Acu sāpes ir apgrūtinoša un apgrūtinoša problēma. Lielāko daļu acu problēmu var ātri izārstēt, izmantojot vienkāršus vispārīgus līdzekļus. Tomēr dažos gadījumos sāpes acīs ir saistītas ar citiem apstākļiem, piemēram, acu sasprindzinājumu, infekciju vai alerģijām, un tām nepieciešama īpaša ārstēšana. Ja rodas šaubas, konsultējieties ar ģimenes ārstu vai oftalmologu, piemēram, optometristu vai oftalmologu.
Solis
1. metode no 5: parasto acu sāpju ārstēšana
Solis 1. Nomazgājiet ar acu tīrīšanas līdzekli
Ja vēl neesat veicis nekādas procedūras, nomazgājiet acis ar komerciālu acu tīrīšanas līdzekli vai ūdeni, ja tas ir viss. Šī metode ir pietiekama, lai atrisinātu acu problēmas, ko izraisa piesārņotāji, piemēram, netīrumi. Pārliecinieties, vai ūdens un/vai šķidrums ir no 15 ° C līdz 37 ° C. Ja izmantojat ūdeni, izmantojiet sterilu vai pudelēs pildītu ūdeni. Tomēr jāuzmanās, lai baktērijas, citi piesārņotāji vai kairinātāji neiekļūtu acīs, kas ir diezgan jutīgas pret bojājumiem un infekcijām.
- Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja acu sāpju cēlonis ir ķīmiski apdegumi vai citi piesārņotāji. Jums tiks sniegti norādījumi, vai mazgāt acis vai nē.
-
Ievērojiet šādas acu skalošanas vadlīnijas:
- Vieglām ķimikālijām, piemēram, ziepēm vai šampūnam, piecas minūtes nomazgājiet acis.
- Mēreniem un smagiem kairinātājiem, piemēram, čili, mazgājiet vismaz 20 minūtes.
- Necaurlaidīgām kodīgām vielām, piemēram, skābēm (piemēram, baterijām), mazgājiet 20 minūtes. Meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Lai nodrošinātu caurspīdīgu koroziju, piemēram, sārmainu (piemēram, balinātāju vai kanalizācijas tīrīšanas līdzekļus), mazgājiet vismaz 60 minūtes. Meklējiet medicīnisko palīdzību.
2. Mēģiniet lietot bezrecepšu acu pilienus
Acu pilieni ir paredzēti, lai mazinātu niezi un apsārtumu, kā arī atjaunotu sausas acis, nomainot asaru plēvi, kas palīdz saglabāt acu mitrumu un asaras vienmērīgi sadalīt pa visu acs virsmu. Mākslīgos acu pilienus vai asaras var iegādāties bez receptes, un tās ir pieejamas daudzos zīmolos. Parasti veids, kā atrast labākos zīmolus, ir izmēģināt pa vienam vai konsultēties ar ārstu. Dažos gadījumos jums var būt nepieciešams apvienot vairākus zīmolus. Hroniskas sausas acs gadījumos acu pilieni jālieto pat tad, ja nav simptomu. Katrs zīmols sniedz atšķirīgus norādījumus. Tātad, pieturieties pie tā, kas rakstīts uz etiķetes.
- Acu pilieni ir tikai papildu ārstēšana, nevis dabisko asaru aizstājējs. Tas ir īpaši noderīgi cilvēkiem, kuriem bieži rodas sausas acis.
- Lai samazinātu alerģiju vai jutīguma risku sausām acīm, lai tās vēl vairāk nekairinātu, izmantojiet acu pilienus bez konservantiem.
- Bezrecepšu acu pilienus pēc vajadzības var lietot apmēram četras līdz sešas reizes dienā.
3. Atpūtiniet acis
Ļaujiet acīm atpūsties, izvairoties no spilgtiem gaismas avotiem. Jūs varat sēdēt tumšā telpā vai valkāt aizsietas acis, ko daži cilvēki izmanto, lai labāk izgulētos. Tikai stundu vai divas tumsā var ievērojami samazināt sāpes, kas rodas pārmērīgas gaismas iedarbības dēļ.
