Kālija līmenis organismā ietekmē nervus un muskuļu šūnu saziņu ar gremošanas sistēmu, sirdi un visiem pārējiem muskuļiem. Lielākā daļa kālija atrodas ķermeņa šūnās, un endokrīnā sistēma parasti saglabā kālija līmeni asinsritē. Hipokaliēmija ir medicīnisks stāvoklis, kurā kālija līmenis organismā ir ļoti zems un samazina jutību pret insulīnu. Pacientiem ar hipokaliēmiju būs dažādi fiziski šķēršļi.
Solis
1. metode no 3: simptomu identificēšana
1. solis. Skatieties agrīnos simptomus
Agrīnie kālija deficīta simptomi var būt muskuļu sāpes, krampji un nedabisks vājums (ieskaitot elpošanas un zarnu muskuļu pavājināšanos, ja kālija deficīts ir smags). Zems kālija līmenis neļauj muskuļu nervu šūnām ātri atjaunoties, tāpēc tās nespēj radīt atkārtotus signālus. Tā rezultātā muskuļus kļūst grūti savilkt.
Apziņas zudums, muskuļu spazmas un nejutīgums vai nejutīgums muskuļos liecina par kālija deficīta pasliktināšanos, tāpēc jums nekavējoties jāredz ārsts
2. Saņemiet diagnozi ASAP
Ilgstošs vai smags kālija deficīts var ietekmēt sirdi. Kālija līmeņa trūkums var izraisīt izmaiņas sirds darbībā. Tie ietver neregulāras sirdsdarbības, piemēram, aritmijas (aritmijas) dažos smagos gadījumos. Ilgstošs kālija deficīts var izraisīt izmaiņas nieru struktūrā un funkcijās.
3. Apzinieties dažādus apstākļus, kas var izraisīt zemu kālija līmeni
Ja Jums ir caureja, dehidratācija, vemšana vai vājums, jums jāpārbauda kālija līmenis. Šis tests ietver asins ņemšanu un pamata metabolisma testu paneli (BMP), ieskaitot elektrolītu (ti, nātrija, kālija, kalcija, magnija, hlorīda, hidrogēnfosfāta un ūdeņraža karbonāta) testēšanu.
Atkarībā no situācijas ārsts tā vietā var veikt visaptverošu metabolisma paneļa (CMP) testu, ieskaitot aknu funkcijas testus sākotnējā paneļa testā
2. metode no 3: Diagnozes iegūšana
1. solis. Pārbaudiet kālija līmeni
Tiek uzskatīts, ka kālija līmenis serumā ir mazāks par 3,5 milimoliem litrā (mmol/l). Parastais kālija līmeņa diapazons ir 3,6-5,2 mmol/l. Tiks pārbaudīts arī papildu elektrolītu līmenis, piemēram, kalcijs, magnijs un fosfors.
- Metāla testos tiks pārbaudīts arī urīnvielas slāpekļa un kreatīna līmenis asinīs, jo tie ir nieru darbības rādītāji.
- Pacientiem, kuriem tiek ievadīts digitalis, tiks pārbaudīts arī digoksīna līmenis asinīs, jo zāles ietekmē sirdsdarbības ritmu.
2. solis. Iegūstiet elektrokardiogrammu (EKG)
Šī ierīce uzraudzīs sirds darbību un bojājumu pazīmes vai citas problēmas. Ārsts var noskūt dažas ķermeņa daļas, ja jūsu ķermenis ir pilns ar matiem, un rokām, krūtīm un kājām piestiprina 12 elektrības vadus. Katrs vads 5-10 minūtes pārraidīs sirds elektriskos datus uz monitoru. Pacientam jāpaliek nekustīgam, kamēr ierīce tiek lietota, un process var būt jāatkārto.
Zems kālija līmenis var būt saistīts ar magnija līmeni. Tas var pagarināt EKG intervālu un izraisīt Torsades de Pointes
3. metode no 3: zema kālija līmeņa cēloņa noteikšana
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par diurētisko līdzekļu lietošanu
Diurētisko līdzekļu lietošana var tieši ietekmēt zemu kālija līmeni. Dažiem pacientiem ar tādiem veselības traucējumiem kā augsts asinsspiediens var būt nepieciešami diurētiskie līdzekļi. Tomēr, ja rezultāts ir zems kālija līmenis, jums jālūdz ārstam atrast citus ārstēšanas veidus.
