Daudzām sievietēm grūtniecības laikā, īpaši pirmajā trimestrī, rodas asiņošana. Vairumā gadījumu (īpaši agrīnā stadijā un, ja asiņošana nav pārāk smaga), tas tiek uzskatīts par normālu. Tomēr nepārtraukta asiņošana var būt satraucoša, un to vajadzētu redzēt ārsts, īpaši, ja to papildina sāpes, krampji, drudzis, reibonis vai ģībonis. Jums jāzina stratēģijas, kas nepieciešamas, lai pārvaldītu un kontrolētu asiņošanu, ja tā notiek, turklāt sazinieties ar savu ārstu īstajā laikā, lai saņemtu papildu palīdzību un ārstēšanu.
Solis
1. metode no 2: asiņošanas analīze un kontrole
Solis 1. Skatīties asiņošanas gaitu
Jums jāzina asiņu daudzums, kas izplūst asiņošanas laikā. Tādā veidā ārsts varēs diagnosticēt un noteikt atbilstošu novērošanas plānu. Sāciet pievērst uzmanību izplūstošo asiņu daudzumam, tiklīdz parādās asiņošana.
- To var izdarīt, ievelkot apakšveļā medicīniskos spilventiņus. Saskaitiet mitru spilventiņu skaitu no pulksten 8:00 līdz tam pašam laikam nākamajā dienā. Ierakstiet rezultātus un pēc tam nogādājiet tos pie ārsta pārbaudes nolūkos.
- Ņemiet vērā arī citas asiņošanas pazīmes, piemēram, vai jūtat sāpes vai ne, un vai asiņošana ir pastāvīga vai periodiska. Šī informācija būs noderīga ārstam, lai noteiktu asiņošanas cēloni.
- Pievērsiet uzmanību asiņu krāsai (rozā pret sarkanu pret brūnu), kā arī trombu vai citu "ķermeņa audu" klātbūtnei/neesamībai, kas varētu būt iznākušas kopā ar asinīm. Ja kopā ar asinīm no maksts izdalās ķermeņa audi, varat tos savākt traukā, lai parādītu ārstam, jo tas var palīdzēt viņam diagnosticēt problēmas cēloni.
2. solis. Paņemiet bieži pārtraukumus
Atpūta ir ideāls ārstēšanas periods asiņošanai grūtniecības pirmajās dienās. Ārsti parasti iesaka pilnībā atpūsties pirmajās dienās pēc asiņošanas sākuma.
Ja asiņošana neapstājas vai pazūd pēc atpūtas, jums vajadzētu apmeklēt ārstu, lai veiktu detalizētāku analīzi
Solis 3. Izvairieties no smaga darba
Ārsts ieteiks izvairīties no smaga darba, piemēram, svaru celšanas, regulāras kāpšanas pa kāpnēm, skriešanas, riteņbraukšanas utt. Šīs darbības izraisa pēkšņas dzemdes kustības un var saplēst jaunizveidotos placentas asinsvadus. Izvairieties no šiem pasākumiem, pat ja asiņošana ir neliela.
Joprojām jāierobežo fiziskās aktivitātes un jāizvairās no smaga darba vismaz divas nedēļas pēc asiņošanas
Solis 4. Kādu laiku nedariet seksu
Dzimumakts dažkārt var veicināt vai pasliktināt asiņošanu.
Ja grūtniecības laikā rodas asiņošana, izvairieties no dzimumakta, līdz ārsts uzskata, ka to var izdarīt. Parasti pēc asiņošanas apstāšanās jums jāgaida vismaz divas līdz četras nedēļas
5. solis. Nelietojiet tamponus vai citus ieliktņus
Pēc asiņošanas neievietojiet neko maksts. Vienmēr izvairieties no tamponiem, jo tamponi var ievainot maksts vai dzemdes sienas, pasliktinot asiņošanu. Ievietotais priekšmets var arī pārnēsāt maksts baktērijas un citus mikroorganismus, tāpēc jums ir nopietna infekcija.
6. Palieciet hidratēts
Asiņošanas laikā jums vajadzētu dzert pietiekamu daudzumu šķidruma, īpaši, ja asiņošana ir ļoti smaga.
- Dzeriet vismaz astoņas tases ūdens katru dienu, lai saglabātu hidratāciju. Asiņošana ir saistīta ar šķidruma zudumu, tāpēc jums būs jādzer vairāk nekā parasti, lai aizstātu izplūstošos šķidrumus.
- Jums arī jāpaliek hidratētam, lai jūsu mazulis būtu vesels.
7. solis. Esiet uzmanīgi par asiņošanas cēloņiem grūtniecības laikā
Tādā veidā jūs varat pateikt, kas notika jūsu gadījumā.
- Asiņošana ir diezgan izplatīta pirmajā trimestrī (12 nedēļas pēc grūtniecības) un skar 20-30% sieviešu. Lielākā daļa no šiem gadījumiem ir nekaitīgi, tas nozīmē, ka nav riska mātei vai bērnam, un tie var rasties augļa piesaistes dēļ dzemdes sienai/citām fizioloģiskām izmaiņām grūtniecības laikā.
- Tomēr ir dažas satraucošākas iespējas, kas saistītas ar smagu asiņošanu un/vai sāpēm pirmajā trimestrī. Daži piemēri ir "ārpusdzemdes grūtniecība" (bērns, kuram dzemdes vietā implantēta olvads), "molāra grūtniecība" (rets stāvoklis, kas izraisa patoloģisku audu - nevis augļa - augšanu dzemdē) vai aborts.
- 50% asiņošanas pirmajās 20 grūtniecības nedēļās norāda uz abortu.
