Manieres, uzvedība un ģērbšanās stili vienmēr mainās, tāpat kā tradicionālā izpratne par to, ko nozīmē “cieņpilna sieviete”. Lai gan šis termins var šķist novecojis, ir daži cienījamas sieviešu uzvedības aspekti, kas nemirst: elegance, pieticība un cieņa pret sevi un citiem. Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu, kā mūsdienās būt patiesai goda dāmai.
Solis
1. metode no 3: Uzvedieties kā cienījama sieviete
1. solis. Ievadiet
Ja jūs runājat ar kādu un pēkšņi kāds cits pieiet pie jums, iepazīstiniet personu, ar kuru runājat, ar otro personu, kas jums pieiet.
- Biznesa pasaulē ieviestie ieviešanas noteikumi ir atkarīgi no personas "svarīguma" līmeņa. Citiem vārdiem sakot, atkarībā no darba stāža. Piemēram, jūs vispirms iepazīstināt augstāka statusa personu ar zemāka statusa personu un pēc tam pārmaiņus. Atcerieties, ka klients vienmēr atrodas augstākajā pozīcijā neatkarīgi no pozīcijas.
- Ja varat, pievienojiet detalizētu informāciju par personu, kuru iepazīstināt. Tā vietā, lai vienkārši iepazīstinātu ar personas vārdu, pastāstiet viņam amata nosaukumu vai to, kā jūs pazīstat šo personu.
Solis 2. Sakiet “lūdzu” un “paldies”
Lai gan tas var šķist klišeja, ja aizmirsīsit pateikt šos divus vārdus (pat nelaimes gadījumā), cilvēki tam pievērsīs uzmanību, un tas šķitīs ļoti nepieklājīgi.
- Sakiet paldies jebkurā laikā, kad kāds jums palīdz, neatkarīgi no tā, cik liela vai maza palīdzība. Šī darbība parāda, ka jūs novērtējat palīdzību.
- Sakiet paldies saimniekam pēc ballītes vai cita īpaša notikuma apmeklējuma. Apsveriet īsziņu sūtīšanu, e -pastu vai zvanīšanu, lai nākamajā dienā izteiktu pateicību.
- Sakiet paldies, kad saņemat dāvanu. Jūs varat nosūtīt pateicības karti personai, kas pasniedza dāvanu.
- Neizmantojiet vārdus "lūdzu" un "paldies". Pārmērīga šo vārdu lietošana atņems to nozīmi un liks izskatīties vājam. Piemēram, ja viesmīlis palīdz izvilkt krēslu, sagatavot salvetes un ielej ūdeni, sakiet paldies tikai vienu reizi pēc tam, kad viņš ir paveicis visu darbu, nevis katru reizi, kad viņš kaut ko ir izdarījis.
- Pateicoties kādam citam, pievienojiet paskaidrojumu. Tā vietā, lai vienkārši teiktu “paldies” kādam, kurš ar jums runā, ja kaut kas noiet greizi, sakiet: “Paldies, ka esat tik saprotošs. Man tas nozīmē ļoti daudz.” Šī metode šķitīs patiesāka.
Solis 3. Ziniet, kad teikt nē
Pieklājība nenozīmē būt pasīvam un ļaut citiem izmantot jūsu priekšrocības. Ir svarīgi iemācīties pieklājīgi pateikt "nē".
- Ja kāds jums piedāvā alkoholu vai cigaretes un jūs tas neinteresē, sakiet personai paldies un noraidiet piedāvājumu. Ja esat neatlaidīgs, ignorējot savu gribu, radīsies iespaids, ka esat viegli ietekmējams.
- Līdzīgi, ja puisis mēģina tevi “aizvest” vai ir agresīvs, tad saglabā savu cieņu un pasaki viņam, lai viņš turās malā. Ja nepieciešams, lūdziet palīdzību kādam citam.
Solis 4. Izglītot sevi
Cienījama sieviete būs daiļrunīga un spēs apgūt sarunu. Tas prasa daudz lasīt un sekot līdzi pasaules aktualitātēm. Šim biznesam nav nepieciešama formāla izglītība, bet, ja ir iespējams sasniegt augstāko izglītības līmeni, tad šis sasniegums jums nāks par labu.
- Ja neesat skolā, meklējiet citas alternatīvas, lai izglītotu sevi. Lasiet grāmatas (daiļliteratūra un literatūra) un laikrakstus un apmeklējiet seminārus un/vai diskusijas.
- Par laimi, mūsdienās ir internets, cilvēkiem ir brīva pieeja, lasot dažādus zinātniskus rakstus par dažādām tēmām, nospiežot vienu pogu.
