Sausus, pārslveida matus ir ne tikai grūti pārvaldīt, bet arī tie var sabojāt jūsu izskatu visas dienas garumā. Par laimi, matus ir viegli mitrināt, un jums nav jāiet uz veikalu un jāpērk īpaši produkti. Viss, kas Jums nepieciešams, ir dažas izmaiņas matu kopšanā. Ja vēlaties izmēģināt kaut ko nedaudz ekstravagantu, pagatavojiet dažas vienkāršas maskas, izmantojot ledusskapja un skapja sastāvdaļas. Ar maz laika un mīlestības jūsu mati atgriezīsies veseli, spēcīgi un mitrināti.
Solis
1. metode no 3: Matu kopšana
1. solis. Ierobežojiet siltuma veidošanas biežumu un, lietojot, iestatiet ierīci līdz zemākajai temperatūrai
Matu žāvētāji, taisnotāji un ruļļi bieži padara matus sausus un trauslus. Pārāk augsta temperatūras iestatīšana arī sabojās matus. Ja laiks nav pārāk karsts, mēģiniet matus dabiski izžūt. Ja jums ir jāveido mati, vispirms uzklājiet aerosolu pret karstumu.
- Apsveriet iespēju izmantot jonizētu matu žāvētāju. Šī ierīce matiem piešķir negatīvi lādētus jonus, kas palīdz noturēt matos mitrumu.
- Izmantojiet karstu vai zemu matu žāvētāja, taisnotāja vai lokšķēres iestatījumu. Veidošanas laiks būs garāks, bet mati būs mazāk bojāti.
- Neizmantojiet šos rīkus katru dienu. Pat ja pārāk daudz aerosolu lietojat pret karstumu, tas sabojās jūsu matus. Mēģiniet eksperimentēt ar dažādām frizūrām, piemēram, dabīgām cirtām, bizēm, zirgastēm utt.
2. solis. Izmantojiet pareizo šampūnu un kondicionieri un izvairieties no produktiem, kas satur silikonus un sulfātus
Izvēlieties šampūnu un kondicionieri, kas atbilst jūsu matu tipam. Lielākajā daļā gadījumu abi produkti ir paredzēti sausiem vai matiem. Tomēr, ja jums ir sausi, veseli mati, izmantojiet šampūnu un balzamu, kas īpaši paredzēts taisniem matiem. Meklējiet produktus, kas satur alvejas vai aprikožu sēklu eļļu, lai matiem pievienotu mitrumu un mitrināšanu.
- Izvairieties no šampūna lietošanas ar karstu ūdeni. Karsts ūdens var noņemt matus (un ādu) no dabīgajām eļļām un mitruma, padarot tos sausus un blāvus.
- Silikons ir noderīgs, lai mati izskatītos spīdīgāki un gludāki, taču tos var notīrīt tikai ar sulfātiem. Ja jūs to pareizi nenomazgājat, silikons nosēdinās, padarot matus izskatīties mīkstus un blāvus. Sulfāti ir skarbas vielas, kuras bieži atrodamas sadzīves tīrīšanas līdzekļos. Tas labi attīra silikonu, bet arī padara matus trauslus un sausus.
Solis 3. Nemazgājiet matus katru dienu
Šis padoms var likties rupjš, bet šampūns tikai 2-3 reizes nedēļā faktiski var būt labvēlīgs jūsu matiem. Mati kļūs sausāki, jo biežāk tos mazgāsit. Ja jums ir nepieciešams mazgāt matus katru dienu, apsveriet iespēju kopīgi mazgāt, izmantojot tikai šampūnu ar kondicionieri. Šampūnu drīkst lietot tikai 2-3 reizes nedēļā.
- Ņemt vērā metodi Jūs mazgājat matus. Šampūnu galvenokārt izmanto galvas ādai, un kondicionieri matu galiem.
- Ja jums ir biezi, rupji mati, apsveriet iespēju vispirms izmantot izskalojamu kondicionieri un pēc dušas-neizmantotu kondicionieri.
- Ja jums ir veci mati, atstājiet dziļo kondicionieri matos (zem šampūna vāciņa) nakti. No rīta mazgājiet matus ar šampūnu un kondicionieri, kā parasti.
Solis 4. Ierobežojiet matu krāsošanas, izcelšanas, čokurošanās vai atslābināšanas biežumu
Visos šajos veidošanas paņēmienos tiek izmantotas ķīmiskas vielas, kas laika gaitā var padarīt matus sausus un trauslus. Lai gan nav drošas pastāvīgas kērlinga metodes, ir daži padomi, kā krāsot, izgaismot vai atslābināt matus, pārāk nesabojājot matus:
- Apsveriet matu krāsu bez amonjaka. Jums, iespējams, būs jādodas uz salonu, lai to ārstētu profesionāls stilists, taču šī metode ir daudz draudzīgāka un maigāka jūsu matiem. ja jums ir veci mati, izmantojiet mitrinošu/mitrinošu matu krāsu.
