Pieklājība ir neaizstājama prasme, socializējoties, lai izveidotu labas attiecības, gūtu panākumus karjerā un izrādītu cieņu pret citiem. Varbūt jūs jau zināt, kā būt pieklājīgam, bet vēlaties uzzināt vairāk par to, lai būtu gatavs vakariņām, pasākumiem darbā vai vienkārši, lai turpinātu savu dienu. Šajā rakstā ir paskaidrots, kā būt pieklājīgam, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem, piemēram, sveicot kādu, runājot un uzvedoties ikdienas dzīvē.
Solis
1. metode no 3: Sveicinot
Solis 1. Smaidiet, sveicinot citus
Kad esat tikko saticis vai sveicinājis kādu, uzdāviniet viņam patiesu smaidu, lai parādītu, ka esat gatavs viņu pieņemt un ka ir prieks viņu satikt. Tas palīdzēs jums parādīt draudzīgumu jau no tikšanās sākuma.
2. solis. Sakiet “sveiki” vai “čau”
Tā vietā, lai stāvētu uz vietas, kad satiekat kādu pazīstamu cilvēku, vai ignorējiet personu, kuru vēlaties satikt, uzņemieties iniciatīvu un sveiciniet viņu, sakot “sveiki”. Negaidi, kamēr viņš tevi vispirms sveicinās.
Piemēram: Jūs varētu teikt: “Labdien, Simsona kungs. Prieks iepazīties! Es esmu Kayla. Es strādāju finansēs.”
Solis 3. Saspiediet rokas ar stingru, pārliecinošu satvērienu
Satiekot kādu, ar labo roku turiet viņa labās rokas plaukstu un vienmērīgi pārvietojiet to uz augšu un uz leju. Ja jūs abi viens otru pazīstat un esat līdzcilvēki, varat viņu apskaut. Praktizējiet rokas kratīšanu, lai nesaspiestu otra cilvēka roku pārāk stipri vai pārāk vāji.
Citu valstu iedzīvotāji sveic viens otru citādi un ne vienmēr paspiež viens otram roku. Uzziniet, kā paspiest rokas, saskaņā ar tradīcijām valstī, kurā dzīvojat, tiek uzskatīts par pieklājīgu. Meklējiet informāciju internetā
Solis 4. Sazinieties ar acīm, sazinoties mutiski
Sarunas laikā izveidojiet acu kontaktu vairāk nekā pusi sarunas laika. Acu kontakta uzturēšana ir veids, kā būt pieklājīgam un parādīt, ka klausāties. Tomēr, ja jūs pastāvīgi skatīsities uz personu, ar kuru runājat, jūs uzskatīsit par biedējošu un necieņu.
Laiku pa laikam pagrieziet savu skatienu citur, lai jūs nepārtraukti neskatītos uz viņu
2. metode no 3: caur runu
1. solis. Ieradieties lietot vārdus “lūdzu” un “paldies”
Lūdzot kādam kaut ko darīt, neaizmirstiet pateikt "lūdzu". Pēc tam, kad otra persona ir sniegusi labvēlību, izveidojiet ieradumu teikt “paldies”, lai paziņotu, ka novērtējat viņu laipnību. Piemēram:
- "Mīļā, vai tu vari paņemt manas drēbes veļas mazgātavā pēc darba, ja tev nekas nav pretī."
- "Paldies, ka tieši nodevāt man uzdevumu koplietošanas piezīmi."
Solis 2. Laiks nelielām sarunām
Pirms biznesa lietu apspriešanas vai nopietnu jautājumu apspriešanas sāciet ar nelielu sarunu. Saruna, kas iet tieši pie lietas, tiek uzskatīta par rupju. Pajautājiet, kā viņam, viņa bērniem vai viņa iecienītāko ēdienu. Lai atvieglotu garastāvokli, uzaiciniet viņu runāt par filmu, kas tiek atskaņota kinoteātrī, karstu TV šovu vai grāmatu, kuru lasāt.
- Jūs varat teikt: “Sveiks, Rikardo! Kā tev iet?" Kad viņš atbild, turpiniet ar: “Šķiet, ka tikko pabeidzat pusdienas. Kāda ir tava mīļākā ēdienkarte?"
- Mēģiniet atcerēties informāciju par personu, ar kuru runājat, piemēram: laulātā vārds, bērna vārds, dzimšanas datums vai laulības datums. Neapspriediet nepatīkamus jautājumus vai notikumus.
- Uzmanīgi klausieties un pievērsiet uzmanību tam, ko viņš saka sarunas laikā. Nepārtrauciet personu, kas runā. Izrādiet interesi, uzdodot jautājumus.
- Neizmantojiet žargonu un vārdu krājumu, ko sarunbiedrs ne vienmēr saprot. Ja jūs apspriežat tēmu, kuru ir grūti saprast, nerunājiet augstprātīgi.
3. solis. Cieniet vecākus cilvēkus
Dažās kopienās vecāka cilvēka uzrunāšana vārdā tiek uzskatīta par rupju. Tā vietā uzrunājiet viņus kā “tēvu” vai “māti”, pirms sakāt viņu vārdu.
- Ja attiecīgā persona lūdz jūs sveicināt vārdā, izpildiet pieprasījumu.
- Uzrunājiet cilvēkus, kuri ir vecāki par jums, ar “tēvu” vai “māti”.
