novērstu nopietnākas blakusparādības, piemēram, sēklinieku zudumu vai samazinātu auglību. Tomēr, ja jums rodas šie apstākļi, atrodoties savvaļā vai attālos apgabalos, mēģiniet saglabāt mieru un novērtēt situāciju. Pēc tam mēģiniet nodrošināt izmežģīju sēklinieku stāvokli un atrast tuvāko klīniku, jo īpaši tāpēc, ka jūsu sēklinieku var glābt tikai tad, ja to nekavējoties ārstē.
Solis
1. daļa no 2: Traumu un diskomforta samazināšana
1. solis. Atpazīstiet izmežģīju sēklinieku simptomus
Ja izmežģīju sēklinieku ir stāvoklis, kāds jums nekad nav bijis, mēģiniet atpazīt simptomus, lai problēmas rašanās gadījumā jūs varētu nekavējoties vērsties pie ārsta, lai samazinātu nopietnu bojājumu iespējamību, piemēram, sēklinieku zudumu. Daži no dislokācijas sēklinieku simptomiem, kas jāuzmanās, ir šādi:
- Pēkšņas un intensīvas sāpes sēkliniekos
- Sēklinieku pietūkums
- Sāpes vēderā
- Slikta dūša un vemšana
- Sēklinieku stāvoklis šķiet augstāks nekā parasti
- Sēklinieku stāvoklis šķiet dīvains
- Sāpes urinējot
- Drudzis
2. solis. Nekavējoties meklējiet palīdzību
Ja jums ir sēklinieku savainojums, nekavējoties meklējiet palīdzību sešu līdz astoņu stundu laikā pēc traumas, jo īpaši tāpēc, ka pēc šī laika perioda bojājumus būs grūtāk ārstēt. Jo īpaši, ārstējoties pēc iespējas ātrāk, var samazināt sēklinieku zuduma risku vai grūtības pēc tam radīt bērnus.
- Nosakiet mobilā tālruņa signāla esamību vai neesamību. Mobilā tālruņa signāla trūkums ir izplatīta problēma, un, lai iegūtu signālu, jums parasti ir jāpārvietojas uz augstāko teritoriju šajā apgabalā.
- Ja jums ir grūtības dabūt mobilā tālruņa signālu savvaļā, mēģiniet tuvoties tuvākajai reindžera stacijai. Parasti viņiem ir satelīta tālruņi un zāles, kuras varat lietot pirms medicīnas speciālistu ierašanās.
- Tā kā sēklinieku izmežģījumam nepieciešama medicīniska ārstēšana un pat operācija, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu.
3. solis. Lūdzu, lietojiet pretsāpju zāles
Parasti izmežģīts sēklinieks būs ļoti sāpīgs. Lai kontrolētu sāpes pirms ārsta apmeklējuma un pareizas ārstēšanas, mēģiniet lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus.
- Lai mazinātu sāpes, lietojiet aspirīnu, acetaminofēnu, ibuprofēnu vai naproksēnu.
- Ibuprofēns vai naproksēna nātrijs var palīdzēt mazināt pietūkumu, kas parādās.
4. solis. Nostipriniet sēklinieku stāvokli
Sēkliniekus, kas nav droši novietoti sēkliniekos, var viegli izkustināt. Tāpēc pirms došanās savvaļā nostipriniet sēklinieku stāvokli, lai novērstu turpmāku sastiepumu.
- Aptiniet dvieli vai citu tīru drānu ap ievainoto sēklinieku. Dariet to tā, lai sēklinieku stāvoklis kļūtu stabilāks.
- Sēklinieku uzturēšana stabila un droša var mazināt diskomfortu, kas rodas sēžot vai ejot.
5. Atpūtieties, cik vien iespējams
Tā kā jebkura kustība vai darbība, kas ir pārāk intensīva, var izkustināt sēklinieku, atpūtieties, cik vien iespējams, lai samazinātu risku.
Pirms došanās uz mežzinis staciju vai pārejot uz drošāku vietu, veltiet laiku atpūtai. Ticiet man, to darot, jūsu ķermenis un prāts kļūs mierīgāki
6. solis. Samaziniet kustību
Ja jums jāpārceļas uz reindžera staciju vai jāpārvietojas uz drošāku vietu, pēc iespējas lēnāk ejiet pa zonu, lai novērstu sēklinieku maisiņu turpmāku sastiepumu, kā arī mazinātu diskomfortu.
- Ja iespējams, staigājiet pa līdzenu virsmu un uzmanieties ar soļiem.
- Ja jums nav jāiet vienam, ejot paļaujieties uz apkārtējiem cilvēkiem.
7. Dzeriet tik daudz, cik nepieciešams
Pārmērīga šķidruma patēriņš rada spiedienu uz urīnpūsli un dzimumorgānu zonu. Tā rezultātā urinēšanas process pēc tam var būt sāpīgs. Tāpēc dzer pietiekami, lai izmežģītais sēklinieks nejustos sāpīgāks.
Ja lietojat pretsāpju līdzekļus, dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens, cik vien iespējams, ievadiet zāles gremošanas traktā
8. solis. Mēģiniet manuāli pārvietot sēkliniekus
Ja jums ir grūtības atrast ārstu, it īpaši atrodoties ļoti attālā vietā, mēģiniet manuāli pārvietot sēkliniekus. Tomēr saprotiet, ka šī procedūra ir diezgan riskanta un var izraisīt stipras sāpes.
- Satveriet sēkliniekus ar abām rokām tā, it kā jūs turētu grāmatu.
