Tumšo ādu uz pirkstiem var būt ļoti grūti noņemt. Lai gan ir zināms, ka biežāka roku mazgāšana un balināšanas līdzekļu lietošana var palīdzēt, tie faktiski var kairināt ādu un saasināt tumšās ādas problēmu uz pirkstiem. Lai dabiski izgaismotu ādu šajā zonā, mēģiniet lobīties, mitrināt un aizsargāt to no saules. Lai iegūtu gaišāku efektu, izmantojiet C vitamīnu, kojīnskābi, niacinamīdu vai ellagīnskābi. Ja pēc dažiem mēnešiem neviens no šiem līdzekļiem nedarbojas, lai atvieglotu pirkstu locītavas, konsultējieties ar savu ārstu par ieteicamajiem recepšu līdzekļiem.
Solis
1. metode no 2: Mājas kopšanas un bezrecepšu produktu izmantošana
Solis 1. Katru dienu notīriet ādu
Lai pagatavotu pašmāju pīlinga skrubi, sajauciet cukuru un olīveļļu vienādās proporcijās. Ar apļveida kustībām berzējiet šo maisījumu uz pirkstiem apmēram 5 minūtes. Pēc tam notīriet maisījumu ar ziepēm un ūdeni. Kad jūsu ādas tonis izskatās gaišāks, veiciet šo procedūru tikai reizi nedēļā.
Varat arī izmantot pīlinga skrubja līdzekļus, kas pieejami aptiekās un veikalos
2. solis. Izmantojiet mitrinātāju un sauļošanās līdzekli katru dienu
Lai gan tie nevar atvieglot ādas toni, šie divi produkti var palīdzēt saglabāt ādas toni, vienlaikus novēršot bojājumus. Lietojot kopā ar citām procedūrām, mitrinātājs un sauļošanās krēms var palīdzēt noturēt pirkstus gludus un gaišus.
Sauļošanās var arī novērst pirkstu ādas krāsas tumšošanos
3. Izvairieties no pārāk biežas roku mazgāšanas vai balināšanas līdzekļu lietošanas
Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka jūsu pirksti kļūst tumšāki no netīrumiem, un tos var notīrīt, biežāk berzējot rokas vai izmantojot līdzekļus, kas satur balinātāju. Šo procedūru ietekme bieži ir pretēja vēlamajam rezultātam. Biežāk mazgājot rokas vai izmantojot abrazīvus līdzekļus, jūs faktiski varat sabojāt ādu un padarīt pirkstus tumšākus.
4. Izveidojiet pastu no sodas un citrona sulas, lai mājās pagatavotu ar vitamīniem bagātu kārumu
Sajauciet citrona sulu un cepamo soda vienādās proporcijās, lai iegūtu biezu pastu. Uzklājiet šo pastu uz pirkstiem un atstājiet to apmēram 20 minūtes. Atkārtojiet šo ārstēšanu katru dienu mēnesi.
- Ja iegūtā pasta ir pārāk bieza, lai izplatītos pa pirkstiem, pievienojiet vairāk citrona sulas. Tikmēr, ja rezultāts ir pārāk šķidrs, varat pievienot vēl cepamo sodu.
- Pēc citrona sulas uzklāšanas uz ādas vienmēr izmantojiet mitrinātāju.
5. solis. Lai atvieglotu ādu, izmantojiet krēmu, kas satur kojic skābi vai soju
Kojic skābe ir dabiska sastāvdaļa, kas atrodama sojas pupās. Laika gaitā kojīnskābe var atvieglot melasmu, vasaras raibumus un tumšus plankumus. 1-2 reizes dienā uz pirkstiem uzklājiet bagātīgu daudzumu kojic skābi saturoša krēma.
Dabiskajā formā kojīnskābe ir nestabila un mazāk efektīva, ja tiek pakļauta gaismai un gaisam. Tāpēc daudzi krēmi izmanto kojat dipalmitātu, kas ir arī efektīvs
6. solis. Saudzīgai ārstēšanai meklējiet produktus, kas satur niacinamīdu
Niacinamīds ir sastāvdaļa, kas var palīdzēt samazināt tumšos plankumus, smalkās līnijas un ādas iekaisumu. Šis materiāls arī parasti nav kairinošs. Tomēr, ja rodas ādas kairinājums, mēģiniet lietot niacinamīdu kopā ar mitrinātāju. Lietojot niacinamīdu, kairinājumam vajadzētu izzust. Šo krēmu plānā kārtā uzklāj uz pirkstiem vienu reizi dienā.
