Cik jauki, ka katru dienu var izskatīties lieliski ar skaistiem matiem. Labā ziņa ir tā, ka jūs vienmēr varat īstenot savu sapni par veseliem, spīdīgiem matiem, piemērojot šajā rakstā sniegtos vispārīgos norādījumus vai īpašos norādījumus atbilstoši jūsu matu tipam. Jūs varat brīvi izvēlēties vispiemērotāko veidu, lai jūsu mati vienmēr būtu veseli un skaisti.
Solis
1. metode no 4: matu mazgāšana un kondicioniera lietošana
Solis 1. Izvēlieties šampūnu un balzamu atbilstoši matu tipam
Matu stāvoklis būs daudz atšķirīgs, ja tos apstrādās ar pareizajiem līdzekļiem. Pērkot šampūnu un balzamu, izlasiet informāciju uz iepakojuma, lai pārliecinātos, ka esat izvēlējies līdzekli, kas ir piemērots jūsu matu tipam. Meklējiet arī produktus, kas nesatur sulfātus, lai mati neizžūtu.
- Dabīgām cirtām vai ķīmiski ieveidotiem matiem parasti ir nepieciešami šampūni un balzami, kas satur mitrinātājus.
- Teksturētiem matiem jābūt apstrādātiem ar šampūnu un kondicionieri, kas mitrina matus un novērš čokurošanos.
- Ja jūsu mati ir taisni vai smalki, izmantojiet šampūnu un kondicionieri, lai mitrinātu matus.
- Izmantojiet šampūnu un kondicionieri, kas piešķir matiem apjomu, ja mati ir plāni un spuraini.
- Ja jūsu mati ir krāsoti ar krāsu, izvēlieties līdzekli, kas saglabā jūsu matu krāsu.
Solis 2. Lietojiet šampūnu reizi 1-2 dienās, ja jūsu mati ir taisni
Jums nav nepieciešams mazgāt matus katru dienu, bet taisniem matiem ir tendence ātrāk netīrīties, jo dabīgās eļļas darbojas pa matu šahtu. Jūs varat mazgāt matus ik pēc 2 dienām vai katru otro dienu, ja jūsu mati ir ļoti netīri. Mazgājot matus, ielejiet plaukstās pietiekamu daudzumu šampūna un izmantojiet to, lai masētu matus, sākot no saknēm līdz matu vārpstas vidum, nevis galos.
Mati kļūst netīrāki, ja bieži vingrojat vai dzīvojat piesārņotā vietā
3. solis. Mazgājiet matus 3 reizes nedēļā, ja mati ir cirtaini vai teksturēti
Cirtaini un teksturēti mati kļūst sausi un stīvi, ja tos pārāk bieži mazgājat ar šampūnu, tāpēc tiem nepieciešams vairāk mitrinātāja. Masējiet matu saknes, kas ir iesmērētas ar šampūnu, un pēc tam līdz matu vārpstas vidum. Matu galos parasti nav eļļas un matu izstrādājumu, tāpēc tie nav jāmazgā ar šampūnu.
- Ja nav pienācis laiks mazgāt matus ar šampūnu, vienkārši izmantojiet kondicionieri, lai padarītu cirtas pamanāmākas.
- Mati kļūst sausi, ja tos mazgājat pārāk bieži, jo šampūns noņem galvas ādas dabiskās eļļas.
4. solis. Katru šampūnu lietojiet kondicionieri, lai mati būtu mīksti
Papildus mitrinošiem matiem kondicionieris padara matus mazāk spurainus, glītus un skaistus. Lietojiet kondicionieri pēc mazgāšanas ar šampūnu ar šampūnu vai bez tā. Sagatavojiet pietiekami daudz kondicioniera plaukstā un pēc tam uzklājiet to uz matu vārpstas, sākot no matu galiem uz augšu, bet neiet uz galvas ādu, jo mati izskatīsies taukaini.
