Pusaudža vecumā dzīvot var būt grūti, īpaši ar hormonālajām svārstībām, kas notiek jūsu ķermenī. Tomēr tas nenozīmē, ka jūs nevarat izbaudīt pusaudža gadus. Ja vēlaties izklaidēties pusaudža gados, jūs varat darīt daudz (gan lielu, gan mazu), lai jūsu dzīvē notiktu liela pārmaiņa!
Solis
1. daļa no 4: Reālistisku cerību noteikšana
1. solis. Saprotiet, ka nav viena konkrēta veida, kā būt “pusaudzim”, un nav droša veida, kā izbaudīt pusaudža gadus
Ikviens ir atšķirīgs, it īpaši pusaudža gados. Atcerieties, ka nav “droša ceļa” būt pusaudzim, izņemot savu ceļu. Daži pusaudži labprātāk pavada laiku kopā ar draugiem, bet citi - mācīties un strādāt. Ir daži pusaudži, kuri mēdz būt klusi, un daži ir runīgāki un nevilcināsies izcelties no pūļa. Būtu nepareizi teikt, ka ir viens veids (īpaši vispiemērotākais), kā izbaudīt pusaudža gadus. Paturiet prātā, ka šis raksts ir tikai ceļvedis, un visas uzskaitītās darbības nav jāievēro.
To, kas jums šķiet jautri, citi cilvēki var uztvert atšķirīgi, un tas ir labi. Pusaudžiem parasti patīk dažas lietas, bet noteikti ne visas. Tas, ka tu izaugi un tev aprit 13 gadi, nenozīmē, ka viss mainās, kad tu pamosties
2. solis. Izvairieties no plašsaziņas līdzekļu atspoguļotajām cerībām - gan labajām, gan sliktajām
Pusaudžu dzīve ne vienmēr ir vieglāka vai grūtāka nekā citi dzīves posmi. Lai gan pusaudža vecums ir lielu pārmaiņu laiks, tas nebūt nenozīmē, ka pusaudža vecums ir grūtākais laiks jūsu dzīvē. Ja jūtaties satriekts un noraizējies, ka šis jaunais jūsu dzīves posms būs piepildīts ar drāmu, atcerieties, ka patiesībā tas ir tikai vēl viens jūsu dzīves posms. Galu galā jūs to izdzīvosit, tāpat kā bērnībā.
Paturiet prātā, ka plašsaziņas līdzekļos bieži tiek rādīti nepiemēroti pusaudžu attēli. Pusaudži un viņu dzīve bieži tiek rādīta televīzijas šovos, filmās un literāros darbos šaurā nozīmē. Tāpēc esiet piesardzīgs un nepieļaujiet pieņēmumus par pusaudžiem, pamatojoties uz televīzijas kanālos, MTV, filmās un ziepju operās, piemēram, “Yang Still Minor” vai “Street Children”, rādītajiem. Šādi šovi vai filmas parasti ir tikai izdomāti stāsti, kas dramatizē vidusskolas vai vidusskolas dzīves aspektus un, iespējams, neatbilst realitātei, ar kuru jūs saskaraties. Tāpat esiet piesardzīgs, lai nesalīdzinātu sevi ar citiem cilvēkiem vai pusaudžu drāmu/ziepju operu dalībniekiem. Parasti aktieri ir vecumā no 20 gadiem (pat 30 gadu vecumā), neatspoguļo pareizo pusaudžu modeli, ir ļoti talantīgi un ne vienmēr pasniedz kaut ko tādu, kas atbilst realitātei, ar kuru jūs saskaraties. "Īstu" pusaudžu uzņemtajos videoklipos, kas augšupielādēti pakalpojumā YouTube, patiesībā redzams reālistiskāks un precīzāks pusaudžu attēls nekā pusaudžu attēlos filmās un televīzijā. Daudzas pusaudžu filmas, īpaši vecās, ir nostaļģiskas brilles pieaugušajiem (piemēram, “Gita Cinta dari SMA”). Turklāt daudzi raidījumi, kas tiek rādīti bērnu kanālos (piemēram, Space Toon, Disney un Nickelodeon), ir īpaši paredzēti bērniem
Solis 3. Apzinieties, ka pusaudža gados katrs gads ne vienmēr ir vienāds
Starp 13 un 19 gadiem ir sešu gadu starpība. Katrā gadā būs daudz atšķirību. Vidusskolas dzīve noteikti atšķiras no vidusskolas dzīves, kas atšķiras arī no agrīnās pieaugušo darba dzīves, koledžas dzīves vai pat profesionālās skolas dzīves. Piemēram, 13 gadus vecs zēns, kurš ir ļoti garš un bieži rīkojas neveikli, var izaugt par pārliecinātu 18 gadus vecu zēnu, kurš pievienojas studentu pulka darbības vienībai.