- Daudzas koledžas ļauj studentiem apmeklēt nodarbības, nesaņemot akadēmisku novērtējumu. Pirms nodarbības jautājiet skaidru informāciju par to.
5. solis. Ir laba stāja
Stāvēt un sēdēt taisni ir zīme, ka esat patiesa cienījama sieviete. Kā prēmija laba stāja ir labāka mugurai un stiprinās ķermeni! Nepieciešama prakse, lai pierastu piecelties taisni, it īpaši, ja esat pieradis pie slinkuma.
6. solis. Esiet cieņā pret citiem
Būt cienījamai sievietei ir ne tikai labi izskatīties vai uzvesties no ārpuses, bet arī būt labsirdīgam cilvēkam.
- Runājot ar citiem cilvēkiem, veltiet viņiem visu uzmanību. Šī metode ir diezgan pieklājīga un padarīs sarunu aizrautīgāku abām pusēm.
- Nepārtrauciet sarunu vai nepārvaldiet to.
- Piedāvājiet palīdzību citiem, kam tā nepieciešama. Šī palīdzība var izpausties kā vienkāršas darbības, piemēram, palīdzība pārnēsāt vecāka gadagājuma cilvēku pārtikas preces vai cildenākas darbības, piemēram, brīvprātīgais darbs bezpajumtnieku vai dzīvnieku patversmē.
Solis 7. Izskatās satriecoši
Cienījama sieviete vienkārši nesēž dīkā un neļauj lietām paiet priekšā. Viņš sajauksies ar citiem cilvēkiem, radīs jautras sarunas un būs gudrs flirts.
Ja jūs nezināt, kā izskatīties satriecoši, sāciet ar smaidu un komplimentiem, kad runājat ar citiem cilvēkiem. Izsakiet personiskus komplimentus. Piemēram, nesaki komplimentus kāda cilvēka apaviem, bet saki, ka viņiem ir laba modes izjūta
8. solis. Nelietojiet nepiemērotus vārdus, neēdiet un nedzeriet pārāk daudz
Lai būtu cienījama sieviete, nepieciešama paškontrole un gribasspēks. Šīs aktivitātes ir piemēri pašpārvaldes trūkumam.
9. solis. Apmeklējot citu cilvēku mājas, esiet cieņpilns
Kad esat viesis kāda cita mājā, ļaujiet saimniekam izlemt, kur jūs sēžat, nolieciet maku vai novilkt kurpes utt.
Atcerieties, ka ir cilvēki, kuri vairāk aizsargā savu mājas vidi. Izmantojiet labu spriedumu, lai noteiktu, kā jums vajadzētu uzvesties
10. solis. Turiet durvis atvērtas citiem
Nav svarīgi, vai esat vīrietis vai sieviete, piedāvājums turēt durvis vaļā citam ir cieņpilns un draudzīgs žests.
11. solis. Esiet mierīgs un pacietīgs
Izvairieties no citu apvainošanas, ja esat aizkaitināts, dusmīgs vai satraukts. Palieciet mierīgi un racionāli risiniet situāciju. Tas neļaus karstā situācijā darīt vai teikt kaut ko tādu, ko vēlāk varētu nožēlot.
2. metode no 3: Ģērbieties kā cienīga sieviete
Solis 1. Rūpēties par personīgo veselību
Šis solis padarīs jūs glītu un kārtīgu, un pats galvenais - var novērst infekcijas un citas slimības.
- Katru dienu ejiet dušā. Ja nevēlaties mazgāt matus katru dienu, valkājiet galvassegu un mazgājiet ķermeni ar ziepēm un ūdeni.
- Tīriet zobus katru rītu un vakaru. Zobu tīrīšana starp ēdienreizēm var uzlabot zobu un smaganu veselību un izskatu.
- Valkājiet dezodorantu. Jauks ķermenis ir tikpat svarīgs kā reprezentabls.
- Saglabājiet ieradumu skūt ķermeņa matus. Noņemot nevēlamus ķermeņa matiņus, jūs varat ātri izskatīties pievilcīgāk un atstāt ādu gludu un ērti pieskarties.
Solis 2. Ģērbieties eleganti
Galvenais ir ģērbties atbilstoši situācijai, ķermeņa tipam un vecumam. Izmantojiet labu spriedumu, lai noteiktu, kurš apģērbs jums ir vislabākais.
- Pērciet mazāk drēbju, bet kvalitatīvāku un izturīgāku. Lētas drēbes, kuras nevar ilgi valkāt, nedos labumu tavam priekšstatam.
