Vai jūs uztrauc tas, ka jūsu mīļākais jūs krāpj? Lai gan neviena no attiecībām nav perfekta un nav iespējams paredzēt nākotni, vienmēr ir veidi, kā izturēties pret puisi, lai mazinātu iespēju viņu krāpt. Abām pusēm ir jāsadarbojas, lai stiprinātu attiecības. Ja jūs to darīsit, tas noteikti samazinās iespējas, ka jūsu mīļākais jūs krāps.
Solis
1. metode no 3: Stiprināt komunikāciju
1. solis. Saglabājiet ikdienas komunikāciju
Abām pusēm vajadzētu censties neatkāpties. Lai attiecības paliktu pozitīvas, jums jābūt pastāvīgā komunikācijā. Ir svarīgi, lai situācija nepasliktinātos. Jums jāpārvalda savu attiecību situācija, lai varētu redzēt, vai notiek kādas dinamiskas izmaiņas, pirms tās kļūst par lielām izmaiņām.
- Runājiet ar viņu par viņa ikdienas pieredzi. Nosūtiet viņam īsziņu “Es tevi mīlu” vai piezvaniet viņam, kad viņš ir darbā, lai pajautātu, kā pagāja viņa diena. Nedariet to pārāk bieži, jo tas būs kaitinoši. Dariet to ik pa laikam, lai viņš zinātu, ka jūs vienmēr domājat par viņu.
- Katru dienu neaizmirstiet jautāt: "Kā pagāja tava diena?" Tas viņam ļauj zināt, ka jums rūp, un rada saikni, lai vienmēr dalītos pozitīvajā un negatīvajā pieredzē. Neaizmirstiet klausīšanās mākslu. Tas ir ļoti svarīgi mīlestībā un laulībā.
2. solis. Uzlabojiet strīda veidu
Pāri, kuri "labi strīdas", biežāk izvairās no krāpšanās. Katram pārim ir jācīnās. Bet ir īpašs veids, kā panākt, lai cīņa nepārvērstos par pastāvīgu aizvainojumu.
- Ja ir pakāršanās problēma, neizvairieties no tās. Dariet to un dariet to, paziņojot savas domas un jūtas. Tomēr izvairieties no apsūdzošas valodas. Tā vietā, lai lamātos par to, ka neko nedarāt, vienkārši izsakiet, kā jūtaties par to.
- Ja jums ir bažas par kaut ko, formulējiet to ar kaut ko līdzīgu: "Es jūtos tā, ka …", nevis lietojiet pārmetošu valodu, piemēram, "Kāpēc ne jūs … utt." Saglabājiet savus komentārus "Man".
- Izmantojiet daudzskaitļa vai daudzskaitļa izrunu, piemēram, "mēs" un "mēs". Zinātnisko pētījumu rezultāti atklāja, ka pāriem, kuri to dara, nav ilgstošas cīņas. Nevajag kliegt, nebūt negatīvam un teikt lietas, kuras vēlāk nožēlosit. Ja jums patiešām nepieciešama elpošanas telpa, dodiet to un turpiniet sarunu nākamajā rītā.
- Izmēģiniet 48 stundu noteikumu. Ja esat sarūgtināts par to, ko darīja jūsu partneris, pagaidiet 48 stundas, pirms komentējat, un pārbaudiet, vai joprojām esat sarūgtināts. Šī pieeja palīdzēs jums atrisināt problēmu ar daudz mazāk emociju.
Solis 3. Nekritizējiet nepārtraukti
Jā, dažreiz viņš aizmirst salikt zeķes savās vietās. Vai arī atnāc mājās vēlu vai aizmirsti uzkopt māju. Pārliecinieties, ka katru dienu nekritizējat viņu par to vai citu.
- Arī vīrieši vēlas būt novērtēti vai novērtēti. Tāpēc izvairieties no negatīviem ieradumiem attiecībās un jo īpaši mājsaimniecībā, piemēram, vainot, draudēt, sodīt vai kritizēt. Jūs varat izveidot sarakstu ar lietām, par kurām jūs viņu kritizējat, un tad pārsvītrot pusi no tām, lai apzināti samazinātu kritikas ieradumu.
