Vai jums bieži sāp zobs? Dažiem cilvēkiem zobu sāpes ir ne tikai nepatīkama pieredze, bet arī biedējoša! Tāpēc viņi bieži meklē tūlītēju veidu, kā mazināt sāpju intensitāti. Par laimi, šajā rakstā ir viena dabiska sastāvdaļa, kas var efektīvi ārstēt zobu sāpes un nogalināt baktērijas mutē, proti, krustnagliņu eļļa. Tomēr noteikti konsultējieties ar ārstu, ja zobu sāpes nepazūd pēc 2 dienām vai ja Jums rodas infekcijas simptomi. Visticamāk, ārstam būs jāveic papildu ārstēšanas metodes, lai novērstu nevēlamu komplikāciju rašanos.
Solis
1. metode no 4: krustnagliņu eļļas uzklāšana
Solis 1. Pērciet tīru krustnagliņu eļļu, lai ārstētu sāpes zobos
Ja iespējams, mēģiniet iegādāties bioloģiskos produktus. Atcerieties, ka maksimālu labumu var iegūt tikai no tīras krustnagliņu eļļas lietošanas. Tāpēc nelietojiet krustnagliņu eļļu, kas jau satur citas sastāvdaļas! Pārbaudiet etiķeti uz eļļas iepakojuma, lai pārliecinātos, ka iegādātais produkts ir tīra krustnagliņu eļļa.
Krustnagliņu eļļu var iegādāties dažādos veselības veikalos tiešsaistē un bezsaistē
2. solis. Iemērciet vates tamponu krustnagliņu eļļā, pēc tam uzklājiet eļļu uz sāpīgajiem zobiem un smaganām
Krustnagliņu eļļu var tieši uzklāt uz zobiem, lai mazinātu sāpes. Lai to izdarītu, paņemiet vates kociņu un pēc tam iegremdējiet galu eļļas pudelē. Pēc tam eļļu uzklāj tieši ap sāpīgajām smaganām.
- Pārliecinieties, ka esat īpaši uzmanīgs vietās, kur ir pakļauti zobu nervi.
- Atcerieties, ka krustnagliņu eļļa nav ļoti garšīga, tāpēc var paiet kāds laiks, līdz jūs pieradīsit pie garšas.
- Mēģiniet norīt pēc iespējas mazāk eļļas.
3. solis. Atstājiet to iedarboties 20 minūtes, pēc tam izskalojiet muti ar sālsūdeni
Iestatiet modinātāju, lai tas atskanētu pēc 20 minūtēm, un šajā laikā neko neēdiet. Eļļu arī nedrīkst norīt! Pēc tam, kad esat to atstājis 20 minūtes, izskalojiet muti ar tējkarotes maisījumu. (3 grami) sāls un 180 ml silta ūdens. Pabeidziet, skalojot ar siltu siltu ūdeni, lai nomazgātu atlikušo sāli mutē.
Sālsūdens var arī palīdzēt mazināt zobu sāpes, tāpēc jūs varat to izmantot, lai izskalotu muti ik pēc 2 līdz 3 stundām
2. metode no 4: kompreses izgatavošana no krustnagliņu eļļas
Solis 1. Pirms zobu saspiešanas noskalojiet ar sālsūdeni
Lai pagatavotu mutes skalojamo līdzekli, sajauc tējk. (3 grami) sāls ar 180 ml silta ūdens. Pēc tam izskalojiet muti ar šķīdumu, pēc tam izspiediet mutes skalojamo līdzekli, pārliecinoties, ka tas skar visu muti. Šī metode efektīvi attīra muti un ir pirmais solis zobu sāpju ārstēšanā.
- Sāls ir noderīga mutes tīrīšanai.
- Pēc zobu saspiešanas saglabājiet atlikušo šķīdumu skalošanai.
2. solis. Bļodā ielej tējkaroti (2,5 ml) olīveļļas
Olīveļļa kalpo, lai atšķaidītu olīveļļas koncentrāciju un mīkstinātu garšu. Turklāt olīveļļas lietošana var arī samazināt infekcijas risku, jo zobu un smaganu zonā tiek izmantota tīra krustnagliņu eļļa. Izmantojiet mērkaroti, lai pārnestu olīveļļu no pudeles uz bļodu.
Ja iespējams, izmantojiet augstākā labuma olīveļļu
Solis 3. Ielejiet bļodā 2 līdz 3 pilienus krustnagliņu eļļas un labi samaisiet
Ja krustnagliņu eļļa neietilpst pilinātāja pudelē, vispirms mēģiniet to pārvietot tukšā acu pilienu pudelē. Lēnām ielejiet krustnagliņu eļļu olīveļļas bļodā, pārliecinoties, ka nelietojat pārāk daudz krustnagliņu eļļas. Pēc tam ar karoti samaisiet divu veidu eļļas, līdz tās ir labi apvienotas.
