1983. gadā Maikls Džeksons pirmo reizi izpildīja savu slaveno “moonwalk” deju, un pasaule apstulba. Lai gan viņš nebija pirmais, kas demonstrēja šo kustību, pasaule tagad atceras šo kustību kā popa karaļa paraksta kustību. Izprotot pamata gājienus un nedaudz praktizējot, arī jūs varat apgūt šo ilūziju! Ja vēlaties zināt, kā profesionāli dejot dziesmai “Billie Jean”, vienkārši izpildiet šīs darbības, lai kļūtu par “mēness gājiena meistaru”.
Solis
1. metode no 2: Sagatavojiet
Solis 1. Uzvelciet zeķu pāri
Mēness gājienu var veikt gandrīz jebkurā vietā, pat pārgājienu zābakos, taču kā iesācējs pārliecinieties, ka jūsu kājas rada pēc iespējas mazāku berzi. Valkājot zeķes, jūs varat vieglāk praktizēt kāju kustības un slīdēt uz grīdas.
Kad esat kļuvis par profesionāli, jūs pat varat apgūt šo kustību kedās, lai gan sākumā tas var šķist neiespējami
Solis 2. Dejojiet uz gludas grīdas
Atkal galvenais ir gluda un gluda virsma. Lai gan jūs to varat izmēģināt jebkurā vietā, gluda, plakana, nelīpoša virsma (piemēram, cietkoksnes vai flīžu grīda) nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Var izmantot lielāko daļu deju grīdu, kā arī virtuves grīdu jūsu mājās. Izvairieties no raupjām, nelīdzenām virsmām vai grīdas paklājiem.
- Ja mājās nav “vienas” gludas virsmas, zeķu vietā ieteicams valkāt apavus.
- Kad esat kļuvis par profesionāli, varat pat praktizēt uz paklāja.
2. metode no 2: Mēness gājiena veikšana
Solis 1. Novietojiet vienu kāju tieši otras priekšā un stāviet ar aizmugurējās pēdas pirkstiem
Pēc tam paceliet labo kāju un ļaujiet pirkstiem pieskarties grīdai, aptuveni ap kreisās pēdas aizmuguri. Turiet rokas kopā pie sāniem - par to varat padomāt vēlāk. Turiet kreiso kāju uz līdzenas grīdas.
Solis 2. Saglabājiet līdzsvaru
To var izdarīt, palielinot attālumu starp kājām, lai jūs justos stabili. Īkšķa noteikums ir novietot pēdas 7,5-15 cm attālumā viena no otras (vienas no tām platums). Kad būsiet ērtāk ar šo gājienu, varēsiet staigāt pa mēness kopā ar kājām. Jūs varat arī nedaudz pacelt rokas, lai palīdzētu saglabāt līdzsvaru, pārvietojoties atpakaļ.
Solis 3. Bīdiet kreisās pēdas papēdi atpakaļ un nospiediet "uz grīdas"
Dariet to, vienlaikus atbalstot ķermeni ar labo kāju tā, lai kreisā pēda būtu aiz labās kājas. Šī procesa laikā labās pēdas papēdim jāpaliek gaisā paceltam, pirkstiem piespiežoties pret grīdu. Ielieciet visu svaru, ko jūtat, uz pacelto kreiso pēdu, lai pēda, kas atrodas uz grīdas, justos vieglāka.
4. solis. Vienlaicīgi paceliet kreisās pēdas papēdi uz augšu un labo kāju uz leju
Tagad jūs esat tādā pašā stāvoklī, kad vēlaties sākt šo deju, tikai ar pēdu stāvokli, kas tagad mainās. Tagad labajai pēdai jāatrodas kreisās puses priekšā, nevis otrādi. Lai pareizi staigātu pa mēness, noteiktā laikā vienai no kājām jābūt gaisā. Jābūt vienai kājai; ne abus, ne nevienu.
