Nedrošības sajūta var likt jums kļūt greizsirdīgam draugam. Ja jūsu labākajai draudzenei ir viss, iespējams, vēlēsities pagriezt lietas tā, lai viņa būtu tā, kas uz jums greizsirdīga. Var gadīties, ka jums vienkārši liekas, ka jūsu labākais draugs nepievērš jums pietiekami daudz uzmanības. Lai kāds būtu iemesls, ir veidi, kā izsaukt greizsirdību draugā (bet nav nekas nepareizs, mēģinot noslēgt mieru ar sevi un aizmirst par savām jūtām). Kādā brīdī jums tomēr ir jāapstājas un jāizvērtē savas attiecības. Jūsu darbības, lai padarītu draugu greizsirdīgu, varētu būt zīme, ka starp jums kaut kas nav kārtībā. Galu galā jūs to nevarēsit izdarīt uz visiem laikiem, un jums būs jāpārtrauc mēģinājums padarīt savu draugu greizsirdīgu un tā vietā jācenšas uzlabot jūsu attiecības.
Solis
1. daļa no 3: Padariet savu izskatu pievilcīgu
1. solis. Dodieties kopā ar citiem draugiem
Viens drošs veids, kā likt draugiem justies greizsirdīgiem, ir pavadīt laiku kopā ar citiem draugiem. Daudzi cilvēki baidās, ka viņus neiekļauj, un, redzot, ka jūs veicat aktivitātes kopā ar citiem draugiem, draugus piepildīs greizsirdība.
- Pārliecinieties, ka ziņas par to, ka dodaties izklaidēties kopā ar citiem draugiem, sasniedz draugu ausis. Ja viņš lūdz nedēļas nogali pavadīt kopā ar viņu, pasakiet viņam, ka jums ir plāni ar citu draugu grupu.
- Jūs varat arī pastāstīt par notikumiem, kurus jūsu labākais draugs neapmeklēja, kopā pavadot laiku kopā ar draugiem. Kad esat kopā, izjokojiet personīgu joku, ko izjokojāt, kopā ar citiem draugiem skatoties filmu, kuru nepiedalījies draugs nesaprata.
Solis 2. Mēģiniet neredzamā veidā lielīties ar sevi
Vēl viens veids, kā likt draugam just greizsirdību, ir lielīties ar sevi, neliekoties to darīt. Atklāti pašslavēšana var nebūt pareiza rīcība. Ikdienas sarunā varat ievietot nelielus komplimentus.
- Jūs varat dalīties savos sasniegumos eleganti. Runājot par saviem panākumiem, dariet to kaislīgā veidā. Piemēram, jūs varētu teikt: “Es nespēju noticēt, ka esmu ieguvis atzīmi A angļu valodas eksāmenā. Man ir tik paveicies, ka mana mamma vēlas man palīdzēt mācīties."
- Papildus lielībai jums ir jābūt arī nedaudz pašnāvīgam. Var lepoties ar saviem sasniegumiem, taču mēģiniet tos samazināt līdz minimumam, lai nesaskartos kā lielīšanās. Piemēram, jūs saņemat prakses iespēju. Mēģiniet nosūtīt ziņojumu, kurā teikts: “Esmu tik noguris. Visu dienu man ir jādara darbs, ko parastie darbinieki nevēlas darīt. " Tādā veidā jūs varat pastāstīt par prakses iespēju, neradot lielīšanās izskatu.
3. solis. Izmantojiet sociālos medijus savā labā
Bieži vien cilvēki augšupielādē sociālo mediju saturu ar nolūku apskaust tos, kas to redz. Šķirojot un izvēloties kopīgojamo saturu, varat padarīt saturu izskatīties labāku, nekā tas patiesībā ir. Jūs varat padarīt savus draugus greizsirdīgus, ievietojot laimīgu statusu savos sociālo mediju kontos.
- Publicējiet fotoattēlus, kas uzņemti atvaļinājuma laikā vai ekskursijās. Ja veicat manikīru, augšupielādējiet naglu fotogrāfijas pirms un pēc procedūras.
- Pastāstiet citiem par saviem panākumiem, izmantojot sociālos medijus. Piemēram, ja saņemat jaunu darbu, ievietojiet ziņas sociālajos medijos. Ja testā esat ieguvis labu rezultātu, kopīgojiet to Facebook vai Twitter.