- Izvairieties no vispārinošiem apgalvojumiem. Tas netiek efektīvi izmantots saziņā. Vārdi, piemēram, "nekad", "vienmēr" vai "katru reizi", padara paziņojumu par vispārēju. Piemēram, izvairieties no tādiem apgalvojumiem kā: "Kāpēc jūs nekad nenākat mājās savlaicīgi?"
- Nesūdzieties par diētu. Tas tiešām satrauc vīriešus. Būtu labāk, ja laiku pa laikam padarītu viņu par viņa iecienītāko ēdienu, tāpēc viņš pietrūkst mājās.
4. solis. Esiet saudzīgs pret savu vīrieti un stingri ievērojiet šo jautājumu
Ja esat sarūgtināts par kaut ko, ko viņš darīja, sarunājoties ar viņu, atdaliet personu no problēmas.
- Atgādiniet viņam, ka jūs patiešām domājat, ka viņš ir jauks cilvēks, vai arī jūs zināt, ka viņš negribēja darīt neko nepareizu, bet jūs esat skumji, ka viņš to dara (neatkarīgi no tā, kāda uzvedība jūs satrauc).
- Neefektīvai komunikācijai faktiski būs pretējs efekts, nekā gaidīts. Tāpat kā problēmas pārvēršana personīgā uzbrukumā, uzbrukums partnerim, kamēr reālā problēma ir samazināta līdz minimumam.
Solis 5. Sakiet, ka mīlat viņu
Kad pēdējo reizi teici, ka mīli viņu? Šādi teicieni nepietiek. Saki to pirms gulētiešanas naktī vai kad viņš dodas uz darbu. Mēģiniet to teikt vismaz reizi dienā.
- Saki viņam komplimentu. Ievērojiet, vai viņš tikko iegriezās. Saki to atklāti, ja viņa valkā t-kreklu tādā krāsā, kas atbilst viņas acīm.
- Izmantojiet mīlestības izpausmes, mana sirds, mana mīlestība. Tas rada saikni un atgādina, ka jūs patiešām mīlat un rūpējaties. Iekļaujiet šo ieradumu ikdienas runā.
2. metode no 3: tuvības palielināšana jūsu attiecībās
1. solis. Esiet tuvākais draugs
Ilgstošu attiecību uzturēšanai nav tikai jāatrodas ārpus pilsētas naktī. Svarīgi ir spēt paļauties vienam uz otru un izrādīt patiesu mīlestību un rūpes.
- Parādiet sapratni. Ja viņam ir bijusi grūta darba diena vai ja viņš īsu laiku ir pārāk koncentrējies uz saspringto biroja darbu, parādiet savu sapratni.
- Parādiet atzinību vai atzinību. Atgādiniet viņam, ka jūs novērtējat mazās lietas, ko viņš dara. Ja viņš gatavo lieliskas vakariņas vai kaut ko labo pa māju, parādiet, ka jums tas rūp.
- Galvenokārt vienmēr izrādiet laipnību un maigumu uzvedībā, vārdos un darbos. Padariet sevi par uzticamu cilvēku. Ja viņš lūdz jūs būt kaut kur viņa vietā, dariet to un neaizmirstiet. Esiet pirmā persona, pie kuras vērsties, kad nepieciešama palīdzība.
Solis 2. Saglabājiet savu laulību centrā savu laulāto un bērnus
Būtībā jums ir jānosaka laulības prioritāte. Jums vajadzētu veltīt laiku sev un savam partnerim, atbrīvojoties no darba traucējumiem vai bērniem, kas izsūc jūsu emocionālo enerģiju.
- Atvēliet laiku randiņu naktij tikai jums abiem, dažas reizes mēnesī. Tas dod iespēju redzēt viens otru romantiskās situācijās, kas noteikti nav viegli sasniedzams aizņemtas audzināšanas vidū.
