Ja esat grūtniece, agrīnā stadijā var sajust dažus simptomus. Tomēr ne visas sievietes saskaras ar simptomiem, un pat ja jūs to darāt, tas nenozīmē, ka esat grūtniece. Ja jums ir aizdomas par grūtniecību, labākais risinājums ir veikt grūtniecības testu vai apmeklēt ārstu.
Solis
1. metode no 3: agrīno pazīmju atpazīšana
Solis 1. Padomājiet par pēdējo reizi, kad mīlējāties
Sievietēm ir jābūt maksts seksam, lai iestātos grūtniecība. Orālais sekss nav iekļauts. Padomājiet arī par to, vai jums ir sekss ar patronu. Ja jūs nelietojat kontracepcijas tabletes un neizmantojat citus kontracepcijas veidus (piemēram, spirāli vai prezervatīvu), jums ir lielāka iespēja palikt stāvoklī nekā nodarboties ar aizsargājošu seksu.
Apaugļota olšūna aizņem apmēram sešas līdz desmit dienas pēc dzimumakta, lai sāktu implantācijas procesu. Ja jūs nonākat implantācijas stadijā, tas nozīmē, ka esat oficiāli stāvoklī. Tieši tad ķermenis atbrīvo hormonus. Ja jūs gaida nākamās menstruācijas, grūtniecības tests ir visprecīzākais veids, kā to uzzināt
2. solis. Ievērojiet, vai mēnešreizes ir pagājušas
Menstruācijas nav viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm. Ja izlaižat nedēļu vai ilgāk no menstruāciju sākuma, jūs varētu būt stāvoklī.
- Ja esat pieradis sekot līdzi savam menstruālajam ciklam, ir viegli zināt, kad bija pēdējās menstruācijas. Ja neesat pieradis pierakstīt, atcerieties, kad bija pēdējās menstruācijas. Ja ir pagājis vairāk nekā mēnesis, pastāv liela iespēja, ka esat stāvoklī.
- Tomēr šis rādītājs nav garantija, it īpaši, ja menstruācijas ir neregulāras.
3. Skatīties izmaiņas krūtīs
Lai gan jaunās krūtis pēc dažiem grūtniecības mēnešiem palielināsies, izmaiņas var būt redzamas jau no paša sākuma. Hormoni grūtnieces ķermenī svārstās, kas var izraisīt sāpes un pietūkumu krūtīs. Kad esat pieradis pie hormonālajām izmaiņām, diskomforts samazināsies.
Solis 4. Jūtieties, ja bieži esat noguris
Grūtniecība bieži liek sievietēm justies nogurušām. Jūsu ķermenis nes jaunu augli un dzīvību, un jums ir nepieciešama enerģija, lai tai nodrošinātu mājas. Tomēr grūtniecības sākumā šo nogurumu vairāk izraisa hormona progesterona palielināšanās, kas var izraisīt miegainību.
Solis 5. Skatīties problēmas kuņģī
Slikta dūša ir izplatīta problēma grūtniecēm. Šo nelabumu bieži sauc par rīta slimību, jo tā mēdz būt jūtama no rīta, bet faktiski var parādīties jebkurā laikā. Parasti šie simptomi sākas divas nedēļas pēc ieņemšanas un izzūd pēc pirmā trimestra.
- Vidēji 70–80% sieviešu ir slikta dūša.
- Varbūt jums nepatīk arī dažu pārtikas produktu spēcīgā smarža vai garša, un tajā pašā laikā jums ir vēlme pēc citiem pārtikas produktiem.
- Pastāv arī iespēja, ka Jums var rasties gremošanas problēmas, piemēram, aizcietējums.
- Daudzas sievietes apgalvo, ka ir jutīgākas pret smaržām, īpaši tādām nepatīkamām smaržām kā nepatīkama smaka, dūmi un ķermeņa smaka. Šī paaugstinātā jutība var izraisīt sliktu dūšu vai ne.
