No krasas izskata, piemēram, matu krāsošanas purpursarkanā krāsā, līdz nelielām izmaiņām, piemēram, gaišāka grima izmantošanai, izskata maiņa ir aizraujoša, taču tā ir arī saviļņojoša. Dažreiz jūs jūtaties kā kaut ko mainīt, bet neesat pārliecināts, ko mainīt. Pievērsiet uzmanību savai frizūrai, apģērbam, attieksmei un citiem personīgajiem mainīgajiem, lai noteiktu, kādas izmaiņas vēlaties veikt, lai mainītu savu izskatu.
Solis
1. metode no 4: jauna frizūra
Solis 1. Mainiet matu krāsu, lai iegūtu jaunu izskatu
Izvēlieties spilgtu vai vāju krāsu, krāsojiet matus jautrā krāsā (piemēram, zilā, purpursarkanā vai rozā krāsā), eksperimentējiet ar ombre izskatu, izvēlieties platīna blondu vai melnu krāsu vai izmēģiniet kādu citu uzkrītošu un jautru pārvērtību! Lai īslaicīgi mainītu matu krāsu, varat izmantot arī tādus produktus kā matu krīts un pagaidu aerosola krāsa.
- Pievērsiet uzmanību tam, kas ir piesaistījis jūsu uzmanību. Ja jūs interesē kāds aspekts, tas, iespējams, ir jāmaina.
- Ievērojiet savu ādas toni un izmantojiet šo aspektu kā norādījumu, izvēloties matu krāsu.
- Jūs varat doties uz profesionālu salonu, lai nokrāsotu matus, vai mēģināt tos krāsot pats vai kopā ar draugu.
2. solis. Iegūstiet matu griezumu vai pagarinājumus, lai iegūtu pastāvīgāku pārvērtību
Jūs varat pārvērst savus garos matus par īsu lapiņu, ieveidot savus sprādzienus, izmēģināt asimetrisku frizūru, uzvilkt pagarinājumus vai izvēlēties no dažādām frizūrām. Ja esat drosmīgs, varat arī noskūties visus matus, lai iegūtu dramatisku izskatu! Mēģiniet izvēlēties frizūru, kas atbilst jūsu sejai.
- Ja nevēlaties krasas izmaiņas, vienkārši nogrieziet matus. Pat ja izmaiņas nav tik būtiskas, vismaz jūsu matu izskats mainīsies, un tas liks jums izskatīties un justies "svaigākam".
- Ja vēlaties izmēģināt dramatisku jaunu frizūru, bet neesat gatavs to iegūt vai ilgstoši uzturēt, mēģiniet nedēļu nēsāt parūku, lai redzētu, vai jums patīk jaunais izskats.
- Ir vairākas lietotnes, kas ļauj “izmēģināt” jaunas frizūras, piemēram, virtuālo frizūru, matu krāsu stendu un NewDo.
Solis 3. Ieveidojiet matus citā stilā, lai uz laiku izmēģinātu jaunu izskatu
Ja nevēlaties veikt citas izmaiņas, mēģiniet mainīt matu ieveidošanas veidu. Atdaliet vai ķemmējiet matus uz dažādām pusēm vai piniet matus, lai iegūtu unikālu stilu. Lai mainītu matu izskatu, varat izmēģināt arī puskociņu, īsu zirgasti vai augšējo mezglu.
- Jautrākais, ko varat iegūt, ieveidojot matus jaunā veidā vai metodē, ir tas, ka šis stils nav pastāvīgs! Mēģiniet meklēt mācību videoklipus pakalpojumā YouTube vai Pinterest, lai uzzinātu par dažāda veida izskatu vai stilu.
- Jūs varat arī pievienot matiem piederumus, piemēram, lentes, spraudītes, matu saites vai ziedu vainagus.
2. metode no 4: aplauzuma rutīnas maiņa
1. solis. Iegūstiet profesionālus aplauzuma vai pārvērtību pakalpojumus, lai apgūtu jaunas grima tehnikas
Parasti kosmētikas un skaistumkopšanas letes tirdzniecības centros vai tirdzniecības centros ir gatavas apmeklētājiem piedāvāt bezmaksas pārvērtības. Mēģiniet apmeklēt kādu no letēm un lūgt atbildīgajam darbiniekam paskaidrot, kā veikt noteiktas darbības (un kāpēc ir jāveic noteiktas procedūras). Ja jums ir noteikts izskats, kuru vēlaties, mēģiniet lūgt darbiniekam parādīt, kā ar dekoratīvās kosmētikas palīdzību panākt šo izskatu.
