Vai jums drīz ir matemātikas eksāmens, bet jums nav pietiekami daudz brīva laika, lai sagatavotos? Ja tā, pirmā lieta, kas jums patiešām jādara, ir dziļi elpot un nomierināties. Atcerieties, ka viena slikta testa rezultāta iegūšana nebeigs jūsu dzīvi! Tomēr tas nenozīmē, ka jums nav jāmācās, vai ne! Tā vietā mēģiniet izlasīt tālāk esošos rakstus, lai sameklētu padomus, kā salīdzinoši īsā laika periodā efektīvi apgūt eksāmenu materiālus, lai jūsu testa rezultāti joprojām būtu maksimāli. Daži no viņiem pietiekami atpūšas, ēd veselīgu pārtiku, mācās gudri un izmanto pareizo pieeju.
Solis
1. metode no 3: eksāmena materiāla izpēte
1. solis. Izvēlieties klusu, bez traucējumiem mācību vietu
Pirms studijām pārvietojiet datoru, mobilo tālruni, televizoru un spēļu aprīkojumu uz citu istabu. Turklāt pārliecinieties, ka jūsu mācību telpa ir aprīkota arī ar ērtiem krēsliem. Notīriet rakstāmgaldu no priekšmetu izpētes, kas nav svarīgi. Ja iespējams, pārliecinieties, ka uz galda novietojat tikai piezīmju grāmatiņas un matemātikas mācību grāmatas.
- Publiskās bibliotēkas ir lieliska mācību vieta, jo tās parasti nav traucējošas.
- Pastāstiet draugiem un radiem, ka mācoties jūs nevarat traucēt.
2. solis. Mainiet mācību vietu, lai palielinātu materiāla saglabāšanu
Kad jūs mācāties, jūsu smadzenes radīs asociācijas starp pētāmo materiālu un apkārt esošajām lietām. Tādējādi atrašanās vietu maiņa mācīšanās laikā palīdzēs smadzenēm papildināt šīs asociācijas.
Pirms jaunas atrašanās vietas iestatīšanas pārliecinieties, vai tā ir pilnīgi brīva
3. solis. Pārstrādājiet ikdienas uzdevumos un iepriekšējos eksāmenos uzskaitītos jautājumus
Izlasiet ikdienas uzdevumos un iepriekšējos eksāmenos uzskaitītos jautājumus, pēc tam pārstrādājiet jautājumus, īpaši tos, kuru atbildes joprojām ir nepareizas. Strādājot pie šiem jautājumiem, pierakstiet visas veicamās darbības un neskatieties atbildes taustiņu.
Pierakstiet arī visas pieļautās kļūdas kopā ar skolotāja sniegto labojumu
Solis 4. Uzskaitiet svarīgos jēdzienus un formulas
Meklējiet iepriekšējās mācību grāmatas, piezīmes, uzdevumus un eksāmenus, lai atrastu jēdzienus un formulas, kas tiek bieži apspriestas un tāpēc svarīgas. Pēc tam atzīmējiet jēdzienus un formulas, kuras jūs jau labi saprotat, kā arī jēdzienus un formulas, kuras joprojām neesat apguvis.
Centieties atcerēties visus pierakstītos jēdzienus un formulas
5. solis. Izvēlieties studiju metodi, kas atbilst jūsu vēlmēm
Ja vēlaties vizuāli izpētīt materiālu, mēģiniet apkopot eksāmena materiālu attēlu, diagrammu un tabulu veidā, lai to būtu vieglāk atcerēties. Ja vēlaties mācīties materiālus klausoties, mēģiniet meklēt mācību videoklipus pakalpojumā YouTube un/vai citās vietnēs, kas attiecas uz jūsu eksāmena materiālu. Citiem vārdiem sakot, izvēlieties sev piemērotāko studiju metodi!
Ja vēlaties, varat mēģināt iemācīt eksāmena materiālu citiem cilvēkiem, piemēram, radiem vai draugiem
6. solis. Praktizējiet jautājumus, lai identificētu savas spējas
Patiesībā eksāmenu jautājumu kārtošana ir viens no efektīvākajiem mācību veidiem! Tāpēc jūs varat mēģināt apkopot prakses jautājumus no ikdienas uzdevumiem, citiem eksāmeniem un mācību grāmatām, kuras, iespējams, iznāks eksāmenā. Pēc tam iestatiet modinātāju, lai pārliecinātos, ka noteiktā termiņā varat atbildēt uz visiem jautājumiem.
- Ja jūs to vēl nezināt, mēģiniet jautāt skolotājam par gaidāmā eksāmena formātu.
- Pielāgojiet prakses ilgumu un formātu atbilstoši eksāmena īpašībām vēlāk.
7. solis. Lūdziet palīdzību citiem skolotājiem vai studentiem
Nebaidieties lūgt skolotājas palīdzību, labi? Atcerieties, ka viņu galvenais pienākums ir palīdzēt jums izprast materiālu. Tāpēc jūs vienmēr varat lūgt viņiem visu, ko viņi nesaprot, e -pastā vai personīgi pēc nodarbības. Ja vēlaties, varat uzdot to pašu jautājumu arī klasesbiedriem.