- Izvēlieties pareizos draugus. Daudzi pētījumi liecina, ka pāriem, kuri ir draugi ar citiem pāriem, kuri arī ir laimīgi, ir daudz mazāka iespēja šķirties. Tāpēc rūpīgi izvēlieties draugus. Palieliniet to draugu skaitu, kuri ir precējušies vai kuriem ir ģimene, nevis tikai draugi, kuri ir vieni, kad esat viens.
- Ja viņam sāk būt daudz draugu, kurus jūs nepazīstat, piemēram, kolēģi, mēģiniet tos iepazīt kā pāris. Piemēram, uzaiciniet biroja biedru vakariņot kopā ar vīru.
Solis 3. Uzsveriet mīlestību un līdzjūtību savās attiecībās
Pilnībā apzinoties, ka vēlas justies gribēts. Dažreiz vīrieši krāpjas, jo jūtas seksuāli nevēlami. Ja veltīsit laiku, lai atgādinātu viņam, ka mīlat viņu - parādiet to patiesi un patiesi -, visticamāk, jūs viņu nekrāpsit, un viņš arī būs atvērtāks, lai parādītu mīlestību, ko vēlaties.
- Lai liktu viņam justies vēlamam, jums laulībā jārada tuvība. Metode var būt dažāda. Viens no tiem ir saziņa. Vēl viens veids ir turēt rokas vai noskūpstīt tās. Mazie pieskārieni patiešām ir ļoti svarīgi mīlestībā un laulībā.
- Pētījuma rezultāti liecina, ka emocionālā neapmierinātība ir visizplatītākais vīriešu attiecību iemesls, salīdzinot ar seksuālo neapmierinātību.
- Atstājiet nelielas piezīmes ar mīlestības vēstījumiem, komplimentus par viņa jauno kaklasaiti, nopērciet viņam pārsteiguma dāvanu, pagatavojiet vakariņas, pagatavojiet viņa iecienītāko ēdienu - tas viss ir veids, kā parādīt mīlestību pret savu partneri. Tas tiešām nevar būt viens veids. Bet, ja jūs to darīsit, visticamāk, arī viņš to darīs.
4. solis. Izmantojiet maigus pieskārienus pat cīņas laikā
Cilvēka pieskāriens ir ļoti, ļoti svarīgs. Ja jums ir grūti sazināties, pieskarieties viņas rokai vai ceļam. Jūs būsiet pārsteigti, cik grūti ir cīnīties, kad pieskaraties viens otram.
- Apskaujiet un/vai noskūpstiet viņu, dodoties uz darbu no rīta, noskūpstiet sveiki naktī un labu nakti uz pieres pirms gulētiešanas. Tas rada pastāvīgu tuvības saiti.
- Turiet roku, pieskarieties viņa plecam, visi mazie pieskārieni dienas laikā varēs jums atgādināt, cik ļoti jūs mīlat un rūpējaties.
5. Izprotiet viņas mīlestības valodu
Dr. Gerijs Čepmens savā grāmatā ar nosaukumu “Piecas mīlestības valodas” raksta, ka cilvēki uzskata mīlestību dažādos veidos. Kāda ir jūsu vīra mīlestības valoda? Ja jūs to varat atrast, jūs varēsit likt viņam justies mīlētam.
- Kalpošanas akts. Vai viņš jūtas mīlēts, kad cilvēki kaut ko dara viņa labā?
- Fiziskais pieskāriens. Vai fiziski pieskārieni viņam ir svarīgi, lai viņš justos mīlēts?
- Apstiprinājuma vārdi. Vai viņam ir svarīgi, lai jūs izteiktu savu mīlestību ar vārdiem?
- Laiks kopā. Vai viņš par prioritāti nosaka laiku, ko pavadāt kopā ar viņu, un kā jūs pavadāt laiku kopā ar viņu?
