Ikviens vēlas veiksmīgu un laimīgu bērnu. Disciplīnas ieviešana bērniem ir svarīgs solis šī mērķa sasniegšanā. Tomēr disciplīnas ieaudzināšana nav tas pats, kas sodīt bērnu. Lai bērnam ieaudzinātu disciplīnu, jums jāaudzina, jārada cerības un cerības, kā arī jāattīsta personīgās atbildības sajūta par bērnu. Galvenais, lai bērnos ieaudzinātu disciplīnu, ir iemācīt viņiem nolikt malā vēlmes, lai izpildītu savus pienākumus.
Solis
1. metode no 3: disciplīnas ieviešana, izmantojot sodu
1. solis. Esiet mierīgs
Sazinoties ar bērnu, kurš pieļāvis kļūdu, jums jābūt mierīgam un mierīgam. Tā vietā, lai kliegtu "Celies tagad no galda!" skaļā, dusmīgā tonī mierīgi saki: "Lūdzu, nokāp no galda, tu nokritīsi. Es negribu, lai tu nokrīti."
- Ja bērns pret jums izturas rupji, izmantojiet to pašu stratēģiju. Mierīgi palūdziet viņiem apstāties. Tad paskaidrojiet, kāpēc neesat apmierināts ar viņa necieņu. Piemēram: "Pārtrauciet teikt skarbus vārdus, tas ir nepieklājīgi. Jūs esat jautrāks, kad esat pieklājīgs." Pastāstiet viņiem, ka tas ir vienīgais brīdinājums. Parasti ar to pietiek, lai viņu sliktā uzvedība tiktu pārtraukta.
- Ja bērns turpina slikti izturēties un jums nepaklausīt, pastāstiet viņam par sodu un izpildiet sodu. Pārliecinieties, ka viņi saprot saikni starp savu slikto uzvedību un saņemto sodu. Jums jāpaliek mierīgam.
Solis 2. Izpildiet sodu
Nekad nelieciet tukšus draudus, jo zaudēsiet bērna uzticību. Pirms draudēt bērnam, padomājiet par savu draudu sekām. Esiet stingrs savā nodomā sodīt savu bērnu, lai viņš apzinātos saikni starp savu slikto uzvedību un jūsu sodu. Ja jūs kādreiz izrādīsiet rezerves attieksmi pret draudiem, jūsu bērns uzskatīs, ka jūsu pieņemtie noteikumi nav jāuztver nopietni.
Kad sods ir beidzies, apskauj vai noskūpsti savu bērnu, lai parādītu, ka neesi dusmīgs, un paskaidro, kāpēc tev nepatīk slikta uzvedība. Palūdziet bērnam atkārtot, kāpēc jums nepatika slikta uzvedība, lai viņš to vieglāk atcerētos. Pēc tam vairs neatklājiet šo problēmu
Solis 3. Saskaņojiet sodu ar uzvedību
Dažreiz jums vienkārši jāuzņem bērns. Dažreiz ir vajadzīgi citi, bargāki soda veidi, piemēram, neļaut bērnam spēlēties ārā vai ierobežot noteiktas lietas, kas viņam iepriekš patika. Neatkarīgi no soda veida pārliecinieties, ka tas ir taisnīgs.
Šim sodam jābūt atbilstošam vecumam. Maziem bērniem ir īss uzmanības laiks. Dažu minūšu laikā viņi var aizmirst iemeslu, kāpēc viņi tika sodīti. Nelielu bērnu ieslodzīšana uz nedēļu nedos nekādu efektu, jo viņi nesaprot ieslodzījuma jēdzienu. Sāciet, absorbējot tos vienu minūti, pēc tam pievienojiet vēl vienu minūti gadā, kad tie noveco
Solis 4. Veiciet sodu konsekventi
Vienu reizi nesodiet savu bērnu par noteiktu uzvedību, tad nākamreiz ignorējiet uzvedību. Tas mulsinās bērnu un liks viņam būt neziņā par to, kādu uzvedību jūs uzskatāt par pieņemamu. Esiet konsekvents, piespriežot sodu. Katru reizi piespriest tādu pašu sodu par to pašu slikto uzvedību.
- Jums var rasties problēmas ar konsekvenci, ja divi vecāki vai aprūpētāji uz vienu un to pašu uzvedību skatās dažādi. Piemēram, bērns, kurš skraida apkārt pagalmā, var šķist normāls, spēlējoties ar tēti, bet mammai var šķist, ka bērns var ievainot sevi vai paklupt, un sodīt viņu par skriešanu. Šajā gadījumā jums ir jārunā ar savu laulāto vai bērna aprūpētāju, lai apspriestu, kāda uzvedība tiek uzskatīta par saprātīgu un ko darīt, ja šīs robežas tiek pārkāptas.
