Melni punkti var inficēt ikvienu, neatkarīgi no tā, vai tie ir vīrieši vai sievietes, un cik veci viņi ir. Melni punkti ir “aizsērējuši matu folikuli” un ir piepildīti ar lieko eļļu, mirušo ādu un baktērijām. Labākā ādas kopšanas metode var būt profilakses līdzeklis, lai palīdzētu novērst melnos punktus, pirms tie sāk veidoties. Tomēr pēc ideālas ādas kopšanas procedūras pat neregulāra melngalvju problēma joprojām traucēs jums un jums vajag veids, kā pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tā.
Solis
1. daļa no 3: Atbrīvojieties no melniem punktiem ar zobu pastu
1. solis. Izvēlieties pareizo zobu pastu
Pārliecinieties, ka lietojat tikai pareizo zobu pastu. Izvēlieties balto zobu pastu, nevis želeju. Tāpat mēģiniet izvēlēties vienkāršāko zobu pastu, nevis zobu pastu, ko izmanto zobu balināšanai vai kas paredzēta jutīgiem zobiem. Var izmantot arī aromatizētu zobu pastu.
“Zobu pastas metodi” ļoti iesaka daži DIY eksperti un vidusmēra cilvēks, bet neiesaka ārsti. Zobu pastas efektivitāte, lai atbrīvotos no melniem punktiem un pūtītēm, ir tā, ka tā satur sastāvdaļas, kas palīdz izžūt inficētās poras. Tomēr, kā jūs varat iedomāties, zobu pasta satur arī citas sastāvdaļas, kas var izraisīt citas ādas problēmas, tostarp alerģiskas reakcijas. Tas ir atkarīgs no jums, vai vēlaties izmēģināt šo “zobu pastas metodi”, taču ziniet, ka ārsts to var neiesaka. Ja jūs uztraucaties, izmēģiniet dažus citus ieteikumus, kuros tiek izmantotas tikai tīras, dabīgas sastāvdaļas
2. solis. Pirms zobu pastas uzklāšanas nomazgājiet seju
Nomazgājiet un nosusiniet seju ar siltu ūdeni saskaņā ar parasto dienas režīmu. Uzklājiet zobu pastas slāni uz problemātiskajām vietām, piemēram, deguna vai zoda. Ļaujiet zobu pastai pilnībā nožūt. Pēc zobu pastas izžūšanas viegli berzējiet to uz ādas, lai palīdzētu noņemt poras no melniem punktiem. Vēlreiz nomazgājiet un nosusiniet seju.
Tā vietā, lai izmantotu rokas, varat uz sejas uzklāt zobu pastu, izmantojot olu vai mandeļu eļļā samērcētu mazgāšanas lupatiņu. Jūs varat pāris minūtes iemasēt pastu sejas ādā ar mazgāšanas lupatiņu
3. solis. Pievienojiet sāli zobu pastai, lai iegūtu ātrāku rezultātu
Nomazgājiet un nosusiniet seju ar siltu ūdeni saskaņā ar parasto dienas režīmu. Pagatavojiet makaronu un sāls maisījumu proporcijā 1: 1. (Ja maisījums ir pārāk biezs, pievienojiet dažus pilienus ūdens, lai tas atšķaidītos). Maisījumu iemasē sejā un atstāj uz 5-10 minūtēm. Pirms apmatojuma mazgāšanas ar apļveida kustībām maigi berzējiet pastu, lai noņemtu melnos punktus no porām. Pēc sejas žāvēšanas uzklājiet parasto ikdienas mitrinātāju.
- Pārliecinieties, ka visa procesa laikā jūsu seja paliek mitrināta.
- Papildus sālim varat izmantot cepamo sodu.
- Pirms mitrinātāja uzklāšanas uz sejas varat ierīvēt arī ledus gabaliņu, lai palīdzētu aizvērt poras, lai novērstu baktēriju iekļūšanu.
2. daļa no 3: Melngalvju novēršana
Solis 1. Nomazgājiet seju divas reizes dienā
Ja jums ir daudz melno punktu vai pūtītes, apsveriet iespēju izmantot sejas tīrīšanas līdzekli, kas satur salicilskābi. Pirms sejas tīrīšanas līdzekļu lietošanas ieteicams mazgāt seju ar siltu ūdeni, lai poras atvērtos. Pēc sejas mazgāšanas neaizmirstiet uzklāt mitrinātāju.