- Asiņošana vēlāk grūtniecības laikā (otrajā vai trešajā trimestrī) ir satraucošāka. Daži no iemesliem ir problēmas ar placentu, dzemdi (īpaši, ja jums ir bijusi C sadaļa), priekšlaicīgas dzemdības (pirms 37 nedēļām) vai normālas dzemdības dēļ (ja esat tuvu savam termiņam).
- Citi asiņošanas cēloņi var nebūt saistīti ar grūtniecību, piemēram, "trauma" (vai maksts sienas ievainojums) dzimumakta rezultātā, dzemdes kakla polipi (miesas izaugumi, kas var asiņot un var parādīties grūtniecēm vai ne), dzemdes kakla displāzija (patoloģiskas šūnas, kas var izraisīt vēzi) un/vai dzemdes kakla vēzis (kas ir viens no visbiežāk sastopamajiem vēža veidiem sievietēm, kas netiek regulāri pārbaudīts ar Pap testu).
8. solis. Aprēķiniet paredzamo termiņu un apsveriet, vai asiņošana nozīmē, ka esat gatavs dzemdēt
Grūtniecība parasti ilgst 40 nedēļas vai 280 dienas. Jūs varat izmantot šo informāciju, lai aprēķinātu aptuveno termiņu - vienkārši saskaitiet 9 mēnešus un 7 dienas no pēdējās menstruācijas pirmās dienas. Piemēram, ja pēdējās menstruācijas sākās 2014. gada 1. janvārī, paredzamais termiņš ir 2014. gada 8. oktobris.
Asiņošana ap jūsu dzemdību datumu var norādīt, ka esat gatavs dzemdēt. Diapazons parasti ir no 10 dienām pirms līdz 10 dienām pēc paredzamā datuma. Jums nekavējoties jāziņo ārstam, ja domājat, ka esat gatavs dzemdēt
9. solis. Ziniet, kad lūgt palīdzību medicīnas speciālistam
Jebkura asiņošana grūtniecības laikā jāapspriež ar ārstu normālā laika periodā. Ja asiņošanu papildina kāds no šiem simptomiem, jums nekavējoties jāredz ārsts ER, lai veiktu pārbaudi un ārstēšanu:
- Stipras sāpes vai krampji
- Reibonis vai ģībonis (masīvas asiņošanas pazīmes)
- Audu, kas izplūst no maksts kopā ar asinīm (var norādīt uz dzemdes kļūdu)
- Drudzis un/vai drebuļi (var liecināt par infekciju)
- Smaga asiņošana, kas neapstājas vai palēninās.
2. metode no 2: Zinot īsto laiku lūgt medicīnisko palīdzību
1. solis. Ziniet, ka jūs varat ignorēt ļoti vieglu asiņošanu
Ja jūsu asiņošana ir viegla (tikai daži pilieni), tā parasti ir brūna un ilgst mazāk nekā dienu vai divas, un nav sāpju vai krampju, tāpēc varat to ignorēt. Parasti šo asiņošanu izraisa implantācija vai paplašināti asinsvadi.
Neatkarīgi no tā, cik neliela ir asiņošana, jums dažas dienas jāizvairās no smaga darba un jāuzrauga izplūstošo asiņu daudzums
2. solis. Saņemiet medicīnisko palīdzību, ja Jums ir smaga asiņošana
Jebkāda veida smaga asiņošana grūtniecības laikā jāuzskata par ārkārtas situāciju. Smaga asiņošana tiek definēta kā asiņošana, kas ir vairāk nekā asiņošana menstruāciju laikā.
3. Uzmanieties no sāpēm vai krampjiem, kas var rasties
Sāpes, kas nāk un iet, norāda uz dzemdes kontrakcijām, kas nozīmē, ka jūsu dzemde mēģina izraidīt augli. Grūtniecības pirmajās dienās sāpes un krampji var liecināt par dzemdes anomālijām. Trešajā trimestrī šīs pazīmes var norādīt, ka esat gatavs dzemdēt. Tāpēc, ja rodas sāpes vai krampji, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
Dzemdību sāpes parādīsies regulāri ar noteiktiem intervāliem. Šo sāpju intensitāte un ilgums pakāpeniski palielinās, un tās ir saistītas ar gļotām, kas sajauktas ar asinīm
4. solis. Ja jums ir reibonis vai ģībonis, meklējiet palīdzību
Reibonis vai ģībonis ir simptoms lielam asins zudumam.
5. solis. Pārbaudiet ķermeņa temperatūru
Asiņošana kopā ar drudzi parasti norāda uz infekciju, piemēram, dzemdē patoloģiskas grūtniecības vai aborta dēļ. Tāpēc par visiem drudža gadījumiem nekavējoties jāziņo ārstam.
6. solis. Meklējiet ātru palīdzību, ja izvadāt ķermeņa audus caur maksts
Tas liecina par nopietnu satura kļūdu. Ja tas notiek, zvaniet savam ārstam, lai viņš vajadzības gadījumā varētu evakuēt dzemdi, lai jūsu asiņošana tiktu kontrolēta.
7. solis. Izpildiet ārsta norādījumus pēc ārstēšanas
Neatkarīgi no asiņošanas cēloņa (vai dzemdes kļūdas, ārpusdzemdes grūtniecības ārpus dzemdes, infekcijas vai dzemdību dēļ), jūsu ķermenis būs pakļauts stresam. Parasti ārsts ieteiks atpūsties, aizliegt smagu fizisko slodzi/dzimumaktu un ieteiks dzert daudz ūdens. Noteikti klausieties ārsta ieteikumus, lai maksimāli palielinātu ķermeņa atveseļošanās ātrumu, kā arī novērstu turpmākas komplikācijas.