2. daļa no 4: sevis attīstīšana
Solis 1. Attīstiet sevi, vairāk koncentrējoties uz savām domām un mērķiem, nevis uz citu cilvēku viedokli
Lielākajai daļai cilvēku pusaudža gadi ir trauksmes laiks. Tomēr pārstājiet domāt par šīm bažām! Parasti šī trauksme rodas no citu cilvēku domām (piemēram, tādas domas kā “Ko darīt, ja es viņiem vēlāk nepatīku?” Vai “Ko darīt, ja mana mamma sadusmojas, jo es nevēlos studēt medicīnā, kā jūs vēlaties ?”), Nevis jūsu viedoklis. Turpiniet dzīvot un darīt to, ko vēlaties darīt, pārāk neņemot vērā citu cilvēku viedokli. Ja iespējams, varat krāsot matus “trakajās” krāsās, valkāt ērtas (pat ja ne modernas) drēbes, sazināties ar savu simpātiju, izvēlēties savu dzīves ceļu un ignorēt to, ko citi cilvēki domā par jūsu izvēli. Galu galā tas, ko tu dzīvo, ir tava dzīve, tāpēc dzīvo savu dzīvi tā, kā vēlies.
Protams, tam ir noteikti ierobežojumi. Piemēram, jūs, iespējams, vēlēsities izteikt savu viedokli un, protams, varat pateikt, kas jums ienāk prātā. Tomēr neļauj aizvainot citus vai sākt strīdu nepareizā vietā. Ir ļoti svarīgi ievērot dažus sociālos noteikumus, piemēram, netriekt citus cilvēkus. Mēģiniet mācīties un mirkļus, kas prasa klausīties/ievērot noteikumus, nevis savu prātu
2. solis. Meklējiet un izpētiet lietas, kas jūs interesē
Kad jūs bijāt bērns, cilvēki vienmēr lika jums atrast hobiju, un iespējams, ka jums ir vismaz pamata interese par dažām izpētāmām lietām. Jūs varat izmantot savas intereses. Padomājiet par to, vai jūs varētu izvēlēties kaut ko, ko vēlaties praktizēt, un likt tam veltīt vairāk laika (piemēram, spēlēt kādu mūzikas instrumentu) vai izpētīt konkrētāku jomu (piemēram, pārejot no vienkāršas teksta rakstīšanas uz dzeju vai literatūru). Nevilcinieties izmēģināt jaunas lietas. Nekad nav par vēlu atrast jaunu interesi, un kas zina, ka jūs pat varētu atrast savu aizraušanos!
- Mēģiniet "līdzsvarot" savas intereses, lai jums būtu intereses dažādās jomās. Piemēram, ja jūsu iecienītākais hobijs ir datoru programmēšana, iespējams, vēlēsities izmēģināt vairāk uz mākslu orientētu hobiju, piemēram, gleznošanu. Varat arī mēģināt apgūt jaunu valodu. Tas, ka jums patiešām patīk vai labi padodas tehnoloģijas vai māksla, nenozīmē, ka jūs varat interesēties tikai par šīm jomām. Ir garlaicīgi, ja jūs interesē tikai viena joma.
- Izpētiet savu stilu un intereses. Tagad ir pienācis laiks eksperimentēt. Nedomājiet, ka jums jāturas pie vienas lietas. Jūs varat izmēģināt un izpētīt dažādas jomas, sākot no modes, vaļaspriekiem, beidzot ar mūziku un filmām. Jums arī nevajadzētu justies ierobežotam ar tradīcijām vai etiķetēm, kurām sabiedrībā plaši uzticas. Ja jums patīk ģērbties kā roka cienītājam, kamēr jums patīk kantrī mūzika, tas ir labi. Vienkārši dariet to, kas jums patīk.
