Daudzas sievietes, kurām asiņo recekļi, ja menstruācijas ir smagas, un tas ir normāli. Ķermenis parasti izdala antikoagulantus, kas novērš asins recekļu veidošanos. Tomēr, ja menstruālā asiņošana ir spēcīga, antikoagulantiem nav pietiekami daudz laika darbam, tāpēc veidojas lieli asins recekļi. Lieli asins recekļi parasti rodas periodos ar pārmērīgu asiņošanu. Tātad, lai novērstu recekļu veidošanos, jums jārisina asiņošanas problēma.
Solis
1. daļa no 3: Pārmērīgas asiņošanas un recēšanas diagnostika
1. solis. Noskatieties, vai asins recekļi nav sarecējuši
Viena no galvenajām pārmērīgas menstruālās asiņošanas pazīmēm (saukta arī par menorāģiju) ir asins receklis. Lai veiktu šo diagnozi, tiek uzskatīts, ka asins receklis, kas ir lielāks par monētu, ir saistīts ar pārmērīgu asiņošanu. Pārbaudiet, vai spilventiņos, tamponos un tualetē nav gabaliņu.
- Trombi izskatās kā regulāras menstruālās asinis, izņemot to, ka tie ir blīvāki, nedaudz želejveida.
- Nelieli gabali ir normāli, un jums nevajadzētu uztraukties.
2. solis. Pievērsiet uzmanību tam, cik bieži maināt spilventiņus vai tamponus
Ja jūs nomaināt spilventiņus vai tamponus vairāk nekā ik pēc 2 stundām, jums ir asiņošana. Rūpes par smagām menstruācijām un iespiešanās iespēju arī traucēs ikdienas aktivitātēm.
Piemēram, ja katru stundu (dažas stundas) maināt spilventiņu vai tamponu un tas ir pilns katru reizi, tā ir pārmērīga asiņošana
3. solis. Pievērsiet uzmanību menstruāciju ilgumam
Parasti menstruācijas ilgst no 3 līdz 5 dienām, lai gan 2 līdz 7 dienas joprojām tiek uzskatītas par normālām. Ja menstruācijas ilgst vairāk nekā 10 dienas (un turpina asiņot), tas liecina par pārmērīgu asiņošanu.
Solis 4. Skatīties krampjus
Krampji ir arī pārmērīgas asiņošanas pazīme. Kā jau minēts, liels asins receklis ir pārmērīgas asiņošanas simptoms. Šos gabaliņus ir grūti noņemt, izraisot krampjus. Tātad, ja jūtat krampjus, tas var liecināt par pārmērīgu asiņošanu.
5. solis. Skatīties anēmijas pazīmes
Anēmija rodas, ja asinīs nav pietiekami daudz dzelzs. Šo stāvokli bieži piedzīvo cilvēki, kuri ir zaudējuši daudz asiņu. Parasti galvenais anēmijas simptoms ir nogurums, letarģija un vājums.
"Anēmija" faktiski var attiekties uz jebkāda veida vitamīnu trūkumu, bet visbiežāk menstruāciju problēmu gadījumā ir dzelzs deficīts
2. daļa no 3: konsultējieties ar ārstu
1. solis. Uzrakstiet simptomu sarakstu
Pirms ārsta apmeklējuma jums vajadzētu iepriekš sagatavoties. Izveidojiet pēc iespējas precīzāku simptomu sarakstu. Nekautrējieties, ārsti ir pieraduši ārstēt dažādus apstākļus.
- Piemēram, jūs varētu rakstīt: "Asinis bagātīgi (ja bagātīgi asiņo no spilventiņa ik pēc 3 vai 4 stundām), vairāk krampji, asins recekļi monētas lielumā, vājuma un noguruma sajūta, periods ilgst 12 līdz 14 dienas." Var palīdzēt arī izmantoto spilventiņu vai tamponu skaitīšana.
