Neviens nevēlas, lai uz viņa ķermeņa būtu tumši plankumi, īpaši uz sejas. Tumšus plankumus parasti izraisa saules iedarbība - stāvoklis, ko sauc par hiperpigmentāciju. Tomēr dažreiz (īpaši grūtniecības laikā) hormoni var izraisīt tumšus plankumus vai plankumus uz ādas, ko sauc par melasmu. Pūtītes un rētas var pārvērsties tumšos plankumos, kas saglabājas pēc pūtīšu, skrāpējumu un brūču sadzīšanas. Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa tumšo plankumu pazūd paši. Tomēr, lai paātrinātu procesu, varat izmantot arī produktus vai procedūras.
Solis
1. metode no 2: hiperpigmentācija un melasma
1. solis. Izmantojiet lokālu hidrohinonu, lai atvieglotu tumšos plankumus
Hidrohinons ir ādas balināšanas procedūra, ko parasti izmanto hiperpigmentācijas un melasmas ārstēšanai. Šie produkti tiek pārdoti krējuma, želejas, losjona vai šķidrā veidā, un daži ir pieejami bez receptes. Tomēr ārsts var izrakstīt arī spēcīgākus līdzekļus tumšu plankumu ārstēšanai. Uzklājiet šo produktu tieši uz sejas tumšajiem plankumiem saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma.
Daži no bezrecepšu produktiem, ko cilvēki bieži lieto, ir Ambi Skincare Fade Cream un Darkfer Correcting Serum
2. solis. Lietojiet lokālu C vitamīnu kā dabisku alternatīvu
C vitamīns ir dabisks antioksidants, kas var atvairīt brīvos radikāļus un uzlabot vispārējo ādas veselību. Tomēr ir pierādīts, ka šī sastāvdaļa pārtrauc melanīna ražošanu ādā, lai to varētu izmantot, lai samazinātu vasaras raibumus un tumšos plankumus. Uzklājiet C vitamīna krēmu vai serumu tieši tumšās vietas zonā, lai tas dabiski izgaismotos.
Izvēlieties aktuālu C vitamīnu, kas īpaši paredzēts lietošanai uz ādas. Šo produktu var atrast aptiekās un aptiekās
Solis 3. Palūdziet ārstam iedot trīskāršu krēmu, lai atvieglotu ādu
Ja tumšie plankumi ir ļoti pamanāmi un grūti ārstējami, konsultējieties ar ārstu par krēmu, kas satur tretinoīnu, hidrohinonu un kortikosteroīdus, vai to, kas pazīstams kā trīskāršs krēms. Uzklājiet šo krēmu tieši uz tumšajiem plankumiem, ievērojot norādījumus uz produkta iepakojuma, lai tumšie plankumi varētu ātri izbalināt.
- Trīskāršu krēmu var izmantot, lai ārstētu saules plankumus un melasmu, ko izraisa grūtniecība.
- Trīskāršie krēmi var kairināt jutīgu ādu un parasti aizņem 3 līdz 6 mēnešus, lai ievērojami noņemtu tumšos plankumus.
4. Dodieties pie dermatologa (dermatologa), lai veiktu ķīmisku apstrādi, lai ārstētu tumšos plankumus, kas nepazudīs
Šāda veida pīlingam tiek izmantots ķīmisks šķīdums, kas noņems augšējo ādas slāni, lai izbalētu vai noņemtu tumšos plankumus. Ja tumšos plankumus ir ļoti grūti ārstēt, dodieties pie dermatologa, lai veiktu ķīmisko pīlingu, vai lūdziet viņam nosūtījumu uz šo ārstēšanu.
Nekad neveiciet ķīmisko pīlingu pats. Tikai licencēts dermatologs var droši veikt šo procedūru
5. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par mikrodermabrāziju
Mikrodermabrāzija tiek veikta, maigi slīpējot ādu, izmantojot abrazīvu instrumentu, lai noņemtu ādas ārējo slāni, kas savukārt izbalēs tumšos plankumus. Ja vasaras raibums ir dziļš, mikrodermabrāzija var izraisīt tā izbalēšanu ātrāk. Jautājiet savam ārstam, vai šī procedūra jums ir droša, un apmeklējiet dermatologu, kurš sniedz šo pakalpojumu.
Dermatologi var veikt mikrodermabrāzijas procedūras higiēniskā un drošā veidā
6. Jautājiet savam ārstam par ārstēšanu ar lāzeru vai gaismu
Lāzera un gaismas procedūras tiek veiktas ar īpašu aprīkojumu, lai noņemtu pigmentu bez rētām. Tomēr parasti jums vispirms būs jāveic pārbaude, lai noskaidrotu, vai ir negatīva reakcija uz ārstēšanu. Konsultējieties ar savu ārstu, ja varat veikt lāzerterapiju, lai ātrāk izbalētu tumšie plankumi.
Abas šīs procedūras var veikt tikai dermatologs
7. solis. Lai novērstu tumšo plankumu pasliktināšanos, izmantojiet sauļošanās līdzekli
Ikdienas lietots sauļošanās līdzeklis var būt labākais risinājums hiperpigmentācijas novēršanai. Pat zems UV gaismas līmenis var papildināt un izraisīt tumšus plankumus. Meklējiet fizisku sauļošanās līdzekli, kas satur titāna dioksīdu vai cinka oksīdu, kas var bloķēt lielāko daļu saules staru, kas izraisa ādas tumšošanos.