Ja iespējams, mēģiniet vismaz vienu dienu izvairīties no datora vai televizora lietošanas. Pastāvīgs darbs pie datora var sasprindzināt acis, un televizora skatīšanās var izraisīt sausas un niezošas acis. Lielākā daļa cilvēku jutīs acu sasprindzinājumu pēc trīs līdz četru stundu ilgas skatīšanās ekrānā. Iepazīstieties ar 2. metodes proaktīvajiem padomiem
Solis 4. Izmantojiet kompresi
Aukstās kompreses ir efektīvas acu sāpju mazināšanai, jo tās palīdz savilkt acu asinsvadus, lai tās nejustos karstas. Kompreses var arī ārstēt sāpes traumu dēļ, jo tās var samazināt acu nervu galu stimulāciju. Jūs varat izveidot kompreses šādos veidos:
- Paņemiet tīru karoti un glāzi ledus ūdens. Pārliecinieties, ka visi instrumenti un rokas ir tīras, lai izvairītos no baktēriju nokļūšanas acīs. Ielieciet karoti glāzē un ļaujiet tai sēdēt apmēram trīs minūtes. Pēc tam paceliet karoti un novietojiet muguru pret acīm. Atkārtojiet šo metodi otrai acij. Karotes ir metāls, kas saglabā aukstumu ilgāk nekā dvieļi un drānas.
- Paņemiet ledus gabaliņu un ielieciet to maisiņā vai ietiniet tīrā dvielī. Pēc tam novietojiet to uz vienas acs. Atstājiet to piecas minūtes. Atkārtojiet šo procesu ar otru aci, arī piecas minūtes. Nelietojiet ledu tieši acī, jo tas var sabojāt aci un mīksto ādu ap to. Turiet kompresi vismaz piecas minūtes un ne vairāk kā 15 līdz 20 minūtes. Nespiediet pārāk stipri.
Solis 5. Uz laiku pārtrauciet valkāt kontaktlēcas
Ja lietojat kontaktlēcas, izņemiet tās un nomainiet tās ar parastajām brillēm. Kontaktlēcas var padarīt acis sausas un niezošas, ja tās bieži nemitrina vai ja tās nav pareizi novietotas.
- Pēc izņemšanas pārbaudiet, vai kontaktlēcas nav netīras vai saplēstas. Nomainiet, ja kaut kas šķiet nepareizi.
- Ir tādi kontaktlēcu veidi, kas ir elpojoši un neizraisa sausas acis tik daudz kā citi veidi. Jautājiet piemērus vai paskaidrojumus no profesionāla oftalmologa.
6. solis. Zvaniet ārstam
Ja sāpes ir tik stipras, ka acīm ir grūti darboties, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Nedrīkst ignorēt intensīvas sāpes acīs, un tās var būt nopietnākas problēmas simptoms. Jums jāmeklē drošība, konsultējoties ar ārstu. Turklāt, ja acu problēma neuzlabojas dažas nedēļas vai pat dažas dienas, patiesībā problēma var būt dziļāka nekā tikai netīrumi. Ārsts var diagnosticēt jūsu problēmu un noteikt pareizu ārstēšanu.
Ja redzat saskrāpētu acs ābolu vai rodas papildu simptomi, piemēram, redzes izmaiņas, vemšana, galvassāpes vai slikta dūša, nekavējoties dodieties uz ER
2. metode no 5: problēmas noteikšana
1. solis. Novērojiet iespējamo acu sasprindzinājumu
Atcerieties vēlreiz, cik daudz laika katru dienu pavadāt, skatoties ekrānā. Acu nogurums, ilgstoši strādājot pie datora vai skatoties televizoru, var izraisīt sausumu un niezi. Parasti acu nogurums rodas mirgošanas trūkuma, pārāk tuvu ekrānam (mazāk nekā 50 cm) vai noteikto lēcu nēsāšanas dēļ, lai gan tās tiešām ir vajadzīgas. Acu sasprindzinājuma gadījumi pieaug, jo pieaug ikdienā izmantojamo ekrānu veidu skaits, ne tikai televizori un datori, bet arī mobilie tālruņi.
- Simptomi ir niezošas un sausas acis, sāpes, svešķermeņa sajūta acī un noguruma sajūta acī.
- Jūs varat rūpēties un veikt profilakses pasākumus, lai ārstētu acu spriedzi. Lai iegūtu papildinformāciju, skatiet iekšējo informāciju šeit.