- Jums vajadzētu ņemt vērā arī galvenās dzīves izmaiņas, piemēram, svarīgus notikumus, kas izraisa stresu, kā arī pēkšņu svara pieaugumu vai samazināšanos.
- Jautājiet savai ģimenei, vai kādam ir tāda pati problēma kā jums, jo menstruāciju problēmas var būt ģenētiskas.
2. solis. Lūdziet veikt asins analīzi, lai pārbaudītu anēmiju
Ja domājat, ka Jums ir anēmija, lūdziet ārstam veikt asins analīzi. Asins analīzes var noteikt dzelzs līmeni asinīs. Ja dzelzs līmenis ir zems, ārsts ieteiks palielināt dzelzs daudzumu uzturā un uztura bagātinātāju veidā.
3. Sagatavojieties fiziskajam eksāmenam
Parasti ārsts veiks fizisku pārbaudi, lai palīdzētu diagnosticēt problēmu, ieskaitot pap uztriepi. Pap uztriepi veic, no dzemdes kakla noņemot nelielu šūnu daudzumu vēlākai analīzei.
- Ārsts var arī noņemt audus no dzemdes biopsijai.
- Jums var būt nepieciešama arī ultraskaņa vai histeroskopija. Histeroskopijas procedūrā dzemdē caur maksts tiek ievietota neliela kamera, lai ārsts varētu redzēt problēmu.
3. daļa no 3: Pārvarēšana ar pārmērīgu asiņošanu un recēšanu
Solis 1. Jautājiet par NPL (nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem) lietošanu
NPL ir pretsāpju grupa, kas ietver ibuprofēnu un naproksēnu. NPL var palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar pārmērīgu asiņošanu. Turklāt šīs zāles var arī samazināt asiņu daudzumu, kas izdalās menstruāciju laikā, un palīdzēt samazināt trombu veidošanos.
Tomēr, ja lietojat NPL, novērojiet asiņošanas pieaugumu, jo dažas sievietes to izjūt kā blakusparādību
2. solis. Apsveriet perorālos kontracepcijas līdzekļus
Ārsti bieži izraksta perorālos kontracepcijas līdzekļus pārmērīgas asiņošanas gadījumos menstruāciju laikā. Perorālie kontracepcijas līdzekļi var padarīt menstruācijas regulārākas, bet arī samazināt izplūstošo asiņu daudzumu un, savukārt, samazināt trombu veidošanos.
- Pārmērīgu asiņošanu un asins recekļu veidošanos dažreiz izraisa hormonāla nelīdzsvarotība, un perorālie kontracepcijas līdzekļi palīdz līdzsvarot hormonu līmeni asinīs.
- Efektīvas ir arī cita veida hormonu tabletes, piemēram, progesterona tabletes, kā arī daži hormonus atbrīvojošu spirāļu veidi.
3. solis. Konsultējieties par traneksamīnskābi
Šīs zāles var samazināt menstruālo asins plūsmu. Jums tas jālieto tikai menstruāciju laikā, nevis mēnesi, piemēram, kontracepcijas tabletes. Samazinoties asins daudzumam, samazinās arī recekļi.
4. solis. Apspriediet darbību, ja citas iespējas nedarbojas
Ja zāles nevar palīdzēt, operācija var būt pēdējā iespēja. Paplašināšanas un kuretāžas (D&C) procedūrā ārsts noņem dzemdes augšējo slāni, kas ir daļa no dzemdes sienas, lai atvieglotu asiņošanu un samazinātu recēšanu. Endometrija ablācijas vai rezekcijas procedūrā tiek izliets vairāk dzemdes gļotādas.
- Vēl viena iespēja ir histeroskopija, kas ļauj ārstam ar nelielu kameru apskatīt dzemdes iekšpusi, pēc tam noņemt nelielu daudzumu fibroīdu un polipu un novērst citas problēmas, kas var arī samazināt asiņošanu.
- Pēdējā iespēja ir histerektomija dzemdes noņemšanai.