- Lai pirms mazgāšanas poras būtu atvērtākas, iztvaicējiet, novietojot seju virs bļodas ar karstu vai verdošu ūdeni.
- Mēģiniet vienmēr mazgāt seju pēc tam, kad esat veicis darbības, kas izraisa lielu svīšanu.
Solis 2. Vismaz reizi nedēļā notīriet seju
Ja to veic pārāk bieži, pīlings var kairināt ādu. Sāciet ar pīlingu reizi nedēļā. Ja uz ādas nav kairinājuma pazīmju, to var izdarīt vairākas reizes nedēļā.
Solis 3. Nepieskarieties sejai
Rokas pieskaras visam, un jūs nevēlaties, lai tās pieskaras jūsu sejai un pārnes eļļu, netīrumus un baktērijas uz jūsu porām. Tāpat centieties, lai mati pēc iespējas vairāk nepieskartos sejai. Mati dabiski satur eļļas, kas pāriet no rokām uz seju un pēc tam aizsprosto poras.
Solis 4. Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli
Mitrinātājam, ko uzklājat uz jebkuras ķermeņa daļas, jābūt SPF aizsardzībai. Ieteicams visu gadu uz sejas uzklāt mitrinātāju, kas satur SPF aizsardzību.
5. solis. Izmantojiet kosmētiku bez eļļas vai minerālvielām
Uz pulvera balstīta kosmētika ir arī labāka par kosmētiku, kuras pamatā ir krēms. Neaizmirstiet vienmēr noņemt visu kosmētiku no sejas pirms gulētiešanas.
Ir arī svarīgi paturēt prātā, ka ir svarīgi regulāri mazgāt traukus un kosmētikas otas, ko lietojat, jo laika gaitā uzkrājas baktērijas un netīrumi. Nomazgājiet traukus un kosmētikas otas ar siltu ūdeni un maigām ziepēm
6. Dzeriet daudz ūdens
Hidratācija ir ļoti svarīga ādai, un labākais veids, kā mitrināt ādu, ir dzert daudz ūdens.
3. daļa no 3: Atbrīvojieties no melniem punktiem bez zobu pastas
1. solis. Izveidojiet olu baltuma masku
Nomazgājiet un nosusiniet seju atbilstoši parastajai dienas kārtībai. Izlauziet olu un atdaliet dzeltenumu un olu baltumu. Ielejiet olu baltumus nelielā traukā. Paņem otu un uzklāj olu baltumu pa visu seju. Olas baltumam virsū liek sejas salveti, tualetes papīru vai tamlīdzīgu lapu. Pagaidiet, līdz olas baltums izžūst, tad uz papīra dvieļa uzklājiet otru olu baltuma kārtu un uzlieciet papīra dvieli virs otrās olas kārtas. Atkārtojiet olu baltumu uzklāšanas un salvetes salīmēšanas procesu vēl 3 reizes. Atstājiet to, līdz visi slāņi ir pilnībā izžuvuši, pēc tam noņemiet masku, velkot salveti. Vēlreiz nomazgājiet un nosusiniet seju, lai noņemtu atlikušos olu baltumus, kas var būt palikuši.
- Jūs varat arī pagatavot citu masku, sajaucot 2 ēdamkarotes auzu un 3 ēdamkarotes vienkāršā jogurta. Ja vēlaties, varat pievienot arī 1-2 tējkarotes citrona sulas. Atstājiet masku uz sejas vismaz 5 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
- Ja jums patīk sarkans, varat pagatavot masku, izmantojot sasmalcinātus tomātus. Dažas minūtes berzējiet tomātu biezeni uz sejas, pēc tam ļaujiet tam nostāvēties vēl 15 minūtes, pirms to noskalojat.
