Priekšlaicīga ejakulācija notiek, kad vīrietis sasniedz orgasmu ātrāk, nekā viņš vai viņa partneris sagaida seksa laikā. Šī stāvokļa diagnosticēšanas kritēriji ir tādi, ka vīrieši gandrīz vienmēr ejakulē vienas minūtes laikā pēc iespiešanās vai gandrīz nekad nespēj palēnināt ejakulāciju. Lielākajai daļai vīriešu vidējais ejakulācijas laiks ir aptuveni 5 minūtes. Priekšlaicīga ejakulācija ietekmē daudzus vīriešus un var izraisīt vilšanās un apmulsuma sajūtu. Daži vīrieši tā dēļ pat cenšas izvairīties no seksa. Tomēr šo problēmu var pārvaldīt, konsultējot, izmantojot seksuālās tehnikas, lai palēninātu ejakulāciju, un medikamentus. Risinot šo problēmu, jūs un jūsu partneris varat izbaudīt seksu.
Solis
1. metode no 2: uzvedības metožu izmantošana
1. darbība. Izmēģiniet pauzes-saspiešanas metodi
Ja jūs un jūsu partneris vēlaties, varat izmēģināt izspiešanas metodi, lai iemācītos palēnināt ejakulāciju.
- Stimulējiet dzimumlocekli, neieejot maksts. Pievērsiet uzmanību tam, kad gatavojaties ejakulēt.
- Palūdziet partnerim saspiest dzimumlocekli vietā, kur dzimumlocekļa galva saskaras ar dzimumlocekļa kātu. Jūsu partnerim vajadzētu to saspiest dažas sekundes, līdz samazinās ejakulācijas vēlme.
- Pēc 30 sekundēm turpiniet iesildīties un, ja nepieciešams, atkārtojiet. Tas palīdzēs jums iegūt kontroli un ļaus ievietot dzimumlocekli bez tūlītējas ejakulācijas.
- Vēl viena saspiešanas apturēšanas metodes variācija ir stop-go metode. Šī metode ir tāda pati kā pārtraukšanas saspiešanas metode, izņemot to, ka jūsu partneris nesaspiež dzimumlocekli.
2. solis. Izmantojiet pašpalīdzības paņēmienus
Tas ir “dari pats” veids, kas var palīdzēt palēnināt ejakulāciju.
- Masturbējiet pirms dzimumakta. Ja vēlaties nodarboties ar seksu vēlāk tajā pašā naktī, mēģiniet masturbēt stundu vai divas iepriekš.
- Izmantojiet biezu prezervatīvu, kas samazinās stimulāciju. Šī prezervatīva lietošana aizņem ilgāku laiku, lai sasniegtu kulmināciju. Nelietojiet prezervatīvus, kas izgatavoti, lai palielinātu stimulāciju.
- Pirms ejakulācijas dziļi elpojiet. Tas var palīdzēt apturēt ejakulācijas refleksu. Turklāt tas var arī palīdzēt domāt par kaut ko garlaicīgu, līdz pāriet vēlme ejakulēt.
Solis 3. Mainiet pozīcijas seksa laikā
Ja esat pieradis atrasties augšā, apsveriet iespēju mainīt savu pozīciju uz leju vai mainīt pozīciju, kas ļaus jūsu partnerim atkāpties, ja gatavojaties ejakulēt.
Pēc tam atsāciet nodarboties ar seksu, kad pāriet vēlme ejakulēt
4. solis. Saņemiet konsultācijas
To var izdarīt atsevišķi vai kopā ar partneri. Tas var palīdzēt:
- Trauksme vai dažādi saspīlējumi dzīvē. Dažreiz, ja vīrieši ir nobažījušies par spēju sasniegt vai uzturēt erekciju, viņi var pārāk ātri izšļakstīties.
- Traumatiska seksuāla pieredze jaunībā. Daži psihologi uzskata, ka, ja jūsu agrīnā seksuālā pieredze ietver vainas sajūtu vai bailes tikt pakļautai, iespējams, esat iemācījies ātri ejakulēt.