6. solis. Ievērojiet, vai urinējat biežāk
Viens no agrīnajiem grūtniecības simptomiem ir pastiprināta vēlme doties uz vannas istabu. Tāpat kā daudzi citi grūtniecības simptomi, šie simptomi rodas hormonālo izmaiņu dēļ.
Grūtniecības progresēšanas laikā bērns var izdarīt spiedienu uz urīnpūsli, tāpēc jums, visticamāk, vajadzēs urinēt. Tomēr grūtniecības sākumā biežāku urinēšanu izraisa hormonālas izmaiņas
7. solis. Pārbaudiet, vai ir implantācijas asiņošana
Dažas sievietes asiņo dienā, kad jāsākas menstruācijām. Jūs varat pamanīt asins traipus vai brūnus plankumus uz apakšveļas. Tas var ilgt dažas nedēļas, bet ir vieglāks par menstruālajām asinīm.
8. Uzmanieties no garastāvokļa svārstībām
Hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā var ietekmēt garastāvokli. Patiesībā vienu minūti jūs varat būt neticami laimīgs, bet nākamajā - raudāt. Lai gan ne visas sievietes to izjūt agrīnās grūtniecības stadijās, iespēja pastāv. Ja jūs raudājat vieglāk vai ātri kļūstat emocionāls savam partnerim, tas varētu būt rādītājs, ka esat stāvoklī.
9. solis. Uzmanieties no reiboņa
Galvassāpes var rasties visā grūtniecības laikā, arī agrīnā stadijā. Pirmajās nedēļās cēlonis ir fakts, ka jūsu ķermenis rada jaunus asinsvadus (izraisot asinsspiediena izmaiņas). Tomēr reiboni var izraisīt arī zems cukura līmenis asinīs.
2. metode no 3: Testa veikšana
1. solis. Izmantojiet grūtniecības testa komplektu
Grūtniecības testi ir ļoti precīzi, ja tos lieto pēc menstruāciju termiņa beigām. Jūs varat tos iegādāties aptiekās, lielveikalos un aptiekās. Parasti grūtniecības testi ir ģimenes plānošanas produktu vai sieviešu higiēnas sadaļā. Dažas ierīces ir arī precīzas, ja tās tiek lietotas pirms menstruācijas, taču informācija parasti ir norādīta uz iepakojuma.
- Veiciet pārbaudi no rīta pēc pamodināšanas, jo tas būs precīzāks. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma, bet parasti norādītās nūjas vienu galu vajadzētu samitrināt ar urīnu. Pēc tam novietojiet to uz līdzenas virsmas.
- Pagaidiet apmēram piecas minūtes. Informācija par rezultātu lasīšanu parasti ir uz iepakojuma. Ir testa komplekti, kas norāda grūtniecību ar divām līnijām, un ir arī zila līnija.
2. solis. Izlemiet, vai vēlaties atkārtot pārbaudi, ja pirmais rezultāts ir negatīvs
Parasti negatīvs rezultāts nozīmē, ka neesat stāvoklī. Tomēr, ja tests tiek veikts pārāk agri (pirms menstruāciju datuma), rezultāts var būt negatīvs, lai gan jūs faktiski esat stāvoklī. Ja vēlaties būt pārliecināts, lūdzu, veiciet testu vēlreiz.
Mēģiniet vēlreiz pēc datuma, kad jums vajadzētu būt menstruācijām
3. solis. Apstipriniet ārstu ar pozitīvo rezultātu
Lai gan mūsdienu grūtniecības testu komplekti ir ļoti precīzi, jūs vēlaties būt 100% pārliecināti. Turklāt, ja esat grūtniece, jums būs jāizstrādā plāni, piemēram, jāsāk pirmsdzemdību aprūpe. Jūs varat veikt urīna pārbaudi vecmātes birojā vai ultraskaņu ginekologa klīnikā.
