Kas var būt labāks veids, kā izteikt savu satraukumu, nekā sist plaukstas tādā pašā tempā kā draugi? Parādījusies skaļa aplaudēšana bija ne tikai prieka pārplūdums, bet arī stingrs brīdinājums potenciālajiem konkurentiem, kuri to dzirdēja. Sāciet lasīt no 1. soļa, lai iemācītos sasniegt augstus piecus īstā čempionu stilā.
Solis
1. metode no 2: veiciet regulāru augstu
1. solis. Izvēlieties draugu:
Vienatnē jūs nevarat tikt pieci. Klapēšanu bez draugiem sauc par aplaudēšanu, nevis pieciem. Lai veiktu pareizu piecinieku, jums ir nepieciešams draugs, kurš ar jums izklaidēsies. Ideālā gadījumā jums ir nepieciešams kāds, kam ir laba ķermeņa augšdaļas izturība un labs apakšdelma spēks. Vismaz jums ir nepieciešams kāds, kuram ir rokas.
Lai iegūtu labākos piecus, jums ir nepieciešams liels iemesls svinībām. Var būt grūti atdarināt enerģiju, kas patiešām rodas no gadījuma situācijā svinēta prieka, tāpēc atrodiet iespējas uzvarēt pretinieku vai demonstrēt dažus foršus skeitborda trikus, lai kur arī dotos
2. solis. Pārliecinieties, ka jums ir laba stāja
Lai jūsu pieciniekam būtu maksimālā jauda, jums ir jābūt stingrai pozai. Stingri novietojiet kājas uz zemes vai grīdas, izklājiet plecu attālumā. Turiet muguru taisni un, uzpūšot krūtis, velciet plecus atpakaļ. Šī stabilā pozīcija ļaus jums nogrūst no grīdas un pārnest enerģiju no visa ķermeņa uz plaukstas locītavām, lai radītu pērkona dārdošu skaņu.
Slikta stāja ne tikai novedīs pie vāja piecnieka, bet arī liks izskatīties vājam. Ja, kad esat pieci, pietupāties un vēders nokarājas, draugi pamanīs, ka neesat sajūsmā par pieciniekiem, un tā vietā atcelsiet piecus
3. Smaids
Pirmām kārtām augstākais piecinieks ir svinību akts, bet arī pats svētku cēlonis. Nav absolūti nekāda iemesla, kāpēc nevajadzētu smaidīt, kad esat ļoti piereģistrēts. Spēja to izdarīt pašam ir gods, tāpēc netērējiet šo godu, pusvārdā smaidot.
Vienīgais izņēmums no šī noteikuma ir dažas sekundes pēc tam, kad roka saskaras ar drauga roku, kad jūs varat saviebties sāpēs
Solis 4. Šūpoles
Sāciet virzīties uz savu draugu. Veicot pirmos soļus, pārvietojiet dominējošo roku atpakaļ tā, it kā gatavotos mest bumbu. Rokām jābūt šajā gatavā stāvoklī ar plaukstām atvērtā vietā aptuveni aiz ausīm.
Lai iegūtu papildu spēku, varat nedaudz pagriezt vidukli un/vai noliekties atpakaļ
Solis 5. Pagriezieties uz priekšu
Kad esat tikai 1-2 metru attālumā no sava drauga, atlaidiet aplausu, cik vien iespējams. Sasitiet rokas uz priekšu ar maksimālo ātrumu, vienlaikus noliecoties uz priekšu un nedaudz pagriežoties. Ja dzirdat skaļu “kreka” skaņu, pirms roka saskaras ar drauga roku, neuztraucieties, jo tā ir jūsu rokas skaņa, kas salauž skaņas lauku. Jūsu mērķim jābūt tieši drauga plaukstas vidū un otrādi.
Ja jums ir grūtības sasist drauga plaukstu, šūpojoties mēģiniet koncentrēties uz elkoņiem. Tas ir nopietns padoms. Vienkārši izmēģiniet to, jūs pieredzēsit burvību
6. solis. Sazinieties
Ja jums ir paveicies, jūsu plaukstas un jūsu drauga plaukstas pieskaras viens otram vertikāli. Tā radītā skaņa ir ātra, asa “aplikuma” skaņa, kas var atkārtoties -1–2 sekundes (atkarībā no jūsu esošās telpas akustiskās sistēmas). Izbaudiet gandarījumu par šo labi paveikto piecinieku.
Jūs zināt, ka šis ir liels piecnieks, ja apkārtējie cilvēki pagriežas un skatās uz jums ar kaitinošām sejas izteiksmēm. Vienkārši ignorējiet šos cilvēkus. Viņus parasti sauc par “nīdējiem”, un viņi rīkojas tā, it kā viņus apgrūtinātu slēpt savu iekšējo nedrošību
7. solis. Svinējiet šo piecinieku kopā ar draugiem, skaļi kliedzot
Droši! Tev tikko izdevās savam labākajam draugam piešķirt piecus. Lai vēl vairāk palielinātu šī piecnieka apmierinātību, kliedziet “Jā!”, “Jā!” Vai “Wuhu!” ar taviem draugiem. Viss ir atkarīgs no jums!
