Iespējams, esat pieredzējis situāciju, kad saruna pēkšņi apstājās un katrs no pārējiem jutās neveikli, jo bija iestrēdzis nemierīgajā garlaicībā. Lai atjaunotu sarunu, nav nepieciešamas nevainojamas sociālās prasmes; Jums vienkārši jāsagatavo noteiktas frāzes un jātrenējas to izrunāšanā. Jūsu panākumu atslēga ir uzdot jautājumus, uz kuriem nepieciešama detalizēta atbilde, iedziļināties tajā, kas interesē otru personu, un rezervēt dažas alternatīvas tēmas. Attīstoties jūsu runas mākslas prasmēm, jūs iemācīsities mazāk uztraukties, iestājoties klusumam, un zināt, kā graciozi iziet no sarunas.
Solis
1. daļa no 4: Sarunas turpināšana
1. solis. Uzziniet dažas pamata metodes, lai atvieglotu garastāvokli
Lai ērti tērzētu, jums nav jābūt īpašām runāšanas prasmēm. Lai aizpildītu klusumu, jums vienkārši jāatceras daži vienkārši jautājumi:
- Uzdodiet jaunajiem paziņām šo jautājumu “No kurienes jūs esat?”, “Kā jūs zināt (jūsu kopīgā drauga vārds)?” Vai “Kāds ir jūsu hobijs?”
- Tiekoties ar vecu draugu, uzdodiet šādus jautājumus: “Kā gāja jūsu darbā?”, “Kā klājas jūsu ģimenei?” Vai “Ko jūs darījāt pagājušās nedēļas nogalē?”
2. solis. Vispirms padomājiet par sarunas tēmu
Pirms apmeklējat saviesīgu pasākumu, apbruņojieties ar dažām sarunu tēmām, kas palīdzēs atdzīvināt sarunu, kas pēkšņi apstājusies. Šis “piedāvājums” palīdzēs jums aizpildīt klusumu, lai jums nebūtu jācenšas atrast vārdus, ko teikt.
- Jums būs vieglāk sākt sarunas ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses vai vaļasprieki. Jūs varat vienkārši runāt par lietām, kas jums šķiet interesantas, piemēram, par vakara bumbas spēli vai par jaunu adīšanas modeli, ko atklājāt nejauši.
- Ja tērzējat ar kolēģiem, padomājiet par ar darbu saistītām tēmām, bet nerunājiet par darbu. Jūs varētu teikt kaut ko nejaušu, piemēram, "Ko jūs domājat par jauno pusdienu vietu?"
- Jaunākās ziņas, vietējie šovi, populāras grāmatas un TV šovi var būt lieliska alternatīva pēkšņi mirušas sarunas aktivizēšanai. Vislabāk ir izvairīties no politiskām tēmām, ja nevēlaties izraisīt debates.
3. Izvairieties no īsām atbildēm
Ja jūs atbildat tikai "jā" vai "nē", protams, iestāsies neveikls klusums. Ir arī ieteicams izvairīties no slēgtiem jautājumiem, kas sniedz tikai līdzīgas atbildes. Piemēram, ja kāds jautā: "Vai jums patīk sports?", Neatbildiet tikai ar jā vai nē. Varat pievienot nelielu skaidrojumu un kopīgot personisko informāciju. Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: “Jā. Man patīk spēlēt basketbolu. Es sāku praktizēt, kad man bija seši gadi. Tēvs mani aizveda skatīties basketbola spēles. Kāds sporta veids tev patīk?”
Ieteicams arī izvairīties no atbildēm, kas pārtrauc sarunu vai rada neveiklu klusumu. Piemēram, ja jūs runājat par kaut ko smieklīgu un otra persona saka: "Jā, tas ir patiešām smieklīgi!", Neatbildiet ar "Hahaha, tas ir patiešām smieklīgi". Mēģiniet turpināt sarunu. Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Tas bija smieklīgi. Bet ne tik smieklīgi kā iepriekšējā reizē. Vai atceraties, kad mēs pārģērbāmies par citplanētiešiem?”
4. Neesiet pārāk saspringts
Ja jūs pārāk daudz spiedīsit, lai turpinātu sarunu, jūs zaudēsit uzmanību sarunai. Būtu labāk, ja klausītos un atbildētu uz otra cilvēka teikto. Jums jābūt gatavam sekot līdzi visur, kur saruna jūs aizvedīs. Ja rodas šaubas, dziļi elpojiet un atpūtieties. Jūsu sagatavotā sarunas tēma ir tikai rezerves kopija gadījumam, ja saruna iestrēgst. Ja saruna noritēja labi un jūs netraucēti pārgājāt pie nākamās tēmas, apsveicam. Jūsu sagatavotās tēmas ir domātas tikai tam, lai saruna būtu plūstoša. Ja esat pārgājis uz jauniem priekšmetiem, jums tas jau ir izdevies!