- Cik vien iespējams, ļaujiet kondicionierim dažas minūtes iesūkties matos. Lai to izdarītu, pirms peldēšanās nomazgājiet matus un izmantojiet kondicionieri. Pēc dušas nomazgājiet matus.
- Ja mati ir gari vai biezi, izmantojiet vairāk kondicioniera.
5. solis. Noskalojiet matus ar vēsu ūdeni, lai tie kļūtu spīdīgāki
Siltās vannas ir ļoti relaksējošas, bet, noskalojot ar siltu ūdeni, mati kļūst sausi. Tātad, izmantojiet aukstu ūdeni, lai atbrīvotu kondicionieri. Šī metode ir noderīga kutikulas aizvēršanai, lai mati paliktu mitri un spīdīgi.
Ja pēc matu skalošanas ar vēsu ūdeni jūtat aukstumu, saritiniet matus un sasieniet tos vai piespraudiet galvas augšdaļā. Pēc tam izmantojiet siltu ūdeni, lai izskalotu ķermeni
6. solis. Ja mati izskatās taukaini, izmantojiet sausu šampūnu
Mati kļūst sausi, ja tos pārāk bieži mazgājat ar šampūnu. Tāpēc, ja mati ir ļoti taukaini, izmantojiet sausu šampūnu. Izvēlieties sausu šampūnu, kas atbilst jūsu matu tipam un krāsai. Pirms sausā šampūna lietošanas izlasiet lietošanas instrukciju uz iepakojuma.
Parasti sauso šampūnu izsmidzina uz taukainiem matiem, turot pudeli 10-15 cm attālumā no galvas. Atstājiet to uz dažām minūtēm un pēc tam ķemmējiet matus, lai noņemtu šampūna pulveri
7. solis. Lai saglabātu veselus matus, izmantojiet matu masku
Šis solis ir noderīgs, lai atjaunotu matu mitrumu, lai matu stāvoklis paliktu vislabākajā stāvoklī. Jūs varat izmantot veikalos nopērkamas matu maskas vai mājās gatavotas. Lai padarītu to praktiskāku, pirms dušas uzklājiet masku uz matiem un pēc tam ļaujiet tai nostāvēties 3-5 minūtes. Ja vēlaties, lai tas ilgst ilgāk, ietiniet matus ar masku ar dušas cepurīti un siltu mitru dvieli. Ļaujiet nostāvēties 20-30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.
- Matu maskas var iegādāties lielveikalos šampūnu plauktos vai tiešsaistē.
- Izgatavojiet savu matu masku no kokosriekstu eļļas, jojobas eļļas vai olīveļļas.
- Ja jūsu mati ir ļoti taukaini, samaziniet ārstēšanas biežumu. Izmantojiet matu masku ik pēc 2 nedēļām, nevis reizi nedēļā.
8. solis. Pēc skalošanas maigi saspiediet matus, nevis berzējiet tos ar dvieli
Matus var sabojāt, ja pēc šampūnēšanas tos berzē ar dvieli. Izvairieties no tā, nospiežot dvieli pret matiem, lai uzsūktu ūdeni, sākot no matu galiem uz galvas ādu.
Mitri mati ir vieglāk bojāti. Tāpēc esiet uzmanīgi, žāvējot matus pēc mazgāšanas ar šampūnu
2. metode no 4: Frizzing novēršana
1. solis. Pēc šampūna lietošanas uzklājiet kondicionieri, kas neatstāj matus, lai palielinātu matu mitrumu
Atstājams kondicionieris mīkstina matus, lai tie paliktu spīdīgi un novērstu matu sprogošanos. Izvēlieties produktu, kas atbilst jūsu matu tipam. Lai izmantotu kondicionieri, kas netiek atstāts, izsmidziniet to tieši uz matiem vai plaukstām. Berzējiet plaukstas un pēc tam uzklājiet matiem kondicionieri.