- Ja vēlaties mainīt noteikumus, pastāstiet savam bērnam par izmaiņām šajos noteikumos un sodiem, kas viņam draud par to pārkāpšanu.
Solis 5. Apsveriet soda lietderību
Ir bērni, kuri ir paklausīgi, un pat ar soda draudiem pietiek, lai liktu viņiem paklausīt. Citi bērni var būt izturīgāki un paklausīt jums tikai pēc sodīšanas. Padomājiet par sava bērna raksturu un personību, lai noteiktu, vai sods ir labs veids, kā ieaudzināt disciplīnu.
2. metode no 3: Bērnu labas uzvedības veidošana
1. solis. Izskaidrojiet savus nodomus un cerības
Pastāstiet savam bērnam, ko vēlaties, lai viņš dara. Neatkarīgi no tā, vai tā ir noteikta atzīme klasē vai noteikta uzdevuma pabeigšana, jums pēc iespējas skaidrāk un bez šaubām jāpaskaidro bērnam, kādi ir jūsu mērķi. Ja domājat, ka jūsu bērns noteiktās situācijās var rīkoties nepareizi, paskaidrojiet viņam, ko vēlaties, lai viņš dara. Pārliecinieties arī, ka jūsu bērns saprot savas uzvedības sekas.
- Uzstādiet reālas cerības. Ja jūsu bērnam nepiemīt matemātika, neizdariet viņam lieku spiedienu, prasot A matemātikā. Jums ir jābūt skaidram par bērna personību, interesēm un talantiem un jāizvairās no tā, ka viņš tiek apgrūtināts ar pārāk daudziem uzdevumiem un pienākumiem.
- Jaunākiem bērniem parādiet šos noteikumus viegli redzamā vietā, piemēram, ledusskapja priekšā.
- Cik vien iespējams, iesaistiet savu bērnu noteikumu pieņemšanas procesā.
2. solis. Piešķiriet vecumam atbilstošus pienākumus
Pieaugot bērnam, pieaug izpratne par to, kas jādara mājās un skolā. Pamazām un atbilstoši vecumam bērna pienākumu palielināšana parādīs, ka jūs viņam uzticaties.
- Pienākumi, kas piemēroti pirmsskolas vecuma bērniem un maziem bērniem, ir, piemēram, rotaļlietu sakārtošana un veļas mazgāšana.
- Bērnudārza bērni var palīdzēt saklāt gultas vai pabarot mājdzīvniekus.
- Pamatskolas vecuma bērni var palīdzēt klāt pusdienu galdu vai gatavot ēdienu.
- Vidusskolas un vidusskolas vecuma bērni var palīdzēt mājas darbos, kas katru gadu kļūst arvien nozīmīgāki/grūtāki. Piemēram, iepirkties, rūpēties par jaunāko brāli vai mazgāt drēbes.
3. solis. Nodrošiniet pozitīvu motivāciju
Izmantojiet atlīdzības sistēmu, lai bērni būtu ieinteresēti veikt savu darbu un pienākumus. Piemēram, pēc tam, kad bērns ir veiksmīgi izpildījis mājasdarbu vai 7 dienas pēc kārtas sastādījis lapas, piešķiriet viņam atlīdzību/atlīdzību. Šai balvai, protams, ir jābūt atbilstošai vecumam: jāspēj skatīties TV stundu vai kādu naudu, ko viņi var tērēt paši.
- Maziem bērniem ir vieglāk saprast attēlus, lai parādītu savu disciplīnas un atbildības līmeni. Izmantojiet uzlīmju tāfeli vai kalendāru. Atzīmējiet katru dienu un katru reizi, kad bērns veiksmīgi pabeidz uzdevumu. Uzskaitiet katru uzdevumu secībā. Bērniem būs jautrāk pildīt uzdevumus, ja viņu progresu var skaidri redzēt.
- Nenovērtējiet par zemu naudas efektivitāti kā atlīdzību par labu uzvedību. Daži vecāki to uzskata par kukuli, bet patiesībā naudas došana var būt efektīvs līdzeklis, lai viņus disciplinētu, kā arī dotu iespēju praktizēt finanšu disciplīnu.