- Klāt. Vai viņš ir pārliecināts, ka jūs viņu mīlat tāpēc, ka uzdāvinājāt viņam dāvanu? Atcerieties, ka lielākajai daļai cilvēku ir vairāk nekā viena mīlestības valoda. Tomēr ir svarīgi uzminēt, kuram no tiem piešķirt prioritāti vai uzsvērt visvairāk.
6. solis. Neaizmirstiet seksa nozīmi
Jā, dažreiz jums nav garastāvokļa. Bloķēti bērni vai darbs. Un jā, sekss ir tikai viens attiecību aspekts, bet tas ir ļoti, ļoti svarīgs aspekts. Tātad, neignorējiet to.
- Dažreiz jums vispirms ir jāsāk par seksu. Vīriešiem vajag un viņi vēlas justies vēlami. Tas ir reāli un ļoti svarīgi. Ja jūs veidojat ķermeņa norādes kā aicinājumu mīlēties, viņš jutīs, ka jūs to vēlaties. Atkal, tas ir ļoti svarīgi.
- Neļauj attiecībām kļūt garlaicīgām. Jums jābūt atvērtam un jāveic nelieli eksperimenti. Nav tā, ka jums ir jādara kaut kas tāds, kas jums liek justies neērti, bet visu laiku viena dzimuma pozas? Mainīsimies.
Solis 7. Uzziniet par viņa interesēm un patīk
Lai gan jums nav jābūt hameleonam, kurš nomirst, būdams pats, sekojot vīra vēlmēm, kas gan ir slikts, ja cenšaties izveidot saikni, iepaticoties dažām lietām, kas viņam patīk?
- Veltiet laiku, lai patiešām saprastu, ko viņš dara darbā. Izlasiet vienu rakstu nedēļā par viņa darba jomu, lai jūs varētu pārsteigt viņu ar inteliģentām sarunām par viņa darbu ikdienas tērzēšanas laikā.
- Kas vainas gadījuma rakstura sporta pasākuma skatīšanai vai golfa spēles iemācīšanai, ja tas viņam patīk?
- Tā vietā, lai darbā justos apdraudēti no veciem kolēģiem vai tuviem draugiem, iepazīstieties arī ar viņiem.
3. metode no 3: padariet attiecības patīkamākas
1. solis. Ik pa brīdim esiet spontāns
Vīrieši krāpjas, dažreiz tāpēc, ka vēlas fizisku dažādību. Laulība vai romantika šajā brīdī ir sasniegusi piesātinājuma punktu, un vīrieši vēlas darīt vai iegūt aizraujošākus stimulus. Piemēram, pirmā skūpsta dzenāšanas sajūta bija tik aizraujoša. Ja vēlaties atpazīt šo faktoru, varat sākt mēģināt padarīt savas attiecības interesantākas.
- Dariet lietas spontāni (un dažreiz jābūt gatavai atstāt bērnus). Slepeni organizējiet nedēļas nogales pasākumus un pārsteidziet viņu ar to.
- Mainiet savu frizūru. Viņš var būt pārsteigts, kad atgriezīsies mājās un atradīs jūsu jauno un seksīgo frizūru. Vai arī izmēģiniet jaunas smaržas. Pērciet jaunu automašīnu. Dariet kaut ko, lai mainītu un atdzīvinātu atmosfēru, gadījuma rakstura priekšmetu.
- Attīstīt hobiju. Kad viņš redzēs jūsu prieku darīt kaut ko jaunu, arī viņš tiks mudināts mēģināt.
- Vairāk pastaigu. Reizēm atmosfēras maiņa diezgan efektīvi mazina garlaicību.
2. solis. Ir savas intereses
Atrodiet savu iecienītāko vai iecienītāko. Pašapziņu ir interesanti redzēt, jo tā iepazīstina cilvēku, kuram ir par ko interesanti runāt.
- Nepiespiediet savu vīru vai partneri saprast, ka neesat pelnījis, lai jūs krāptu. Vienkārši attīstiet personību un dzīvi, kas var pastāstīt savu stāstu.