Lai iegūtu efektīvāku risinājumu, meklējiet produktus, kas satur niacinamīdu, kā arī C vitamīnu
7. solis. Izmantojiet ellagīnskābi kā ādas kopšanas rutīnu, lai pievienotu antioksidantus
Ellagīnskābe ir dabiski sastopama viela sarkanās ogās, piemēram, zemenēs un ķiršos. Šī sastāvdaļa var inhibēt melanīnu ražojošos enzīmus. Lai atvieglotu tumšos plankumus, meklējiet krēmus, kas satur ellagīnskābi. Vienu reizi dienā pēc roku mazgāšanas uzklājiet uz pirkstu ādas.
Ellagīnskābe var arī palīdzēt aizsargāt ādu no UV stariem
8. solis. Lai iegūtu gaišāku efektu, izmantojiet krēmu, kas satur lignīna peroksidāzi
Lignīna peroksidāze ir diezgan jauns produkts, kas maigi samazina tumšos plankumus. Lietojiet šo krēmu 2 reizes dienā, tikai tumšā vietā un izvairieties no saules iedarbības. Pēc dažiem mēnešiem jūs varat pamanīt, ka tumšie plankumi ir ievērojami gaišāki.
2019. gadā lignīna peroksidāze ir pieejama tikai vienā produktā, proti, NEOVA
9. solis. Lietojiet B12 vitamīna piedevu, ja to nesaņemat pietiekamā daudzumā no pārtikas
B12 vitamīna trūkums var izraisīt locītavu (ieskaitot pirkstu) tumšumu. Ja nesen esat mainījis diētu uz veģetāru vai vegānu diētu, iespējams, jums ir B12 vitamīna deficīts. Mēģiniet katru dienu lietot 1 kapsulu (apmēram 500 mikrogramus) B12 vitamīna, lai atvieglotu pirkstu locītavas.
Liellopu gaļa, zivis, olas un visi piena produkti dabiski satur daudz B12 vitamīna
2. metode no 2: Dermatologa apmeklējums
1. solis. Apmeklējiet dermatologu, ja mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, lai atvieglotu pirkstu locītavas
Šie plāksteri var liecināt par pamata slimību, vai arī jums var būt nepieciešams spēcīgāks balināšanas līdzeklis. Dermatologs sniegs ieteikumus atbilstoši jūsu konkrētajam gadījumam.
Noteikti pastāstiet ārstam, kādus produktus un zāles lietojat
2. solis. Lietojiet recepšu ādas balināšanas krēmu 1-2 reizes, kā norādījis ārsts
Spēcīgs ādas izgaismošanas krēms jāpieliek ar vates tamponu, lai nesabojātu pirkstu galu ādu. Ar vates tamponu uzklājiet plānu krējuma kārtu uz pirksta.
- Pēc krēma uzklāšanas vairākas stundas nepieskarieties pirksta ādai.
- Papildus balinošajam krēmam izmantojiet arī sauļošanās līdzekli. Mitrinātāja un sauļošanās līdzekļa lietošana var palīdzēt mazināt ādas kairinājumu.
Solis 3. Jautājiet, vai lāzera ārstēšana ir piemērota jūsu ādas apgaismošanai
Plastikas ķirurgi var noņemt tumšās ādas vietas, izmantojot lāzera procedūras. Šī procedūra parasti ilgst 30-60 minūtes, un pēc tam āda sadzīst 2 nedēļas. Pirms procedūras ārsts Jums piešķirs anestēziju, bet pēc tam āda var justies nedaudz sāpīga vai jutīga.
- Lāzera apstrāde dod rezultātus ātri, bet ir diezgan dārga un ne vienmēr darbojas. Šīs ārstēšanas izmaksas svārstās no IDR 200 tūkstošiem līdz 1,5 miljoniem IDR atkarībā no klīnikas un konkrētās procedūras.
- Dažiem cilvēkiem ārstēšana ar lāzeru nodrošina tikai īslaicīgus rezultātus, un pēc kāda laika āda atkal kļūst tumšāka.
- Pēc lāzera apstrādes rodas viegls tirpšanas efekts, kas līdzīgs parastajam saules apdegumam.
Padomi
Esi pacietīgs. Ādas krāsas izmaiņas var pamanīt tikai pēc dažām ārstēšanas nedēļām vai pat mēnešiem. Atbrīvošanās no tumšās ādas uz pirkstiem prasa ilgu laiku
Brīdinājums
- Tumša āda uz pirkstiem var liecināt par nopietnu blakusslimību, piemēram, diabētu vai prediabētu. Ja Jums rodas kāds no šiem gadījumiem, slimības ārstēšana var noņemt arī pirkstu tumšo krāsu.
- Hidrohinonu bieži izmanto, lai atvieglotu ādu. Tomēr šī sastāvdaļa ir bijusi pretrunīga un var izraisīt kairinājumu vai vēl nopietnākas komplikācijas.