Diurētiskie līdzekļi ir zāļu grupa, kas ietver furosemīdu un hidrohlortiazīdu (HCTZ). Diurētiskie līdzekļi palīdz paaugstināt asinsspiedienu, palielinot urinēšanas ātrumu. Tomēr tas var izraisīt minerālvielām, piemēram, kālijam, grūtības uzturēt ķermeņa vajadzību līdzsvaru, jo tās izdalās ar urīnu
2. solis. Novērtējiet savu dzīvesveidu iespējamiem cēloņiem
Daži zema kālija līmeņa gadījumi ir saistīti ar medicīniskiem iemesliem, un dažus var novērst, mainot dzīvesveidu. Ja esat alkoholiķis, bieži lietojiet caurejas līdzekļus vai daudz svīstiet, tas var būt jūsu zemā kālija līmeņa cēlonis. Konsultējieties ar medicīnas speciālistu par dzīvesveida vai vides izmaiņām, kas nepieciešamas šīs problēmas risināšanai.
- Jums var būt nepieciešama alkoholisma ārstēšana, ja jūtat, ka nevarat tikt galā pats.
- Ja pārmērīgi lietojat caurejas līdzekļus, konsultējieties ar savu ārstu, kā samazināt atkarību no tiem un aizstāt tos ar dabīgiem līdzekļiem.
- Ja jūs ļoti svīstat, iespējams, būs jāmaina darba vai dzīves vide. Mēģiniet palikt vēss, palikt hidratēts vai lietot zāles, lai samazinātu sviedru veidošanos.
3. solis. Pārbaudiet, vai nav citu medicīnisku problēmu
Zems kālija līmenis var liecināt par citu nopietnu veselības stāvokli. Hroniska nieru slimība un diabētiskā ketoacidoze var izraisīt zemu kālija līmeni, un tā nekavējoties jāārstē. Citi apstākļi, kas var izraisīt zemu kālija līmeni, ir folijskābes deficīts vai sāpes vēderā, kas izraisa pastāvīgu vemšanu vai caureju.
Hiperaldosteronisms var izraisīt sindromus, kas ietver hipertensiju un hipokaliēmiju
Solis 4. Pielāgojiet diētu
Labākais veids, kā palielināt kālija līmeni, ir ēst pārtiku, kas bagāta ar kāliju. Jūs varat arī lietot kālija piedevas, taču noteikti pastāstiet to savam ārstam, lai nepārspīlētu. Pārtika, kas bagāta ar kāliju, piemēram:
- Banāns
- Avokado
- Tomāti
- Kartupeļi
- Spināti
- Pupas un zirņi
- Žāvēti augļi
Padomi
- Pārbaudes laikā, iespējams, vajadzēs lietot kāliju tabletēs vai šķidrumā, lai paaugstinātu kālija līmeni asinīs (turklāt jautājiet savam ārstam par slēptiem zemā kālija līmeņa cēloņiem, tostarp diētu un medikamentiem, piemēram, diurētiskiem līdzekļiem).
- Smagus hipokaliēmijas gadījumus var ārstēt medicīniski, injicējot kālija šķīdumu tieši vēnā vai lietojot kālija tabletes. Šī metode ir nepieciešama pacientiem, kuri cieš no diabētiskās komas un ketoacidozes.
- Kālijs ir ķīmisks elements, kas dabiski atrodams tikai sālī. Piemēram, kālija hlorīdam, ko izmanto kā (bet mazāk populāru) sāls aizstājēju, ir atšķirīga garša nekā galda sālim (nātrija hlorīds). Kālijs ir bagātīgs jūras ūdenī un citos minerālos, un tas ir būtiska viela visām dzīvajām būtnēm.
- Mērenai hipokaliēmijai var nebūt nepieciešama recepšu ārstēšana, ja “simptomi neparādās”. Ārsti var vienkārši paļauties uz uzturu un ķermeņa spēju dabiski uzlabot kālija līmeni. Tādējādi pacientam vajadzētu ēst pietiekami daudz pārtikas, kas bagāts ar kāliju.
