Visas dienas garumā āda uz ceļiem bieži saliecas un stiepjas, kā rezultātā šī vieta izskatās tumšāka un sausāka nekā pārējā ķermeņa āda. Ja jums ir tumši ceļi, mēģiniet tos atvieglot ar dabīgiem skrubjiem vai pastām, vai arī varat iegādāties komerciālus losjonus un krēmus sausas, tumšas ādas ārstēšanai. Dažos gadījumos tumši ceļi var būt slimības simptoms, un jums jākonsultējas ar ārstu.
Solis
1. metode no 3: Mitrinoši un pīlinga ceļi mājās
Solis 1. Pagatavojiet cukura un olīveļļas skrubi, lai salapotu ceļa ādu
Paņemiet bļodu, pēc tam sajauciet tasi olīveļļas un balto cukuru un labi samaisiet. Ar rokām berzējiet ceļus ar skrubi. Dariet to apmēram 30 sekundes, pēc tam ļaujiet skrubim sēdēt uz ceļiem apmēram 5 minūtes, pirms noskalojiet to ar ūdeni.
Pīlinga maisījuma izmantošana palīdzēs noņemt atmirušās ādas šūnas, padarot ādu gaišāku
2. solis. Sajauciet soda un citrona sulu, lai izveidotu pastu, kas dabiski var atvieglot ādu
Paņemiet nelielu bļodu, pēc tam vienādās proporcijās pievienojiet soda un citrona sulu. Maisiet, līdz izveidojas pasta. Ar rokām berzējiet pastu uz ceļiem apmēram 1 minūti, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
Cepamā soda un citronu sula daudziem cilvēkiem efektīvi darbojas kā dabiski ādas izgaismojoši līdzekļi, un cepamās sodas granulas palīdz lobīt ādu. Laika gaitā abu maisījums var palīdzēt izgaismot tumšu ādu
3. solis. Uzklājiet mandeļu eļļu uz ceļiem, ja vēlaties mitrināt ādu, pārāk neiedziļinoties kabatā
Katru nakti uzklājiet uz ceļiem 1 ēdamkaroti mandeļu eļļas. Pārliecinieties, ka eļļa tiek uzklāta vienmērīgi, pēc tam pārklājiet ceļu ar drānu vai dvieli un atstājiet to visu nakti.
Mandeļu eļļa ne tikai dabiski izgaismo ādu, bet arī mitrina ādu, tādējādi samazinot tumšos plankumus, padarot ādu elastīgāku
4. solis. Uzklājiet alvejas masku, ja jums ir rētas vai saules bojāti ceļi
Sajauciet tasi vienkāršā jogurta ar 2 ēdamkarotēm svaigas alvejas želejas. Izmantojiet lāpstiņu, lai masku uzklātu uz ceļiem, un atstājiet to iedarboties 15-30 minūtes. Pēc tam noskalojiet ceļus ar ūdeni.
- Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka alveja var dabiski dziedēt rētas.
- Lai ekstrahētu alvejas želeju no alvejas lapas, jūs vienkārši nogriežat lapu no auga un sadaliet to uz pusēm. Pēc tam izmantojiet karoti, lai no lapām izņemtu želeju.
- Ja jums nav svaigas alvejas, jūs varat iegādāties tīru alveju aptiekā vai lielveikalā.
Solis 5. Izmantojiet lufu vai rupju sūkli, lai berzētu ceļus dušā
Ja nevēlaties skrubēt, izmantojiet manuālu pīlingu, piemēram, lufu vai sūkli, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. To var iegādāties lielveikalā, aptiekā vai skaistumkopšanas preču veikalā, pēc tam to izmantot, lai mazgātu ķermeni dušā un vismaz 30 sekundes berzētu katru celi.
