Mono, tehniski mononukleozi, izraisa vai nu Epšteina-Bāra vīruss, vai citomegalovīruss-abi ir herpes vīrusa celmi. Slimība tiek izplatīta tiešā saskarē ar inficētas personas siekalām, tāpēc to bieži dēvē par "skūpstīšanās slimību". Simptomi sākas apmēram četras nedēļas pēc saskares un ietver sāpes kaklā, smagu nogurumu un augstu drudzi, kā arī sāpes un galvassāpes. Šie simptomi parasti ilgst divas līdz sešas nedēļas. Mono nevar izārstēt vai viegli ārstēt. Šis vīruss parasti dziedē pats. Tālāk ir minēti daži no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar mono.
Solis
1. metode no 3: Mono diagnostika
Solis 1. Atpazīstiet mono simptomus
Mono ne vienmēr ir viegli diagnosticēt mājās. Vislabāk ir meklēt šādus simptomus, īpaši, ja tie nepazūd pēc nedēļas vai divām.
-
Smags nogurums. Jūs varat justies ļoti miegains vai vienkārši miegains, un jūs nevarat savākt vēsumu. Pēc ļoti vieglu darbību veikšanas jūs varat justies noguris. Tas var izpausties arī kā vispārējs diskomforts vai vājums.
Apstrādājiet mono 1. solis -
Kakla sāpes, īpaši tādas, kas neizzūd pēc antibiotiku lietošanas.
Apstrādājiet Mono 1. darbība. Bullet2 -
Drudzis.
Apstrādājiet Mono 1. darbība. Bullet3 -
Limfmezglu, mandeļu, aknu vai liesas pietūkums.
Apstrādāt Mono 1. darbība. Bullet4 -
Galvassāpes un ķermeņa sāpes.
Apstrādāt Mono 1. darbība. Bullet5 -
Dažreiz izsitumi uz ādas.
Apstrādāt Mono 1. solisBullet6
2. solis. Nejauciet mono ar streptokoku, ko izraisa Streptococcus baktērijas
Tā kā tie abi izraisa streptokoku, vispirms ir viegli vienādot mono ar streptokoku infekciju. Bet atšķirībā no streptokoku baktēriju infekcijām mono izraisa vīruss, ko nevar izārstēt ar antibiotikām. Konsultējieties ar ārstu, ja pēc antibiotiku lietošanas iekaisis kakls nepalielinās.
Solis 3. Apmeklējiet savu ārstu
Ja jums ir aizdomas, ka jums ir mono, vai arī jūs nezināt, vai jums ir mono, bet simptomi saglabājas ilgāk par dažām nedēļām, neskatoties uz atpūtu, jums jāredz ārsts. Jūsu ārsts, visticamāk, diagnosticēs jūs, pamatojoties uz jūsu simptomiem un limfmezglu palpēšanu, bet var arī veikt asins analīzes, lai to noteikti noteiktu.
- Mono antivielu tests pārbauda Epšteina-Barra vīrusa antivielu klātbūtni asinīs. Jūs saņemsiet rezultātus vienas dienas laikā, taču šī pārbaude var neatklāt mono krāsu pirmajā nedēļā, kad rodas simptomi. Tomēr ir vēl viena antivielu testa versija, ko var izmantot mono noteikšanai pirmajā nedēļā, taču rezultātu iegūšana prasa ilgāku laiku.
- Pārbaudes par paaugstinātu balto asins šūnu skaitu dažreiz izmanto arī, lai pārbaudītu mono, bet nevar apstiprināt, ka infekcija patiešām ir mononukleoze.
2. metode no 3: Mono pārvarēšana mājās
1. solis. Atpūtieties daudz
Gulēt un atpūsties, cik vien iespējams. Gultas režīms ir mono ārstēšanas pamats, un, tā kā jūs jutīsities izsmelti, atpūta jums radīsies dabiski. Atpūta ir ļoti svarīga, it īpaši pirmajās divās nedēļās.
Izraisītā noguruma dēļ mono slimniekiem jāatpūšas mājās, nevis jāiet uz skolu vai citām aktivitātēm. Tas nenozīmē, ka ik pa laikam nevar satikt citus cilvēkus. Pavadīt laiku kopā ar draugiem un ģimeni var būt lielisks veids, kā uzturēt garastāvokli šajā saspringtajā laikā - vienkārši neļaujiet sevi izdegt un dodieties atpūsties, kad draugi un ģimene atgriežas mājās. Izvairieties no fiziska kontakta ar viņiem, īpaši tiem, kas saistīti ar siekalām
Solis 2. Dzeriet daudz šķidruma
Vislabāk ir ūdens un augļu sulas - mēģiniet izdzert vismaz dažus litrus šķidruma dienā. Šis šķidrums palīdzēs samazināt drudzi, mazinās sāpes kaklā un novērsīs dehidratāciju.