Nebaidieties, visi ir saskārušies ar šo neērto klusuma problēmu. Centieties to nepārspīlēt. Šāda attieksme neatrisinās problēmu un tikai padarīs jūs vēl nomāktāku
5. solis. Kopīgojiet informāciju pakāpeniski
Ja jūs atklājat visu uzreiz, saruna var neturpināties ilgi. Tā vietā pakāpeniski iekļaujiet personisko informāciju sarunā un dodiet otrai personai iespēju sniegt savu ieguldījumu. Tādā veidā saruna turpināsies un samazinās neērtā klusuma iespēju.
Ja atklājat, ka jau ilgu laiku runājat par darbu, mēģiniet apstāties un pajautāt otrai personai: „Kā tev veicas pēdējā laikā?” Tas dos jums abiem vienlīdzīgu iespēju piedalīties sarunā
6. solis. Parādiet draudzīgu attieksmi
Esot draudzīgs, jūs atslābinat otru cilvēku un atvieglosiet sarunu. Neaizmirstiet smaidīt un novērtēt viņa teikto. Parādiet, ka uzticaties viņam, un viņš jutīsies ērtāk, atveroties un runājot ar jums. Tādā veidā saruna turpināsies. Atcerieties, ka par patīkamu sarunu ir atbildīgas visas iesaistītās puses, nevis tikai jūs.
Parādiet, ka klausāties otra cilvēka teikto, atkārtojot daļu informācijas. Piemēram, ja viņa runā par to, ka meita ir slima, jūs varētu teikt: "Man žēl jūsu dēla stāvokļa. Gripa ir briesmīga! Es atceros, kad mans dēls pirms kāda laika saslima ar gripu.” Tādā veidā viņš zina, ka jūs klausāties un interesējaties par viņa teikto, un saruna turpināsies
7. solis. Graciozi pabeidziet sarunu
Sarunas nav mūžīgas, un nav kauna vēlēties tās izbeigt. Ja jums liekas, ka esat iestrēdzis garlaicīgā sarunā vai jūtaties neveikli to izbeidzot, padomājiet par dažiem veidiem, kā izkļūt no sarunas, un praktizējiet to sakot:
- Ja jūs satiekat kādu paziņu publiskā vietā, sakiet: “Sveika, Jeni! Tu esi ļoti skaista. Es steidzos, mēs parunāsim vēlāk, labi?"
- Telefona zvana vai īsziņas laikā: “Labi, es priecājos, ka mēs abi vienojamies par (tēmu). Mēs parunāsim vēlāk, labi!"
- Ilga saruna saviesīgos pasākumos: “Ak, es priecājos, ka atkal ar tevi tērzēju. Man tagad jāatrod mans draugs."
2. daļa no 4: sevis projicēšana
1. solis. Runājiet par savām kaislībām
Ja jūtaties entuziasma pilns un lepns par to, ko darāt dzīvē, citi reaģēs uz šo aizraušanos. Runājiet par personīgajiem sasniegumiem un mērķiem, kas padara jūs unikālu un dara zināmu jūsu personību. Piemēram, ja tērzējat ar āra sporta entuziastu grupu, jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Pagājušajā nedēļā es kāpju klinšu kāpšanā un bez beta versijas sasniedzu 5,9!" Viņus interesēs jūsu teiktais un jautās, kas ir 5, 9 bez beta!
- Nelepojieties ar konkurētspējīgām tēmām un nesalīdziniet sevi ar citiem. Koncentrējieties uz saviem personīgajiem mērķiem un apmierinātību to sasniegšanā.
- Esiet piesardzīgs, pieskaroties tēmām, uz kurām citi cilvēki var būt jutīgi. Nestāstiet kādam par savu atvaļinājumu ārzemēs un nelepojieties ar diētas panākumiem kādam, kam ir grūtības zaudēt svaru.
- Ja jūs nezināt, kā runāt par saviem sasniegumiem, lūdziet dažus ieteikumus draugam vai ģimenes loceklim, kurš ar jums lepojas.
2. solis. Pastāstiet stāstu
Kad saruna pārtrūkst, izmantojiet iespēju pastāstīt interesantu stāstu, kas ar jums notika. Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Man bija smieklīgs atgadījums citā dienā." Pēc tam pastāstiet mums par neaizmirstamu pieredzi, kas jums bija nesen. Piemēram, jūs varat pazaudēt atslēgas un iestrēgt ārpus mājas, un jums ir jāatrod veids, kā iekļūt. Interesants stāsts izraisīs otra cilvēka interesi un paildzinās sarunu.
