Epsom sāli var uzskatīt par vienu no vienkāršākajiem veidiem, kā mazināt kāju sāpes, un tas darbojas arī kā mājas tīrīšanas līdzeklis. Epsom sāls iekļaušana ikdienas dzīvē ir netoksisks un vienkāršs veids, kā paveikt lietas.
Solis
1. metode no 2: Epsom sāls izmantošana ķermenim
1. solis. Tīriet zobus ar Epsom sāli, lai iegūtu īpaši tīru smaidu
Epsom sāls ne tikai balina zobus, bet arī palīdz tiem cīnīties ar periodonta slimībām.
- Sajauc 1 daļu Epsom sāls ar 1 daļu ūdens. Pārliecinieties, ka šķīdums ir vienmērīgi samaisīts un sāls ir pilnībā izšķīdis ūdenī.
- Iemērciet zobu suku maisījumā un kārtīgi notīriet zobus. Skalojiet ar sāls šķīdumu un pēc tam noņemiet to no mutes. Izskalojiet muti ar aukstu, tīru ūdeni.
2. solis. Atvieglojiet kāju sāpes, iemērcot tās Epsom vannas sāļos
Epsom vannas sāļi arī palīdz mazināt kallus un tendinīta sāpes (cīpslu iekaisumu).
- Piepildiet nelielu spaini vai personīgo pedikīra sistēmu ar siltu ūdeni. Apsveriet iespēju to piepildīt ar verdošu ūdeni un ļaut tam atdzist, līdz varat ērti iegremdēt kājas ūdenī.
- Pievienojiet ūdenim tasi vai divas Epsom sāls un samaisiet ar kājām. Berzējiet sāli uz kājām, līdz granulas saplīst un iesūcas sāpēs.
- Sēdiet, kājas iegremdējot sāls šķīdumā, līdz ūdens kļūst auksts. Ja vēlaties turpināt mērcēšanu, apsveriet iespēju pievienot dažas tases karsta ūdens un pēc tam maisīt.
3. solis. Atbrīvojieties no raupjas ādas, apvienojot Epsom sāli un olīveļļu, lai izveidotu dabīgu ādas skrubi
- Mazā traukā apvienojiet divas daļas olīveļļas ar vienu daļu Epsom sāls. Ja iespējams, īsi uzkarsējiet eļļu, lai tā lietošanas laikā būtu silta.
- Uzklājiet eļļas skrubi uz sejas ar tīrām rokām, pēc tam berzējiet ar apļveida kustībām. Dariet to virs izlietnes, jo eļļa notecēs no sejas.
- Noskalo ar siltu ūdeni un maigu sejas mazgāšanas līdzekli. Patīriet ādu ar tīru dvieli, līdz tā izžūst.
Solis 4. Dabiski noņemiet melnos punktus, izmantojot Epsom sāli, jodu un verdošu ūdeni
Dabiski atbrīvojieties no melniem punktiem, izmantojot tikai dažas mājās gatavotas sastāvdaļas, nevis saspiežot vai izmantojot citas skarbas metodes.
- Sajauc tasi verdoša ūdens ar 3 pilieniem joda un 1 tējkaroti Epsom sāls.
- Maisiet un ļaujiet maisījumam pietiekami atdzist, lai pieskartos. Maisījumam jābūt pietiekami siltam, lai mīkstinātu spītīgos melnos punktus, bet nesāpētu un nededzinātu ādu.
- Iemērciet kokvilnas bumbiņu maisījumā un uzklājiet uz melniem punktiem. Uzmanīgi uzklājiet maisījumu uz melniem punktiem un atstājiet to visu nakti.
Solis 5. Palieliniet magnija līmeni, iemērcot Epsom sāļos
Veselības aprūpes speciālisti saprot, ka ikdienas uzturā ir grūti iegūt pietiekamu daudzumu magnija, bet magniju var viegli absorbēt citos veidos. Labākam rezultātam mērcējiet trīs reizes nedēļā Epsom sāls šķīdumā.
- Pievienojiet tasi Epsom sāls siltam ūdenim un iemērciet 30 minūtes vai līdz ūdens atdziest.