Fizisku pīlingu ar lufu, sūkli vai smalku pumeka akmeni bieži izmanto, lai ārstētu psoriāzes simptomus un citus apstākļus, kas izraisa sausu ādu
2. metode no 3: Krēma un losjona uzklāšana
Solis 1. Katru dienu uzklājiet losjonu uz ceļiem, lai samazinātu ādas sausumu
Katru rītu un vakaru uzklājiet mitrinošu losjonu, īpašu uzmanību pievēršot ceļgaliem. Meklējiet losjonus, kas satur petrolatumu, kas veido aizsargkārtu uz ādas, lai saglabātu mitrumu.
- Sausie apstākļi ir viens no biežākajiem ādas tumšuma cēloņiem.
- Ja vairs regulāri neizmantojat mitrinātāju, tumšie plankumi uz ceļiem var atgriezties.
2. solis. Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli, lai pasargātu ādu no saules un novērstu hiperpigmentāciju
Cilvēki, kuriem ir tumša āda, ir vairāk pakļauti ādas bojājumiem un rētu veidošanai uz ceļiem. Katru rītu uzklājiet sauļošanās līdzekli, īpaši, ja valkājat šortus, svārkus vai kleitas. Daudzi eksperti iesaka šo ārstēšanu.
- Lai gan nav viegli ārstēt hiperpigmentāciju un rētas, varat izmantot sauļošanās līdzekli, lai novērstu stāvokļa pasliktināšanos.
- Dažos gadījumos sauļošanās var pat pilnībā noņemt tumšos plankumus.
3. solis. Ceļu ārstēšanai uzklājiet balinošu krēmu vai želeju, kas satur ķīmiskas vielas
Ja tumšie plankumi izskatās pastāvīgi, iegādājieties balinošu krēmu ar 2% hidroksi. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, katru dienu 4-6 nedēļas berzējiet krēmu uz ceļiem.
- Ja jums ir jutīga āda, hidrohinons var izraisīt iekaisumu. Ja pēc krēma uzklāšanas jūtat dedzinošu vai dedzinošu sajūtu, nekavējoties noskalojiet ceļu ar aukstu ūdeni.
- Nelietojiet balinošu krēmu ilgāk par 6 nedēļām. Šie krēmi var izraisīt kairinājumu un kaitēt ādas ārējam slānim. Turklāt ilgstoša balinošo krēmu lietošana ir saistīta ar dažiem vēža veidiem.
3. metode no 3: problēmas saknes risināšana
1. solis. Palieliniet ūdens uzņemšanu, lai uzlabotu ķermeņa šķidruma līdzsvaru
Ja domājat, ka tumšus ceļus izraisa sausa āda, dzeriet vairāk ūdens! Parasti, ja vēlaties veselīgu un mirdzošu ādu, mēģiniet dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā.
Ja pēc ūdens patēriņa palielināšanas nekas nemainās, papildus dzeramajam ūdenim apsveriet iespēju izmantot dabiskus līdzekļus vai mitrinātāju
2. solis. Konsultējieties ar dermatologu, lai diagnosticētu pigmentācijas problēmas vai ādas slimības
Ja esat izmēģinājis vairākas metodes, lai atvieglotu tumšos ceļus, bet bez rezultātiem, pierakstieties pie dermatologa. Vizītes laikā ārsts pārbaudīs jūsu ceļu un diagnosticēs tumšās ādas cēloni šajā zonā.
- Noteikti pastāstiet ārstam, ar kādu metodi jūs mēģināt atbrīvoties no tumšās krāsas uz ceļiem.
- Jūsu ārsts, iespējams, varēs izskaidrot, kāpēc āda jūsu ceļa zonā ir tumšāka, un piedāvāt efektīvākas procedūras, lai atvieglotu ādu.
3. solis. Pārbaudiet diabētu, ja uz ceļiem ir pastāvīgi tumši plankumi
Dažreiz cilvēkiem, kuriem diabēts nav diagnosticēts vai kuri slikti pārvalda diabētu, ceļa vai apakšstilba zonā būs tumšāka āda. Ja jūsu tumšās ādas problēma neuzlabojas, lūdziet ārstam veikt diabēta testu.