- Maziem bērniem padariet disciplīnu jautru. Pārvērtiet sarežģītos uzdevumus spēlēs. Piemēram, jūs varat likt saviem bērniem pēc iespējas ātrāk paņemt rotaļlietas vai pārvērst tīrīšanu par konkursu starp brāļiem un māsām.
4. solis. Slavējiet par labu uzvedību
Neļauj bērnam sajust, ka uzmanība, ko viņš saņem no tevis, ir tikai sliktas uzvedības dēļ. Kad jūsu bērns pabeidz kādu uzdevumu vai izrāda atbildīgu uzvedību, dariet viņam zināmu, ka viņš dara jūs laimīgu un lepnu.
- Pastāstiet savam bērnam, ka viņš labi veic noteiktus uzdevumus. Sakiet: "Tētis lepojas, ka tu to izdarīji" un "Paldies par palīdzību, dēls!" atbilstoši viņu uzvedībai.
- Īpaši maziem bērniem parādiet savu atzinību ar apskāvieniem, skūpstiem un lēkšanu.
- Atgādiniet bērnam par viņa progresu jomās, kuras viņam ir grūti disciplinēt.
Solis 5. Izveidojiet grafiku
Pārliecinieties, ka gulēšana, gulētiešanas laiks un maltītes notiek katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Izskaidrojiet savam bērnam nākamo darba kārtību.
- Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir jautri ievērot grafiku. Izmantojiet virtuves taimeri, lai atzīmētu, ka kaut kas notiek. Piemēram, pēc modinātāja iestatīšanas pastāstiet savam bērnam, ka, atskanot modinātājam, jums jāiet gulēt, jāēd, utt.
- Vecākiem bērniem vajadzētu būt arī grafikam. Vidējais pusaudzis nespēj pietiekami gulēt 8 līdz 10 stundas naktī. Tas var izraisīt miega traucējumus, izlaist nodarbības vai nokavēt tikšanās. Pārliecinieties, ka jūsu pusaudzis ievēro iepriekš noteiktu miega grafiku.
Solis 6. Rādiet piemēru
Bērni mācās, darot to, ko dara citi, un izpildot rīkojumus. Pret visu savu mijiedarbību izturieties godīgi un izrādiet cieņu pret citiem. Ja jūs dzīvojat atbildīgi, ar labu morāli un godīgi, tad arī jūsu bērni. Atcerieties teicienu "Viena darbība parāda tūkstoš vārdus".
Māciet bērnam tīrīt. Kad bērns ir beidzis spēlēties ar savām rotaļlietām, spēlēm vai puzlēm, iemāciet viņiem tīrīt un sakopt rotaļlietas. Parādiet saviem bērniem, kā to izdarīt, un palīdziet viņiem sakārtoties. Parādiet maziem bērniem, kā pareizi un atbilstoši jūsu cerībām tīrīt, tad lēnām ļaujiet viņiem rīkoties pašiem. Pamatskolas vecuma bērniem vajadzētu būt iespējai sakārtot savas lietas un ievietot traukus izlietnē. Pusaudžiem un pusaudžiem vajadzētu būt iespējai sakārtot palagus un mazgāt drēbes un traukus
7. solis. Pieņemiet tikai patiesas pūles
Ja jūsu bērns ir slinks, lai veiktu darbus vai mājasdarbus, dariet viņam zināmu, ka esat vīlies un ka nākotnē vēlaties pielikt vairāk pūļu. Nepabeidziet un nepārveidojiet bērna nepabeigto darbu. Ja, piemēram, jūsu bērns ir nepareizi salocījis drēbes vai nepietiekami labi mazgā traukus, parādiet viņam to, ko vēlaties, un dariet viņam zināmu, ka turpmāk negodīgiem vai nepabeigtiem centieniem būs sekas.
Piešķiriet vecumam atbilstošus pienākumus bērniem
3. metode no 3: Pozitīvu attiecību veidošana
Solis 1. Parādiet savu interesi par bērnu
Parādiet, ka viņi ir mīlēti. Pavadiet laiku kopā ar viņiem un jautājiet, kā viņi jūtas. Kad bērni zinās, ka viņus mīl, viņi sapratīs, ka viņu dzīvei un darbībām ir vērtība. Pēc tam viņi centīsies attaisnot jūsu cerības un dzīvot disciplinētāku dzīvi.
- Palūdziet bērnam padomāt par saviem nesenajiem panākumiem vai neveiksmēm.
- Atbalstiet viņu intereses un vaļaspriekus.