2. solis. Uzziniet, vai jums ir infekcija
Acu sāpes var izraisīt arī infekcija, piemēram, konjunktivīts, ko bieži sauc par čūlu. Ja acis izskatās sarkanas un nedaudz duļķainas, jums var būt konjunktivīts. Simptomi ir dažādi, piemēram, izdalījumi (strutas vai asaras), sāpes redzot gaismu un drudzis. Konjunktivīts ir izplatīts, bet sarežģīts stāvoklis, ko var ārstēt mājās vai ar ārsta antibiotikām atkarībā no infekcijas smaguma un veida. Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu sīkāku informāciju.
Vēl viena iespējama infekcija ir ērce, kas ir infekcija plakstiņos, ko izraisa baktērijas no kosmētikas vai kontaktlēcām, kas bloķē plakstiņu dziedzerus. Simptomi ir sāpes mirgošanas laikā, sāpes redzot gaismu, sarkanas acis un sāpes acīs. Parasti siltu kompresi 20 minūtes ik pēc četrām līdz sešām stundām var notīrīt šo bloku
3. solis. Nosakiet, vai jums ir alerģija
Viens no visbiežāk sastopamajiem stāvokļiem, kas izraisa acu sāpes un kairinājumu, ir alerģija. Ja Jums ir alerģija, jūsu ķermenis uztver parasti nekaitīgu vielu kā draudu un reaģē, atbrīvojot lieko histamīnu. Tas padara ādu niezošu, rīkli pietūkušu un acis niezošas un ūdeņainas. Ja Jums rodas šie simptomi, noklikšķiniet šeit.
- Acu nieze parasti nav vienīgais alerģijas simptoms. Ja acu sāpes pavada nieze citās ķermeņa daļās, šķaudīšana vai iesnas, jums var būt alerģija.
- Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir alerģija, pamana, ka simptomi ir izteiktāki pavasarī vai rudenī, kad ziedputekšņu skaits sasniedz maksimumu. Ir arī cilvēki, kuri uzskata, ka viņu alerģija ir saistīta ar noteiktiem dzīvniekiem, piemēram, kaķiem vai suņiem.
4. solis. Apstipriniet šo diagnozi ar ārstu
Jums ir jāinformē acu ārsts par sāpēm acīs, lai tās varētu pareizi diagnosticēt un ārstēt. Ja simptomi pasliktinās vai pasliktinās, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām.
3. metode no 5: pārvariet acu sāpes no ekrāniem
1. solis. Atpūtieties no ekrāna
Kādu laiku izvairieties strādāt pie datora vai skatīties televīziju. Tā vietā, lai skatītos televizoru, mēģiniet lasīt grāmatu. Piespiediet acis koncentrēties uz kaut ko citu, nevis uz ekrānu. Ja jums ir jāstrādā pie datora, noteikti paņemiet pārtraukumus.
- Izmēģiniet 20-20-20 noteikumu: ik pēc 20 minūtēm noņemiet acis no datora ekrāna un 20 sekundes pavērsiet skatienu 6 metrus. Ja strādājat, šo 20 sekunžu laikā dariet kaut ko citu, piemēram, zvaniet vai iekasējiet maksu.
- Ja varat, mēģiniet piecelties un mazliet pārvietoties. Atslābinieties un dažas minūtes aizveriet acis.
2. solis. Mirkšķiniet biežāk
Mirkšķināšana rada atsvaidzinošas un mitrinošas asaras. Lielākā daļa cilvēku nemirgo pietiekami bieži, strādājot pie datora, un tas izraisa acu sausumu. Tā kā daudzi cilvēki, strādājot pie datora, mirkšķina mazāk nekā parasti, sausas acis ir ilgstošas datora lietošanas rezultāts.
Mēģiniet apzināties, cik daudz jūs mirkšķināt, un dariet to biežāk
Solis 3. Apsveriet gaismu un kontrastu
Samaziniet ekrāna spilgtumu. Lielākajai daļai datoru noklusējuma iestatījumi ir daudz augstāki, nekā nepieciešams, un tie var izraisīt acu nogurumu. Izmantojiet zemu iestatījumu tumšā telpā un augstāku iestatījumu gaišā telpā. Tādējādi gaismas intensitāte, kas nonāk acī, būs nemainīga. Pārbaudiet arī, vai datora ekrānā nav atspīdumu. Spilgti spīdumi var izraisīt acu sasprindzinājumu, jo acīm ir jāstrādā vairāk, lai kaut ko redzētu ekrānā. Lai to pārbaudītu, izslēdziet ekrānu. Tādā veidā jūs varat redzēt atstaroto gaismu un pamanīt atspīduma līmeni.
