Tava drauga atrašana stāvoklī var būt mulsinoša lieta pusaudzim. Jūs varat uztraukties par sava drauga veselību un labklājību. Varbūt jūs uztraucaties, ka bērna piedzimšana mainīs jūsu draudzību. Šie ir grūti laiki ikvienam, īpaši jūsu draugiem. Kā viņa tuvākajam draugam labākais, ko varat darīt, ir būt viņam blakus, sniegt atbalstu un iedrošināt viņu, kad viņš jūtas nomākts.
Solis
1. daļa no 3: Darījumi ar grūtniecības ziņām
Solis 1. Klausieties un piedāvājiet atbalstu ar atplestām rokām
Pārliecinieties, ka jūsu draugs zina, ka jūs vienmēr esat gatavs uzklausīt viņas izliešanos. Tomēr, ja tavs draugs saka, ka viņiem vajadzīgs laiks, lai padomātu vienatnē, nepiespied viņus runāt. Dodiet viņam laiku un atgādiniet, ka jūs vienmēr esat tur, ja viņam vajag kādu, ar ko parunāt.
Sakiet: "Es zinu, ka jūs šobrīd esat patiešām satriekts, tāpēc es vienmēr esmu šeit, ja jums vajag kādu, ar ko parunāt."
Solis 2. Saglabājiet to noslēpumā
Ja jūsu draugs jums atklāj savu grūtniecību, neizplatiet ziņas bez viņas atļaujas. Tikai jūsu draugi var izlemt izplatīt šīs ziņas vai nē. Tāpēc šo ziņu izplatīšana bez viņa piekrišanas varētu radīt problēmas.
Ja jūs uztraucaties, ka jūsu draugs nelūdz palīdzību grūtniecībai, runājiet ar viņu par to, kā jūtaties. Piemēram, jūs varētu teikt: “Es zinu, ka jums ir jābūt satriektam, bet es uztraucos par jūsu veselību. Vispirms dodieties pie ārsta."
Solis 3. Jautājiet, kā jūs varat palīdzēt
Jūsu draudzenei būs jāpieņem lēmums par grūtniecību. Ja viņa nolemj audzināt savu bērnu vai tiek nodota adopcijai, vai kādu citu lēmumu, nejauciet savu draugu ar viņas lēmumu. Vienkārši piedāvājiet, kā jūs varat palīdzēt draugam tikt galā ar problēmu.
Piemēram, jūsu draugs var būt jānogādā ārsta klīnikā vai bērnu adopcijas aģentūrā. Lai noteiktu viņa vajadzības, viss, kas jums jādara, ir jāsaka: “Es esmu šeit, lai jums palīdzētu. Ko es varu darīt?"
4. Izvairieties no vārda “Es tev teicu”
Sarunas ar draugiem tagad nepalīdzēs. Nestāstiet draugam, kas jādara, ko jūs darījāt vai kāds ir labākais risinājums šai problēmai. Ja nejautājat, nedodiet padomu.
- Tā vietā, lai būtu nosodoši, pajautājiet savam draugam, kā viņš šobrīd jūtas. Varbūt viņai ir slikta dūša no rīta slimības vai viņa ir emocionāla, jo glabā noslēpumu. Ļaujiet viņam izliet savu sirdi, nevis diktēt savas jūtas.
- Pasakiet viņam, ka jūs joprojām viņu mīlat un ka jūsu draudzība nemainīsies. Jūsu draugs, iespējams, ir nobijies un ir jāpārliecina.
- Stress negatīvi ietekmēs bērnu, tāpēc jūsu draugs ir jāatbalsta, lai viņš justos pozitīvi. Ja jūsu draugs nolemj audzināt bērnu, runājiet par bērnu. Bērna audzināšana var būt jautra tēma, par kuru var runāt.
2. daļa no 3: Grūtniecības apspriešana
1. solis. Palīdziet draugam apgūt iespējas
Jūsu draugam būs jāizvēlas starp bērna audzināšanu, atteikšanos adopcijai vai abortu. Šo lēmumu ir grūti pieņemt bez pilnīgas izpratnes par katru variantu, tāpēc ir nepieciešama jūsu palīdzība, lai viņš varētu saprast viņa piedāvātās iespējas.
- Mēģiniet sākt savu pētījumu, jautājot par iespējām, kuras viņš apsver. Daudziem cilvēkiem ir spēcīgas jūtas pret tādām lietām kā aborts, tāpēc šī iespēja parasti netiek izmantota. Palīdziet draugam izpētīt katru iespēju.
- Palīdziet draugam izveidot plusu un mīnusu sarakstu, izpētot savas iespējas. Piemēram, aborta priekšrocības var būt tādas, ka neviens par grūtniecību nezinās, izņemot jūs divus. Negatīvie, jūsu draugs nožēlos savu rīcību un medicīnisko komplikāciju risku.
2. solis. Piedāvājiet viņu pavadīt, ja jūsu draugs nolemj pateikt saviem vecākiem
Ja jūsu draugs nolemj audzināt savu bērnu vai tiek nodots adopcijai, viņai par to jāpasaka vecākiem. Viens veids, kā viņu atbalstīt, ir pavadīt viņu, kad tiek saņemti paziņojumi.