Solis 3. Atbrīvojieties no jebkādiem aizspriedumiem
Pat ja jums liekas, ka citi cilvēki nav aizspriedumi pret jums, dažkārt jūsu prātā var iestrādāt negatīvas domas par noteiktām grupām. Ieviesti aizspriedumi pret reliģiskām grupām, rasēm, seksuālām orientācijām (piemēram, LGBT) un citām grupām var apgrūtināt skaidru pasaules redzēšanu. Neviens nelīdzinās noteiktam stereotipam. Turklāt, aplūkojot dažus cilvēkus ar attiecīgo "citu grupu", jūs nespējat iepazīt un saprast citus cilvēkus kā sevi.
Mazākā mērogā pārtrauciet domāt negatīvi par cilvēkiem, kuriem agrāk ir bijusi slikta pieredze. Tie var nebūt tik slikti, kā jūs domājat, ja vien tie nav nodarījuši jums kaitējumu fiziski un/vai garīgi. Ja viss, ko jūs par viņu zināt, nāk no ārēja avota, nevis no paša cilvēka, jūs pat nevarēsit zināt patiesību! Jums nav jābūt tuviem draugiem ar viņu, bet mēģiniet būt pieklājīgam un cieņpilnam. Bez tam nav nekā slikta, cenšoties būt draudzīgam pret citiem cilvēkiem. Varbūt viņš var jūs pārsteigt un, kā izrādās, ir cits cilvēks, nekā jūs iedomājāties
4. solis. Uzlabojiet savu darba ētiku
Skolas pasaule ir grūta un prasa, lai jūs cītīgi mācītos, bet pusaudža gados skola kļūst svarīgāka. Jūsu sasniegumi pusaudža gados var noteikt daudzas iespējas, ko jūs varat iegūt savā turpmākajā dzīvē kā pieaugušais. Veltiet laiku mācībām un centieties vislabāk darboties vidusskolā un vidusskolā. Tā vietā, lai vilcinātos, mēģiniet pabeigt darbu pēc iespējas ātrāk. Iemācieties noteikt prioritātes skolā, darbā vai citās ārpusstundu aktivitātēs, kurās piedalāties. Uzlabojiet savas studiju prasmes (un mēģiniet padarīt mācību sesijas jautrāku!). Pat ja tas neizklausās aizraujoši, jūsu centieni būs noderīgi jūsu nākotnei. Galu galā daži pusaudži - un ne tikai nerds - uzskata šo uzņēmējdarbības veidu par jautru!
- Jums nav jāiegūst perfektas atzīmes un jāapmeklē īpašas nodarbības (piemēram, paātrinātas nodarbības vai iestājeksāmenu sagatavošanas nodarbības). Tomēr vismaz mēģiniet labi darboties klasē un nokārtojiet mācību priekšmetu. Neesiet slinki, jo šādi ieradumi var pazemināt jūsu atzīmes.
- Nesteidzieties ar uzdevumu, jo vēlaties drīz spēlēties un satikt savus draugus. Mēģiniet rūpīgi strādāt, lai jūs varētu apgūt jaunas lietas. Šajā laikā mēs bieži aizmirstam, ka skolas klātbūtne ļauj cilvēkam mācīties, nevis aizslēgt viņu uz dažām stundām dienā.
5. solis. Nesteidzieties sevi definēt
Pusaudža vecums ir aizņemts un tajā ir daudz pārmaiņu. Iespējams, ka jūs piedzīvosit izmaiņas interesēs par kaut ko. Neviens no jums nepaliek nemainīgs pat pēc pusaudžu vecuma sasniegšanas. Jūs turpināsit augt un attīstīties kā cilvēks visu savu dzīvi. Tāpēc nav pienākuma meklēt un noteikt, kas jūs patiesībā esat pašreizējā vecumā. Patiesībā ir nepareizi, ja kāds saka, ka šobrīd jums jāizvēlas universitāte vai jāizlemj, ko darīt savas nākotnes labā. Pat ja jūs domājat, ka esat jau izlēmis, ko darīt, nebrīnieties, ja jūsu plāni mainās. Nekad nevar zināt, kur tevi aizvedīs dzīve.
