Zobu sāpes rodas, kad ļoti jutīgais zoba vai mīkstuma centrs kļūst iekaisis. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ: caurums, trieciens zobam vai infekcija smaganās. Lasiet tālāk, lai iegūtu informāciju par to, kā pašam ārstēt zobu sāpes vai uzzināt, kad nepieciešama zobārsta palīdzība.
Solis
1. metode no 3: Ātri atbrīvojiet sāpes (vienkāršs veids)
Solis 1. Lietojiet pretsāpju zāles
Vairumā gadījumu ar vieglām zobu sāpēm nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, aspirīns un ibuprofēns, var to ātri un efektīvi mazināt. Zobu sāpes var traucēt ēst, runāt un gulēt. Zobu sāpes var būt arī grūtāk ārstējamas, ja jums joprojām ir sāpes, tāpēc var būt noderīgi vispirms tās mazināt, izmantojot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus.
- Lietojiet atbilstoši iepakojumam ieteiktajai devai vai ārsta ieteiktajai devai.
- Panadol ir bezrecepšu pretsāpju līdzeklis, kas ir arī efektīvs.
Solis 2. Uzklājiet aukstu kompresi
Piepildiet pārtikas maisiņu ar ledu, pārklājiet to ar marli vai salveti un uzklājiet to tieši uz zoba vai ārējā vaiga. Aukstā temperatūra palīdzēs mazināt sāpes.
Nelietojiet ledu tieši uz zobiem. Tas padarīs to sāpīgāku, jo īpaši tāpēc, ka no zobu sāpēm iekaisušie zobi bieži ir jutīgi pret karstu vai aukstu temperatūru
3. solis. Izmantojiet vietējo anestēziju
Iegādājieties vietējās anestēzijas želeju, lai dažas stundas mazinātu sāpes. Šis gēls tiek uzklāts tieši uz skarto zonu, un parasti iedarbojas dažas stundas.
4. solis. Notīriet visu muti
Dažreiz zobu sāpes izraisa zobos iestrēgušas pārtikas pārslas, un tās pastiprina sāpes dobumos vai smaganu iekaisumā. Ja tā, mutes tīrīšana var ievērojami atvieglot sāpes, kā arī risināt pamata problēmu.
- Notīriet ap zobiem ar diegu. Noteikti notīriet līdz smaganām. Velciet uz priekšu un atpakaļ starp zobiem, lai varētu noņemt visus tur iestrēgušos gružus.
- Notīriet skarto zonu. Ja zobu sāpes izraisa gingivīts, zobu tīrīšana ir spēcīgs veids, kā to mazināt. Tīriet zobus dažas minūtes, koncentrējoties uz vietu, kas sāp. Turpiniet šīs vietas tīrīšanu, līdz tā vairs nav jutīga.
- Gargle. Pabeidziet zobu tīrīšanu, izmantojot mutes skalojamo līdzekli, lai noņemtu visas vaļīgās daļiņas.
- Turpināt. Veiciet šo ieradumu divas reizes dienā, katru dienu, turpiniet, pat ja zobu sāpes ir sadzijušas.
Solis 5. Gargle ar sālsūdeni
Zobu sāpes no trieciena zobam vai nelielas infekcijas var izzust pašas. Lai palīdzētu dziedināšanas procesam, pagatavojiet mutes skalošanas šķīdumu ar sālsūdeni un karoti jūras sāls. Kad sāls ir izšķīdis, izmantojiet šķīdumu, lai to aplauztu mutē, pārliecinoties, ka šķīdums skar skarto zonu. Atkārtojiet vairākas reizes dienā, līdz zobu sāpes samazinās.
2. metode no 3: Ārstēšana
Solis 1. Ziniet, kad apmeklēt ārstu
Zobu sāpes, ko izraisa smaga infekcija vai zobu bojāšanās, nepazudīs pašas no sevis. Jums vajadzētu apmeklēt ārstu vai zobārstu, ja zobu sāpju laikā rodas kāds no šiem simptomiem:
- Drudzis un drebuļi. Šie simptomi var norādīt, ka infekcija ir diezgan nopietna.
- Strutas izdalījumi. Atkal neļaujiet infekcijai pasliktināties.
- Sāpes, kas pastiprinās un nepazūd. Zobos var būt dobumi, kas pasliktinās katru reizi, kad ēdat.
- Sāpes gudrības molāros. Daudziem cilvēkiem ir jānoņem gudrības zobi, kas aug uz sāniem un spiež mutē.
- Jums ir apgrūtināta rīšana vai elpošana.
2. solis. Piepildiet zobus
Ja zobā ir caurums, kas atver nervu un izraisa sāpes, zobārsts var aizpildīt zobu, lai pasargātu nervu no pārmērīgas stimulācijas.
Solis 3. Veiciet sakņu kanālu ārstēšanu
Ja zobu mīkstuma infekcijas dēļ ir pietūkums, tiks veikta sakņu kanālu ārstēšana. Zobārsts notīrīs zoba iekšpusi, lai ārstētu infekciju. Tā kā šī procedūra izraisa sāpes, mutei iepriekš tiks dota vietēja anestēzija.