- Ja pavadāt laiku kopā ar citiem draugiem, ievietojiet fotoattēlus un statusa atjauninājumus. Ja draugs to redz, viņš jutīsies greizsirdīgs.
4. solis. Parādiet savas stiprās puses
Katram ir savas priekšrocības. Ja jums ir kāda īpaša prasme vai talants, tā izrādīšana radīs skaudību citiem. Piemēram, ja jums ir rakstīšanas talants, palūdziet draugam izlasīt jūsu uzrakstīto stāstu. Jūs varat izlikties, ka lūdzat ievadīt informāciju, kad patiešām izrādāties.
2. daļa no 3: Lieciet citiem jūs apbrīnot
Solis 1. Koncentrējieties uz savu mērķi
Dažreiz jums vienkārši jāuzlabo sevi, lai jūsu labākais draugs būtu greizsirdīgs. Ja jūs smagi strādājat, lai sasniegtu savus mērķus un attīstītu intereses, jūs galu galā sasniegsit lielākus panākumus. Tādā veidā draugi jutīsies greizsirdīgi.
- Padomājiet par savām vēlmēm. Ja vēlaties, piemēram, uzlabot akadēmisko sniegumu, sāciet cītīgi mācīties, pabeidziet mājas darbus bez kavēšanās un aktīvi iesaistieties klasē.
- Neignorējiet neakadēmiskās intereses. Ja jums patīk zīmēt, nav nekas nepareizs, apmeklējot zīmēšanas kursu, lai aizpildītu savu brīvo laiku.
2. solis. Ievērojiet savas saistības
Uzticama persona aicinās apbrīnot citus. Tāpēc, ja esat kluba biedrs, parādieties savlaicīgi un nevilcinieties piedāvāt veikt papildu uzdevumus. Ja vēlaties iegūt jaunus draugus, mēģiniet turēt savu vārdu un parādīties laikā. Iespēja var nākt jebkurā laikā. Tāpēc neatsakieties, ja tiek prasīts darīt vairāk. Kluba vadītājs var uzticēties jums svarīgu pasākumu organizēšanā. Jautra un uzticama personība palīdzēs uzlabot jūsu sociālo dzīvi. Ja tavs labākais draugs redz tevi iesaistītu dažādos pasākumos, viņš varētu justies greizsirdīgs.
Solis 3. Parādiet skaistas lietas
Vēl viens veids, kā padarīt draugus greizsirdīgus, ir parādīt skaistas lietas. Ja jums kaut kas patīk jūsu labākajam draugam, neaizmirstiet to pieminēt.
- Ja jums ir jauna kleita un jūs zināt, ka jūsu labākajam draugam tā patiks, valkājiet to skolas pasākumā vai citā pasākumā, kuru apmeklēs arī jūsu labākais draugs.
- Ja jums ir jauna ierīce, piemēram, jauns viedtālrunis vai planšetdators, varat to parādīt draugam. Sakiet kaut ko, kas neizklausās pēc lielīšanās, piemēram: "Es tikko sapratu. Vai vēlaties to redzēt?" Meklējiet smalku veidu, kā parādīt savu jauno ierīci. Piemēram, ja iegādājaties jaunu kameru, pastāstiet savam labākajam draugam, ka vēlaties mēģināt ar viņiem uzņemt dažas fotogrāfijas.
- Neesi nežēlīgs. Ja tavs draugs kaut ko vēlas, bet nevar atļauties, tev nevajadzētu ar to lielīties viņa priekšā. Piemēram, ja jūs zināt, ka viņa vecākiem nav lielu ienākumu un viņš nevar atļauties jaunas drēbes, tad nebūtu prātīgi parādīt savas jaunās drēbes viņa priekšā.
Solis 4. Parādiet labu attieksmi
Bieži vien cilvēki izjūt skaudību pret tiem, kuriem ir augsta pašapziņa. Ja jūs vēlaties padarīt savus draugus greizsirdīgus, mēģiniet izkopt labu attieksmi. Sirsnīgi apsveicam ar citu panākumiem. Ja piedzīvojat neveiksmi, esiet mierīgs un no šīs pieredzes mācieties vērtīgas mācības. Ja izrādīsit neatlaidīgu un pozitīvu attieksmi, draugi var būt greizsirdīgi uz jūsu personību.