-
Dažas citas kliegšanas iespējas:
- "Ak jā!"
- “Meklējiet!”
- "Forši!"
- "Asu!"
- "Lieliski!"
- "LABI!"
2. metode no 2: dažādu Tos variāciju izpēte
1. solis. Apgūstiet klasisko augstāko piecu stilu
Sāciet, paceļot rokas ar plaukstām uz āru, pret savu draugu. Pagrieziet rokas sev priekšā, sakot “Augstie piecinieki!” Turpiniet, regulāri veicot piecus, kā aprakstīts iepriekš.
Turiet acis uz līnijas! Koncentrējieties uz drauga roku vai elkoni, lai nodrošinātu precizitāti un novērstu nejaušu sitienu ar seju
2. solis. Apgūstiet “piecdesmit” stilu
Šoreiz nepaceliet roku un nesniedziet to draugam ar plaukstām uz āru, bet novietojiet rokas uz leju, netālu no gurniem, pēc tam pagrieziet plaukstas uz augšu. Parādiet, ka esat gatavs, sakot: “Augsti pieci !” Tad tavs draugs sit plaukstu, pavelkot roku uz leju.
- Ja jūtaties kā palaidnības, pēdējā sekundē atvelciet roku. Jūs varat arī papildināt jautrību, sakot: "Nekas!"
- Ja jums patīk šis stils un vēlaties uzlabot kustību, dariet to ar tam līdzīgu papildu stilu, ko sauc par "augstu augstu".
Solis 3. Uzziniet “tālsatiksmes augstie pieci”
“Tālsatiksmes augstie pieci” (pazīstams arī kā “Wi-pieci”) angļu valodā ir augstie pieci, kas tiek veikti attālināti un prasa tikai skatīšanās attālumu. Jums vienkārši jāveic soļi "klasiski augstie pieci", bez saskares starp plaukstām. Tas nozīmē pagriezt rokas ar plaukstām uz āru pret savu draugu, kamēr viņš vai viņa dara to pašu. Mēģiniet panākt, lai plaukstas “satiktos” attālināti, tajā pašā laikā. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, papildiniet to ar augstas skaņas efektu, piemēram, “Whoosh!” vai “Uzplaukums!” kad notiek attālais kontakts.
Šis piecnieks ir ideāls šim digitālajam laikmetam, jo to var veikt divi cilvēki, izmantojot video, neskatoties uz tūkstošiem kilometru fizisko attālumu
4. solis. Apgūstiet “lipīgā augstā piecnieka” stilu
Veiciet "klasisko augstāko pieci" kā parasti, bet pēc saskares ar plaukstu ļaujiet plaukstām dažas sekundes pieskarties viena otrai pirms atlaišanas. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, jums ir jāveido acu kontakts ar savu draugu. Pamēģini aiz sava mierīgā izskata aizķert tās sajūtas, kuras tavs draugs izstaro, vai nodod viņam pretējo!
Lai būtu vēl jautrāk, lēnām bīdiet pirkstus starp augstā piecinieka pirkstiem, līdz plaukstas saspiež viena otru. To var izdarīt līdz pieciem ar savu mīļāko
5. solis. Uzziniet “boksa augstu” un tā variācijas
Šis paņēmiens tehniski nav tāds pats kā pieci, taču tas ir pietiekami cieši saistīts un pietiekami līdzīgs solis, lai to varētu iekļaut arī šajā rokasgrāmatā. "Boksa augstā pieciniekā" katrs cilvēks (parasti vīrietis) saspieda vienu roku dūrē, viegli dauzīja viens otra dūri, saspieda dūres kontaktu, pēc tam ar rūcienu vai kliedzienu slēdza kustību. Šai tehnikai ir vairākas variācijas, un dažas no tām ir šādas:
- "Raķešu dūri". Pēc trieciena dūrē pirmā persona savelk dūri un paceļ īkšķi uz augšu, bet otrā rada ugunsgrēku no raķetes aizmugures, novietojot roku zem pirmā cilvēka dūra, vienlaikus kustinot pirkstus kā liesmas un lēnām nolaižot ar roku pret grīdas virsmu. Abi vīrieši to darīja, atdarinot raķetes spēcīgo, pērkona skaņu.
- "Boksa rīki". Dūru sadursmes laikā otrā persona satvēra pirmās personas dūri ar plaukstas virsmu, vienlaikus kliedzot: "Dūri pārnesumā!". Otra persona pēc tam turpināja, imitējot pārnesumu sviras kustību automašīnā ar manuālo pārnesumkārbu, kā sviras galvu izmantojot pirmās personas dūri un atdarinot automašīnas dzinēja skaņu.
- "Dūri eksplodē." Kad dūres sadūrās, abi cilvēki lēnām saspieda dūres, it kā pa vidu būtu noticis sprādziens. Dariet to, kamēr trokšņi vibrē un eksplodē, piemēram, atombumba sprāgst tālumā.