- Apsveriet iespēju iegūt balayage, nevis parastos svarīgākos notikumus. Izcelšanas balayage tiek veikta no vidus līdz matu galiņiem, Tā kā saknes ir atstātas dabiskas, jums par tām nav jārūpējas pārāk bieži. Turklāt šī metode izskatās dabiskāka.
- Apsveriet relaksantus bez ķimikālijām. Šis produkts joprojām ir skarbs jūsu matiem. Tāpēc, lai gan šī metode ir vieglāka uz matiem, to nevajadzētu darīt pārāk bieži.
Solis 5. Aizsargājiet matus no elementiem, īpaši vēja un saules gaismas
Abi var izraisīt sausus un trauslus matus. Aizsargājiet matus ar UV aizsardzības aerosolu vai valkājiet cepuri, ja ārā ir karsts un saulains. Jūs varat arī valkāt cepuri vai kapuci, lai novērstu sausus matus. Šeit ir dažas lietas, kurām jāpievērš uzmanība:
- Pirms peldes uzvelc kondicionieri un bagātīgu krēmu un peldcepuri. Tas pasargās jūsu matus no izžūšanas no hlorētā ūdens.
- Ziemā izmantojiet bagātīgu, mitrinošu kondicionieri. Pievienojiet matu kopšanas grafikam dziļas kondicionēšanas procedūru reizi nedēļā, lai saglabātu matu mitrināšanu.
6. solis. Pievērsiet uzmanību tam, kā ķemmējat matus
Vienmēr ķemmējiet matus no galiem un nekad neejiet taisni no saknēm. Tāpat nekad neķemmējiet matus, kamēr tie ir slapji, jo vieglāk izkrist vai salūzt. Mēs iesakām ķemmēt matus ar pirkstiem vai ķemmi ar platiem zobiem. Ja jūsu mati ir sausi, ķemmējiet tos ar plašu zobu ķemmi (ieteicama tiem, kuriem ir cirtaini mati) vai dabīgu kuiļa saru ķemmi (palīdz atjaunot matu dabiskās eļļas).
Vajadzības gadījumā izmantojiet matus pret spurām vai krēmu, lai padarītu matus vieglāk ķemmējamus
2. metode no 3: Masku un procedūru izgatavošana un lietošana
1. solis. Reizi nedēļā izmantojiet bezrecepšu dziļo kondicionēšanas procedūru
Pēc mazgāšanas ar šampūnu uzklājiet dziļu kondicionieri un pārklājiet matus ar šampūna vāciņu. Pirms kondicioniera tīrīšanas pagaidiet 15-30 minūtes.
2. solis. Izveidojiet un izmantojiet vienkāršu kondicionējošas apstrādes aerosolu
Piepildiet aerosola pudelīti ar 2/3 ūdens un 1/3 ar kondicionieri, kas netiek atstāts. Aizveriet pudeli un sakratiet, lai abi sajauktos. Izsmidziniet maisījumu uz matiem, līdz tie kļūst mitri, pēc tam uzklājiet matiem bagātīgu kondicionējošu krēmu.
3. solis. Ātri un vienkārši apstrādājiet karstu eļļu
Uzkarsē 1–2 ēdamkarotes (14,8–29,6 ml) eļļas (ieteicams kokosriekstu vai olīveļļu) un apstrādā to ar matiem. Pārklājiet matus ar plastmasas šampūna vāciņu un pagaidiet 20-30 minūtes. Kad pienācis laiks, noskalojiet eļļu un nomazgājiet ar šampūnu un kondicionieri.
- Ja jums ir ļoti biezi vai gari mati, jums var būt nepieciešams vairāk eļļas.
- Lai palielinātu maskas efektivitāti, atstājiet to saulē vai žāvētājā. Siltums palīdzēs matiem absorbēt eļļu.
Solis 4. Izmēģiniet vienkāršu matu masku no medus un kokosriekstu eļļas
Mikroviļņu krāsnī drošā traukā apvienojiet 1 ēdamkaroti (14,8 ml) medus un 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas. Izvelciet masku visā matu garumā, pēc tam ievelciet matus šampūna cepurē. Pagaidiet 30-40 minūtes, pēc tam nomazgājiet, izmantojot siltu ūdeni un šampūnu.
- Ja jums nav kokosriekstu eļļas, izmantojiet olīveļļu.
- Medus ir lieliski piemērots matiem, jo tas palīdz saglabāt mitrumu matos.