Laba attieksme liks citiem arī tevi atdarināt. Redzot daudzus cilvēkus, kas jūs apbrīno, jūsu draugi kļūs greizsirdīgi
3. daļa no 3: attiecību labošana
1. solis. Veiciet pašnovērtējumu
Padomājiet, kāpēc vēlaties, lai jūsu draugs būtu greizsirdīgs uz jums. Ir dažādi iemesli, kas veicina šādu uzvedību. Ja vēlaties savā draugā izraisīt greizsirdību, mēģiniet noteikt aiz tā esošo motīvu. Laika gaitā skaudība var radīt spriedzi jūsu attiecībās. Ja vēlaties izveidot veselīgas attiecības ar savu labāko draugu, mēģiniet atrast problēmas sakni.
- Ja jūs bieži jūtat greizsirdību, jums var būt raksturīga nedrošība. Jūs vēlaties likt citiem cilvēkiem justies greizsirdīgiem, lai palielinātu pašcieņu. Varbūt agrāk tev nebija spēcīgas pieķeršanās citiem cilvēkiem, kas tev lika justies nedroši un greizsirdīgi.
- Vai tu esi dusmīgs uz draugu? Ja jūsu labākais draugs kaut ko apzināti dara, lai aizskartu jūsu jūtas vai liktu justies nedrošam, iespējams, vēlēsities viņu padarīt greizsirdīgu, lai atriebtos. Sākumā jūs varat justies apmierināti, bet tas neturpināsies ilgi. Būtu labāk, ja jūs to apspriestu ar draugu, lai to atrisinātu. Attiecības nedarbosies bez labas komunikācijas.
2. solis. Apspriediet to ar draugu
Ja starp jums ir kāda problēma, vislabāk to pārrunāt. Tā vietā, lai radītu nepatikšanas, padarot savu draugu greizsirdīgu, pat ja tas tiek darīts smalkā veidā, labāk ir runāt par problēmām, kas jums traucē, un kopīgi izstrādāt risinājumu.
- Izvēlieties pareizo laiku un vietu sarunai. Izvēlieties laiku, kas netraucē abiem jūsu grafikiem, un vietu, kurā nav traucējošu faktoru. Piemēram, jūs varētu satikties sestdienas pēcpusdienā lielā kafejnīcā, kas parasti nav pārpildīta ar cilvēkiem.
- Vispirms padomājiet, ko vēlaties pateikt. Apsveriet, kādi jautājumi jūs satrauc. Mēģiniet tos pierakstīt, lai palīdzētu tos sakārtot.
3. solis. Izsakot sevi, runājiet, izmantojot teikumus, kas sākas ar “es”
Piemēram, “Es jūtu…” un pēc tam izsakiet, kā jūtaties. Pēc tam izskaidrojiet uzvedību, kas izraisīja sajūtu, un kāpēc jūs piedzīvojāt šīs emocijas. Tas neliks tavam draugam justies apsūdzētam, jo tu koncentrējies uz savām jūtām, nevis citas personas darbībām.
- Piemēram, jūs varētu teikt, ka jūs mēģināt likt savai labākajai draudzenei justies greizsirdīgai, jo viņa pastāvīgi lielās ar savu draugu. Nesaki: "Tu turpini runāt par savu draugu, kad mēs kopā izejam ārā. Tas ir kaitinoši. Man šķiet, ka tavā priekšā esmu bezvērtīga."
- Mainiet iepriekš minēto pikanto teikumu, izmantojot teikumu "es". Sakiet: "Mani kaitina, kad jūs runājat par savu draugu, kad esam kopā, jo man liek justies, ka jūs nenovērtējat laiku, ko pavadām kopā."
Solis 4. Atrodiet risinājumu
Pēc satraucošā jautājuma apspriešanas nākamais solis ir atrast abpusēji izdevīgu risinājumu. Jums un jūsu draugam ir jāatrod labāks saziņas veids. Nosakiet pamatnoteikumus, lai nodrošinātu, ka greizsirdība neturpinās un iznīcinās jūsu draudzību.
- Jūs abi varat vienoties, ka nav jāpaceļ noteiktas tēmas. Piemēram, ja jums ir grūtības zaudēt svaru, palūdziet draugam nestāstīt sīkāku informāciju par viņa vingrojumu programmu.
- Atvainojiet. Jūsu apzināta rīcība, padarot savu draugu greizsirdīgu, var kaitēt viņa jūtām. Pēc tam, kad esat atzinis savu izdarīto, patiesi atvainojiet savu draugu. Tādā veidā jūs abi varat aizmirst par šo problēmu un turpināt draudzību.
