Cilvēki, kas strādā veselības nozarē, regulāri valkā sterilus cimdus, un viņiem jāzina, kā tos pareizi valkāt. Pareiza cimdu uzlikšana var novērst infekcijas slimību pārnešanu un izplatīšanos gan pacientiem, gan medicīnas personālam. Uzvilkt sterilus cimdus ir ļoti vienkārši. Vienkārši pārliecinieties, ka rokas ir tīras, pēc tam ielieciet tās cimdos.
Solis
1. metode no 2: pārliecinieties, ka rokas ir tīras
Solis 1. Izvēlieties cimdu ar jums piemērotu izmēru
Sterili cimdi tiek pārdoti dažādos izmēros. Šie izmēri var atšķirties atkarībā no zīmola. Izmēģiniet vairākus sterilu cimdu pārus, līdz atrodat vispiemērotāko. Kad esat to atradis, izmetiet izlietotos cimdus un uzvelciet jaunus, sterilus cimdus. Lai noteiktu pareizo cimdu izmēru, izmantojiet šādas vadlīnijas:
- Jūs varat ērti pārvietot rokas
- Nav berzes uz ādas
- Rokas tikai nedaudz svīst vai vispār nesvīst
- Roku muskuļi jūtas tikai nedaudz noguruši vai vispār nejūtas noguruši
2. solis. Noņemiet rotaslietas
Pat ja tas nav obligāti, apsveriet iespēju noņemt rokās gredzenus, aproces vai citas rotaslietas. Rotaslietas var piesārņot cimdus vai apgrūtināt to uzvilkšanu un radīt diskomfortu. Rotaslietu noņemšana var arī samazināt cimdu plīsuma risku.
Pēc cimdu noņemšanas valkājiet rotaslietas drošā, viegli atrodamā vietā
Solis 3. Rūpīgi nomazgājiet rokas
Pirms pieskaraties cimdiem vai uzvelkat sterilus cimdus, vispirms nomazgājiet rokas. Samitriniet rokas ar ziepēm un ūdeni. Abas rokas berzējiet zem tekoša ūdens vismaz 20 sekundes. Rūpīgi izskalojiet rokas līdz plaukstas locītavām, pēc tam nosusiniet.
- Ja tuvumā nav ziepju un ūdens, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli, kura pamatā ir alkohols.
- Dažām sterilām procedūrām ir vajadzīgas dažāda veida ziepes un beršanas metodes.
Solis 4. Novietojiet rokas augstāk par vidukli
Pēc rūpīgas roku tīrīšanas nenolaidiet tās aiz vidukļa. Turiet rokas augstu, lai samazinātu piesārņojuma risku. Ja rokas ir zemākas par vidukli, pirms cimdu uzvilkšanas atkārtojiet roku mazgāšanas procesu.
Stāvot var turēt rokas augstāk par vidukli
2. metode no 2: cimdu valkāšana
1. solis. Izsaiņojiet sterilos cimdus
Pārbaudiet iepakojumu, lai pārliecinātos, ka tajā nav saplīsušu, mainījušu krāsu vai mitru detaļu. Izmetiet cimdus, kuru iepakojums ir bojāts. Nav iepakojuma ārējais vāks. Noteikti atveriet to no augšas, apakšas un pēc tam no sāniem. Atcerieties, ka jums ir tikai 2,5 cm mala, kurai ir atļauts pieskarties. Tas ļauj noņemt sterilu iepakojumu, kurā ir cimdi no iekšpuses.
Atcerieties, ka uz steriliem cimdiem uz iepakojuma ir norādīts derīguma termiņš. Pirms uzvilkšanas pārliecinieties, vai cimdu derīguma termiņš nav beidzies
2. solis. Izņemiet iepakojumu iepakojuma iekšpusē
Izņemiet iepakojumu iepakojuma iekšpusē un novietojiet to uz tīras virsmas. Pārliecinieties, vai abi cimdi ir redzami iekšpusē, lai pārliecinātos, ka tie ir pareizi atvērti.
Solis 3. Paņemiet cimdu savai dominējošajai rokai
Izmantojiet savu nedominējošo roku, lai paņemtu cimdu, kuru nēsāsit uz dominējošās rokas. Pieskarieties cimda plaukstas locītavas iekšpusei (pusei, kas pieskaras ādai). Vispirms uzvelkot dominējošās rokas cimdu, var samazināt bieži lietotās rokas bojājumu vai piesārņojuma risku.
Solis 4. Ievietojiet dominējošo roku cimdā
Ļaujiet cimdiem karāties ar pirkstiem uz leju. Pārliecinieties, ka rokas nav zem vidukļa un augstākas par krūtīm, lai pārliecinātos, ka tās paliek sterilas. Pēc tam ievietojiet savu dominējošo roku cimdā ar plaukstu uz augšu un izstieptiem pirkstiem.
- Atcerieties, ka pieskarieties tikai cimda iekšpusei, lai novērstu iespējamu piesārņojumu.
- Veiciet pielāgojumus, tiklīdz ir uzvilkti citi cimdi.
Solis 5. Uzvelciet otro cimdu
Ievietojiet cimdotās rokas pirkstus otrā cimda iekšējā krokā, pēc tam paceliet to. Turiet otro roku taisni ar plaukstu uz augšu, pēc tam ievietojiet pirkstus cimdā. Pēc tam velciet otro cimdu tā, lai tas pārklātu roku.
Turiet cimdā iebāztās rokas pozīciju tā, lai tā nepieskartos plaukstai vai plaukstai
6. solis. Pielāgojiet cimdu stāvokli
Kad abi cimdi ir uzvilkti, varat pielāgot to stāvokli. Izstiepieties zem katra cimda krokas, lai to uzvilktu vai pēc vajadzības veiktu pielāgojumus. Nepieskarieties vietai starp ādu un kroku. Sakārtojiet abu cimdu stāvokli. Objektam vajadzētu justies cieši, netraucējot gaisa cirkulāciju un liekot rokām justies neērti.
7. solis. Pārbaudiet cimdus, lai pārliecinātos, ka nav asaru
Uzmanīgi ievērojiet abus cimdus. Ja ir plaisas, caurumi vai citi bojājumi, vēlreiz nomazgājiet rokas un uzvelciet jaunus cimdus.
Brīdinājums
- Ja, valkājot cimdus, nejauši pieskaraties ādai vai citam priekšmetam, priekšmets ir piesārņots.
- Ja cimdi ir piesārņoti, pirms jaunu sterilu cimdu uzvilkšanas nomazgājiet rokas.
- Iemācīties uzvilkt sterilus cimdus nav viegli, un tas reizēm var būt neapmierinoši. Praktizējiet dažas reizes, pirms veicat medicīnisku procedūru, kas prasa valkāt sterilus cimdus.
- Iepriekš minēto procedūru sauc par “atvērto cimdu tehniku”, kas paredzēta lietošanai bez ķirurģiska halāta. Ja jūs valkājat halātu (piemēram, operāciju zālē), jums nevajadzētu izmantot šo paņēmienu, bet drīzāk izmantot “pārklāta cimda” tehniku, kas parasti ir nepieciešama noteikumos lielākajā daļā medicīnas iestāžu.