Solis 4. Samitriniet vates tamponu krustnagliņu eļļas šķīdumā
Samitriniet vai iemērciet vates tamponu krustnagliņu eļļas šķīdumā, līdz eļļa labi uzsūcas. Atcerieties, ka vates tamponam jābūt pilnībā iemērcam eļļā, lai efektīvāk ārstētu zobu sāpes.
Izmantojiet lielu vates tamponu, lai absorbētu vairāk eļļas un apstrādātu lielāku platību
5. solis Uzvelciet vates tamponu uz zoba, kas sāp, un sakodiet kokvilnu
Vispirms pārliecinieties, ka vates tampons pieskaras visai zoba virsmai un apkārtējām smaganām. Pēc tam sakodiet kokvilnu diezgan stingri, lai tā pozīcija nemainītos. Nekodiet tik stipri, ka sāp galva!
6. solis. Saspiediet zobus 20 minūtes
Iestatiet modinātāju, lai tas atskanētu pēc 20 minūtēm, un atpūtieties, gaidot, kamēr krustnagliņu eļļa darbosies. Pēc 20 minūtēm noņemiet vates tamponu no mutes un nekavējoties izskalojiet muti ar siltu sālsūdens šķīdumu, beidzot ar vienkāršu siltu ūdeni.
3. metode no 4: Alternatīvās metodes piemērošana
1. solis. Mēģiniet izmantot svaigas veselas krustnagliņas
Zobu sāpes var apstrādāt ne tikai eļļā, bet arī ar svaigām veselām krustnagliņām. Lai to izmantotu, mēģiniet novietot vienu līdz trīs krustnagliņas blakus sāpošajam zobam. Pēc tam pagaidiet dažas minūtes, līdz krustnagliņu tekstūra kļūst mīksta, pēc tam nekavējoties iekodiet tajā, lai atbrīvotos tajā esošās dabīgās eļļas. Atstājiet krustnagliņas 20 minūtes.
- Pēc tam izskalojiet muti ar siltu sālsūdens šķīdumu.
- Atcerieties, ka krustnagliņu garša ir ļoti spēcīga un var izraisīt mutes tirpšanu! Tas ir pilnīgi normāli, un tam vajadzētu izzust 10 minūšu laikā.
- Veselu krustnagliņu var iegādāties dažādos lielveikalos.
Solis 2. Izmantojiet zemes krustnagliņas
Papildus veselām krustnagliņām varat izmantot arī versiju, kas ir samalta līdz gludai. Vispirms pievienojiet tējk. pulverveida krustnagliņas bļodā. Pēc tam pievienojiet tējk. ielejiet tajā olīveļļu un samaisiet, līdz abi ir labi apvienoti. Pēc tam šķīdumā iemērciet vates tamponu un nekavējoties uzklājiet to uz sāpošā zoba un apkārtējām smaganām.
- Atstājiet šķīdumu 20 minūtes, pēc tam izskalojiet muti ar siltu sālsūdeni, lai to nomazgātu.
- Ja vēlaties, varat arī apkaisīt šķipsniņu pulverveida krustnagliņu zoba zonā, kurā jūtamas sāpes. Siekalas, kas sajauktas ar maltu krustnagliņu, var palīdzēt ārstēt zobu sāpes.
- Krustnagliņas pulverī var iegādāties konditorejas izstrādājumu veikalā vai lielākajos lielveikalos.
Solis 3. Gargle ar ūdeni, kas sajaukts ar krustnagliņu eļļu
Ūdens un krustnagliņu eļļas maisījums var arī palīdzēt mazināt zobu sāpes. Lai to pagatavotu, katlā ar ūdeni ielieciet 10 līdz 15 krustnagliņas. Pēc tam sildiet ūdeni uz plīts 15 minūtes. Pēc 15 minūtēm izslēdziet plīti un pagaidiet, līdz ūdens atdziest, pirms ielejiet to glāzē un pēc tam dažas minūtes skalojiet. Pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka mutes skalojamais līdzeklis ir pāri zobiem, nekavējoties izspļaujiet to izlietnē.
- Atlikušo mutes skalošanas līdzekli var uzglabāt vairākas dienas un vajadzības gadījumā atkārtoti izmantot. Tomēr noteikti uzglabājiet to slēgtā traukā, jā!