- Līdzekļi bez skalošanas ir ļoti dažādi. Izlasiet produkta instrukcijas uz iepakojuma. Pārliecinieties, ka lietojat produktu pareizi.
- Ja jūsu mati ir cirtaini vai teksturēti, paaugstināts mitrums, ko rada kondicioniera lietošana, var atstāt sprogas vai sprogas.
2. solis. Iegādājieties augstas kvalitātes matu suku un pārliecinieties, ka birstes zobi ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām
Matu sukas pamata sastāvdaļas ietekmē matu stāvokli. Kvalitatīva birste var vienmērīgi sadalīt dabīgās eļļas no galvas ādas, lai matu kāts kļūtu mīksts. Pērciet matu suku, kas izgatavota no dabīgām sastāvdaļām.
Jautājiet savam stilistam, vai jums ir grūtības izvēlēties matu suku. Viņš var pateikt, kura matu suka jums ir vislabākā
Solis 3. Iemācieties tīrīt matus divas reizes dienā, ja mati ir taisni
Šis solis ir noderīgs, lai atraisītu spurainus matus un sadalītu dabīgās eļļas matu vārpstā. Tomēr mati ātri kļūst taukaini un viegli salūst, ja tos pārāk bieži suku. Ieradieties ķemmēt matus pēc mazgāšanas ar šampūnu un atkal katru rītu vai vakaru.
Katru rītu veltiet laiku matu tīrīšanai, ja naktī veicat šampūnu vai otrādi
4. solis. Izmantojot kondicionieri, ķemmējiet cirtas vai teksturētus matus ar ķemmi ar platām zobām
Cirtaini vai teksturēti mati bieži sapinas, kad tos izķemmē. Labākais laiks cirtainu vai teksturētu matiņu tīrīšanai ir šampūns. Pēc kondicioniera uzklāšanas izmantojiet ķemmi ar platiem zobiem, lai atraisītu sapinušos vai mezglotos matus. Ķemmējiet matus no matu galiem uz galvas ādu.
Kaut arī mitri mati ir trauslāki par sausiem, kondicionieris ķemmēšanas laikā pasargā matus
3. metode no 4: matu veidošana
Solis 1. Izmantojiet eļļu vai mitrinošu krēmu, lai apstrādātu biezus, cirtainus vai teksturētus matus
Lai gan daudzi cilvēki vēlētos, lai būtu tādi mati kā jums, jūsu matu vārpsta var būt nedaudz sausa un tāpēc viegli savīties. Labā ziņa ir tā, ka šī problēma ir izplatīta un to var viegli ārstēt ar mitrinošām matu eļļām. Ieduriet 1-2 pilienus eļļas plaukstā un uzklājiet uz matu vārpstas, sākot no matu galiem, bet izvairoties no saknēm.
Mitriniet matus ar argana eļļu, jojobas eļļu vai kokosriekstu eļļu. Jūs varat iegādāties neatstājamu mitrinošu eļļu, kas ir izgatavota no vairāku veidu eļļām
2. solis. Izmantojiet līdzekli, lai matiem pievienotu apjomu, ja jūsu mati ir plāni un smalki
Smalkiem matiem ir savs skaistums. Tomēr biezi mati padara izskatu pievilcīgāku. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat veidot, izmantojot produktus, lai matiem pievienotu apjomu. Izsmidziniet līdzekli, sākot no matu saknēm līdz matu vārpstas vidum un pēc tam veidojiet pēc vēlēšanās.
Ir daudz veidu matu apjoma uzlabošanas produktu. Izlasiet lietošanas instrukcijas uz iepakojuma, lai izmantotu produktu pareizi
Solis 3. Ļaujiet matiem dabiski nožūt, lai tie netiktu bojāti karstumā
Karsts veidošanas rīks palīdz veidot matus tā, kā vēlaties, taču tas var sabojāt matus. Cieniet matu dabisko tekstūru, ļaujot tiem pēc iespējas biežāk dabiski nožūt. Mati izskatās ļoti pievilcīgi, ja tiem ir laba veselība.