3. daļa no 4: Attīstīt attiecības
1. solis. Mēģiniet uzlabot savas sociālās prasmes
Dažiem pusaudžiem ir grūtības sociāli mijiedarboties, protams, dažādu iemeslu dēļ. Tā kā sociālā mijiedarbība ir svarīgs panākumu aspekts, ir svarīgi iemācīties tikt galā ar kautrību un sociālo nemieru. Mēģiniet lūgt jūsu vecuma draugiem vai ģimenes locekļiem attīstīt savas sociālās prasmes. Tas ne vienmēr var mainīt jūsu attiecības ar citiem cilvēkiem, bet tas var būt vismaz labs vingrinājums jūsu sociālo prasmju attīstīšanai.
Pusaudžiem ar autismu un citiem garīgiem traucējumiem (piemēram, uzmanības deficīta hiperaktivitātes vai sociālās trauksmes traucējumiem) var būt izteiktas grūtības sociālajā mijiedarbībā. Ja jums ir autisms, mēģiniet iemācīties attīstīt labākas sociālās prasmes, lasīt citu cilvēku ķermeņa valodu un saprast mājienus un sarkasmu. Jums ir svarīgi iemācīties mijiedarboties sociālajās aprindās kopumā. Ja jums ir uzmanības deficīts un hiperaktivitātes traucējumi (vai līdzīgi traucējumi), varat iemācīties nepārtraukt citus cilvēkus un dominēt sarunās, koncentrēties uz citiem cilvēkiem vai uz darbu utt
2. solis. Esiet pieklājīgs pret cilvēkiem, kurus jūs labi nepazīstat
Katru dienu jūs redzēsit nepazīstamus cilvēkus gan skolā, gan citās sabiedriskās vietās. Jums var šķist jautri izsmiet cilvēkus, kurus nepazīstat, bet patiesībā tas ir rupji, un cilvēki, par kuriem jūs izsmejat, galu galā izdomās jūsu attieksmi. Nākotnē jūs strādāsit ar nepazīstamiem cilvēkiem. Tāpēc labāk ir palikt pieklājīgam pret svešiniekiem. Ja jūs to varat izdarīt, varat arī mēģināt būt draudzīgs. Apkārtējie novērtēs jūsu attieksmi, pat ja jūs to neapzināties.
Ja kādam, ko nepazīstat, ir bijis “dumjš” brīdis, kas licis citiem smieties (piemēram, nejauši nomest grāmatu), nepievienojieties smiekliem. Tā vietā palīdziet viņam uzņemt savas lietas, ja jums ir laiks. Tas ir sava veida laipnība, ko viņš novērtēs, lai gan viņš to var neizrādīt tieši
3. solis. Ir daži tuvi draugi
Jums nav jābūt vispopulārākajam un jāpazīst visi skolā, bet vismaz mēģiniet iegūt uzticīgus draugus, lai pusaudža gados saglabātu jums sabiedrību. Draudzība var nodrošināt pareizo "telpu" sociālo prasmju attīstīšanai. Turklāt, veidojot ciešas attiecības ar citiem cilvēkiem, jūs varat noteikt, ko vēlaties draudzības un mīlestības attiecībās nākotnē. Un vissvarīgākais ir tas, ka ar draugu klātbūtni dzīve kļūs vieglāka un gaišāka. Pārliecinieties, ka jūsu draugi var likt jums justies labi un nevilkt jūs nepatikšanās. Protams, jūs vēlaties izbaudīt pusaudža gadus, nevis gūt grūtības savu "draugu" dēļ!
- Atrodiet draugus, kas var likt jums justies labi par sevi un iedrošināt jūs būt jūsu labākajam cilvēkam.
- Sazinieties ar draugiem, kas jums patiešām patīk, un neuztraucieties par savām attiecībām ar cilvēkiem, kuri nevar attīstīt vai uzlabot jūsu dzīves kvalitāti. Draugi nāks un aizies, un jums būs dažāda skaita un rakstura draugi. Nav svarīgi, vai tu to piedzīvo. Lai cik klišejiski tas izklausītos, patiesībā nav svarīgi, cik daudz draugu jums ir; svarīga ir jūsu draugu kvalitāte.