- Mērcējot vannā, apsveriet iespēju izmantot dabīgu olīveļļas/Epsom sāls skrubi, lai iegūtu papildu efektu.
2. metode no 2: Epsom sāls lietošanai mājās un dārzā
1. solis. Izmantojiet to kā preventīvu līdzekli jenotiem jūsu mājās
Kaitina jenotu bariņš, kas ap jūsu māju ēd miskasti? Izmantojiet dabiskus veidus, kā no tiem izvairīties, nevis izplatiet bīstamas indes vai slazdus.
- Naktī miskastes vākam pārkaisa Epsom sāli. Lai iegūtu papildu efektu, apkaisiet sāli ap miskasti-sāļā garša liks jenotam meklēt citu ēdināšanas vietu.
- Apsveriet iespēju apkaisīt Epsom sāli ap atkritumu tvertni. Rezultātā šie savvaļas dzīvnieki vairs nemeklēs barību ap jūsu miskasti.
2. solis. Sajauciet Epsom sāli ar ūdeni, lai iegūtu zaļāku un sulīgāku zāli
Pievienojiet Epsom sāli auga laistīšanas ciklam, it īpaši agrīnā pēc sausā sezonā, lai atjaunotu zāles dabiski sulīgo un zaļo stāvokli.
Pievienojiet 2 ēdamkarotes Epsom sāls uz katriem 3,5 litriem ūdens, ko izmanto augu laistīšanai. Ja izmantojat pazemes apūdeņošanas sistēmu, apsveriet iespēju laistīšanas cikla laikā nelielu daudzumu Epsom sāls pārkaisīt tieši uz zāles un ļaut sālim iesūkties gruntsūdeņos
3. solis. Balināt flīžu grīdas, ja tās sajauc ar šķidrajām trauku ziepēm
Ja jums ir grūtības saglabāt balto vai gaišo krāsu uz jūsu flīzēm, pievienojiet Epsom sāli parastajām trauku ziepēm, lai tīrīšana būtu visefektīvākā.
- Sajauciet tasi Epsom sāls ar 3,5 litriem silta ziepjūdens. Pievienojiet vairāk sāls, ja grīdas flīzes ir ļoti netīras.
- Uzklājiet maisījumu uz flīzēm, izmantojot beršanas suku un rūpīgi notīriet. Pievērsiet īpašu uzmanību cementa savienojumiem starp flīzēm-iespējams, būs nepieciešams pievienot nedaudz amonjaka Epsom sāls maisījumam, ja to ir grūti notīrīt.
- Noskalo ar tīru ūdeni. Noslaukiet grīdu ar tīru dvieli, lai atklātu spīdīgu jaunu grīdu.
Solis 4. Mēslot dārzu ar Epsom sāli
Vai meklējat dārzu, kas bagāts ar sezonas garšīgākajiem augļiem un dārzeņiem? Pievienojiet Epsom sāli regulārai laistīšanas kārtībai, lai uzlabotu ne tikai augļa garšu, bet arī krāsu un pat izmēru.
- Sajauc 1 ēdamkaroti Epsom sāls ar 3,5 litriem ūdens un apkaisa to ar augiem. Pārliecinieties, ka visas augu daļas ir pakļautas maisījumam.
- Pēc laistīšanas cikla nekavējoties pievienojiet augiem barības vielas, lai atbalstītu augu barības vielu patēriņu. Epsom sāls atbalsta magnija līmeni augos, tādējādi stiprinot to spēju absorbēt barības vielas, un padara apaugļošanu svarīgu pēc ūdens cikla.
Padomi
- Apvienojiet Epsom sāli ar savu iecienīto šampūnu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un atdzīvinātu galvas ādu.
- Apsveriet iespēju izmantot personīgo pedikīra sistēmu, lietojot Epsom sāli kā kāju sāpju mazinātāju. Personīgajai pedikīra sistēmai ir ne tikai sildelements, bet ir arī daži iestatījumi, kas īpaši paredzēti, lai mazinātu kāju sāpes.