Solis 3. Uzticieties
Jebkurā sarunā jums vienmēr ir ko interesantu pateikt. Jums ir unikāls viedoklis, kas interesē citus. Apzinieties, ka jums ir svarīga loma sarunā, un ļaujiet sev piedalīties, ja uzskatāt to par nepieciešamu. Laba saruna ļauj ikvienam izteikties un dalīties pieredzē ar citiem. Esiet pats, lai izveidotu reālas attiecības, neradot neērtu situāciju.
Izmantojiet iespēju dalīties ar informāciju, kas, jūsuprāt, ir ļoti svarīga. Piemēram, jūs varētu runāt par jums svarīgu personīgo mērķi, piemēram, vēlmi noskriet maratonu. Pat ja tas otru cilvēku neuzrunā, tas ļaus otrai personai labāk iepazīt jūs, un jūs arī uzzināsit, ko viņš cenšas paveikt
Solis 4. Slavējiet
Šis padoms vienmēr ir droša alternatīva, ja vien kompliments ir piemērots. Piemēram, jūs varētu teikt: "Es jau sen gribēju jums pateikt, ka man ļoti patīk jūsu krekls. Kur tu nopirki? " Tas var novirzīt sarunu uz citu tēmu, kā arī likt otram justies laimīgam.
Ja jūs vienkārši vēlaties sākt sarunu ar kādu, mēģiniet glaimot viņa personību vai sasniegumus. Saglabājiet fizisku glaimi, kad vēlaties viņu kaitināt
5. solis. Mainiet tēmu
Dažreiz kāda tēma tiek apspriesta tik pamatīgi, ka vairs nav ko teikt, bet tas nenozīmē, ka nevar aptvert citas tēmas. Jūs varat runāt par jaunākajām ziņām, laika apstākļiem vai savu iecienītāko grāmatu, lai sarunu novirzītu citā virzienā. Ja tas nav saistīts ar iepriekšējo tēmu, pārejiet pats. Ja nav acīmredzamas pārejas, vienkārši izveidojiet savu:
- "Es zinu, ka tam nav nekāda sakara ar to, par ko mēs runājam, bet es atceros, ka kāds teica, ka pazīsti Zolu. Kāds ir stāsts?"
- "Jūs iepriekš teicāt, ka jums ir suns, vai ne? No kādas sacensības?"
- Ja jums nav iebildumu, ka jūs uzskatāt par ekscentrisku, pamēģiniet pacelt nejaušu tēmu, piemēram, "Tātad, kāda ir dīvainākā vieta, kurā esat bijis?" Vislabāk to lietot nepiespiestā gaisotnē, kopā ar cilvēkiem, kuriem patīk izklaidēties.
6. Atrast kaut ko komentēt, neaizvainojot
Vispiemērotākie komentāri parasti attiecas uz to, ko redzat sev apkārt. Piemēram, sarunas beigās jūs varētu teikt: “Oho, paskaties uz šo gleznu! Ja vien es varētu tā gleznot. Vai jums patīk māksla?”
- Kad pusdienojat kopā ar kādu, varat komentēt ēdienu, piemēram, "Šie salāti ir garšīgi, vai ne?" Šis komentārs ne tikai izbeidz klusumu, bet arī dod otrai personai iespēju atbildēt.
- Izsakiet smieklīgus vai interesantus komentārus par dažiem nedzīviem objektiem, piemēram, “Es dzirdēju, ka šīs koka durvis tika importētas tieši no Jogjakartas. Šīs mājas īpašnieks šķiet ekscentrisks cilvēks."
3. daļa no 4: Klausīšanās un reaģēšana
1. solis. Atrodiet pareizo balss toni
Dažreiz no nepiemērotiem komentāriem rodas neērts klusums. Ja neesat pārliecināts, vai sarunu biedram patiks jūsu nedaudz savdabīgā humora izjūta, nejokojiet ar viņu, kamēr neesat pārliecināts, ka joks tiks labi uztverts.