5. solis. Atkārtojiet iepriekšējās divas darbības ar citu kāju
Jauno mēness gaitu var patiešām apgūt, atkal un atkal uzlabojot šo kustību, līdz izskatās, ka staigājat pa Mēnesi, līdz pēdas maigi pārvietojas atpakaļ, neizskatoties stīvas.
6. solis. Nodrošiniet papildu kustību
Veiciet galvas kustības, lai pievienotu ilūziju, ka jūs “staigājat pa Mēness virsmu”. Bīdot kreiso kāju atpakaļ, virziet galvu uz priekšu, it kā atpaliekot. Mainot kājas, velciet galvu atpakaļ sākotnējā stāvoklī.
- Jūs varat arī šūpot rokas, pārvietojot kājas, vai pacelt plecus un pēc tam paķert cepuri (ja to nēsājat). To izdarīja Maikls Džeksons.
- Varat arī izmantot visu ķermeni (ne tikai kājas), lai veiktu kustību tā, it kā jūs staigātu pa Mēnesi.
Padomi
- Jūsu kāju galiem nevajadzētu būt "vispār" vērstiem uz augšu.
- Vēsturisks fakts: šīs kustības īstais nosaukums patiesībā nav mēness gājiens, bet gan "aizmugures slaids". Maikla Džeksona zelta laikmetā masu mediji kļūdaini nosauca šo kustību par mēness gaitu, un tā saglabājas līdz pat šai dienai.
- Praktizējiet pēc iespējas vairāk.
- Faktiski šī tehnika ir divu dažādu mīmu kustību paņēmienu kombinācija, proti, “staigāšana vietā”, ko dažkārt sauc par “staigāšanu ar vilkšanu” un “staigāšanu, nospiežot”. Apgūstot abas kustību tehnikas atsevišķi, jūs varat vieglāk un vienmērīgāk apgūt mēness gaitu.
- Jūs varat viegli redzēt savu izskatu, ja izmantojat divus spoguļus (viens ir priekšā, bet otrs - sānos).
- Kad esat iemācījies gājienus, varat praktizēt, izmantojot mūzikas ritmu.
- Sāciet lēnām, praktizējot kustību ar kustību metodiski. Tad jūs varat pakāpeniski palielināt ātrumu, līdz iegūstat perfektu kustību. Pārliecinieties, ka jūsu veiktā kustība ir spēcīga.
- Tiklīdz jūs domājat, ka esat sapratis, uzaiciniet draugus noskatīties un pajautājiet viņu godīgo viedokli, pirms izmēģināt to klubā.
- Kad esat apguvis aizmugurējās kājas vilkšanu, varat uzasināt mēness gājēju vietā, pēc tam - uz priekšu. Triks, lai to paveiktu perfekti, ir asināt kustību slīdošo daļu un, protams, sinhronizēt pārējo ķermeni tā, lai izskatītos, ka staigājat/slīdat atpakaļ, lai gan faktiski pārvietojaties uz priekšu.
- Ja esat iesācējs, sāciet uz gludas virsmas un valkājiet zeķes.
- Zeķes jums patiešām palīdzēs.
- Var būt ļoti noderīgi arī vispirms turēties pie cita objekta sev apkārt, pēc tam lēnām veikt šo kustību ar brīvo roku.
- Pagrieziet rokas tā, it kā jūs staigātu normāli. Kad jūsu kreisā pēda bīdās atpakaļ, labajai rokai vajadzētu pagriezties uz priekšu un otrādi. Vēl viena kustību variācija, ko varat darīt, ir ievietot abas rokas bikšu kabatās, veicot mēness gaitu.
- Skatieties, kā cilvēki iet mēness gaitās. Jums būs vieglāk to izdarīt, kad esat redzējis, ka kāds cits to dara vispirms. Ja jūs zināt kādu, kurš var staigāt pa mēness, paskatieties, kā viņš to dara, un lūdziet padomu. Ja neviens no jūsu draugiem nevar staigāt pa mēness, lieliski; Jūs varat būt pirmais. Noskatieties video, lai uzzinātu, kā Maikls Džeksons un citi veica mēness gājienu.
