Katra jauna sieviete vēlas gūt panākumus savā personīgajā un profesionālajā dzīvē. Bet ceļš uz panākumiem var būt grūts un grūts, un jums ir jābūt aktīvam dažos dzīves aspektos. Ar centību un ievērojot dažus galvenos padomus, arī jūs varat gūt panākumus personīgos un profesionālos panākumos.
Solis
1. metode no 2: Panākumi personīgajā dzīvē
1. solis. Uzstādiet mērķus
Pirms jūs varat gūt panākumus savā personīgajā dzīvē, jums vajadzētu izvirzīt sev mērķus. Skaidri nosakot mērķus īstermiņa, vidēja termiņa un ilgtermiņa kontekstā, arī jums ir kaut kas, kas jums atgādinās par to, ko jūs cenšaties sasniegt.
- Pierakstiet savus mērķus uz papīra. Vizuāls pavediens jums atgādinās par jūsu mērķi. Piemēram, jūs varētu rakstīt: "Mans īstermiņa mērķis ir atrast labu partneri un pabeigt maģistrantūras studijas. Mans vidēja termiņa mērķis ir iesaistīties un atrast labu darbu. Mans ilgtermiņa mērķis ir apprecēties un ģimeni, vienlaikus veidojot veiksmīga finanšu plānotāja karjeru."
- Atjauniniet savus mērķus, kad tos sasniedzat. Vienu vai divas reizes gadā pārvērtējiet savus mērķus, lai pārliecinātos, ka tie joprojām ir reāli un sasniedzami.
- Nereālu mērķu izvirzīšana var ne tikai radīt nevajadzīgu satraukumu, bet arī kavēt jūsu panākumus un spēju sasniegt citus mērķus. Mēģiniet runāt ar terapeitu par personīgo mērķu izvirzīšanu vai pārrunāt visas raizes, kas jums varētu būt ar tām saistītas.
- Apzinieties, ka jūsu uzdevumu saraksti un izvirzītie mērķi var netikt sasniegti, un tā nav problēma. Kad jūs sasniedzat mērķi un izslēdzat lietas no savu uzdevumu saraksta, jūs parasti pievienojat kaut ko jaunu.
2. solis. Mēģiniet ticēt un pārliecināties, ka jums izdosies
Divas veiksmīgas personas iezīmes ir tādas, ka viņš ir ne tikai pārliecināts, bet arī tic savai spējai gūt panākumus. Ieaudzinot un projicējot pārliecību sev un citiem, arī jūs esat ceļā uz panākumiem.
- Pārliecība nāk no daudziem avotiem, tostarp saprotot, ka jums ir laba izglītība un apmācība, labas attiecības vai pat pievilcīgs izskats. Ja dažās jomās neesat pārliecināts, veiciet proaktīvus pasākumus, lai novērstu šo problēmu.
- Piemēram, ja nejūtaties pārliecināti, jo jūsu draugi ir profesionāli veiksmīgāki, mēģiniet strādāt pie lielākiem profesionāliem panākumiem, izmantojot izglītību vai pat paaugstinājumus darbā. Ja jūsu izskats liek justies nepilnvērtīgam, mēģiniet to uzlabot. Jūs varat izmēģināt kaut ko tik vienkāršu kā matu krāsošanu, un tas var radīt lielas atšķirības.
- Ir svarīgi zināt, ka pat tad, ja esat pārliecināts un veiksmīgs, neveiksme ir šī ceļojuma sastāvdaļa.
- Vilšanās un neveiksme ir veiksmes sastāvdaļa. Pat tāds kā rakstnieks Dž. K. Roulings ir guvis neveiksmi, pirms gūst panākumus.
Solis 3. Negaidiet pilnību no sevis vai citiem
Cenšoties sasniegt savus mērķus, būt pārliecinātam un ticēt saviem panākumiem, ir svarīgi pārliecināties, ka negaidāt pilnību no sevis vai apkārtējiem. Patiesībā centieni būt perfektiem bieži kavē jūsu spēju labi darboties un var atsvešināt apkārtējos.
- Pilnība nenozīmē, ka jūs necenšaties vislabāk, bet tas nozīmē, ka jūs virzāties uz nesasniedzamu mērķi. Piemēram, ja jūs mēģināt iegūt "perfektu" ķermeni, nelielas neveiksmes var liegt jums izbaudīt savu dienu. Jums vajadzētu mīlēt sevi tādu, kāds esat, un mēģināt izmantot to, kas ir jūsu iekšienē.
- Pilnības gaidīšana no citiem var nopietni negatīvi ietekmēt jūsu attiecības, pat tās sagraut.