Solis 5. Izgatavojiet masku no medus, eļļas un jogurta, lai mitrinātu un stiprinātu matus
Sajauc 1 tējkaroti olīveļļas, 1 ēdamkaroti (14,8 ml medus un tasi (65 gramus) tīra grieķu jogurta. Uzklājiet masku mitriem matiem, pēc tam uzvelciet šampūna vāciņu. Pagaidiet 15-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet masku ar šampūnu un siltu ūdeni.
6. solis. Izmēģiniet eļļas un avokado masku, lai pabarotu sausus un trauslus matus
Sasmalciniet gatavu avokado un lielā bļodā sajauciet to ar 1 ēdamkaroti (14,8 ml) olīveļļas. Lai uzlabotu uzturu un mitrinātu, pievienojiet 1 ēdamkaroti (14,8 ml) medus. Uzklājiet masku mitriem matiem, pēc tam uzvelciet šampūna vāciņu. Pagaidiet 15-60 minūtes, pēc tam noslaukiet masku matos.
7. solis. Izveidojiet medus banānu masku, lai mitrinātu matus un novērstu to lūzumu
Blenderī apvienojiet 1 gatavu banānu ar 1 ēdamkaroti (14,8 ml) medus. Ieslēdziet blenderi, līdz maisījums ir gluds un nav gabaliņu. Iemasējiet maskas maisījumu matos un iemasējiet galvas ādu. uzvelciet vāciņu ar šampūnu un pagaidiet 15 minūtes. Noņemiet masku, kad ir pienācis laiks.
Banāni palīdzēs atjaunot matu elastību un neļaus tiem viegli salūzt
3. metode no 3: Rūpēties par savu veselību
1. solis. Ēdiet daudz silīcija dioksīda saturošu pārtikas produktu veselīgiem matiem
Viens no iemesliem, kāpēc mati kļūst sausi, ir tas, ka tie ir neveselīgi. Jūs varat atjaunot matu spēku un spīdumu, patērējot daudz silīcija dioksīda - minerālvielas, kas atrodamas sparģeļos, paprikā, gurķos, kartupeļos un dārzeņos.
2. solis. Pārliecinieties, ka saņemat pietiekami daudz olbaltumvielu un vitamīnu
Gaļa ir galvenais olbaltumvielu avots, bet olbaltumvielas var atrast arī citos pārtikas produktos, piemēram, olās, jogurtā un aunazirņos. A, B, C, E un K vitamīni ir ļoti svarīgi arī matiem, un tos var atrast augļos, veselos graudos un zaļos lapu dārzeņos.
Papildus vitamīniem pārliecinieties, ka no uztura saņemat pietiekami daudz beta-karotīna, folijskābes, magnija un sēra
Solis 3. Ēdiet pārtiku, kas satur neaizvietojamās taukskābes, lai cīnītos ar sausiem un trausliem matiem
Nepieciešamās taukskābes ir atrodamas daudzās zivīs, tostarp siļķēs, skumbrijās, lašos, sardīnēs un tunzivīs. Turklāt neaizstājamās taukskābes satur arī avokado, linsēklas, olīvas un rieksti.
4. solis. Katru dienu izdzeriet apmēram 6-8 glāzes ūdens (1,5-2 litri) ūdens
Ūdens ir svarīgs ne tikai ķermeņa veselībai, bet arī matu auglībai. Ja jūs nedzerat daudz ūdens, jūsu mati un āda izžūs.
Padomi
- Pērciet produktus, kas uzlabo matu struktūru. Piemēram, ja jums ir cirtaini mati, iegādājieties produktu, kas specializējas cirtainiem matiem. Tāpat arī taisnu matu īpašniekiem.
- Izlasiet sastāvdaļu etiķetes. Izvairieties no produktiem, kas satur daudz ķimikāliju, piemēram, silīciju un sulfātus. Meklējiet produktus, kas satur matus mēslojošas sastāvdaļas, piemēram, alveju, dabīgās eļļas un dabīgo sviestu.
- Cepures var pasargāt matus no skarbajiem ziemas laikapstākļiem un vējiem un karstās saules, taču cepures var arī absorbēt mitrumu no matiem.
- Mēģiniet mainīt matu kopšanas līdzekļus, mainoties gadalaikam. Ziemā izmantojiet produktu, kas ir īpaši bagāts un mitrs, bet ziemā - vieglāku.
Brīdinājums
- Ne visas metodes visiem dos vienādus rezultātus, jo katra mati ir atšķirīgi. Metodes, kas darbojas citiem, var nebūt piemērotas jums.
- Dodiet laiku, lai maskas un produkti iedarbotos. Ne visas metodes darbosies pirmo reizi. Pirms noteikt atbilstību, turpiniet ārstēšanu mēnesi.