- Skatoties televizoru, izmantojiet maigu gaismu telpā, izmantojot vienu vai divas lampas. Tas ir labāk acīm, nekā ir milzīgs kontrasts starp spilgtu TV ekrānu un tumšu vidi.
- Neskatieties tālrunī un neizmantojiet datoru gultā. Spilgts ekrāns, kas kontrastē ar tumšu telpu, radīs lielu slodzi acīm. Tas vēl vairāk izžūs acis un apgrūtinās miegu.
4. darbība. Pielāgojiet dokumenta fontu un kontrasta iestatījumus
Mainiet fonta lielumu vai palieliniet dokumenta izmēru, lai to izlasītu datorā. Pārāk mazu burtu lasīšana liks acīm koncentrēties. Meklējiet fonta lielumu, kas neliek jums tuvināties ekrānam.
Pievērsiet uzmanību arī kontrasta iestatījumiem dokumentā un veiciet dažas izmaiņas. Melna druka uz balta fona ir visērtākais kontrasts lasīšanai. Ja katru dienu pavadāt daudz laika, lasot dokumentus ar neparastiem krāsu kontrastiem, mēģiniet tos mainīt uz melnbaltu
5. solis. Apsveriet ekrāna stāvokli
Pārliecinieties, ka sēdējat pietiekami tālu no ekrāna. Novietojiet datoru 50 līdz 60 cm attālumā no sevis tā, lai ekrāna centrs būtu 10 līdz 15 grādus zem acīm. Sēdiet taisni un mēģiniet saglabāt šo pozu visas dienas garumā.
Ja nēsājat bifokālus, jums var būt tendence atgrūst galvu, lai jūs varētu redzēt zem brillēm. Lai to pielāgotu, iegādājieties jaunas brilles tikai darbam pie datora vai mēģiniet nolaist monitoru, lai jums nebūtu jāatgāž galva
6. solis. Izmantojiet mākslīgo asaru pilienus
Mākslīgās asaras, kuras bez receptes var iegādāties aptiekās vai aptiekās, var palīdzēt sausām acīm, ja pārāk neskatās uz ekrānu. Mēģiniet atrast acu pilienus, kas nesatur konservantus, kurus var lietot pēc iespējas biežāk. Ja lietojat acu pilienus ar konservantiem, lietojiet tos līdz četrām reizēm dienā. Ja neesat pārliecināts, kuri mākslīgo asaru pilieni darbosies vislabāk, konsultējieties ar ārstu.
7. solis. Apsveriet iespēju iegādāties brilles vai īpašas kontaktlēcas datoriem
Ir daudz īpašu brilles un kontaktlēcas, kas palīdz cilvēkiem, kuriem visas dienas garumā jāskatās uz ekrāniem. Produkts maina ekrāna krāsu, lai padarītu to patīkamāku acīm. Lielākā daļa ir paredzēti drukas lasīšanai, nevis ekrāniem. Tātad, meklējiet iespējas, kas raksturīgas datora lietošanai.
- Tomēr tas ir pēdējais solis. Labākais veids, kā izvairīties no acu sasprindzinājuma, protams, ir izvairīties no ekrāniem. Ja jums vienmēr jāstrādā pie ekrāna, apsveriet iespēju iegādāties brilles vai kontaktlēcas, kas īpaši paredzētas darbam ar datoru.
- Pārliecinieties, vai kontaktlēcu vai brilles recepte ir pareiza un aktuāla. Nepareiza recepte var likt acīm vairāk strādāt un palielināt acu sasprindzinājuma iespējas. Ja jums ir problēmas ar redzi, konsultējieties ar profesionālu oftalmologu.
4. metode no 5: konjunktivīta ārstēšana
1. solis. Nosakiet konjunktivīta veidu un smagumu
Jūs varat noteikt konjunktivīta smagumu, atpazīstot simptomus. Konjunktivīta simptomi ir sarkanas vai pietūkušas acis, neskaidra redze, sāpes acīs, smilšu sajūta acī, pārmērīga asarošana, nieze, fotofobija vai jutība pret gaismu.