Pat ja urīna tests ir pozitīvs, ārsts var pasūtīt asins analīzi, lai apstiprinātu grūtniecību. Tad ārsts var arī palīdzēt jums veikt turpmākus plānus
3. metode no 3: nākamās darbības veikšana
1. solis. Novērtējiet situāciju un savas spējas audzināt bērnus
Ja grūtniecība bija negaidīta, jums rūpīgi jāplāno turpmākās darbības. Padomājiet par to, vai jūsu pašreizējais stāvoklis spēj audzināt bērnus gan fiziski, gan finansiāli. Ja nē, kas ir jāmaina savā dzīvē, lai pienācīgi rūpētos par savu bērnu? Bērniem ir liela atbildība gan fiziski, gan emocionāli, gan finansiāli. Neviens no vecākiem nav ideāls, bet vismaz jūs varat mēģināt būt pēc iespējas ideāls savam bērnam.
2. solis. Pārrunājiet ar savu vīru
Jūsu attiecībām ar vīru jābūt pietiekami nobriedušām un stabilām, lai uzņemtos atbildību par bērnu aprūpi un audzināšanu. Iesaistiet topošo tēvu un kopīgi apspriediet dažus pielāgojumus un nākotnes plānus.
Ja kāda iemesla dēļ tēvs nav klāt, apspriediet grūtniecību un savu situāciju ar tuvāko personu, piemēram, vecāku vai brāli vai māsu, kā pusi, kas var sniegt ieguldījumu un apsvērt
3. solis. Sāciet pirmsdzemdību aprūpi
Tiklīdz jūs zināt, ka esat stāvoklī, nekavējoties sāciet ārstēšanu augļa veselībai. Būtībā pirmsdzemdību aprūpe nodrošina mazuļa veselību, regulāri pārbaudot ārstu. Ārsts pārbaudīs jūsu veselību, tostarp pārbaudīs seksuāli transmisīvās slimības un diabētu, kā arī pārbaudīs mazuļa veselību pirmajā vizītē. Ārsts palīdzēs ieplānot pārbaudes grūtniecības laikā.
4. Ziniet, ka, ja auglis neattīstās pareizi, pastāv aborta iespēja
Šī situācija ir skumja, bet dažreiz tā ir neizbēgama. Kad tas notiek, jums jāgatavojas fiziski un garīgi, lai patiesi pieņemtu realitāti.
- Atrodiet uzticamu ārstu pat tad, ja jūsu dzemdību speciālists var droši veikt abortu. Atcerieties, ka aborts jāveic tikai neatliekamās medicīniskās palīdzības gadījumā un apdraud mātes vai augļa dzīvību. Uzziniet pēc iespējas vairāk, pārliecinoties, ka zināt visus riskus un “ieguvumus”.
- Divi galvenie abortu veidi pirmajā trimestrī ir medikamenti un ķirurģija. Nebaidieties no vārda "operācija", jo tas parasti neietver nekādus griezumus. Parasti pakalpojuma atvēršanai ārsts izmanto plānu caurulīti vai knaibles, pēc tam iesūc un izvelk.
- Narkotiku aborts tiek veikts, izmantojot tabletes, kas izraisa abortu.
5. solis. Uzziniet par adopciju
Ja kāda iemesla dēļ jums liekas, ka nevarat patstāvīgi audzināt bērnu, vēl viena iespēja, kas jāapsver, ir nodot viņu adopcijai. Tas ir grūts lēmums un arī saistošs, jo ir parakstīti dokumenti. Ja šī iespēja ir piemērota jūsu situācijai, sāciet lasīt pēc iespējas vairāk informācijas, meklējiet informāciju internetā, runājiet ar saviem tuvākajiem draugiem un konsultējieties ar advokātu vai adopcijas speciālistu.
- Pārliecinieties, ka tētis to apstiprina. Tēvam ir jādod atļauja, pirms adopcija ir likumīga.
- Izlemiet, kāda veida adopciju vēlaties. Jūs varat sadarboties ar fondu vai advokātu, lai organizētu adopciju.
- Uzmanīgi izvēlieties adoptētājus. Jūs varat vēlēties ģimeni, kas dalās jūsu ticībā, vai arī vēlaties ģimeni, kas ir atvērta pieņemt jūs bērna dzīvē. Turklāt dažās adopcijās adoptētāji ir gatavi maksāt pirmsdzemdību aprūpi un citus medicīniskos izdevumus.