Ļaujiet matiem dabiski nožūt līdz 80%, pēc tam izžāvējiet ar matu žāvētāju
4. solis. Pirms veidošanas ar karstu instrumentu izmantojiet karstuma aizsarglīdzekli
Šis produkts var samazināt matu bojājumu risku, bet to nevar novērst 100%. Pirms matu žāvēšanas pēc mazgāšanas ar šampūnu vai pirms ieveidošanas izsmidziniet matus ar siltuma aizsardzības līdzekli. Ja jūs lietojat krēmveida siltuma aizsarglīdzekli, uzklājiet nelielu krēma daudzumu uz plaukstām un pēc tam uzklājiet uz matiem.
- Siltuma aizsarglīdzeklis ir pietiekams, lai uzklātu vienu reizi. Ja pirms matu žāvēšanas pēc šampūna lietošanas esat jau izmantojis karstuma aizsarglīdzekli, nepievienojiet vairāk, pirms lietojat taisnotāju vai lokšķēres.
- Siltuma aizsardzības līdzekļi ir ļoti dažādi. Izlasiet lietošanas instrukciju uz iepakojuma, lai izmantotu produktu pareizi.
- Jūs varat izmantot siltuma aizsarglīdzekli, kad jūsu mati vēl ir slapji vai sausi, taču noteikti izlasiet norādījumus uz iepakojuma.
Solis 5. Nosusiniet matus ar matu žāvētāju apakšstilba stāvoklī, līdz izžūst 80%
Matu ieveidošana ir daudz ātrāka, ja izmantojat matu žāvētāju, taču tas var sabojāt matus. Lai mazinātu matu bojājumus, izžāvējiet matus ar fēnu, kas atrodas apakšstilba stāvoklī, līdz tie ir gandrīz sausi. Pēc tam pabeidziet matu žāvēšanu kā parasti.
- Apakšējie mati parasti reti tiek pakļauti karstumam, piemēram, augšējie mati. Žāvējot matus piepūšamā stāvoklī, augšējos matus pakļauj gaiss, kas nav pārāk karsts.
- Šī metode padara matus biezākus pēc ieveidošanas.
4. metode no 4: paradumu maiņa
Solis 1. Nepieskarieties matiem ikdienas darbību laikā
Kad rokas pieskaras matiem, eļļa pāriet no rokām uz matiem, padarot matu kātu taukainu. Turklāt mati kļūst sapinušies, ja tiem bieži pieskaraties. Atgādiniet sev, ka nepieskarieties matiem visas dienas garumā.
- Ja matus pūš vējš, varat tos apgriezt ar rokām, bet neaiztieciet matus pārāk bieži.
- Ja esat atkarīgs no matu turēšanas, izmantojiet Bobby tapas vai bizītes, lai tos salabotu.
2. solis. Izmantojiet zīda spilvendrānu, lai mati nesapītos
Naktīs guļot, matu berze uz spilvendrānas var sabojāt un savīt matus. Lai samazinātu berzi, izmantojiet zīda spilvendrānu. Ievērojiet, vai pēc šī soļa piemērošanas nav uzlabojies matu stāvoklis.
Alternatīvi, pirms gulētiešanas ietiniet matus zīda šallē
Solis 3. Aizsargājiet matus no saules
Jūs, iespējams, jau zināt, ka saules stari ir kaitīgi jūsu ādai, taču tiek ietekmēti arī jūsu mati. Tāpēc pasargājiet matus, pēc šampūnēšanas uzklājot kondicionieri, kas nav atstājams. Pirms došanās ārā, valkājiet arī cepuri vai izmantojiet aizsargājošu līdzekli, kas satur SPF.