- Nemēģiniet piespiest sevi valkāt apģērbu, kas jums nav piemērots.
- Ja iespējams, izvēlieties vienkāršu kleitu pār biksēm. Ja ir pareizi valkāt bikses, kleitas un svārkus, izceliet savu sievišķīgo pusi un parādiet sevi labāk nekā bikses.
- Vienmēr valkājiet zeķes. Neatstājiet kājas tukšas.
- Nejūtieties pienākums valkāt augstpapēžu kurpes, ja neesat ērti. Plakani apavi ir arī labi valkājami.
- Nevelciet treniņbikses vai treniņtērpus, ja vien neesat sporta zālē vai trenējaties.
Solis 3. Valkājiet tīras un kārtīgas drēbes
Gludiniet drēbes, lai tās nesaburzītos, un mazgājiet tās, ja tās nokrāsojas.
Solis 4. Nelietojiet pārāk daudz grima vai atklātu apģērbu
Elegance prasa tikai minimumu. Valkājiet aplauzumu, lai izceltu savu skaistumu, nevis to aizsegtu.
Nerādiet šķelšanos un nenēsājiet topi, kas atklāj jūsu krūtis un gurnus. Atvērtās drēbes parāda, ka jūs ģērbjaties nevis sev, bet gan, lai piesaistītu vīriešu uzmanību
3. metode no 3: pieklājīga galda etiķete
1. solis. Nesāciet ēst pirms maltītes sākuma
Ja atrodaties restorānā, pirms sākat ēst, pagaidiet, līdz ikviena ēdiens ir gatavs. Vakariņās gaidiet, kamēr saimnieks atvērs salveti un sāks ēst.
2. solis. Nerunājiet, kamēr ēdat
Šī attieksme ir ne tikai rupja, bet arī novērš citu apetīti.
- Izvairieties no atraugas, lūpu saspiešanas vai nemierīga skatīšanās pie pusdienu galda.
- Ja ēšanas laikā nākas klepot vai šķaudīt, pārklājiet muti ar salveti.
Solis 3. Ja nepieciešams, lūdziet atļauju
Ja jums ir jāatstāj galds, lai dotos uz tualeti, pārliecinieties, ka citi cilvēki par to zina.
4. solis. Nesūtiet īsziņu vai zvaniet
Šī aktivitāte ne tikai kaitina citus pusdienotājus, ja atrodaties restorānā, bet arī neciena personu, kas ēd kopā ar jums, it īpaši, ja šī persona jums jau ir pagatavojusi ēdienu. Pagaidiet, līdz maltīte ir beigusies, tad varat izmantot savu mobilo tālruni.
Izslēdziet mobilo tālruni vai iestatiet to klusumā oficiālas maltītes laikā
Solis 5. Turiet elkoņus prom no pusdienu galda
Šis noteikums ir spēkā tikai tad, ja jūs faktiski ēdat. Ja ēdiens nav ieradies vai esat tikko dzēris, jums ir atļauts novietot elkoņus uz galda malas.
6. solis. Sagrieziet ēdienu porcijās, kuras ir viegli ēst
Šī metode ir veselīgāka nekā lielu pārtikas gabalu ēšana, bet arī ļauj ātri sakošļāt un norīt, ja kāds jums kaut ko jautā, kamēr jums mutē ir ēdiens. Nav nekas vairāk kaitinošs (un apkaunojošs), kad kāds jums kaut ko jautā, kamēr jūs ēdat lielu ēdienu.
Solis 7. Paņemiet visu uz pusdienu galda, kas joprojām ir sasniedzams
Ja tas ir tālu, palūdziet, lai kāds to paņem.
Dodiet pudeli sāls un piparus uzreiz, pat ja kāds lūdz tikai vienu no tiem. Šie divi uzglabāšanas konteineri vienmēr ir viens
8. solis. Neaizmirstiet lietot salveti
Ja nepieciešams, noslaukiet pirkstus vai noslaukiet lūpas ar salveti.
9. solis. Paldies pieklājīgi
Noteikti pateicieties viesmīlim, ja atrodaties restorānā, un saimniekam, ja esat vakariņās.
Padomi
- Atcerieties, ka būt dāmai nenozīmē kompromisus personīgajā stilā vai radošumā. Neievērojiet noteikumus vai norādījumus, kuriem īsti neticat.
- Skatieties klasiskās filmas, lai gūtu iedvesmu, kā rīkoties kā dāmai.
- Apsveriet iespēju apmeklēt etiķetes apmācības nodarbību.