Melasmas izraisītie tumšie plankumi var arī kļūt tumšāki, ja tiek pakļauti saules gaismai
8. solis. Izvairieties no produktiem, kas satur balinātāju vai citas kaitīgas ķīmiskas vielas
Nekad neizvēlieties līdzekli, kas satur balinātāju, jo tas var sabojāt ādu. Lai iegūtu drošāku iespēju, izmantojiet ādas izgaismošanas līdzekli, kas ražots ASV vai kādu, ko ieteicis dermatologs, lai jūs varētu apstiprināt sastāvdaļas. Nelietojiet apšaubāmas procedūras, piemēram, citronu sulu, kas var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.
2. metode no 2: pūtītes un rētas uz sejas
Solis 1. Uzklājiet retinoīdu krēmu, lai ārstētu pūtītes un tumšos plankumus
Retinols atvērs aizsērējušas poras un izbalēs tumšos plankumus, kas nozīmē, ka to var izmantot, lai ārstētu pūtītes un atvieglotu tumšos plankumus. Retinoīdu krēmus var iegādāties aptiekās vai internetā. Uzklājiet krēmu tieši un plānā kārtā uz tumšiem plankumiem un pūtītēm, lai tie ātri izbalētu un padarītu ādas toni vienmērīgāku.
Daži no populārajiem retinoīdu produktiem ir Olay Regenerist Retinol 24 nakts sejas mitrinātājs, Shani Darden ādas kopšanas retinola reforma un PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Solis 2. Ārstējiet pūtītes no sākuma, lai novērstu un samazinātu tumšo plankumu rašanos
Pētījumi rāda, ka pūtītes agrīna ārstēšana var palīdzēt novērst pūtītes pasliktināšanos. Nomazgājiet seju vismaz 2 reizes dienā, pēc tam izmantojiet salicilskābes toniku, lai ārstētu ādu un atbrīvotos no pūtītēm.
- Varat arī uz pūtītes uzklāt benzoilperoksīda želeju, lai ātrāk atbrīvotos no tā.
- Nekoncentrējieties tikai uz to, lai atbrīvotos no tumšiem plankumiem, bet jums arī jātiek galā ar pūtītēm, kas to izraisa.
Solis 3. Izmantojiet rētu pildvielu, lai īslaicīgi pārklātu pūtīšu
Rētas audu pildviela ir ādas pildviela, kas kalpo, lai aizpildītu ādas vietas un spraugas. Ja vēlaties atbrīvoties no tumšiem plankumiem uz sejas, mēģiniet uzklāt plānu rētu pildvielas slāni tādā pašā veidā, kā jūs uzklājat aplauzumu. Šis produkts aizpildīs tukšumus un padarīs ādas virsmu vienmērīgu. Jūs varat to viegli notīrīt, ja vēlaties no tā atbrīvoties.
Rētas audu pildvielas var iegādāties aptiekās, skaistumkopšanas preču veikalos vai internetā
Solis 4. Konsultējieties ar savu ārstu par smagu pūtītes rētu ārstēšanu ar lāzeru
Ja jūs joprojām nevarat atbrīvoties no tumšiem plankumiem pūtītes dēļ uz sejas, ārsts to ārstēšanai var izmantot lāzeru. Dodieties uz dermatologa klīniku, ja vēlaties izmēģināt ārstēšanu ar lāzeru.
- Atcerieties, ka apdrošināšanas sabiedrība, visticamāk, nebūs gatava segt kosmētiskās procedūras, piemēram, lāzera procedūras.
- Ārstēšana ar lāzeru maksā aptuveni 12 līdz 22 miljonus Rp.
5. solis. Pārejiet uz maigiem ādas kopšanas līdzekļiem, ja jūsu āda ir kairināta
Spēcīgi pūtītes vai psoriāzes apkarošanas līdzekļi var bojāt vai kairināt ādu. Atbildot uz šiem produktiem, ādas šūnas pārmērīgi ražos melanīnu. Izmantojiet produktus, kas apzīmēti kā “jutīgi” vai “maigi”, nevis izvēlieties līdzekļus, kas ir spēcīgi un var kairināt ādu, kas var radīt tumšus plankumus. Nomazgājiet seju katru dienu, īpaši pirms gulētiešanas naktī.
Meklējiet maigus tīrīšanas līdzekļus, kas paredzēti maigai ādai, piemēram, mitrinošu tīrīšanas līdzekli CeraVe, maigu ādas tīrīšanas līdzekli Cetaphil un Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
6. solis. Izvairieties no smagas un taukainas kosmētikas izmantošanas tikai tumšu plankumu segšanai
Aplauzums var tikt uzskatīts par ātru veidu, kā aizsegt tumšos plankumus, taču tas faktiski var pasliktināt stāvokli. Ja jūs joprojām vēlaties lietot kosmētiku, izvēlieties minerālu kosmētiku, kas ir apzīmēta kā nekomogēna, kas var pārklāt tumšos plankumus, nepasliktinot stāvokli.
Iegūstiet ne-komedogēnu aplauzumu aptiekās, aptiekās vai internetā
Padomi
- Ja jums ir dabiska nosliece uz tumšiem plankumiem uz sejas, mēģiniet pārāk bieži neatrasties tiešos saules staros.
- Izvairieties arī no sauļošanās ādas (sauļošanās gultas). UV stari var izraisīt vairāk tumšu plankumu.