Jūs varat iegādāties produktus, kas tiek pārdoti vienā letē, vai arī meklēt līdzīgus produktus veikalos vai internetā. Pievērsiet uzmanību krāsām, kuras tiek izmantotas pārvērtību laikā. Pārbaudiet arī to, vai esošie produkti ir paredzēti noteiktiem ādas tipiem, vai arī tiek izmantotas īpašas sastāvdaļas
2. solis. Noskatieties video pamācības vai grima paņēmienus, lai uzzinātu jaunus grima stilus
Varbūt jūs vēlētos iemācīties izmantot nokrāsu, lai radītu perfektu kaķa acs izskatu, vai esat sajūsmā par konturēšanas efektu. Apmeklējiet YouTube vai lasiet citus mācību rakstus vietnē wikiHow, lai uzzinātu, kā iegūt šos skatījumus.
Sākumā var paiet ilgs laiks, lai izmēģinātu jaunu izskatu, izmantojot aplauzuma produktus. Tomēr ar praksi jūs varat iegūt vēlamo izskatu labāk un ātrāk
Solis 3. Samaziniet aplauzuma intensitāti, lai iegūtu dabiskāku izskatu
Varbūt vēlaties izmēģināt vienkāršāku stilu. Mēģiniet samazināt izmantotā dekoratīvā kosmētikas intensitāti vai daudzumu, izlaižot noteiktas kosmētikas procedūras darbības (piemēram, neizmantojot vaigu sārtumu, acu ēnas vai acu ēnas). Treknās krāsas (piemēram, tumšās acu ēnas) var aizstāt arī ar dabiskākām krāsām.
Dažiem cilvēkiem atteikšanās no grima ir atvieglojums. Sākumā jūs varat justies nedaudz neveikli un “tukši”. Tomēr mēģiniet nofotografēt seju bez grima un iemācieties novērtēt sejas dabisko izskatu
Solis 4. Atrodiet “tipisku” lūpu krāsu, ko valkāt katru dienu
Ir pieejamas dažādas lūpu krāsas, sākot no rozā, sarkanas, violetas, plikas (dabiska/atbilst ādas toni) līdz zilai. Atrodiet krāsu, kas jums šķiet pievilcīga un atbilst jūsu ādas toni, un sāciet to izmantot katru dienu, lai izveidotu savu “ikonisko” izskatu.
- Piemēram, ja jums ir olīvu āda, izvēlieties lūpu krāsu rozā, oranžā vai sarkanā krāsā. Ādai ar izteiktāku rozā krāsu izvēlieties lūpu krāsu ar purpursarkanu toni.
- Alternatīvi, katru dienu izmantojiet cita toņa lūpu krāsu, lai paustu savu radošumu un mīlestību pret krāsām!
Solis 5. Uzziniet, kā dažādos veidos uzklāt acu ēnas
Izvēlieties kaķa acs tehniku, lai izceltu acs šarmu. Uzziniet spārnoto acu zīmuļu tehniku, lai iegūtu dramatiskāku acu izskatu. Varat arī uzzināt, kā veidot dizainu ar ēnām kā radošāku iespēju.
Kā variāciju varat izmantot citu krāsu toņus. Zaļas un brūnas nokrāsas ir lieliski piemērotas lazdu krāsas acīm. Tumši brūni vai tumši zili toņi var akcentēt zilo acu skaistumu. Akcentējiet brūnas acis ar purpursarkanu, zilganzaļu un zaļu nokrāsu
3. metode no 4: apģērbu atjaunināšana
Solis 1. Izvēlieties apģērbu, kas atbilst jūsu ķermeņa formas personiskajam stilam
Akcentējiet noteiktas ķermeņa daļas, novietojot uz tām detaļas (piemēram, jostas). Ja jums ir vairāk izteiktas līknes, nevalkājiet vaļīgas drēbes un pārklājiet šīs līknes (un liekat izskatīties lielākām). Vai ir kāds konkrēts apģērbs vai stils, ko valkā vai seko persona, kuru jūs apbrīnojat? Mēģiniet atdarināt viņa izskatu, pat ja jums tas sākumā šķiet dīvaini. Sekot saviem instinktiem ir viens no labākajiem veidiem, kā pozitīvi mainīt savu izskatu.
- Izmantojot dažus pakalpojumus, piemēram, attēlu konsultācijas, profesionāls pārstāvis ieradīsies un novērtēs jūsu apģērbu un stilu, kā arī sniegs ieteikumus, pamatojoties uz jums vispiemērotāko apģērba veidu.
