Dzelteni zobi ir izplatīta problēma, ar ko saskaras nikotīna lietotāji. Šie plankumi var likt jums justies neērti un zaudēt pārliecību. Turklāt ir arī citas blakusparādības, piemēram, mutes veselības problēmas. Neuztraucieties, jūs neesat vienīgais, kuru satrauc šī problēma. Lai samazinātu zobu dzeltenīgo krāsu, veiciet tālāk norādītās darbības.
Solis
1. metode no 3: Zobu balināšana mājās
Solis 1. Izmantojiet balinošu zobu pastu
Dodieties uz veikalu un meklējiet balinošu zobu pastu. Šī zobu pasta var izbalināt tādu traipu izskatu kā smēķēšana. Bieži vien šajās zobu pastās ir ķīmiskas vielas, kas var noārdīt traipus.
Jautājiet savam zobārstam ieteicamo balinošās zobu pastas zīmolu. Jāapzinās, ka dažas zobu pastas var palielināt zobu jutīgumu
2. solis. Apsveriet iespēju izmantot zobu balināšanas sloksnes
Bez zobu pastas ir arī citi produkti, kas var palīdzēt izbalināt nikotīna traipus uz zobiem un ir pieejami bez receptes. Iegādājieties zobu balināšanas sloksni un ievērojiet lietošanas instrukcijas uz iepakojuma. Jūs varat izvēlēties balinātāja sloksni, kas izšķīst mutē, vai kādu, kas pēc kāda laika atkal jāizņem. Šīs balināšanas sloksnes ir efektīva un lēta iespēja zobu balināšanai.
Solis 3. Izmantojiet dabīgas sastāvdaļas
Daudzas sadzīves sastāvdaļas, īpaši virtuves, ir efektīvas kā dabiski balinātāji. Citronu sula ir efektīva kā dabisks balināšanas līdzeklis. Citronu sulā iejauc nedaudz ūdens un izmanto, lai to skalotu.
- Jūs varat arī pagatavot zobu pastu no soda un zemenēm. Sasmalciniet 2-3 zemenes ar 1/4 tējkarotes cepamā soda. Izlīdziniet šo maisījumu uz zobu virsmas, izmantojot zobu suku. Pēc 5 minūtēm izskalojiet muti ar ūdeni. Šis sastāvdaļu maisījums palīdzēs izgaismot dzeltenīgu zobu izskatu.
- Ir arī daži pārtikas produkti, no kuriem vajadzētu izvairīties. Patērējot pārāk daudz kafijas, kolas un vīna, nikotīna dzeltenā krāsa var kļūt izteiktāka. Centieties izvairīties no šādiem pārtikas produktiem.
Solis 4. Gargle ar ūdeņraža peroksīdu
Vēl viens mājsaimniecības produkts, kas var atvieglot zobus, ir ūdeņraža peroksīds. Nedaudz (mazāk par 30 ml) ūdeņraža peroksīda atšķaida ar ūdeni un izmanto, lai to skalotu. Pēc dažām sekundēm izmetiet ūdeņraža peroksīda šķīdumu un mutes skalošanai izmantojiet ūdeni. Šis risinājums ir vienkāršs veids, kā atvieglot dzeltenīgus traipus uz zobiem.
Vēl viens veids, ko varat izmantot zobu pulēšanai, ir turēt mutes skalojamo līdzekli mutē un pēc tam notīrīt zobus (ievietojiet zobu suku caur aizvērto lūpu spraugu). Citiem vārdiem sakot, notīriet zobus ar mutes skalojamo līdzekli. Rezultāti jūs pārsteigs
5. solis. Esiet pacietīgs
Nikotīna traipus ir grūtāk noņemt nekā traipus, ko izraisa pārtika un citi faktori. Šie traipi ir ļoti spītīgi, tāpēc to izbalēšana prasīs ilgāku laiku. Ņemiet vērā, ka rezultātu parādīšanās var ilgt 2-3 mēnešus. Tāpēc nepadodieties, ja uzreiz neredzat izmaiņas viņa stāvoklī.
2. metode no 3: meklējiet profesionālu palīdzību
1. solis. Rūpīgi izvēlieties zobārstu
Daudziem cilvēkiem zobārsta apmeklējums nav patīkama pieredze. Tomēr, ja jums ir laiks izpētīt un atrast zobārstu, kurš var jums justies ērti, šī vizīte būs patīkamāka. Jautājiet draugiem vai radiniekiem un lūdziet viņiem padomu. Jūs varat arī izlasīt tiešsaistes atsauksmes par zobārsta pakalpojumiem no iepriekšējiem pacientiem. Noteikti izvēlieties zobārstu, kurš uzmanīgi klausīsies un rūpīgi izskaidros jūsu iespējas.