- Sakiet: “Es zinu, ka tu baidies pateikt saviem vecākiem. Ja vēlaties, es jūs pavadīšu. " Ja viņš atsakās no jūsu piedāvājuma, neapvainojiet. Varbūt jūsu draugs vēlas runāt ar vecākiem vienatnē.
- Gatavojieties redzēt viņa vecāku vilšanos un sagatavojiet rezerves plānu gadījumam, ja jūsu draugs tiks izraidīts no mājas. Vai jūsu mājas ir pieejamas ārkārtas situācijā?
- Jautājiet vecākiem padomu pēc tam, kad jūsu draugs ir sarunājies ar vecākiem. Jūsu vecāki var zināt jūsu drauga vecākus un piedāvāt vienādranga palīdzību. Pieaugušo palīdzība palīdzēs mazināt drauga slogu un stresu. Tomēr pārliecinieties, ka vispirms pastāstāt saviem draugiem.
3. solis. Atbalstiet un ievērojiet drauga lēmumu
Neaizmirstiet, ka galīgais lēmums ir tikai jūsu draugu rokās. Ja tavs draugs lūdz padomu, nekautrējies to dot, bet nemēģini mainīt savas domas vai uzspiest savu viedokli.
- Ja tavs draugs saka, ka tu audzināsi bērnu, saki: "Tev šobrīd noteikti ir jābaidās, bet tu kļūsi par lielisku māti!"
- Ja jūsu draugs saka, ka jūs atdodat bērnu adopcijai, mēģiniet pateikt: "Tas viss jums būs grūts, bet jūs veiksit īpašu dāvanu laimīgajam pārim!"
- Ja tavs draugs saka, ka izdarīsi abortu, saki: "Šim lēmumam tev ir jābūt ļoti grūtam, bet es esmu šeit, lai tev palīdzētu."
Solis 4. Aizsargājiet savus draugus no baumām vai uzmākšanās skolā
Viens no drauga pienākumiem ir būt blakus draugam, kad ir grūti un laimīgi. Pusaudži, kas paliek stāvoklī, bieži pamet skolu, bet draugu atbalsts var palīdzēt viņiem palikt skolā.
Ir skolas, kurās ir īpašas programmas pusaudžiem grūtniecēm. Ja jūsu draugs ir ieinteresēts, varat pārbaudīt ar konsultantu, vai šīs iespējas ir pieejamas jūsu skolā
3. daļa no 3: Rūpēties par sevi
1. solis. Neļaujiet tam, kas noticis ar jūsu draugu, novērst jūsu uzmanību
Lai gan ir svarīgi atbalstīt draugu, kuram klājas grūti, jums arī jāspēj koncentrēties uz skolu un ārpusskolas aktivitātēm. Grūtniece draugs var jūs satriekt, bet jums ir nepieciešama neliela telpa sev, neiekļūstot nepatikšanās visu laiku.
2. Pieņemiet faktu, ka jūsu draudzība mainīsies
Jūs varat būt dusmīgs par to, ka jūsu draugs ir stāvoklī, greizsirdīgs, ka jums ir mazāk laika ar viņu, kad viņš ir kopā ar savu bērnu, vai arī stresa dēļ noslēpuma glabāšanas dēļ.
Jums ir visas tiesības justies tā, taču neaizmirstiet, ka draugs grūtniece nav labākā vieta, kur dalīties savās izjūtās. Jums, iespējams, vajadzēs runāt ar uzticamu pieaugušo, nevis pievienot stresu jau saspringtajam draugam
3. Skatiet konsultantu, ja jums ir nepieciešams kāds, ar ko parunāt
Pārdzīvojot šo grūto laiku kopā ar draugiem, iespējams, jūs smagi apgrūtināsit. Tāpēc mēģiniet runāt ar konsultantu. Konsultanti ir pieaugušie, kuriem varat uzticēties noslēpumu glabāšanā, izņemot atsevišķus gadījumus.
- Konsultants var piedāvāt padomu un atbalstu, taču viņš nevar izpaust jūsu drauga noslēpumus, ja vien nav briesmu, piemēram, jūsu draugam ir tendence uz pašnāvību. Ja jūs sakāt padomdevējam, ka jūsu draugs ir pašnāvnieks, konsultantam ir pienākums zināt patiesību. Ja tā, konsultantam par to jāziņo sociālajam dienestam
- Neaizmirstiet, ka saruna ar pieaugušo sniedz iespēju uzdot jautājumus un iegūt vairāk informācijas, kas var palīdzēt jums un jūsu draugam tikt galā ar šo problēmu.
4. solis. Pārliecinieties, ka vienmēr praktizējat drošu seksu
Neaizmirstiet, ka pusaudžiem, kuri ir stāvoklī, ir risks pamest skolu un ietekmēt viņu nākotni. Uztveriet šo incidentu kā mācību, lai pasargātu sevi. Pat ja jūsu draugs priecājas par grūtniecību, pusaudžu mātes dzīve nav viegla.