- Vīrusu konjunktivīts ir vīrusu infekcijas, piemēram, gripas, rezultāts, un diemžēl nav ātras ārstēšanas. Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir šāda veida konjunktivīts, ir arī gripa vai saaukstēšanās. Labākais ārstēšanas veids ir izmantot mājas līdzekļus, lai mazinātu sāpes. Šāda veida konjunktivīts parasti izzūd divu līdz trīs dienu laikā, bet var ilgt līdz divām nedēļām.
- Baktēriju konjunktivītu parasti izraisa tās pašas baktērijas, kas izraisa iekaisis kakls, un tas ir visizplatītākais konjunktivīta veids. Baktērijas dzīvo uz ādas virsmas un izraisa infekciju nehigiēnas prakses dēļ, piemēram, bieža acu berzēšana, nepareiza roku mazgāšana vai netīru kontaktlēcu valkāšana. Šāda veida konjunktivītu raksturo bieza, dzeltena izdalīšanās no acs, un, ja tā netiek ātri ārstēta ar antibiotikām, tā var izraisīt redzes zudumu.
- Citi konjunktivīta veidi un cēloņi ir svešķermeņu iekļūšana acī, ķīmisko vielu iedarbība, alerģijas, seksuāli transmisīvās infekcijas (hlamīdijas un gonoreja).
2. solis. Saņemiet pareizo ārstēšanu
Ja vēlaties ātri atbrīvoties no konjunktivīta, izlasiet rakstu Kā ātri atbrīvoties no rozā acīm. Kopumā konjunktivīta ārstēšanai jābūt saskaņā ar veidu un cēloni. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai uzzinātu, kurš ārstēšanas veids vislabāk atbilst jūsu gadījumam.
- Konjunktivītu, ko izraisa baktērijas, var ārstēt ar antibiotikām acu pilienu veidā. Šiem acu pilieniem nepieciešama ārsta recepte, un tie nav pieejami bez receptes. Daži antibiotiku acu pilienu piemēri ir bacitracīns (AK-Tracin), hloramfenikols (hloroptiskais) un ciprofloksacīns (ciloksāns). Pabeigt ārstēšanu ar antibiotikām, pat ja simptomi izzūd trīs līdz piecu dienu laikā. Ja infekcija ir saistīta ar hlamīdijām, ārsts izrakstīs azitromicīnu, eritromicīnu vai doksiciklīnu. Ja infekcijas cēlonis ir gonoreja, jums tiks ievadīta intramuskulāra ceftriaksona un zāļu azitromicīna injekcija.
- Vīrusu konjunktivīts parasti izzūd pēc divām līdz trim dienām, un tam nav nepieciešamas antibiotikas vai recepšu medikamenti.
- Ārstējiet alerģisko konjunktivītu ar alerģiskiem medikamentiem, piemēram, antihistamīna līdzekļiem (piemēram, bezrecepšu Benadryl). Turklāt lielākā daļa acu pilienu satur savienojumu, ko sauc par tetrahidrozolīna hidrohlorīdu, kas darbojas kā nomācošs līdzeklis un savelk virspusējos acs asinsvadus, tāpēc tie ir mazāk pamanāmi. Dažos gadījumos alerģiskā reakcija izzudīs pati, ja izvairīsities no saskares ar alergēnu.
Solis 3. Regulāri notīriet acis
Lai novērstu infekcijas pasliktināšanos, regulāri skalojiet acis ar aukstu ūdeni. Izmantojiet siltu drānu vai dvieli, lai berzētu vietu ap acīm.
4. Izvairieties no konjunktivīta pārnešanas
Pārtrauciet konjunktivīta pārnešanu, mazgājot rokas un nepieskaroties acīm. Konjunktivīts ir ļoti lipīgs un var viegli izplatīties, saskaroties ar rokām. Mazgājot rokas un nepieskaroties acīm, ir mazāka iespēja saslimt ar konjunktivītu.
Tāpat pasakiet citiem, lai pēc saskares ar jums nepieskartos viņu acīm
Solis 5. Konsultējieties ar ārstu
Zvaniet savam ārstam, ja konjunktivīts pasliktinās vai izraisa stipras sāpes. Papildus konjunktivīta veida diagnosticēšanai ārsts var izrakstīt antibiotikas un citas ārstēšanas metodes, kuras aptiekās nav pieejamas bez receptes.