- Jums nav jāuzklausa “ekspertu” teiktais par to, kas jums jādara, pamatojoties uz jūsu ķermeņa formu. Vissvarīgākais ir tas, ka jums ir ērti ar apģērbu un valkāšanu un patīk, kā tie izskatās.
2. solis. Iegādājieties dažus neitrālas krāsas apģērba gabalus, lai iegūtu klasisku izskatu
Apmeklējiet lietotu apģērbu veikalus, lielveikalus, veikalus vai pat tiešsaistes veikalus, lai iegūtu gaišākas krāsas drēbes. Pelēka, melna, krēmkrāsas un sarkanbrūna ir krāsas, kas piemērotas virsotnēm un apakšai. Lai pabeigtu izskatu, varat iegādāties arī dažādu krāsu aksesuārus un jakas. Tomēr jums nav jāpērk viss uzreiz. Pērciet drēbes pakāpeniski un laika gaitā paplašiniet vai papildiniet savu garderobi.
Ja vēlaties savam izskatam pievienot krāsu pieskārienu, papildiniet savu garderobi ar vieglu jaciņu, džinsiem citā krāsā, nevis zilā, vai spilgtas krāsas rokassomu. Atkarībā no vēlamā stila to var papildināt ar beisbola cepuri, unikāli izstrādātu jostu vai noteikta veida apaviem
Solis 3. Iegādājieties sporta apavus, lai iegūtu sportiskāku izskatu
Ja jūs meklējat klasiskāku izskatu, smilškrāsas, brūnas vai vienkāršas melnas plakanpapēžu kurpes vai sandales darbojas labāk nekā gaišas, rakstainas kurpes. Radošākam izskatam izvēlieties gaišas krāsas apavus ar unikālu dizainu, kā arī dažādus stilus (piemēram, sandales, biezi papēži vai ķīļi un augstpapēžu kurpes).
Lai iegūtu vienkāršāku stilu, meklējiet pāri, ko var sajaukt un pieskaņot dažādiem tērpiem. Ja vēlaties daudzveidīgāku un radošāku izskatu, jūsu kurpes var būt ideāls elements jūsu stila izpausmei
Solis 4. Kopējiet modes ikonu
Mainot stilu vai izskatu, ieteicams izvēlēties modes ikonu kā atsauci. Meklējiet savus iecienītākos populāros emuārus un žurnālus, lai atklātu jaunus un mūsdienīgus stilus. Izvēlieties apģērbu, kas atspoguļo šo stilu (piemēram, lielas apļa brilles, jautras topi un pārāk lielas rotaslietas).
Dažas no populārākajām modes ikonām ir Iris Apfel, Coco Chanel, Christian Dior, Ralph Lauren, Vera Wang un Audrey Hepburn
5. solis. Izmantojiet jaunus piederumus, lai pabeigtu izskatu
Pievērsiet uzmanību savam iecienītākajam dizainerim vai modes ikonai, lai redzētu, ar kādiem aksesuāriem viņi var pieskaņot savus tērpus. Nav svarīgi, vai vēlaties viņiem līdzināties! Sākot ar saulesbrillēm, somām, somām, jostām un beidzot ar rotaslietām, šādas nelielas izmaiņas var krasi mainīt jūsu izskatu!
Piemēram, izmantojot pārsteidzoša dizaina kaklarotu kā papildinājumu vienkrāsainam apģērbam, var mainīties jūsu kopējais stils
6. Pērciet jaunas brilles neatkarīgi no tā, vai jums nepieciešama recepte vai nē
Jauni brilles rāmji var atjaunināt jūsu izskatu! Apmeklējiet brilles veikalu klātienē, lai redzētu dažus jaunos dizainus, vai augšupielādējiet savus fotoattēlus tikai brillēm paredzētā vietnē, lai virtuāli izmēģinātu dažādu stilu brilles. Jūs varat iegādāties brilles ar tumšiem un bieziem rāmjiem, brilles ar asiem rāmjiem (kaķa acīm), gaišus rāmjus vai pat zelta rāmjus! Jūtieties brīvi izmēģināt kaut ko atšķirīgu no tā, ko nēsājāt iepriekš!
Jūs varat arī iegādāties vairākus brilles pārus, lai tos sajauktu un saskaņotu ar savu apģērbu
4. metode no 4: Emocionālās un fiziskās veselības uzlabošana
Solis 1. Izstrādājiet jaunu vingrinājumu kārtību, lai iegūtu vairāk enerģijas
Vingrinājumi arī palīdz justies pārliecinātākiem un palielina endorfīnu ražošanu. Ja ir kāds ķermeņa aspekts, kuru vēlaties mainīt (piemēram, slaidākas kājas vai viduklis), atrodiet vingrinājumu veidu, kas palīdz sasniegt šo izskatu. Parasti ikdienas kardio un svara treniņi ir pietiekami, lai pakāpeniski mainītu savu izskatu, un jūs arī jutīsities veselīgāki!
