Vai vēlaties novirzīt savu piedzīvojumu garu? Pātagas uzlaušanai nepieciešamas šķidruma un precīzas kustības. Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu, kā to izdarīt.
Solis
1. metode no 2: slīpsvītras veidošana uz priekšu
Solis 1. Pareizi turiet pātagu
Stāviet ar kājām plecu platumā, stingri satverot pātagas rokturi ar savu dominējošo roku (roku, ar kuru rakstāt lielāko daļu laika). Turiet pātagu, it kā kratot rokas.
Praktizējiet ārā, vietā, kur nav cilvēku, dzīvnieku vai priekšmetu, kas varētu tikt pakļauti pātagai
Solis 2. Novietojiet pātagu sākuma stāvoklī
Jūsu pātagai jābūt vaļīgai un nepārblīvētai, un tai jābūt taisni aiz muguras, perpendikulāri augšstilbam. Pātagai nav jābūt pilnīgi taisnai, taču pārliecinieties, ka tā, nespiežot augšup stiepšanās stāvoklī, neapvīsies ap jūsu kājām vai augšstilbiem.
Vienmēr sāciet no šīs pozīcijas, pātagu aiz muguras un pie sāniem
Solis 3. Praktizējiet pātagas pārvietošanu taisni uz augšu
Visas pārējās pātagas ir balstītas uz pamata pātagu. Stingri turot pātagu savā dominējošajā rokā vai rokā, ko bieži rakstāt, pārvietojiet roku taisni līdz pulksten 12, it kā norādot uz debesīm. Turiet elkoņus augšā, turot rokas taisni. Lai pātagu sakult, ļaujiet elkoņiem dabiski saliekties un stingri nolaidiet rokas sev priekšā, turot pātagu prom no ķermeņa.
Prakse ir elastīgi pārvietot pātagu uz augšu un kustēties ar rokas svaru, lai saliektu roku. Šai kustībai nevajadzētu būt pēkšņai vai pēkšņai, bet tai jāseko jūsu rokas dabiskajai kustībai
Solis 4. Izveidojiet "loku"
Pātagu skaņas cēlonis ir tas, ka daži pātagas pārvietojas vienā virzienā pēc taisnas plaknes, bet citi - pretējā virzienā. To sauc par apli. Pārvietojot pātagas rokturi uz augšu un rokturis atrodas augšpusē, pātaga gals var palikt uz zemes un virzīties uz augšu. Pārvietojot pātagas rokturi uz leju, pātagas gals virzās uz priekšu vietā, kur tas bija agrāk, un pēkšņi mainot virzienu, tas "pātagos".
Šīs cilpas saglabāšana ir svarīga, lai radītu labu pātagas skaņu. Pārliecinieties, ka pātaga atrodas pareizajā sākuma stāvoklī
Solis 5. Turiet to taisnā plaknē
Ir svarīgi atcerēties, ka pātaga neskanēs, ja neturēsit to taisnā līnijā. Neatkarīgi no tā, vai tas ir vertikāls vai horizontāls, rokai un pātagai jābūt taisnā līnijā, lai pātaga radītu skaļu skaņu.
Ja jums ir grūtības sazvanīt pātagu, pārliecinieties, ka pātagu sākotnējā kustībā pārvietojat pietiekami augstu
2. metode no 2: Punch Variation
1. solis. Veiciet sitienu, izmantojot augstu roku šūpošanos
Sitiens uz priekšu ir kā taiči kustība, bet sitiens ar augstu roku-kā beisbola laukums. Nenovietojiet dominējošo kāju nedaudz uz priekšu un tā vietā, lai pātagu paceltu uz augšu, atgrieziet plecus atpakaļ un pātagu virziet taisni uz priekšu pār plecu tā, it kā jūs mestos ar bumbu.
Šai pātagas kustībai pātagas sākuma stāvoklim vajadzētu būt priekšā, nevis aiz jums
2. solis. Mēģiniet izdarīt sānu sitienus
Šī kustība ir kā kustība, lai atlēktu akmeni uz ūdens virsmas. Sākuma stāvoklī novietojiet pātagas galu aiz sevis, vērsts pret roku, kas tur pātagu uz āru un prom no ķermeņa, pārvietojot pātagu horizontālā kustībā.
Šīs pātagas var izmantot kā daļu no kombinētās pātagas. Pēc pātagas pārvietošanas uz priekšu novietojiet kājas taisni un velciet pātagu atpakaļ pār pleciem, lai pabeigtu otro sitienu uz priekšu. Tas izklausās un izskatās grūtāk, nekā patiesībā ir. Uzmanieties, lai pātaga neiekļūtu sejā, mēģinot to darīt
Solis 3. Mēģiniet izgatavot kučiera pātagu
Šis ir pātagas veids, ko varat izmantot, braucot pajūgā, braucot ar zirgu, un tas pamatā ir vilces uz priekšu un augstas šūpošanās kombinācija. Sāciet šūpošanos tā, it kā jūs dotos uz priekšu, virzot rokas uz augšu, bet saglabājot rokas elastīgas, nevis stīvas un taisnas. Salieciet plaukstas locītavu atpakaļ, kad roka atrodas pulksten 12, lai pātaga virzītos taisni uz augšu, nevis uz leju.