2. solis. Izveidojiet poru sloksni, izmantojot medu un pienu
Mazā stikla traukā apvienojiet 1 tējkaroti piena un 1 ēdamkaroti (15 ml) neapstrādāta medus un sildiet maisījumu mikroviļņu krāsnī 5-10 sekundes. Kad maisījums ir sabiezējis kā pasta, ļauj tam atdzist. Uzklājiet pastu uz visas sejas un uzlieciet tīru, sausu kokvilnas auduma gabalu uz pastas slāņa. Atstājiet maisījumu, līdz tas pilnībā izžūst uz sejas. Noņemiet kokvilnas drānu un noskalojiet seju ar aukstu ūdeni, lai noņemtu atlikušo sauso pastu.
Papildus pienam varat izmantot arī 1 tējkarotes kanēļa pulvera un 2 tējkarotes neapstrādāta medus maisījumu. Abas sastāvdaļas ir jāsajauc kopā, līdz veidojas pasta, bet jums tas nav jākarsē. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 2-5 minūtes, pirms noņemat kokvilnas gabalu
Solis 3. Izmantojiet citronu sulu, lai samazinātu poras
Nomazgājiet un nosusiniet seju atbilstoši parastajai dienas kārtībai. Izspiediet svaigu citrona sulu un ielejiet to nelielā pudelē. Izmantojiet vates tamponu, lai uzklātu citrona sulu uz sejas tieši pirms gulētiešanas. Nākamajā dienā noskalojiet seju un uzklājiet parasto mitrinātāju.
- Jūs varat uzglabāt citrona ūdens pudeli ledusskapī. Citronūdens var ilgt 1 nedēļu.
- Ja tīrs citronūdens uz jūsu ādas ir pārāk skarbs, pirms uzklāšanas uz sejas to sajauciet ar nedaudz ūdens.
- Alternatīvi, jūs varat sajaukt 3 tējkarotes citrona sulas ar 1 tējkaroti kanēļa pulvera un uzklāt to uz sejas tādā pašā veidā. Atstājiet to visu nakti.
- Jūs varat pagatavot citu citrona ūdens masku, sajaucot 4 tējkarotes citrona sulas ar 2 ēdamkarotēm (30 ml) piena. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas apmēram 30 minūtes, pirms to noskalojat. Neatstājiet masku uz ādas visu nakti.
Solis 4. Notīriet seju ar soda
Mazā bļodā sajauciet cepamo soda un ūdeni, līdz izveidojas pasta. Uzklājiet pastu, izmantojot pirkstus, un ar apļveida kustībām berzējiet to uz sejas. Noskalojiet seju ar ūdeni, pēc tam nosusiniet un uzklājiet parasto mitrinātāju.
Jūs varat pagatavot vēl vienu cepamā soda masku, sajaucot 1 tējkaroti cukura ar 1 tējkaroti olīveļļas vai citrona sulas. Minūti uzberiet maisījumu uz sejas, pēc tam noskalojiet ar ūdeni
Solis 5. Pērciet produktus, lai atbrīvotos no melnajiem punktiem, kas tiek pārdoti tirgū
Daudzi ādas kopšanas ražotāji ražo produktus, kas īpaši paredzēti pūtītes vai melno punktu ārstēšanai. Šis produkts var saturēt tādas sastāvdaļas kā retinols, C vitamīns, tējas koka eļļa un daudz ko citu. Iespējams, ka jūsu iecienītākais kosmētikas ražotājs ir izlaidis produktu, kas var īpaši palīdzēt ar melniem punktiem.
Padomi
Melngalvju problēmu piedzīvo ne tikai sievietes, bet arī vīrieši. Ikdienas sejas kopšana, piemēram, sejas mazgāšana un mitrinātāja lietošana, ir ļoti svarīga pat tad, ja esat vīrietis. Melngalvju ārstēšanu var izmantot gan vīriešiem, gan sievietēm
Brīdinājums
- Ikvienam ir dažādi ādas tipi un jutīgums. Ne katra metode ir piemērota visiem, visu laiku. Ja jūsu āda sāk kairināt vai niezēt, vai izsitumi vai citas negatīvas blakusparādības, nekavējoties pārtrauciet visu, ko darāt. Ja problēmu nevar atrisināt nekavējoties, konsultējieties ar ārstu.
- Ja jums ir problēmas ar pūtītēm, nelietojiet nekādas citas procedūras, izņemot tās, kuras noteicis jūsu dermatologs.