4. solis. Izveidojiet nozīmīgas personiskās attiecības
Ietveriet sevi ar patiesiem draugiem un kolēģiem, kuri palīdzēs jums gan labajos, gan sliktajos laikos, jo tie ir būtiski jūsu panākumiem. Laika gaitā ir svarīgi saglabāt šīs attiecības, lai nodrošinātu panākumus un vairotu pārliecību.
- Papildus jēgpilnām attiecībām ar draugiem, kolēģiem un ģimeni ir svarīgi arī atbalstīt partneri. Jūsu partneris var ieaudzināt jums pārliecību un atbalstīs jūsu mērķus, lai gūtu personiskus un profesionālus panākumus.
- Viena no lietām, lai uzturētu jēgpilnas attiecības, ir tas, ka jūs atbildat par saņemto atbalstu un pieķeršanos.
- Pateicības izteikšana ir būtiska, lai izveidotu jēgpilnas attiecības. Ir svarīgi parādīt ikvienam, kas jums palīdz jūsu ceļojumā, cik ļoti jūs to novērtējat.
Solis 5. Rūpējieties par sevi fiziski un garīgi
Jūs nevarat gūt panākumus, ja nerūpējaties par savu fizisko un garīgo veselību. Vingrinājumi ir lielisks veids, kā mazināt stresu un palielināt endorfīnu un enerģiju.
- Neliela pastaiga divas reizes dienā var atsvaidzināt ķermeni un prātu. Piemēram, jūs varat noskriet 5 kilometrus, lai saglabātu veselīgu ķermeni, vienlaikus apsverot personiskus vai profesionālus jautājumus.
- Pasaulē, kur ar jums var viegli sazināties, izmantojot mobilo tālruni, e -pastu un sociālos medijus, ir svarīgi pavadīt laiku bez traucējumiem no šiem saziņas līdzekļiem, lai saglabātu savu veselību, samazinot laiku, kad tos lietojat katru dienu. Piemēram, jūs varat izslēgt visu elektroniku pulksten 13:00, lai jūs varētu pavadīt stundu vai divas sev vai savai ģimenei. Vēl viena iespēja ir vingrot, piemēram, staigāt vai skriet, lai dotu sev laiku.
Solis 6. Sekojiet līdzi savām finansēm
Ir grūti gūt personiskus panākumus, ja finansiālie apstākļi nav sakārtoti. Kontrolējot savu finansiālo stāvokli, jūs ne tikai veicināt pašapziņu, bet arī atverat sev tādas iespējas kā tālākizglītība un tā tālāk.
- Ir svarīgi izveidot budžetu. Zinot, no kurienes nāk jūsu nauda un kādam nolūkam to izmantojat, varat efektīvāk kontrolēt savas finanses. Viena no lietām, kam jāpievērš uzmanība, ir gudri izmantot kredītkartes un nepirkt kaut ko impulsīvi, kad to īsti nevar atļauties. Piemēram, neizīrējiet dzīvokli par Rp. 5.000.000, - mēnesī, kad jūsu alga ir Rp. 7 000 000, - mēnesī.
- Noteikti regulāri ietaupiet. Ja ir ārkārtas situācija, jums tas jāizņem no krātuves, lai pārvarētu grūtos laikus. Tāpat, iespējams, vēlēsities ietaupīt kaut kam īpašam, piemēram, lielām brīvdienām, kas ir svarīgi, lai palīdzētu atsvaidzināt prātu, un, ja dodaties atvaļinājumā kopā ar kādu citu, stipriniet attiecības ar viņu.
2. metode no 2: profesionāli panākumi
1. solis. Izveidojiet plānu un izvirziet mērķus
Tāpat kā ar savu personīgo dzīvi, jums vajadzētu izvirzīt mērķus savai profesionālajai dzīvei. Nosakot mērķus īstermiņā, vidējā termiņā un ilgtermiņā, jums ir arī kaut kas, kas jums atgādina par to, ko jūs mēģināt darīt. Tas var arī palīdzēt jums plānot šo mērķu sasniegšanu.
- Pierakstiet savus mērķus uz papīra. Ieteicams vizuāli atgādināt par saviem mērķiem. Piemēram, jūs varētu rakstīt: "Jūsu īstermiņa mērķis ir redaktora prakse, vidusposma mērķis ir iegūt maģistra grādu angļu valodā, un jūsu ilgtermiņa mērķis ir strādāt par žurnāla Vogue galveno redaktoru.."