2. solis. Iegūstiet lāzera ārstēšanu
Jūsu zobārsts var ieteikt ārstēšanu ar lāzeru, lai noņemtu nikotīna traipus no zobiem. Šī apstrāde ietver peroksīda šķīduma uzklāšanu uz zoba virsmas un lielas enerģijas iedarbību uz zobiem. Šī procedūra ir nesāpīga un ilgst no 15 minūtēm līdz 1 stundai.
Solis 3. Mēģiniet ķīmiski balināt zobus
Šajā procedūrā zobārsts uz zobu virsmas uzklās balinošu līdzekli. Dažreiz jums tiks piešķirts zobu nospiedums un balinošs gēls, ko izmantot mājās. Jūsu zobārsts lūgs katru dienu kādu laiku izmantot šo zobu nospiedumu. Alternatīvi, jūsu zobārsts balinās zobus klātienē klīnikā. Neatkarīgi no tā, kāda metode tiek izmantota, jūs nejutīsit sāpes.
Pievērsiet uzmanību riskiem. Viena no biežākajām blakusparādībām ir paaugstināta zobu jutība. Jautājiet savam zobārstam par šiem iespējamiem riskiem
4. solis. Apsveriet finiera slāņa izmantošanu
Zobu finieri ir izgatavoti no porcelāna un ir "čaumalas", kuru mērķis ir radīt veselīgu un spilgtu zobu izskatu. Zobu finieri tiek uzklāti slāņos uz zoba virsmas, un tie tiek uzskatīti par visefektīvāko zobu balināšanas un izgaismošanas veidu. Jautājiet savam zobārstam par šo iespēju.
- Ir arī iespēja bez finiera, lai jums nebūtu jāapmeklē zobārsts un jānolobās iepriekšējais dabīgās zobu emaljas slānis. Tomēr šī iespēja var nebūt piemērota visiem. Tāpēc vispirms konsultējieties ar savu zobārstu, lai pārliecinātos, ka varat to izmantot.
- Turklāt ir kompozītmateriālu finieri, kas ir lētāki nekā porcelāna finieri. Šis finieris ir izgatavots no saliktiem sveķiem, kas ir pildījuma materiāls, kas ir krāsots kā zobi.
5. solis. Sagatavojiet budžetu
Vizītes pie zobārsta var būt dārgas. Pat ja jums ir zobu apdrošināšana, daudzi nesedz zobu balināšanas izmaksas, jo tā tiek uzskatīta par kosmētisku procedūru. Sazinieties ar savu apdrošināšanas sabiedrību, lai uzzinātu detalizētu zobu aprūpi. Pēc tam sazinieties ar zobārstu, lai uzzinātu vēlamās procedūras izmaksas.
Tiklīdz jūs zināt, cik maksās nikotīna traipu izbalēšana, sāciet plānot budžetu. Varbūt zobārsts piedāvā iespēju maksāt pa daļām. Tomēr, ja nē, mēģiniet atrast veidus, kā samazināt izmaksas
3. metode no 3: Izpratne par nikotīna ietekmi uz zobiem
1. solis. Izprotiet zobu krāsas izmaiņas
Nikotīns var izraisīt zobu ātru dzeltēšanu. Šie traipi var veidoties, smēķējot vai košļājot tabaku. Nikotīns un darva iesūksies smalkās zobu emaljas plaisās, mainot to krāsu.
Solis 2. Izprotiet slimības risku
Izņemot zobu krāsas maiņu, nikotīna lietošana var izraisīt citas fiziskas problēmas ar zobiem un smaganām. Jums var būt lielāka nosliece uz dobumiem, smaganu slimībām un dažiem vēža veidiem. Visas šīs problēmas var radīt problēmas ar zobu izskatu.
Solis 3. Ieradieties turēt zobus un muti tīrus
Viens veids, kā novērst zobu dzeltēšanu, ir rūpīgi rūpēties par muti. Labi mutes higiēnas paradumi ietver zobu tīrīšanu divas reizes dienā. Jums vajadzētu izmantot balinošu zobu pastu ar mīkstu saru zobu suku. Viegli notīriet suku vismaz 2 reizes dienā.
Arī zobu tīrīšana ar diegu ir ļoti svarīga. Jums vajadzētu iemācīties lietot diegu reizi dienā. Šī apstrāde var atbrīvoties no netīrumu uzkrāšanās starp zobiem
4. Mēģiniet atmest smēķēšanu
Labākais veids, kā tikt galā ar zobu dzeltēšanu, ir pārtraukt lietot nikotīnu. Lai gan tas ir ļoti grūti, ir daudzi veidi, kā atmest smēķēšanu, kurus varat izmēģināt. Apsveriet iespēju izmantot palīgierīces, piemēram, košļājamo gumiju vai nikotīna plāksterus. Jautājiet savam ārstam palīdzību, lai izvēlētos drošu un efektīvu veidu.