Lai atrastu pareizo balss toni, mēģiniet izteikt dažus komentārus, kas aptver noteiktu tēmu, un novērojiet, kā otra persona reaģē. Piemēram, ja vēlaties runāt par politiku, mēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: "Šīm vēlēšanām jābūt interesantākām". Varbūt otra persona dalīsies ar kādu savu viedokli, un jūs iegūsit priekšstatu par to, vai viņam patīk jūsu joks par kādu no kandidātiem vai viņš ir aizvainots
2. solis. Klausieties uzmanīgi, ko otrs saka, un atbildiet atbilstošā veidā
Klausīšanās ir svarīgs faktors saistošā sarunā. Ja otra persona uz jūsu jautājumu atbild tikai ar īsām, viennozīmīgām atbildēm, piemēram, “Jā” vai “Nē”, tā varētu būt zīme, ka viņam vai viņai ir nepatīkami ar šo tēmu. Šajā gadījumā mēģiniet apspriest kaut ko, kas arī viņu interesē. Piemēram: “Es dzirdēju, ka tava komanda vakar vakarā uzvarēja futbola spēlē. Nāc, pastāsti man."
- Pievērsiet uzmanību otra cilvēka ķermeņa valodai. Ja viņš sakrusto rokas pār krūtīm vai izklaidējas vai paskatās uz leju, viņš var justies neērti par to, par ko jūs runājat. Šis mājiens ir svarīgs un ir signāls, ka jums vajadzētu pāriet uz citu tēmu.
- Ja viņš neatklātu pārāk daudz informācijas, viņš varētu būt tikai kautrīgs cilvēks. Mēģiniet viņu mazliet ievilināt un pārbaudiet, vai viņš ir gatavs atvērties. Piemēram, ja jūs jautājat: “Vai jums patika filma?” un viņš vienkārši atbild "Nē", jūs varat viņu virzīt tālāk, jautājot, kas viņam nepatīk. Sižets? Reitings? Šis triks dos jums vairāk iespēju turpināt sarunu un labāk iepazīt vienam otru.
Solis 3. Atrodiet saikni ar iepriekš apspriesto tēmu
Ja jūs sākat labu sarunu un aptverat dažādas tēmas un pēkšņi nonākat strupceļā, mēģiniet atcerēties iepriekšējo sarunu un pajautājiet, kā saruna pēkšņi pievērsās kaķiem, kad iepriekš runājāt par vietējo restorānu. Piemēram, jūs varētu jautāt: "Kā mēs galu galā runājām par kaķiem, kad runājām par restorāniem?" Iespējams, ka šo divu tēmu savienošana ir kopīgs draugs, ar kuru nesen devāties skatīties filmu. Šis solis var izraisīt jautru tērzēšanu par filmām un TV šoviem, un tad tas pāries uz grāmatām vai mūziku.
4. solis. Ja iestājas neveikls klusums, padomājiet par to, par ko runājāt agrāk, lai sāktu jaunu tēmu
Ja pieminējat stipru lietu un otra persona pauž bažas par to, ka viņa suns viegli saslimst aukstā, mitrā laikā, varat to izmantot, lai turpinātu sarunu. Tagad jūs varat aktualizēt tēmu par suņiem, kas arī izraisīs citu tēmu. Ja meklējat saikni starp iepriekšējo tēmu un apspriežamo un pievienojat kādu atbilstošu informāciju, saruna turpināsies.
Ja iestājas ilgs klusums, pārdomājiet iepriekšējo sarunas tēmu un atrodiet kaut ko, ko no turienes varētu attīstīt. Piemēram, jūs varētu aizpildīt klusumu ar: “Jūs minējāt jaunu projektu, pie kura strādājāt. Pastāsti man vairāk par projektu."
5. solis. Uzdodiet jautājumus
Uzziniet, kādas ir otra cilvēka intereses un vaļasprieki. Ikvienam patīk runāt par to, kas viņam patīk! Tas ir efektīvs veids, kā labāk iepazīt otru cilvēku un pozitīvi mainīt tēmu, ja saruna pēkšņi apstājas. Šis triks arī mazinās neveiklību turpmākajās sarunās, jo jūs abi esat vairāk iepazinušies viens ar otra interesēs.
- Piemēram, ja vēlaties runāt par bērniem, pajautājiet "Kā Doni gāja pēdējā laikā?"
- Varat arī pajautāt viņam par viņa neseno ceļojumu, sakot: “Es dzirdēju, ka pagājušajā mēnesī devāties uz Singapūru. Kas tur notiek? Es tur neesmu bijis ilgu laiku."
4. daļa no 4: Darbs ar neveiklību
Solis 1. Pieņemiet klusumu
Pauzēm sarunas vidū nav jābūt neērtām. Varbūt otram cilvēkam ir jādomā pirms atbildes vai varbūt klusums ir dabisks. Izmantojiet šo iespēju, lai mijiedarbotos citādi, piemēram, veidojot acu kontaktu vai padarot savu uzņēmumu jautru. Klusumam nav jāpadara jūs neveiklu. To var aizpildīt arī citos veidos, nevis tikai vārdos.