Noteikti ievērojiet ārsta norādījumus par zāļu veidu, devu un biežumu, lai maksimāli palielinātu to ieguvumus un efektīvi ārstētu konjunktivītu
5. metode no 5: Alerģiju izraisīta acu kairinājuma ārstēšana
Solis 1. Izvairieties no saskares ar alergēniem
Ja acis sāp no alerģijām, vislabāk ir noņemt alergēnu vai palikt prom no vides, kurā alergēns atrodas.
- Ja jūs nezināt, kas izraisa alerģiju, konsultējieties ar ārstu. Jūsu ārsts var veikt ādas testu, kas var precīzi noteikt, kas izraisa alerģiju jūsu organismā.
- Sezonālās alerģijas ir izplatītas un parasti sasniedz maksimumu pavasarī, kad augs attīstās un atbrīvo ziedputekšņus. Centieties pēc iespējas vairāk uzturēties telpās dienas laikā, kad ziedputekšņu skaits ir visaugstākais. Nepļaujiet zāli vai dārzu, jo tas var likt ziedputekšņiem lidot.
- Citi izplatītākie alergēni ir kaķi un suņi. Tiešs kontakts ar kaķi vai suni ietekmēs personu, kurai ir šī alerģija, un tā turpinās to izjust vairākas dienas pēc sākotnējā kontakta.
- Pārtikas alerģijas ir reti sastopamas, bet var izraisīt smagu acu pietūkumu un niezi. Pārtikas alerģijas mēdz būt smagākas, un tās pavada sāpes vēderā vai ādas un rīkles nieze.
2. solis. Izmantojiet hipertonisko nātrija hlorīda šķidro līdzekli
Tas palīdz mazināt pietūkumu un sāpes acīs. Hipertoniskais nātrija hlorīds ir pieejams bez receptes un tiek ražots šķidrā vai ziedes veidā, un tā ir lieliska alternatīva acu dekongestantiem. Šīs zāles palīdz mazināt sāpes, kā arī absorbē lieko šķidrumu acī, jo tas satur daudz sāls. Iespējas ir šādas:
- Muro 128 5% šķidras zāles: lietojiet vienu vai divus pilienus skartajā acī ik pēc četrām stundām, bet nelietojiet to ilgāk par 72 stundām pēc kārtas.
- Muro 128 5% ziede: Lai lietotu šo ziedi, velciet skartās acs apakšējo plakstiņu un nometiet nelielu daudzumu ziedes plakstiņā vienu reizi dienā vai saskaņā ar ārsta norādījumiem.
Solis 3. Izmēģiniet acu smērvielu
Acu smērvielas bieži izmanto radzenes čūlas gadījumos, kas rodas tāpēc, ka organisms neražo pietiekami daudz asaru. Šī smērviela palīdz mitrināt un atsvaidzināt acis. Lielākā daļa acu smērvielu ir pieejamas bez receptes, tostarp Visine Tears Dry Eye Relief, Visine Tears Long Lasting Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte un Tears Plus.
- Pirms lietošanas ievērojiet norādījumus uz iepakojuma. Ievērojiet pareizo daudzumu un biežumu.
- Ja iespējams, izvairieties no smērvielu lietošanas, kas satur konservantus, jo daži cilvēki ir jutīgi pret konservantiem, un viņu acis var kļūt sarkanas, karstas un niezošas.
4. solis. Konsultējieties ar ārstu
Ārsts var noteikt alerģiskās reakcijas cēloni un izrakstīt spēcīgākas zāles simptomu mazināšanai.
Ja atrodat alerģijas pazīmes, ārsts jūs novirzīs pie alergologa. Alerģisti specializējas alerģisku pacientu ārstēšanā
Brīdinājums
- Ja sāpes ir tik intensīvas, ka jums ir grūtības kaut ko redzēt vai darīt, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ārsts var noteikt acu sāpju veidu un cēloni un ieteikt atbilstošu ārstēšanu.
- Pārāk ilga vai agresīva acu berzēšana tikai pasliktinās problēmu un sāpes.
- Izvairieties no acu atslāņošanās līdzekļiem, jo tie var atjaunot apsārtumu. Tas nozīmē, ka, pārtraucot to lietot, rodas apsārtums, kas ir spēcīgāks nekā iepriekš. Jūs, iespējams, esat atkarīgs no šiem acu pilieniem.