- Noteikti atjauniniet savus mērķus, kad esat veiksmīgi sasniedzis vienu no tiem. Vienu vai divas reizes gadā pārvērtējiet savus mērķus, lai pārliecinātos, ka tie ir reāli un sasniedzami, un pēc vajadzības izveidojiet jaunus mērķus. Jūs varat mēģināt to apspriest ar kolēģi vai varbūt ar savu priekšnieku.
- Neuzstādiet sev nereālus mērķus. Tas var ne tikai radīt nevajadzīgu satraukumu, bet arī kavēt jūsu spēju sasniegt citus mērķus. Piemēram, ja strādājat par administratoru, jums ir mazāka iespēja nākamgad kļūt par izpilddirektoru. Bet, piemēram, varat mēģināt no administratora un iegūt labāku pozīciju.
- Saruna ar vecāko kolēģi vai uzticamu vadītāju var palīdzēt mazināt visas rūpes vai bažas par jūsu karjeru.
2. solis. Iegūstiet pēc iespējas vairāk izglītības un apmācības
Lai gūtu panākumus profesionālajā pasaulē, ir nepieciešama izglītība un apmācība, kas saistīta ar darbu. Bet jums ir arī jāpārliecinās, ka jūs turpināt attīstīt sevi, izmantojot izglītību un apmācību visas karjeras laikā, lai jūs joprojām būtu vērtīga persona birojā vai meklēta persona, ja nolemjat mainīt darbu.
- Ir daudz veidu, kā iegūt izglītību savam darbam. Jūs varat mēģināt izpētīt prasības savai izvēlētajai profesijai. Piemēram, ja vēlaties būt pasniedzējs universitātē, jums var būt nepieciešams doktora grāds un dažas apmācības, kas ļaus jums mācīt klasē. Ja vēlaties būt kāzu plānotājs, jums ir nepieciešama lielāka izglītība un apmācība nekā grāds.
- No praktiskās pieredzes iegūtā apmācība un izglītības veids ir arī nenovērtējami, jo jūs tirgojaties profesionālajā pasaulē. Piemēram, strādājot par redakcijas asistentu žurnālā, varētu palīdzēt iegūt redaktora darbu.
- Zināšana par to, ka jums ir pareizā izglītība un apmācība, arī palīdz, jo tā vairo pārliecību un padara jūs pievilcīgāku darba devējam vai potenciālajam darba devējam.
3. solis. Uzticieties un paļaujieties, ka jums veiksies profesionāli
Divas veiksmīgas personas iezīmes ir ne tikai pārliecība par sevi, bet arī viņa spēja gūt panākumus. Audzinot un projicējot pašapziņu, arī jūs esat ceļā uz panākumiem ne tikai sev, bet arī tiem, kas jūs nodarbina.
- Ziniet, ka laba izglītība un apmācība palielinās jūsu pašapziņu. Ja jums trūkst pārliecības par dažām jomām, veiciet proaktīvus pasākumus, lai tās iedrošinātu.
- Piemēram, ja nejūtaties pārliecināti, jo daudzi jūsu paaugstinātie kolēģi pārkāpj jums pāri, mēģiniet gūt profesionālus panākumus, iegūstot izglītību vai pat paaugstinot amatā. Ir arī ieteicams runāt ar priekšnieku vai citiem kolēģiem par to, kā uzlabot savu sniegumu.
- Ir svarīgi zināt, ka pat tad, ja esat pārliecināts un veiksmīgs, neveiksme ir šī ceļojuma sastāvdaļa. Gan Bils Geitss, gan Stīvs Džobss piedzīvoja neveiksmi, pirms atrada panākumus.
4. Mēģiniet aizrauties ar to, ko darāt
Jūs nevarat būt patiesi veiksmīgs, ja neesat aizrāvies ar savu profesiju. Ja jums nepatīk jūsu darbs, jums ir mazāka iespēja smagi strādāt, lai gūtu panākumus.
Darbs būs garlaicīgs, ja tev tas nepatiks. Tas liks jums būt neuzmanīgam, veicot uzdevumus, un neuzņemties iniciatīvu, kas var palīdzēt jums gūt panākumus
5. solis. Nebaidieties riskēt
Lai mainītu profesionālo ceļu, lai liktu jums ceļu uz panākumiem, jums ir jāriskē. Tomēr tas nenozīmē, ka jūs pieņemat lēmumus neapdomīgi. Vislabāk, ja jūs riskējat, rūpīgi pārdomājot.