- Vīriešiem patīk pārliecinātas sievietes. Pārmērīga greizsirdība nav tik pievilcīga. Ja jūs bieži pārbaudāt viņa mantas un pastāvīgi uzstājat uz to, vai viņam ir romāns, jūs faktiski palielināsit iespēju, ka viņš jūs patiesi krāps.
- Jūs esat sieviete, kuru nevajadzētu krāpt, jo jums ir kaislība, nevilcinieties smagi strādāt, vaļasprieki un draugi, kas rūpējas, kā arī uzticības attieksme.
Solis 3. Rūpējieties par sevi
Jā, viņam ir pienākums tevi mīlēt tādu, kāds esi. Un jā, viņš pats noteikti bija resnāks nekā koledžā. Tomēr, ja jūs patiešām nerūpēsities par savu ķermeni, tas liks viņam biežāk paskatīties uz citām sievietēm.
- Trenējieties kopā. Jūs ne tikai būsit veselīgāki, bet arī ļausit kopā ar viņu pavadīt laiku pozitīvā veidā. Kaut ko darīt kopā ārpus ikdienas aktivitātēm mājās ir labs veids, kā veidot kopību.
- Lai gan jums nav visu laiku jāģērbjas, ja neesat darbā, nesveiciniet viņu mājās ar zeķēm un nekārtīgiem matiem. Valkājiet nedaudz kosmētikas un nelietojiet pidžamas.
- Dodieties uz kādu no tirdzniecības centra kosmētikas skaitītājiem un palūdziet, lai viņi parāda, kā lietot produktu. Dažām sievietēm nepatīk lietot daudz kosmētikas tikai tāpēc, ka viņas jūtas mazāk pārliecinātas un nezina pareizo ceļu. Lielākajai daļai vīriešu nepatīk redzēt sievietes ar pārāk biezu grimu. Ar nelielu skropstu tušu un pūderi dažreiz ir vairāk nekā pietiekami.
- Valkājiet kaut ko saldu, uz ko paskatīties, ejot gulēt. Nevajag pārspīlēt ar izsmalcinātu apakšveļu (lai gan dažreiz to var izdarīt), bet vismaz neveidojiet negabarīta vecmāmiņas stila naktskreklus. Iet gulēt, valkājot vīra kreklu vai t-kreklu ar īsām pidžamas biksēm.
4. solis. Pārliecinieties, ka jums abiem ir jautri
Romantika var būt saspringta ikdienas dzīves rutīnas dēļ. Pārliecinieties, ka veltāt pietiekami daudz laika, lai izklaidētos.
- Jūs un jūsu vīrs varat uzrakstīt jautru lietu sarakstu. Pēc tam atklājiet sarakstu. Katram jāizvēlas objekts no pāru saraksta, pēc tam jāizveido grafiks tā ieviešanai!
- Mēģiniet kopā ar partneri darīt jaunas lietas (piemēram, izpētīt jaunus pārtikas produktus) vai izmēģināt sportiskas aktivitātes.
Padomi
- Nespiegojiet. Tas ne tikai izklausās neprātīgi - atkarībā no tā, ko jūs darāt, tas, iespējams, ir arī nelikumīgs.
- Nepratiniet viņa draugus. Jo viņam noteikti tas bija jāzina vai viņam to teica, un tas liek jums šķist neaizsargātam un nemierīgam. Nevienam nepatīk trausli un nemierīgi cilvēki.
- Uzmanīgi atvainojieties. Ir sievietes, kuras mēdz pārmērīgi atvainoties. Nesaki: "Piedod." ja vien jūs patiešām nevēlaties atzīt, ka kļūdījāties. Ja tā nav jūsu vaina, neatvainojiet.
- Ir vīrieši, kuri turpina krāpties, lai ko tu mēģinātu. Ja jūs sadarbojaties ar šāda veida patoloģiskiem krāpniekiem, dodieties prom. Pamet viņu. Atgūstiet savu pašcieņu un saprotiet, ka neesat kļūdījies.