Uzdodiet konkrētus jautājumus, lai viņi varētu sniegt konkrētas atbildes, kas jums patiešām palīdz
2. metode no 3: saglabājiet mieru un atpūtieties
1. solis. Atpūtieties 5 līdz 10 minūtes pēc tam, kad esat mācījies 20 līdz 50 minūtes
Mācību sesijas sadalīšana mazākās daļās var palīdzēt palielināt pētāmā materiāla saglabāšanu. Kad ir pārtraukuma laiks, piecelieties, lai izstieptos, pastaigājieties pa istabu vai pagatavojiet tasi tējas.
Centieties nepārbaudīt tālruni un internetu, kā arī neskatīties televīziju, kad atpūšaties. Dariet to tā, lai jūsu ķermenis un prāts varētu koncentrēties uz mācībām
Solis 2. Vingrojiet, lai uzlabotu atmiņu un koncentrēšanās spējas
Veicot tik vienkāršu vingrinājumu kā skriešana vai īsa 20 minūšu pastaiga, jūs varat palielināt savu enerģijas līmeni un mācību efektivitāti. Tikai tā darot, jūsu atmiņa un koncentrēšanās spējas ārkārtīgi uzlabosies!
- Katrās 2 mācību stundās paņemiet pārtraukumu 30 minūtes.
- Vingrošana ārā ir lieliska iespēja, jo īpaši tāpēc, ka svaigs gaiss var palīdzēt paaugstināt enerģijas līmeni.
Solis 3. Pirms testa ēdiet veselīgu, sabalansētu uzturu
Atcerieties, ka brokastu ēdienkarte, ko ēdat pirms eksāmena, ir ļoti svarīga! Tāpēc jums vajadzētu ēst pārtiku, kurā ir daudz ogļhidrātu un šķiedrvielu, piemēram, auzu pārslu. Nedēļu pirms eksāmena jums vajadzētu arī palielināt augļu, dārzeņu un olbaltumvielu patēriņu, lai ķermeņa iegūtās uzturvielas būtu līdzsvarotākas.
Ēdot veselīgas uzkodas, piemēram, mandeles, augļus vai jogurtu, var arī palīdzēt ķermenim palikt svaigam un enerģiskam studiju laikā
Solis 4. Naktī pirms testa gulēt vismaz 8 stundas
Ja jums ir ierobežots studiju laiks, jums, visticamāk, būs kārdinājums palikt visu nakti, lai izpētītu materiālu. Patiesībā šīs darbības faktiski negatīvi ietekmēs jūsu sniegumu, jūs zināt! Ja ķermenis un prāts ir noguruši, eksāmena kārtošanas laikā jums būs grūti atcerēties informāciju. Atcerieties, ka smadzenes optimāli darbosies pēc atpūtas!
Ja jums jāceļas pulksten 6 no rīta, dodieties gulēt ar izslēgtu gaismu pulksten 22:30. Tādā veidā jums ir 30 minūtes, lai “gulētu”, un jūs joprojām varat atpūsties 8 stundas
3. metode no 3: eksāmena kārtošana
Solis 1. Uzmanīgi izlasiet norādījumus par katru jautājumu
Esiet uzmanīgi, daudziem cilvēkiem ir jāzaudē punkti, jo viņi nav uzmanīgi, lasot jautājumos ietvertos norādījumus. Lai novērstu šādu iespēju, noteikti rūpīgi un atkārtoti izlasiet katru jautājumu, lai nebūtu kļūdu, kas patiesībā ir mazsvarīgas.
Pievērsiet lielāku uzmanību svarīgiem atslēgvārdiem, piemēram, “aprakstīt” vai “pieminēt”
2. solis. Vispirms uzdodiet vienkāršos jautājumus
Tā kā paredzētais laiks ir ierobežots, pārliecinieties, ka pārvaldāt to labi! Ja atrodat jautājumu, kuru nevarat atrisināt, vispirms izlaidiet to. Kad esat atbildējis uz visiem vienkāršajiem jautājumiem, varat atgriezties pie sarežģītākiem jautājumiem.
Ja esat pārāk fiksēts uz sarežģītiem jautājumiem, baidās, ka jums nebūs pietiekami daudz laika, lai atrisinātu problēmas, kuras patiesībā var viegli izdarīt
3. solis. Izmantojiet visu savu laiku
Citiem vārdiem sakot, neapkopojiet atbilžu lapas, kamēr eksaminētājs jums to nav norādījis! Ja esat aizpildījis visus jautājumus pirms eksāmena laika beigām, veltiet laiku visu jautājumu pārlasīšanai un atbilžu pārbaudei. Pārliecinieties, ka nepieļaujat kļūdas, kas ir triviālas un no kurām būtu bijis iespējams izvairīties, ja būtu uzmanīgāks.