- Gargle šķidrums no krustnagliņu eļļas var arī nogalināt baktērijas mutē un padarīt muti svaigāku.
- Ja jūsu garšas kārpiņām ir grūti pieņemt garšu, mēģiniet maisījumam pievienot salviju vai timiānu.
4. metode no 4: ārstēšanās
1. solis. Apmeklējiet ārstu, ja zobu sāpes ilgst vairāk nekā 2 dienas
Zobu sāpes, kas nepazūd, liecina par lielākām zobu problēmām. Piemēram, jums var būt dobumi, jums ir jāmaina plombas vai jums ir salauzti zobi. Ja to neārstē nekavējoties, problēma var būt nopietnāka un izraisīt citas mutes problēmas. Par laimi, ārsts var precīzi diagnosticēt un ārstēt jūsu stāvokli.
- Pastāstiet ārstam, ka jūsu zobs ir sāpīgs un var būt problemātisks.
- Pastāstiet arī ārstam, ka esat veicis ārstēšanu ar krustnagliņu eļļu.
2. solis. Nekavējoties dodieties pie zobārsta, ja Jums ir drudzis vai citas infekcijas pazīmes
Dažreiz problēma zobs tiks inficēts. Tā kā infekcija var izplatīties vai pasliktināties, nekavējoties apmeklējiet ārstu, lai saņemtu pareizu ārstēšanu, vai veiciet citas nepieciešamās procedūras. Īpaši sazinieties ar savu ārstu, ja pamanāt infekcijas pazīmes, piemēram:
- Drudzis
- Pietūkums
- Sāpes košļājot vai norijot
- Sarkanīgas smaganas
- Šķidruma izplūde, kurai ir nepatīkama smaka un garša
- Apgrūtināta elpošana
- Grūtības norīt
3. solis. Veiciet fizisku pārbaudi un rentgena skenēšanu, lai noteiktu zobu sāpju cēloni
Pirmkārt, ārsts novēros zoba stāvokli un var to pieskarties ar īpašu instrumentu. Šis process ir jāveic, lai atrastu bojājumus sāpīgajam zobam un citiem zobiem ap to. Pēc tam ārsts var veikt problemātiskā zoba rentgena skenēšanu, lai iegūtu precīzāku diagnozi.
- Dažreiz ārsts bez rentgenstaru palīdzības var skaidri redzēt zobu stāvokli, tomēr rentgena skenēšana var palīdzēt ārstam atrast vispiemērotāko ārstēšanas metodi konkrētai zobu problēmai.
- Rentgena skenēšana ir procedūra, ko var veikt ātri un ir nesāpīga.
4. solis. Apspriediet ar ārstu savas ārstēšanas iespējas
Pirmkārt, ārsts, pirms ieteiks vispiemērotāko ārstēšanas metodi, noteikti izskaidros problēmu, kas nomoka jūsu zobus. Parasti zobārsts veic vienu no šādām ārstēšanas metodēm:
- Ja jūsu zobam ir dobumi, ārsts iztīrīs bojāto zoba daļu un veiks plombēšanu.
- Ja iepriekšējais plāksteris nokrīt, ārsts to aizstās ar jaunu.
- Ja zobs ir salauzts, ārsts, visticamāk, ieteiks plombu vai vainagu. Dažos gadījumos pirms vainaga novietošanas jums būs jāveic arī sakņu kanāla ārstēšana.
Padomi
Zobu sāpes var mazināt ar eugenola saturu krustnagliņu eļļā, kas darbojas līdzīgi kā NPL. Eugenol satur arī pretvīrusu, antibakteriālas, pretsēnīšu un antioksidantu vielas, kas ir labas mutes dobuma veselībai
Brīdinājums
- Nelietojiet krustnagliņu eļļu, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.
- Lai gan krustnagliņu eļļa parasti ir droša lietošanai, dažiem cilvēkiem pēc tam var rasties alerģiska reakcija. Ja pēc krustnagliņu eļļas lietošanas pamanāt kairinājumu vai diskomfortu smaganās, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai diagnosticētu, vai pastāv bīstama alerģiska reakcija.
- Ja krustnagliņu eļļa tiek uzņemta lielos daudzumos, tā var izraisīt bīstamas veselības komplikācijas. Jo īpaši ir pierādīts, ka krustnagliņu eļļas lietošana lielās devās izraisa nieru un aknu darbības traucējumus.
- Neļaujiet bērniem lietot krustnagliņu eļļu, īpaši tiem, kas jaunāki par 2 gadiem. Esiet uzmanīgi, krustnagliņu eļļa var būt bīstama bērniem, īpaši nejauši norijot.