- Pastāstiet viņiem, ka uzskatāt, ka viņi var gūt panākumus, ja viņi mēģinās.
- Parādiet pateicību, ka tie ir jūsu dzīvē. Pastāstiet viņiem tieši, ka jūs viņus mīlat.
2. solis. Atbalstiet bērna intereses
Ārpusskolas aktivitātes var iemācīt vērtīgas dzīves prasmes un mācības. Sporta klubi, dejas, vingrošana, karatē, mūzikas atskaņošana, pārgājieni - tas viss var ieaudzināt jūsu bērnam disciplīnu, izmantojot atkārtotu praksi, noteikumus un modeļus, kā arī grafiku, kas jāievēro. Šie hobiji var ieaudzināt jūsu bērnam stingru disciplīnu.
Solis 3. Parādiet empātiju
Mēģiniet izprast bērna viedokli. Piemēram, ja jūsu bērns vēlas gulēt vēlu, atzīstiet, ka uzkavēties vēlu, lai skatītos citu TV pārraidi, izlasītu citu nodaļu utt., Ir jautri. Sakiet, ka, būdams mazs, jūs gribējāt nomodā pārāk vēlu. Veiciet salīdzinājumu ar savu dzīvi tagad. Sakiet, piemēram, ka jums ir darba pienākumi, kas liedz jums darīt jautras lietas, bet jums tas joprojām ir jādara, lai pabarotu savu ģimeni. Kad bērni jūt, ka viņu viedoklis tiek respektēts un uzklausīts, viņi, visticamāk, paklausīs jums.
Palīdziet savam bērnam apzināties sekas, ko viņš dara. Ja, piemēram, viņi vēlas gulēt vēlu, atgādiniet viņiem, ka rīt viņiem agri jāceļas. Pajautājiet, kas notiek, ja viņi pietiekami neguļ. Cerams, ka viņi sapratīs, ka jūs patiešām par viņiem rūpējaties
4. Izmantojiet stāstus, lai demonstrētu cēlu uzvedību
Lasīšana var palīdzēt bērniem apgūt cēlu uzvedību, ko viņi var izmantot dzīvē. Pēc tam, kad esat lasījis par kādu varoni, kurš ir disciplinēts un atbildīgs, sarunājieties ar savu bērnu par viņa reakciju, domām un jūtām, lasot stāstu. Tādējādi viņi var dziļāk attiekties uz raksturu un saprast cēloņsakarības procesu, kas rada loģiskas sekas.
Piemēram, lasot stāstu par čaklo skudru un slinko kriketu, norādiet, kā strādīgums noved pie pietiekama ēdiena pa ziemu, kamēr slinkie kriketi izklaidējas, bet ir izsalkuši
Solis 5. Dodiet bērnam izvēles iespējas
Neļaujiet viņiem darīt visu, ko viņi vēlas, bet pajautājiet, piemēram, kādas krāsas drēbes viņi vēlētos valkāt, vai viņi dod priekšroku burkāniem vai brokoļiem. Lai ieaudzinātu disciplīnu, jums nav jānogalina sava bērna autonomijas sajūta. Palielinoties bērna izvēlei, uzlabosies viņa spēja būt disciplinētam, atturēties no impulsīvām vēlmēm un koncentrēties uz saistībām.
- Sāciet ar vienkāršu izvēli, piemēram, kādu grāmatu lasīt vai kādas krāsas zeķes valkāt.
- Dodiet izvēli tikai tad, ja ir izvēle. Nejautājiet savam bērnam, vai viņš vēlas snaust vai nē.
Padomi
- Ar laiku un pacietību jūs varat pārvērst katru bērnu par disciplinētāku indivīdu.
- Ļaujiet bērnam kļūdīties. Dažreiz labākās mācības nāk no neveiksmēm un disciplīnas trūkuma.
- Nelietojiet uzpirkt savu bērnu, apbalvojot viņu par sliktas uzvedības apturēšanu. Izsakiet atzinību tikai tad, kad bērns demonstrē labu uzvedību un disciplīnu.
Brīdinājums
- Neesi ļauns, sarkastisks vai necieņa pret savu bērnu.
- Izvairieties no fiziskiem sodiem, piemēram, pēršanas. Tas var izraisīt bailes un neuzticēšanos bērnam.
- Neaudziniet bērnā disciplīnu caur bailēm vai kaunu. Tas vājinās attiecības starp jums un jūsu bērnu un kaitēs viņu pašcieņai.