Solis 4. Sakiet apsveikumus
Sniedziet atzinību par kāda cilvēka panākumiem. Apsveicam, ja satiekat kādu, kurš tikko beidzis izglītību, apprecējies vai ticis paaugstināts amatā. Jūs tiksit uzskatīts par rupju, ja ignorēsit šo ieradumu.
Izsakiet līdzjūtību. Ja dzirdat ziņas, ka kāds nesen ir zaudējis kādu ģimenes locekli, izsakiet līdzjūtību
Solis 5. Kontrolējiet savu runu
Varbūt jūs esat verbāli izmantojis draugu vai kad bijāt mājās. Tomēr runājiet pieklājīgi, ja atrodaties baznīcā, skolā, darbā vai sarunājaties ar cilvēkiem, kurus jūs labi nepazīstat.
6. solis. Nevajag tenkot
Ja esat aicināts tenkot par citiem cilvēkiem, neesiet provocēts. Pieklājīgi cilvēki nevēlas izplatīt negatīvu informāciju par citiem cilvēkiem neatkarīgi no tā, vai informācija ir patiesa vai nē. Ja jūsu draugs sāk tenkot, mainiet tēmu vai neturpiniet.
7. solis. Atvainojiet, ja esat izdarījis kaut ko nepareizi
Pieklājīgi cilvēki vienmēr izvairās no nepatikšanām ar citiem cilvēkiem, bet neviens nav ideāls. Ja pieļaujat kļūdu, nekavējoties patiesi atvainojiet. Sakiet, ka jums ir žēl un vairs nepieļausit kļūdu.
Piemēram: jūs izjaucat ballītes ar draugiem plānus, kurus esat gatavojis dažas nedēļas. Sakiet draugam: “Man žēl, ka atcēlām pagājušās piektdienas ballīti. Pēc darba es biju ļoti nogurusi un gribēju uzreiz gulēt. Man žēl, ka pievīlu tevi. Kā būtu, ja mēs nedēļas nogalē izietu ārā?”
3. metode no 3: ar darbību
1. solis. Ierašanās agri
Ja jūs kādam apsolāt, novērtējiet laiku, ko viņš jums dod. Mēģiniet ierasties 5 minūtes agrāk. Dodieties prom no mājām agri, jo neviens nezina, kādi būs satiksmes apstākļi ceļojuma laikā.
2. solis. Valkājiet pareizo apģērbu
Saņemot uzaicinājumu, neaizmirstiet izlasīt noteikumus par ģērbšanās stilu. Ja jūs nesaprotat saimnieka lietotos terminus, meklējiet internetā, ko tie nozīmē, un paskatieties, kā izskatās atbilstošais apģērbs.
- Piemēram: ja dodaties uz neformālu biznesa pasākumu, valkājiet kreklu ar biksēm vai svārkiem un žaketi vai jaciņu.
- Pārliecinieties, ka valkājat kārtīgas un tīras drēbes.
Solis 3. Pieradiet pie ķermeņa higiēnas ievērošanas
Papildus pareizo apģērbu izvēlei nodrošiniet ķermeņa higiēnu, katru dienu dušā, izmantojot dezodorantu un losjonu. Rūpējieties par matiem, lai tie vienmēr būtu tīri, kārtīgi un neaizklātu seju.
4. Ja rodas šaubas, novērojiet citus
Pievērsiet uzmanību tam, kā citi cilvēki sveic viens otru un mijiedarbojas. Kādas drēbes viņi valkā? Par kādām tēmām viņi runā? Dažādās situācijās ir vajadzīgi dažādi formalitātes standarti, un tās parasti nosaka tas, kas tiek uzskatīts par pieklājīgu un nepieklājīgu. Ja jūs vēl nezināt standartus, pievērsiet uzmanību saimniekam vai citiem viesiem.
Solis 5. Uzziniet etiķeti vakariņām
Ja komplektā ir sudraba galda piederumi, izmantojiet galda piederumu pāri, sākot no vistālākā līdz vidum. Ielieciet salveti klēpī un nelieciet neko tādu, kas iepriekš nebija uz galda (mobilo tālruni, brilles, rotaslietas). Novietojiet rokassomu zem krēsla starp kājām. Neģērbieties pēc sēdēšanas vakariņās. Ja vēlaties veikt kosmētiku vai pārbaudīt zobus, dariet to tualetē.
- Nesāciet ēst, kamēr visi viesi nav apkalpoti.
- Košļājiet ēdienu ar aizvērtu muti un nerunājiet, ja mutē joprojām ir ēdiens.
- Neēdiet ēdienu, kas smaržo spēcīgi, jo smarža izplatīsies caur elpu.
- Nelietojiet zupas malku.
- Nelieciet elkoņus uz galda un nesniedzieties citu cilvēku priekšā, lai paņemtu ēdienu. Tā vietā lūdziet viņam palīdzēt pārvietot ēdienu šķīvjus.
- Turpiniet neturēt un spēlēties ar matiem.
- Nekost pirkstos vai nagos.
- Nelieciet pirkstus ausīs vai degunā.
Padomi
- Nepārtrauciet, kad kāds runā ar citu personu vai sarunas vidū.
- Labi izturieties pret visiem neatkarīgi no izcelsmes, rases, izskata utt.
- Noņemiet cepuri, kad sveicat kādu, ieejat istabā un kad tiek atskaņota vai dziedāta valsts himna.