Piemēram, pirms relaksācijas pludmalē apsmidziniet karstuma aizsarglīdzekli ar SPF un valkājiet cepuri, lai mati netiktu pakļauti saulei
Solis 4. Ēdiet pārtiku, kas padara matus biezākus un spīdīgākus
Vitamīni un barības vielas, ko ēdat, padara matus stiprākus un auglīgākus. Ēdiet pietiekami daudz dārzeņu un augļu, lai apmierinātu uztura vajadzības. Turklāt pārliecinieties, ka saglabājat savu veselību, lietojot veselīgus beztauku olbaltumvielu un tauku avotus.
- Ja vēlaties mainīt uzturu, veltiet laiku konsultācijai ar ārstu, lai pārliecinātos, ka ievērojat pareizo uzturu.
- Lai uzturētu veselību, jums nav jāizpilda īpaša uztura programma. Tā vietā ēdiet barojošu pārtiku.
Solis 5. Lietojiet vitamīnus, lai saglabātu veselus matus saskaņā ar ārsta ieteikumiem
Ja jums ir nepieciešams uzturs veselīgākiem matiem, uztura bagātinātāju lietošana var būt labākais risinājums. Pērciet piedevu, kas baro matus, un pēc tam patērējiet to saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma, parasti 1 tablete/kapsula dienā.
- Piedevas matiem var iegādāties aptiekās, lielveikalos vai tiešsaistes veikalos.
- Pirms uztura bagātinātāju lietošanas konsultējieties ar ārstu. Parasti uztura bagātinātāji ir diezgan droši ķermenim, bet ne vienmēr jums piemēroti.
6. solis. Lūdziet savam stilistam apgriezt matu galus ik pēc 6-8 nedēļām, lai novērstu matu šķelšanos
Neatkarīgi no tā, cik labi jūs rūpējaties par matiem, tas ir ierasts un pieredzēts daudziem cilvēkiem. Diemžēl šķeltie gali padara izskatu mazāk pievilcīgu. Turklāt mati var sadalīties gar matu šahtu, radot turpmākus bojājumus. Lai novērstu matu galu šķelšanos, lieciet savam stilistam apgriezt matu galus ik pēc 6-8 nedēļām.
Pārliecinieties, ka matu gali ir regulāri apgriezti, pat ja vēlaties matus izaudzēt ilgāk. Pretējā gadījumā jūsu matiem būs nepatikšanas sadalīto galu dēļ
Eksperta padoms
Lai mati būtu veseli un spēcīgi:
- Mazgājiet matus ik pēc 2-3 dienām.
- Lai mati paliktu spīdīgi, izmantojiet kondicionieri un karstuma aizsarglīdzekli, taču pārliecinieties, ka esat izvēlējies pareizos līdzekļus, lai mati neizžūtu.
- Ja jūs apstrādājat matus ar olbaltumvielām, izmantojiet tos pēc vajadzības, lai nesabojātu matus.
- Lūdziet stilistam nogriezt matus ik pēc 3 mēnešiem, lai novērstu matu galu šķelšanos.
Padomi
- Pieradiniet matus suku / ķemmēt lēni un maigi. Lai gan ātrāka, enerģiska suku/ķemmēšana var sabojāt matus.
- Pirms peldēšanas noskalojiet matus ar tīru ūdeni, līdz tie ir slapji, lai tie neuzsūc hloru. Pēc peldēšanas atkārtojiet tās pašas darbības, lai no matiem noņemtu hloru. Izmantojiet peldcepuri, lai pasargātu matus no hlora un saules gaismas.
- Ja jūsu mati ir cirtaini, neiztaisnojiet tos pārāk bieži, jo tas var mainīt matu dabisko tekstūru un sabojāt matus.
- Ja jūs guļat naktī, kad mati vēl ir slapji, neceliet matus virs galvas un nelieciet tos uz spilvena, jo muguras mati uzbriest. Vislabāk ir pīt matus vai pavilkt tos uz sāniem.