- Pagrieziet sēklinieku no ķermeņa viduslīnijas uz āru vai no mediālās puses uz sānu pusi. Jo īpaši veiciet kustības tā, it kā jūs mēģinātu atvērt grāmatu, kas jums pieder.
- Ja process ir pārāk sāpīgs vai ja rodas negatīvi simptomi, piemēram, vemšana vai pat sajūta, ka pēc tam zaudējat samaņu, pārtrauciet to darīt.
- Atcerieties, ka procesu nevajadzētu veikt, lai aizstātu medicīniskās ārstēšanas metodes.
- Šo procesu var uzskatīt par veiksmīgu, ja sāpes, kuras jūtat, samazinās un ja sēklinieku stāvoklis ir zemāks.
2. daļa no 2: Sēklinieku sastiepumu novēršana
1. solis. Izprotiet savus riskus
Zinot riska faktorus, kas jums ir, protams, var samazināt sēklinieku izmežģījuma iespēju. Lai gan dažos gadījumos sēklinieku sastiepumu cēlonis nav skaidrs, domājams, ka šādi riska faktori palielina jūsu attīstības iespējas:
- Vecums. Jo īpaši dislokēto sēklinieku problēma visbiežāk skar zīdaiņus un pusaudžus, kuri tikko sasnieguši pubertāti.
- Sēklinieku saistaudu defekti sēkliniekos.
- Sēklinieku ievainojums.
- Izmežģīto sēklinieku ģimenes anamnēze.
- Sēklinieku sastiepumu vēsture visas dzīves garumā.
Solis 2. Aizsargājiet sēklinieku zonu
Parasti sēkliniekus var izkustināt pēc nelielas traumas vai pat guļot! Lai pasargātu viņu no šiem riskiem, varat valkāt žņaugu vai līdzīgu apakšveļu.
- Nēsājiet sporta siksnu, nodarbojoties ar sportu, kas var izraisīt jūsu ķermeņa (ieskaitot sēkliniekus) sadursmi ar cita spēlētāja ķermeni, piemēram, futbolu.
- Valkājiet biksītes (ļoti šauru trīsstūrveida apakšveļu) vai bokserbikses (ļoti īsu apakšveļu, kas arī ir cieši), lai atbalstītu sēkliniekus un samazinātu ievainojumu risku šajā vietā.
- Gulēšanai valkājiet apakšveļu.
3. Izvairieties no pārāk intensīvas fiziskās aktivitātes
Sports vai citas intensīvas aktivitātes var izkustināt jūsu sēkliniekus. Tāpēc mēģiniet izvairīties no darbībām, kas var mainīt sēklinieku stāvokli un radīt traumas.
- Ja esat skrējējs vai vēlaties nodarboties ar citiem sporta veidiem, kas saistīti ar skriešanu, mēģiniet valkāt apakšveļu, kas atbalsta sēkliniekus, lai samazinātu sēklinieku izmežģījumu risku.
- Būtībā ikdienas fiziskās aktivitātes nav pakļautas sēklinieku sastiepuma riskam, jo šis stāvoklis var rasties tikai sēžot, stāvot, guļot vai vingrojot. Faktiski viens no dislokācijas sēklinieku simptomiem ir tad, kad pamostaties naktī vai agri no rīta intensīvu sāpju dēļ sēklinieku zonā.
4. Stabila ķermeņa temperatūra
Faktiski sēklinieku izmežģījumu risks palielinās aukstā temperatūrā. Tāpēc mēģiniet uzturēt normālu ķermeņa temperatūru un sēkliniekus, lai novērstu šīs problēmas rašanos.
- Centieties nesēdēt uz aukstām virsmām, it īpaši lietus sezonā, kas var padarīt laika apstākļus vēsākus nekā parasti. Ja iespējams, izvairieties arī no citām virsmām, kas slikti vada siltumu, piemēram, no akmeņiem.
- Ja jums jābūt savvaļā lietus sezonā, vienmēr valkājiet drēbes, kas var aizsargāt sēkliniekus no pārāk aukstas temperatūras. Valkājiet arī garās bikses un pareizā izmēra bikses, lai sēklinieki vienmēr būtu piestiprināti pie ķermeņa.
5. solis. Veiciet operatīvo procedūru
Daudzos gadījumos operācija var novērst sēklinieku izmežģījumu. Tāpēc mēģiniet apspriest šo iespēju, ja jūtat, ka jums ir liels risks saslimt ar sēklinieku, vai arī, ja ar šo problēmu saskārāties diezgan bieži.
- Šajā ķirurģiskajā procedūrā, kuras laikā jums jāpaliek slimnīcā, ārsts sasien sēkliniekus ar sēklinieku iekšējo sienu (sēklinieku maisiņu), lai saglabātu savu stāvokli.
- Apmeklējiet urologu, kurš specializējas vīriešu dzimumorgānu veselības jomā, lai apspriestu dažādas ārstēšanas iespējas.
Padomi
Faktiski izmežģījušies sēklinieki ir izplatīti zēniem vecumā no 10 līdz 25 gadiem
Brīdinājums
- Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, kad laiks to atļauj. Jo ātrāk jūs apmeklējat ārstu, jo ātrāk un efektīvāk būs ārstēšanas process. Tā rezultātā jūs samazināsit nopietnāku problēmu risku.
- Ja apmeklējat ārstu un ārstējat to ne ilgāk kā sešu stundu laikā pēc traumas, jūsu sēkliniekam ir 90% izredzes izārstēties. Pēc sešām stundām diemžēl jūsu izārstēšanas procents ir samazinājies par 40%.