- Ja jums un jūsu partnerim ir problēmas jūsu attiecībās, tas varētu būt veicinošs faktors. Tā var būt problēma, ja problēma ir jauna un nenotika iepriekšējās attiecībās. Šādā gadījumā var palīdzēt pāru konsultācijas.
Solis 5. Izmēģiniet lokālu anestēziju
Šīs zāles brīvi pārdod aerosola vai krēma veidā. Pirms dzimumakta jūs varat izsmidzināt vai berzēt dzimumlocekli, un šīs zāles var mazināt sajūtas, kas jums rodas, tādējādi palīdzot aizkavēt kulmināciju. Daži vīrieši un dažreiz viņu partneri piedzīvo īslaicīgu jutīguma zudumu un samazinātu seksuālo baudu. Parasti tiek izmantotas šādas zāles:
- Lidokains
- Prilokaīns
2. metode no 2: medicīniskās palīdzības saņemšana
1. solis. Ja pašpalīdzības metodes nedarbojas, apmeklējiet ārstu
Dažreiz priekšlaicīga ejakulācija ir simptoms citai problēmai, kas jārisina. Iespējas ir šādas:
- Diabēts
- Augsts asinsspiediens
- Alkohola vai narkotiku lietošana
- Multiplā skleroze
- prostatas slimība
- Depresija
- Hormonālā nelīdzsvarotība
- Problēmas ar neirotransmiteriem. Neirotransmiteri ir ķīmiskas vielas, kas pārraida signālus smadzenēs.
- Nenormāli refleksi ejakulācijas sistēmā
- Torioda stāvoklis
- Infekcija prostatā vai urīnizvadkanālā
- Traumas vai operācijas izraisīti bojājumi. Tas nav izplatīts.
- Iedzimts stāvoklis
2. solis. Jautājiet savam ārstam par narkotiku dapoksetīnu (Priligy)
Šīs zāles ir līdzīgas selektīviem serotonīna reabsorbcijas inhibitoriem (SSAI) antidepresantiem, bet ir paredzētas priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanai. Šīs zāles ir salīdzinoši jaunas. Ja jums tiek parakstītas šīs zāles, tās jālieto vienas līdz trīs stundu laikā pirms dzimumakta.
- Nelietojiet to vairāk kā vienu reizi dienā. Tas var izraisīt blakusparādības, tostarp galvassāpes, reiboni un savārgumu.
- Šīs zāles nav piemērotas vīriešiem ar sirds, aknu vai nieru slimībām. Šīs zāles var mijiedarboties arī ar citām zālēm, ieskaitot citus antidepresantus.
Solis 3. Konsultējieties ar savu ārstu par citām zālēm, kas var palēnināt orgasmu
Šīs zāles nav apstiprinājusi Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) Amerikas Savienotajās Valstīs lietošanai priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanai, kas tikai aizkavē orgasmu. Ārsts var izrakstīt to dzert, ja nepieciešams vai katru dienu.
- Citi antidepresanti. Iespējas ietver citas SSRI zāles, piemēram, sertralīnu (Zoloft), paroksetīnu (Paxil), fluoksetīnu (Prozac) vai triciklisko klomipramīnu (Anafranil). Blakusparādības ir slikta dūša, sausa mute, reibonis un samazināta vēlme pēc seksa.
- Tramadols (Utrama). Šo narkotiku lieto sāpju ārstēšanai. Viena no blakusparādībām ir tā, ka tā var palēnināt ejakulāciju. Citas blakusparādības ir slikta dūša, galvassāpes un reibonis.
- Fosfodiesterāzes-5 inhibitors. Šīs zāles bieži lieto erektilās disfunkcijas ārstēšanai. Šīs zāles ir sildenafils (Viagra), tadalafils (Cialis) un vardenafils (Levitra). Blakusparādības ir galvassāpes, ādas apsārtums, redzes izmaiņas un aizlikts deguns.