- Piemēram, ja vēlaties slaidākas kājas, mēģiniet veikt dažāda veida pietupienus, piemēram, sumo deadlift vai platu statujas pietupienu. Veiciet 3 komplektus ar 15 pietupieniem vienam komplektam katru dienu.
- Vingrinājumi arī palielina asins plūsmu organismā, lai jūsu āda izskatās veselīgāka.
- Jūs varat pievienoties fitnesa centram vai patstāvīgi trenēties mājās. Dariet to, ar ko jūtaties ērti, un pārliecinieties, ka faktiski vingrojat.
2. solis. Ieiet jaunā ādas kopšanas rutīnā
Veltiet laiku, lai padomātu un pārbaudītu ādas stāvokli. Vai jums ir taukaina vai sausa āda? Vai jūsu āda izplūst? Ja jūsu āda ir taukaina, meklējiet produktus, kas samazina eļļas veidošanos. Sausai ādai meklējiet līdzekļus, kas var mitrināt ādu.
Parasti laba ādas kopšanas procedūra tiek veikta no rīta un vakarā pirms gulētiešanas. Šī rutīna ietver sejas mazgāšanu, poru savilcēju un mitrinātāju izmantošanu
Solis 3. Katru nakti gulēt 7-9 stundas
Pusstundu pirms gulētiešanas izslēdziet elektroniskās ierīces, nomazgājiet seju un sāciet atpūsties. Gulēt vēsā telpā ar minimālu apgaismojumu (vai izslēgt apgaismojumu). Kad modinātājs no rīta atskan, nekavējoties pamodieties un nespiediet atlikšanas pogu. Pietiekams miega daudzums ne tikai padara jūs enerģiskāku un produktīvāku, bet arī palīdz padarīt jūsu ādu skaistāku. Jūs arī jutīsities pārliecinātāks, kad pietiekami gulēsit.
- Pietiekami daudz miega var arī samazināt stresa līmeni un saglabāt veselīgu svaru. Šie divi aspekti palīdz mainīt jūsu skatījumu uz dzīvi un, protams, jūsu fizisko izskatu!
- Miega trūkums izraisa acu loku un grumbu parādīšanos, kā arī padara ādu gaišu.
4. solis. Veidojiet cieņu un pārliecību, izmantojot pozitīvu domāšanas veidu
Ja jūs varat labi izturēties pret sevi un pateikt jaukas lietas par sevi, pat iekšēji, šī attieksme atspoguļos apkārtējos. Mēģiniet katru rītu sākt ar pozitīvu mantru, piemēram, “Es mīlu, cienu un patīk mans ķermenis”.
Ja jūs bieži šaubāties vai sakāt negatīvas lietas par sevi, nebaidieties meklēt profesionālu palīdzību un noteikt problēmas galveno cēloni. Garīgā veselība ir tikpat svarīga kā fiziskais izskats
5. solis. Izklājiet plecus un iztaisnojiet muguru, lai iegūtu stāju, kas atspoguļo pārliecību
Neslieciet un nenolaidiet galvu. Pastaigājiet ar paceltu galvu, lai jūs varētu izveidot acu kontaktu ar ikvienu, kuru vēlaties. Ļaujiet rokām nokrist pie sāniem un nesalieciet rokas pie krūtīm.
Jūsu poza atspoguļo to, kā jūs redzat sevi citos cilvēkos. Ja vēlaties parādīt noteiktu auru (piemēram, drosmīgu, pārliecinātu vai pārliecinošu), mēģiniet šo auru nodot, izmantojot pareizu stāju un ķermeņa valodu
Padomi
- Izskata izmaiņas palīdz justies unikāli un ērtāk ar sevi. Tomēr neaizmirstiet pievērst uzmanību savām jūtām un emocijām.
- Paturiet prātā, ka jums nav jāveic krasas izmaiņas, lai atjauninātu savu izskatu, lai gan jūs faktiski to varat izdarīt. Laika gaitā nelielas pakāpeniskas izmaiņas var palīdzēt jums iegūt jaunu izskatu dažu mēnešu laikā!
- Atrodiet radošus veidus, kā mainīt savu izskatu. Piemēram, jūs varētu apmeklēt lietoto preču veikalu vai nomainīt drēbes ar draugiem.