- Ja jums ir grūti iegūt draugus, mēģiniet meklēt vietās, kuras apmeklē tādi cilvēki kā jūs. Piemēram, vai jūs esat daļa no LGBT grupas? Uzziniet, vai jūsu pilsētā ir LGBT jauniešu grupas (vai īpašas alianses, kas aizsargā un cīnās par LGBT cilvēku tiesībām jūsu skolā/koledžā). Ja vēlaties rakstīt, nevis socializēties, atrodiet savā pilsētā rakstnieku grupu. Ja jums ir autisms, mēģiniet draudzēties ar citiem cilvēkiem ar autismu.
- Ja nevarat personīgi atrast draugus, mēģiniet izmantot sociālos medijus. Tomēr esiet piesardzīgs, meklējot draugus internetā. Draudzība tiešsaistē attīstās savādāk nekā reālās pasaules draudzība. Daudzi cilvēki kibertelpā neatklāj savu patieso identitāti, tāpēc jūs nekad neuzzināsiet, kas un kas ir īstie cilvēki, ar kuriem mijiedarbojaties. Dažreiz jūs vienkārši nerunājat vai mijiedarbojaties ar cilvēkiem. Tāpēc jums vajadzētu būt uzmanīgākam, veidojot draugus tiešsaistē, un ne tikai piekrist satikt kādu, ko satiekat internetā slēgtā vidē. Nedodiet personisku informāciju cilvēkiem, kurus satiekat internetā, ja vien neesat pārliecināts, ka viņiem var uzticēties. Ieteicams vispirms satikt kādu cilvēku reālajā pasaulē, pirms ar viņu "draudzēties" internetā.
Solis 4. Nesteidzieties iesaistīties attiecībās
Daži (bet ne visi) pusaudži ir ieinteresēti romantiskās attiecībās un vēlas atrast draugu. Ja esat iesaistīts romantiskās attiecībās, nesteidzīgi iziet attiecības un visu ar viņu sazinieties. Abi šie ilgtermiņā var veidot veselīgākas attiecības. Jums arī nevajadzētu justies jūsu partnera ierobežotam. Pārliecinieties, ka jūsu attiecības ļauj jums abiem iegūt draugus un intereses. Pirms esat gatavs, jums nav jāsteidzas spert nopietnāku soli attiecībās.
- Ja jūsu attiecības beidzas, atcerieties, ka ar to viss nebeidzas. Iespējams, vēlēsities apsolīt, ka nekad vairs nesatikties mūžīgi, it īpaši, ja jums sāp slikti, bet mēģiniet būt atvērtam. Visi attīstīsies un mainīsies. Jūsu attiecības, kas bija veiksmīgas pirms sešiem mēnešiem, var pārvērsties par ļoti nekārtīgām attiecībām. Tāpat paturiet prātā, ka ir daži pāri, kuri paliek attiecībās vidusskolas laikā vai pēc tās, pat ja viņiem ir jāatrodas tālsatiksmes attiecībās vai tos traucē citi faktori.
- Sargieties no ļaunprātīgām attiecībām. Ja satiekoties satiekaties ar viņu vai jūtaties noraizējies, mēģiniet nedusmoties un neiesist jūs, vai nevarat ērti sarunāties ar citiem cilvēkiem bez apsūdzības par attiecībām, šīs ir svarīgas pazīmes, kas liecina, ka esat attiecībās. jums tas nekavējoties jāatstāj. Tas pats attiecas uz "toksiskām" draudzībām.
Solis 5. Uzturiet labas attiecības ar ģimeni
Ģimenes locekļi, īpaši jūsu vecāki, var ļoti uztraukties par jums pusaudža gados. Daudzi pusaudži kļūst drūmi, intraverti un nevēlas cienīt savu ģimeni tik daudz kā agrāk. Centieties nebūt tas cilvēks. Ģimene ir viens no svarīgākajiem "savienojumiem" jūsu dzīvē. Ģimene ir visu jūsu attiecību pamatā, neatkarīgi no tā, vai jūs veidosit draudzību, mīlestību vai ģimeni. Turklāt jūsu ģimenes locekļi ir cilvēki, kurus redzat un satiekat katru dienu. Nav nekā slikta, ja esi jauks un pavadi laiku kopā ar ģimeni, vai ne?