Mērķis ir rūpīgi domāt pirms riskēt, nevis pieņemt lēmumu, kas varētu traucēt jūsu mērķim. Piemēram, varbūt jums patīk jūsu pašreizējā darba vieta, bet jūtaties iestrēdzis. Kad rodas iespēja iegūt paaugstinājumu citā uzņēmumā, mēģiniet izsvērt šī darba pieņemšanas plusus un mīnusus un mēģiniet novērtēt, cik lielu risku tas rada jums personīgi un profesionāli. To sauc par riska uzņemšanos pēc rūpīgas apsvēršanas
6. Esi efektīvs komunikators
Laikā, kad darbaspēks arvien vairāk pāriet uz komandas darbu, kontaktiem ar plašāku, daudzveidīgāku klientu bāzi un lielākām cerībām uz darbiniekiem, spēja efektīvi un pozitīvi sazināties ar kolēģiem ir izšķiroša jūsu profesionālajiem panākumiem. Lai būtu efektīvs komunikators, ir jābūt gatavam būt labam klausītājam, būt pieklājīgam un spēt izteikt pateicību.
- Esiet labs klausītājs ikvienam, ar ko profesionāli nodarbojaties. Spēja uzklausīt kāda cilvēka vajadzības vai bažas ne tikai palīdzēs attīstīt jūsu attiecības ar šo personu, bet arī palīdzēs sasniegt jūsu mērķus.
- Vienmēr esiet pieklājīgs pret visiem, pat ja viņš nav pieklājīgs. Ir teiciens "ar medu var iegūt vairāk bišu nekā ar etiķi", un šo apgalvojumu var attiecināt uz savu profesionālo dzīvi. Slikta iespaida radīšana kolēģim vai kolēģim var radīt paliekošas sekas jūsu profesionālajā dzīvē.
- Pieklājībai jābūt arī tad, ja kādam profesionāli paziņojat sliktas ziņas. Piemēram, ja jums ir jāatlaiž kāds cilvēks, pasakiet personai kaut ko pozitīvu, kam seko kaut kas negatīvs, un pēc tam atkal izveidojiet savienojumu ar pozitīvām atsauksmēm.
- Izsakiet pateicību saviem kolēģiem. Spēja zināt, vai kādam ir mugura, ir būtiska, lai saglabātu labas darba attiecības. Tas ne tikai liks personai justies novērtētai un parādīs, ka jūs cienāt viņa ieguldījumu, bet arī iegūs personīgu labumu no sava kolēģa.
7. solis. Uzturiet labas darba attiecības
Bez pozitīvām darba attiecībām ar kolēģiem savā darbā jūs nevarat gūt panākumus. Tāpēc ir svarīgi uzturēt un attīstīt profesionālu tīklu, kas laika gaitā jūs atbalstīs.
- Viena no lietām, kas jādara, lai uzturētu labas darba attiecības, ir tīkla paplašināšana. Plašs kolēģu un pat profesionālu draugu tīkls, uz kuriem varat paļauties, var palīdzēt jums profesionāli ne tikai pašreizējā darbā, bet arī ar bijušajiem kolēģiem vai cilvēkiem, kurus esat saticis agrāk saistībā ar darbu.
- Laba ideja ir padomdevējs, kuram ir pieredze jūsu profesijā. Viņš vai viņa var sniegt vērtīgus norādījumus par visu, sākot no riska uzņemšanās līdz darīšanai ar kolēģiem vai jūsu prasmju uzlabošanai.
- Negaidiet pilnību ne no saviem kolēģiem, ne no sevis. Tas var nopietni negatīvi ietekmēt jūsu darba attiecības, kā arī jūsu profesionālos panākumus.
- Saprotiet, ka ir pareizi kļūdīties, it īpaši, ja jums ir jāuztur profesionālas attiecības. Tas parāda, ka esat cilvēks, kurš spēj vairāk lepoties.
8. Atpūta un atvaļinājums
Lai gūtu panākumus, ir svarīgi veltīt laiku darbam, sākot ar desmit minūtēm dienā, vai atvaļinājums. Rūpes par darbu atsvaidzina prātu, neļauj saspringt un var sevi uzlādēt pirms atgriešanās ceļā uz panākumiem.
- Dariet pārtraukumus darbā. Īss pārtraukums dod smadzenēm un ķermenim iespēju atpūsties un atsvaidzināties.
- Plānojiet ikgadēju atvaļinājumu, lai palīdzētu jums atsvaidzināties. Desmit minūšu gājiens vai skrējiens var palīdzēt atsvaidzināties darba dienas laikā, taču ikgadējā atvaļinājumā jūs patiešām varat atbrīvoties no darba un atsvaidzināt savu ķermeni un prātu.
Padomi
- Apzinieties, ka ir pareizi kļūdīties, noteikti atcerieties no tām mācīties.
- Centieties būt laipns un izpalīdzīgs.