Solis 4. Izvelciet zobus
Dažos gadījumos jūsu zobs nav labojams, un labākais risinājums ir to noņemt. Šis solis gandrīz vienmēr tiek veikts uz piena zobiem, jo tie galu galā izkritīs.
- Zobu protēzes bieži izmanto, lai aizstātu pieaugušos zobus, kas ir izņemti.
- Zobu ekstrakcija gandrīz vienmēr tiek veikta arī uz gudrības zobiem. Lielā izmēra dēļ pacienti bieži tiek anestēzēti vispārējā anestēzijā. Atveseļošanās laiks ir apmēram nedēļa.
3. metode no 3: alternatīvu ārstēšanas metožu izmantošana
1. solis. Izmantojiet krustnagliņu eļļu
Tiek apgalvots, ka šī mājas ārstēšana spēj izārstēt vai vismaz mazināt zobu sāpes, līdz tā pati sadzīst. Vairākas reizes dienā berzējiet dažus pilienus krustnagliņu eļļas uz sāpošā zoba, līdz sāpes samazinās. Krustnagliņu eļļu var iegādāties lielākajā daļā aptieku.
2. solis. Izmēģiniet alkoholiskos dzērienus
Šie mājas aizsardzības līdzekļi var mazināt zobu sāpes, taču tie to neārstēs, un efekts laika gaitā izzudīs. Tomēr jūs joprojām varat to izmantot, ja zobu sāpes izraisa trieciens vai neliela infekcija, kas pēc dažām dienām izzudīs pati. Ielejiet viskiju vai degvīnu uz vates un uzklājiet to uz sāpošā zoba.
Solis 3. Notīriet ar ūdeņraža peroksīdu
Šī darbība attīra sāpīgo zonu un mazina sāpes. Noteikti izskalojiet muti ar ūdeni un uzmanieties, lai norītu ūdeņraža peroksīdu.
- Iemērciet vates tamponu ūdeņraža peroksīdā, līdz tas ir piesātināts.
- Uz sāpoša zoba uzklājiet lielu daudzumu ūdeņraža peroksīda.
- Atkārtojiet.
4. solis. Izmēģiniet akupresūras paņēmienus ātrai sāpju mazināšanai
Nospiediet vietu, kur īkšķa pamatne un rādītājpirksts saskaras rokas aizmugurē ar otras rokas īkšķi. Nospiediet apmēram 2 minūtes. Šis spiediens palīdzēs atbrīvot smadzenēs endorfīnus-pretsāpju hormonus.
5. solis. Izmēģiniet eļļas vilkšanas procedūru
Gargle ar 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas 15-20 minūtes. Šī ārstēšana samazina kaitīgo baktēriju skaitu mutē. Skalojot ar eļļu, tajā tiek izšķīdinātas baktērijas, un tas izraisa baktēriju un tās izraisīto aplikumu tīrīšanu. Pēc 15-20 minūtēm noņemiet eļļu un izmetiet to miskastē. Nelietojiet to norīt, pretējā gadījumā jūs norīsīsiet tajā izšķīdinātās baktērijas. Tāpat nevajadzētu izmest eļļu kanalizācijā, jo tās var sacietēt un izraisīt aizsprostojumus.
Padomi
- Biežāk tīriet zobus, lai saglabātu zobus un muti veselus un novērstu zobu sāpes.
- Izvairieties no cieta ēdiena (āboli, rieksti utt.) Lietošanas, ja sāp zobs.
- Jūs varat izārstēt zobu sāpes ar 100% tīru vaniļas ekstraktu. Šis ekstrakts patiešām var palīdzēt, jums tas vienkārši jāpieliek zobiem un apkārtējām smaganām.
- Tīrot zobus, lietojiet mutes skalojamo līdzekli pirms zobu tīrīšanas, nevis pēc tam, kā daži iesaka, lai novērstu zobu sāpes.
- Ieduriet caurumu Advil mīkstajā kapsulā un uzberiet saturu uz vates, pēc tam ievietojiet to dobumos. Šāda ārstēšana var nekavējoties novērst zobu sāpes. Tas negaršo, bet ir 100% labāk nekā slikta dūša.
- Ar diegu katru dienu palīdz novērst, nevis izārstēt zobu sāpes.
- Izmēģiniet ingveru, kas var mazināt vai pat izārstēt zobu sāpes. Tasi ingvera tējas ik pēc dažām stundām var jums palīdzēt.
- Apmeklējiet zobārstu, patīk jums tas vai nē. Šī ir jūsu labākā izvēle.
- Piestipriniet pie zobiem maisu ar aukstu ledu. Tiek apgalvots, ka siltas kompreses nav ieteicamas zobu sāpju mazināšanai.
- Gargle ar Listerine vai citu mutes skalojamo līdzekli 19 minūtes, pēc tam uzklājiet kompresi uz skartās vietas. To nevar izārstēt, bet tas var mazināt zobu sāpes.
- Uz kokvilnas diska ielej nedaudz olīveļļas un uzklāj uz sāpošā zoba. Tiek uzskatīts, ka šī ārstēšana mazina zobu sāpes.
- Sāpju mazināšanai izmantojiet krustnagliņu vai krustnagliņu eļļu.