- Jums nav īpaši labi jāsadarbojas ar kādu no jūsu ģimenes locekļiem, bet mēģiniet būt jauks un šad un tad pavadīt kādu laiku kopā ar viņiem. Spēlējiet videospēles kopā ar māsu, palīdziet māsai pildīt mājasdarbus, vediet mammu pastaigāties vai spēlējiet galda spēles kopā ar tēti. Nepalieciet savā istabā visu dienu un redziet savu ģimeni tikai maltītes laikā.
- Uzlabojiet attiecības ar brāli. Nav svarīgi, vai esat piedzīvojuši strīdus vai cīņas ar savu brāli vai māsu, taču atcerieties, ka brāļu un māsu attiecības parasti ir visilgākās attiecības jūsu dzīvē. Brāļi un māsas var būt arī atbalstītāji, padomdevēji un draugi gan tagad, gan vēlāk, kad esat vecs.
- Sargieties no ģimenes locekļiem, kuri bieži ir vardarbīgi. Jūsu ģimene var būt viens no tuvākajiem draugiem, kas jums ir, bet dažreiz ģimene var arī negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi. Ja jūsu vecāki jūs vienmēr nomāc, pastāv liela iespēja, ka viņi jūs emocionāli aizskar. Ja jūsu brālis jūs bieži sit, tas liecina par fizisku vardarbību, ko viņš ir izdarījis pret jums. Parasti jūs varat mazināt ievainojumus vai uzlabot situāciju, runājot ar draugu vai stājoties pretī kādam ģimenes loceklim, kurš saskaras ar vardarbību. Tomēr ziniet, kad ziņot par vardarbības aktiem pret bērniem.
- Turieties tuvu citiem ģimenes locekļiem, piemēram, māsīcai. Mēģiniet pavadīt laiku kopā ar viņiem, ja varat. Jūs, iespējams, tos bieži neredzēsit, tāpēc veltiet laiku pastaigām un pavadiet laiku kopā ar ģimeni!
4. daļa no 4: Palīdzēt citiem
1. solis. Piedalieties brīvprātīgo aktivitātēs
Iespējams, jūs neinteresēs brīvprātīgais darbs vai iegūt darbu, un tas ir labi. Palīdzība citiem ir tikai ieteikums. Tomēr daudzi brīvprātīgie saka, ka viņu darbs liek viņiem justies labāk. Daži darbi/aktivitātes pat veicina pašattīstību. Apsveriet brīvprātīgā darba vai aktivitāšu priekšrocības un trūkumus un izmantojiet šos apsvērumus, lai palīdzētu citiem.
2. solis. Nedomājiet, ka jūs „nevarat nevienam palīdzēt”
Pusaudža vecumā jums nav jāiegūst darbs (pat ja esat jaunāks par noteiktu vecumu, darbu iegūt var būt ļoti grūti). Tomēr tas nenozīmē, ka jūs nevarat palīdzēt citiem. Izmēģiniet brīvprātīgo darbu, veiciet gadījuma darbus vai palīdziet citiem iemācīties kaut ko tādu, ko viņi nezina. Šāda palīdzība var nākt par labu citiem. Turklāt, meklējot darbu vai piedaloties brīvprātīgo pasākumos, jums palīdzēs, kad pēc koledžas meklēsiet darbu, jo jums jau ir vērtīga darba pieredze..
Brīvprātīgo aktivitātes nav jāveic ārpus telpām. Ja jums ir interneta tīkls, varat brīvprātīgi strādāt internetā. Piemēram, varat rediģēt wikiHow rakstus par savām iecienītākajām tēmām
Solis 3. Iegūstiet darbu, pamatojoties uz jūsu interesēm un talantiem
Vai jūs interesē dzīvnieki? Izmēģiniet brīvprātīgo darbu dzīvnieku patversmē vai savāciet preces bezpeļņas dzīvnieku patversmei savā pilsētā. Vai tu viegli saproti ar citiem cilvēkiem? Meklējiet darba vai brīvprātīgā darba aktivitātes, kas vērstas uz mijiedarbību ar citiem cilvēkiem. Vai varat viegli izveidot sarežģītas tīmekļa lapas? Piedāvājiet palīdzēt citiem izstrādāt tīmekļa dizainu. Apsveriet savus talantus un intereses un meklējiet darbu, ko var paveikt, pamatojoties uz šiem diviem aspektiem. Tas noteikti ir jautri, ja izklaidējoties var strādāt vai brīvprātīgi strādāt!
