Vai izdevās pārsteigt citus vai pat izjust cieņu pret jums? Droši! Tātad, kāda atbilde jums būtu jāsniedz šai personai? Ja jums bieži ir grūti atbildēt uz saņemtajiem komplimentiem, šis ir īstais laiks, lai uzzinātu, kā saņemt un novērtēt komplimentus no citiem. Pirmkārt, izvairieties no vēlmes pazemoties vai vienkāršot savu smago darbu. Tā vietā atzīstiet komplimentu un sakiet paldies. Galu galā, jūs to esat pelnījuši, vai ne?
Solis
1. daļa no 2: Atbildēšana uz komplimentiem
Solis 1. Vienkārši sakiet “Paldies
Nepārspīlējiet un nemēģiniet ikviena komentāros atrast slēptu nozīmi. Citiem vārdiem sakot, ja kāds jums izsaka komplimentus, visvienkāršākā atbilde ir pateicība.
- Piemēram, ja kāds izsaka komplimentus par jūsu izskatu, kaut arī nejūtaties skaists vai izskatīgs, vienkārši sakiet: “Paldies”.
- Nemeklējiet "slēptās nozīmes" un neveiciet komplimenta interpretācijas, lai noliegtu tā sirsnību! Citiem vārdiem sakot, uzņemiet komplimentu par to, kas tas ir. Piemēram, ja kāds saka: “Jūsu mati šodien izskatās lieliski!” neuztveriet to kā tādu, kas liek domāt, ka jūsu mati citās dienās nav lieliski.
2. solis. Izsakiet pateicību
Neatkarīgi no tā, vai jūs piekrītat komplimentam, nevilcinieties pateikties personai, ka veltījāt laiku komplimentiem.
Piemēram, ja kāds izsaka komplimentus jūsu suņa ļoti padevīgajai uzvedībai, atbildiet uz komplimentu, sakot: “Oho, tu esi tik laipns. Paldies."
3. solis. Ja nepieciešams, sniedziet apstiprinājumu
Ja kāds jums izsaka komplimentus par lietām, kuras neesat darījis viens, neaizmirstiet atzīt to cilvēku sniegumu, kuri jums palīdzēja. Tas ir īpaši svarīgi, ja saņemat atzinību par sasniegumu. Atcerieties, nekad neaizmirstiet atzīt tos, kuri ir ieguldījuši savu enerģiju, lai jums palīdzētu.
Piemēram, ja jūsu māsa palīdz sagatavot ēdienu, ko jūs pasniedzat viesiem, neaizmirstiet pieminēt viņas vārdu, kad klātesošie viesi izslavē jūsu ēdiena gatavošanas garšu. Piemēram, jūs varētu teikt: “Paldies, Abija palīdzēja man pagatavot maltīti. Lieliski, ka tev patīk."
4. solis. Atgrieziet saņemtos komplimentus
Viens pozitīvs veids, kā reaģēt uz kāda cilvēka komplimentu, ir to atgriezt. Pat ja jums tas nav uzreiz jāsaka, paturiet prātā komplimentu un meklējiet personas pozitīvos aspektus, kurus varat arī izteikt. Ievērojiet pozitīvās lietas, ko dara apkārtējie, un parādiet savu atzinību.
- Iemācieties meklēt pozitīvo citos un godīgi izteikt savu apbrīnu.
- Ticiet man, ikviens jutīsies laimīgs, ja viņu smago darbu un pozitīvo uzvedību atzīs citi. Tāpēc nevilcinieties parādīt, ka apzināties viņu laipnību un sasniegumus.
5. solis. Esiet pateicīgs
Daudzi cilvēki uztraucas par to, ka komplimentu saņemšanā var šķist pārāk pārliecināti vai neveikli. Galvenais, lai tas neparādītos, ir pieņemt komplimentu tādu, kāds tas ir. Piemēram, tādas atbildes sniegšana kā "Es zinu, paldies" var izklausīties nepieklājīgi, pat ja nolūks ir atzīt jūsu smago darbu. Tā vietā mēģiniet siltā un pretimnākošā veidā parādīt savu pateicību.
Piemēram, ja esat smagi strādājis, lai iepazīstinātu ar materiālu, un esat to paveicis veiksmīgi, tad, izsakot komplimentus, nav jāsniedz visa informācija detalizēti. Tā vietā jūs varat atzīt smago darbu, sakot: “Paldies, es smagi strādāju, lai to paveiktu. Tik priecīgs, ka jums patika.”
6. solis. Parādiet atbilstošus neverbālos izteicienus
Citiem vārdiem sakot, parādiet, cik daudz jūs pieņemat komplimentus, kas saņemti, izmantojot ķermeņa valodu. Paskatieties cilvēkam acīs un parādiet savu interesi un iesaistīšanos, izmantojot atbilstošas sejas izteiksmes. Jo īpaši nekrustojiet rokas krūtīm priekšā, kas faktiski var norādīt, ka jūs nepieņemat komplimentu vai ir grūti noticēt tam.