Solis 3. Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekli, lai mazinātu iekaisušo kaklu un iekaisušo kaklu
Ja varat, lietojiet zāles kopā ar ēdienu. Var izmantot paracetamolu (piemēram, Tylenol) vai Ibuprofēnu (piemēram, Advil un Motrin IB).
Lietojot aspirīnu ar drudzi, bērni un pusaudži var pakļaut Reyes sindroma riskam, kas gandrīz nekad nenotiek pieaugušajiem
Solis 4. Atbrīvojiet kakla sāpes, skalojot ar sālsūdeni
1/2 tējkarotes galda sāls sajauc ar 200 ml silta ūdens. Ar šo sālsūdeni var skalot vairākas reizes dienā.
5. Izvairieties no pārmērīgas aktivitātes
Mono režīmā jūsu liesa var uzbriest, un smaga darbība, īpaši smaga celšana, var izraisīt liesas plīsuma risku. Liesas plīsums var būt ļoti bīstams, tāpēc nekavējoties dodieties uz slimnīcu, ja jums ir mono un rodas asas, pēkšņas sāpes vēdera augšdaļas kreisajā pusē.
6. Mēģiniet neizplatīt šo vīrusu citiem
Tā kā mono infekcijas simptomi parādās tikai pēc dažām nedēļām organismā, iespējams, esat inficējis vairākus cilvēkus, taču mēģiniet ar šo slimību neinficēt savus draugus un ģimeni. Nevienam nedalieties ar pārtiku, dzērieniem, galda piederumiem vai kosmētiku. Centieties neklepot vai šķaudīt citu cilvēku priekšā. Neskūpstiet nevienu un izvairieties no seksuāla kontakta.
3. metode no 3: cita medicīniskā ārstēšana
1. solis. Antibiotikas nevar ārstēt mono
Antibiotikas palīdz organismam tikt galā ar bakteriālām infekcijām, bet to izraisa vīruss. Arī šo slimību reti ārstē ar pretvīrusu zālēm.
2. solis. Meklējiet sekundārās infekcijas ārstēšanu
Jūsu ķermenis kļūs vājāks un jutīgāks pret baktēriju infekcijām. Mono bieži pavada streptokoku infekcija vai deguna blakusdobumu vai mandeļu infekcija. Jāapzinās šīs infekcijas un, ja jums ir aizdomas par sekundāru infekciju, sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu antibiotikas.
Solis 3. Ja sāpes ir ļoti stipras, lūdziet ārstam izrakstīt kortikosteroīdus
Šīs zāles var mazināt dažus simptomus, piemēram, rīkles un mandeles pietūkumu. Bet šīs zāles nevar ārstēt pašu vīrusu infekciju.
4. solis. Ja liesa plīst, veiciet ārkārtas operāciju
Ja pēkšņas asas sāpes vēdera augšdaļas kreisajā pusē, īpaši fiziskās aktivitātes laikā, nekavējoties jādodas uz slimnīcu.
Padomi
- Samaziniet izredzes ciest no mono, bieži mazgājot rokas un nedaloties ar citiem dzērieniem, pārtiku un kosmētiku.
- Lai gan daži cilvēki saka, ka mono var piedzīvot tikai vienu reizi. Jums var būt mono atkal un atkal, no EBV vīrusa, CMV vai abiem vienlaikus.
- Ja ārsts lūdz veikt antivielu testu, lai diagnosticētu slimību, pacientam joprojām būs jāveic tāda pati ārstēšana: jāgaida, kamēr slimība izārstēsies, jālieto pretsāpju līdzekļi, lai mazinātu drudzi un sāpes, un jāatpūšas gultā.
- Mononukleoze ir slimība, kas biežāk sastopama cilvēkiem, kas jaunāki par 40 gadiem. Ja pieaugušajiem parādās mono, simptomi parasti ir tikai drudzis, kas ilgst ilgāk nekā parasti. Ārsti to var sajaukt arī ar citām slimībām vai apstākļiem, kas biežāk sastopami pieaugušajiem, piemēram, aknu vai žultspūšļa problēmām vai pat hepatītu.
Brīdinājums
- Neskūpstieties un nedalieties ar kādu ēdienu vai dzērienu, kamēr atveseļojaties no mononukleozes. Līdzīgi, ja jūs rūpējaties par kādu, kuram ir mono, neiesaistieties darbībās, kas saistītas ar siekalu apmaiņu.
- Nekavējoties meklējiet ārstēšanu, ja Jums rodas stipras sāpes vēderā. Mono var izraisīt palielinātu liesu, un, ja tā plīst, jums var būt nepieciešama operācija.
- Ja jums joprojām ir palikuši medikamenti no citas vīrusu infekcijas, nemēģiniet to izmantot mono ārstēšanai. Pretvīrusu zāles izraisa reakcijas 90 procentiem pacientu ar mononukleozi, izraisot izsitumus, ko ārsti var uzskatīt par alerģisku reakciju.