Piemēram, ja kāds runā par kādu sarežģītu jautājumu (piemēram, slims ģimenes loceklis), tā vietā, lai mēģinātu atrast pareizos vārdus, apskaujiet viņu. Tādā veidā jūs varat parādīt savu rūpību un būt vēl izteiksmīgāks par vārdiem
2. solis. Nosakiet klusuma cēloni
Parasti kaut kas rada neērtu klusumu. Ja identificēsit cēloni, šo situāciju būs vieglāk ārstēt. Varbūt otra persona vai jūs teicāt kaut ko tādu, kas otram lika justies neērti. Varbūt jūsu uzskati par vienu tēmu ir ļoti pretrunīgi, un viņš cenšas izvairīties no konfliktiem. Varbūt jums abiem nav daudz kopīga, par ko runāt. Jūs varat attiecīgi reaģēt un spert nākamo soli atkarībā no situācijas.
- Ja tas, ko jūs sakāt, traucē otram cilvēkam, varat atvainoties un teikt: “Piedod. Tas, ko es teicu, bija nepiemērots. " Pēc tam sāciet sarunu par citu tēmu.
- Ja jums nav daudz kopīga ar otru cilvēku un jums trūkst interesantu tēmu, par kurām runāt, klusums var norādīt, ka ir pienācis laiks sarunu beigt. Jūs varat graciozi atkāpties un teikt: “Man tagad jāaizved mans dēls uz bumbas spēli. Tiksimies vēlāk."
Solis 3. Ļaujiet klusumam notikt
Šo darbību vislabāk var izmantot, ja saruna tiek pārtraukta, jo kāds teica kaut ko apkaunojošu, rupju vai nepiemērotu. Piemēram, ja jūs esat iegrimis paskaidrošanā, kā ienīst šaha spēli, un otra persona saka: “Ak, tā ir mana mīļākā spēle. Patiesībā es esmu šaha meistars. " Jūs varat teikt: "Ak, es nedomāju, ka mēs drīzumā spēlēsim šahu!" Pēc tam mainiet tēmu uz kaut ko vispārīgāku, vai arī varat pajautāt, vai viņam patīk citas spēles.
No otras puses, ja jūs runājat ar draugu un pastāstāt viņam par savu romantisko randiņu vakar vakarā, un tad viņš saka, ka arī šovakar dodas uz randiņu, un izrādās, ka jūs abi satiekaties ar vienu un to pašu sievieti, klusums būs esi intensīvs. Lai to labotu, viss, kas jums jādara, ir pateikt: "Tas ir tik neērti!" smieklīgā tonī, lai mazinātu spriedzi
4. solis. Atrodiet veicamās darbības
Ja jūs nolemjat tērzēt ar otru personu, bet kāda iemesla dēļ saruna stagnē, mēģiniet ierosināt kaut ko darīt kopā. Piemēram, ja piedalāties ballītē, jūs varētu būt gaidīts organizators jauniem viesiem vai piedāvāt būt pagaidu bārmenim. Jūs, iespējams, varēsit sajaukt dzērienu un nosaukt to pēc tam, kad jūs abi to izveidojāt!
Ja esat randiņā vai vienkārši tērzējat, pārtrauciet klusumu, iesakot doties pastaigā, mest akmeņus ūdens virsmā vai veikt kādu citu darbību, ko jūs abi varat darīt vienlaikus
Solis 5. Izvairieties no neveiklas uzvedības
Ja jūsu uzmanība ir vērsta uz kaut ko citu, nevis uz personu, ar kuru runājat, jūs noteikti jūtaties neērti, un neveiklība ir neizbēgama. Piemēram, neizņemiet tālruni un nesāciet lasīt ziņas. Jūsu rīcība var likt otram justies atstātam novārtā, un viņš var pat vienkārši aiziet! Atrodiet produktīvu veidu, kā tikt galā ar klusumu starp jums abiem. Ja jums patiešām ir jāpārbauda tālrunis, varat iesaistīt otru personu, parādot īsu videoklipu vai kopā klausoties dziesmu. Šī darbība var izraisīt jaunu sarunu tēmu.
6. solis. Ziniet, kad atstāt
Ja saruna neizdodas un esat pareizajā situācijā, smaidiet un sakiet “Atvainojiet uz minūti” un ejiet prom. Atrodiet draugu, ar kuru parunāt, vai arī varat vienkārši iziet ārā, lai ieelpotu svaigu gaisu.