Saņemot komplimentu, ar smaidu patiesībā pietiek, lai izskaidrotu, cik pateicīgs jūs esat šai personai
7. solis. Uzziniet, kā reaģēt uz matainiem slavēšanas apsmiekliem
Dažiem cilvēkiem patīk sarkastiski izteikt komplimentus, lai slēptu savu izsmieklu. Piemēram, jūs, iespējams, esat dzirdējuši komplimentus, piemēram, “Oho, jūsu svētku rotājumi ir labi, pat ja tērējat ļoti maz naudas.” Atbildēt uz šādiem komplimentiem var būt nedaudz sarežģīti, jo īpaši tāpēc, ka vispirms ir jāizvērtē, kas tas ir tiešām nozīmē uzmanību vai līdzjūtību, nekautrējieties tos ignorēt vai atbildiet tikai uz komplimenta pozitīvajiem aspektiem, bet, ja šķiet, ka tie nenozīmē neko patiešām sliktu, vienkārši sakiet paldies un ejiet prom no viņiem.
- Piemēram, kāds radinieks var izteikt šādu komplimentu, lai komentētu jūsu laulības dzīvi. Tā vietā, lai apvainotos, vienkārši sakiet: "Paldies, tante Maude!"
- Ja izrādās, ka viņi vienkārši vēlas pievērst jūsu uzmanību, piemēram, sakot: “Tu šodien esi skaista. Kāpēc jūs nevēlaties biežāk ģērbties šādi? " vienkārši atbildiet uz teikuma pozitīvajiem aspektiem, sakot: "Paldies, ka sapratāt."
2. daļa no 2: Atvēršana slavēšanai
1. solis. Atzīstiet savas stiprās puses
Ja komplimentu lietus bieži liek justies neērti, jo nevēlaties izskatīties ārišķīgs vai augstprātīgs, vispirms saprotiet, ka atzinība ir pelnīta. Komplimentu saņemšana neatspoguļo augstprātību! Ja kāds izsaka atzinību par jūsu izcilo sniegumu projektā, atzīstiet, ka esat patiešām smagi strādājis, un pateicieties viņam par to, ka pamanījāt to.
Piemēram, ja esat smagi strādājis, lai izstrādātu īpašu prezentācijas materiālu, un kāds saka: “Oho, jūsu prezentācija ir lieliska!” atzīstiet savus centienus, sakot: “Paldies! Es patiešām cenšos sagatavot labāko prezentācijas materiālu.”
2. solis. Nenoliedziet saņemtos komplimentus
Var šķist vilinoši noliegt saņemto komplimentu, lai izskatītos pazemīgs. Patiesībā, sakot tādus teikumus kā: "Ak, tas ir normāli, tiešām" vai "Jums nav nepieciešams slavēt, tas ir tieši tā, tiešām", jūs patiesībā pazemojat sevi, pazemojat saņemto uzslavu un pazemojat cilvēks, kurš to iedeva! Galu galā cilvēks var arī justies ievainots, ja kompliments tiek noraidīts.
Piemēram, ja kāds izsaka komplimentus jūsu mājai par tīrību, izvairieties no vēlmes teikt: “Ak, tas joprojām ir netīrs! Es nedēļu neesmu tīrījis māju. " Šāda reakcija var likt viņiem kautrēties vai pat uzskatīt jūs par netīru cilvēku
Solis 3. Skatiet sevi citu acīm
Veltiet laiku, lai pārdomātu katru saņemto komplimentu. Neatkarīgi no jūsu personīgajām izjūtām vai sprieduma par komplimenta patiesumu, mēģiniet veltīt laiku, lai paskatītos uz sevi no citas personas viedokļa. Visticamāk, jūs atradīsit kaut ko pozitīvu par sevi un pēc tam jutīsities labāk.
- Piemēram, ja jūsu sniegums darbā vienmēr tiek apbalvots ar uzslavu, tas nozīmē, ka citi cilvēki apzinās, cik īpašs ir jūsu sniegums.
- Saprotiet, ka pašnovērtējumi mēdz būt “asi” vai prasīgāki nekā citu vērtējumi. Tāpēc, ja jūs pastāvīgi apšaubāt saņemto uzslavu, pastāv liela iespēja, ka kaut kas ir jāmaina jūsu pašnovērtējuma procesā.
Solis 4. Palieliniet pašcieņu
Ja jūs spējat sevi novērtēt pozitīvi, visticamāk, ka citu uzslavas, kad sapratīsiet to pašu pozitivitāti, patiesībā padarīs jūs laimīgu. Tāpēc jums jāiemācās paaugstināt pašcieņu, lai samazinātu pretestību komplimentiem. Triks ir pozitīvi domāt par sevi un apzināties savu vērtību.
Piemēram, pierakstiet lietas, kas jums patīk, un pārlasiet sarakstu ikreiz, kad sāk parādīties zema pašapziņa
Padomi
- Nemainiet tēmu pirms komplimenta atzīšanas. Ja otra persona ir gatava veltīt laiku, lai izteikt jums komplimentus, iespējams, ka kompliments ir patiess un pret to jāizturas arī sirsnīgi.
- Sniedziet īsas, skaidras un skaidras atbildes. Nevajag mēģināt aizsegt apmulsumu vai neveiklību ar desmitiem bezjēdzīgu vārdu!
- Atcerieties, ka jums ir tādas pašas tiesības kā jebkuram citam saņemt komplimentus. Tātad, kāpēc jums vajadzētu kaunēties?