4. Mēģiniet kļūt par skolotāju bērniem
Ja esat akadēmiski apdāvināts (piemēram, jums vienmēr ir gājis labi skolā), noskaidrojiet, vai jūsu skolā ir programma, kas ļauj apmācīt bērnus ar mācīšanās grūtībām. Ja nē, jautājiet ģimenēm ar maziem bērniem vai reklamējiet savu privāto apmācību pakalpojumu. Kas zina, ka jūs varētu iegūt interesantu darba iespēju!
- Nav svarīgi, kad jums ir jāatsakās no piedāvājuma mācīt. Ja jūs nevarat iemācīt kaimiņa bērnam, jo viņš vai viņa ir pārāk skaļi un novērš uzmanību, vai ja jūs neesat pārāk labs tēmā/jomā, varat pieklājīgi noraidīt piedāvājumu. Mēģiniet pateikt, piemēram, “Atvainojiet, es to nevaru” vai “Es domāju, ka ar jūsu bērnu ir grūti strādāt.”
- Jūs varat izvēlēties mācīt par maksu vai bez maksas. Ja vēlaties to padarīt par darbu, neiekasējiet pārāk daudz. Nebūs daudz cilvēku, kas jūs pieņems darbā, ja iekasēsit maksu 150 000 stundā!
5. solis. Pievienojieties līdzekļu vākšanai vai darbībām, kas saistītas ar jūsu atbalstīto mērķi
Dažas organizācijas parasti rīko noteiktas darbības kā līdzekļu vākšanas veidu noteiktām problēmām vai lietām. Piemēram, jūs varat pievienoties veselīgai pastaigai, lai savāktu līdzekļus vēža izpētei, kas savukārt tiks ziedota vēža izpētes grupām. Vairāku citu aktivitāšu mērķis ir izplatīt izpratni par slimību vai personu ar invaliditāti pieņemšanu. Jūs varat piedalīties šādās aktivitātēs.
Pārliecinieties, ka zināt grupu, kas atbalsta vai aiztur attiecīgo darbību. Dažas grupas ir slavenas ar pretrunām. Pirms dalības pasākumā rūpīgi meklējiet attiecīgo organizāciju. Neļaujiet atbalstīt kaut ko tādu, kas patiesībā nodara vairāk ļauna/kaitīga nekā laba
6. solis. Dariet lietas, kas iepriecina citus cilvēkus
Lai kaut ko mainītu, jums nav jāpiedalās lielā brīvprātīgo organizācijā. Mēģiniet darīt vienkāršas lietas, lai padarītu citus cilvēkus laimīgus. Jūs varat izteikt komplimentus drauga dzejolim, pateikt kādam, ka viņi izskatās forši, palīdzēt kādam kaut ko paņemt, kad tas to nomet, turēt durvis kādam, kam ir grūtības ar lietu nēsāšanu utt. Vienkāršas lietas patiesībā var iepriecināt citus cilvēkus. Izpētiet savu apkārtni un padariet pasauli skaistāku, izgaismojot citu cilvēku dienas!
Padomi
- Ceļošana var būt lielisks veids, kā attīstīt sevi! Tomēr jums tas nav jādara, lai augtu, un ir labi, ja nevarat ceļot.
- Nemēģiniet būt “normāls” cilvēks, jo pusaudža gados nav tādas lietas kā “normāla” dzīve. Ikviens piedzīvo attīstību un cenšas atrast savu identitāti. Ir pienācis laiks eksperimentēt!
- Atcerieties, ka ne visi bauda savus pusaudža gadus, un tā ir taisnība. Tomēr, ja jūs nebaudāt pusaudža gadus, koncentrējieties uz to, lai būtu jauki pret citiem un tiktu tam pāri. Tas, ka tev klājas slikti, nenozīmē, ka tev ir jāatsakās un jābūt vienaldzīgam!
- Daudziem pusaudžiem ir jāsaskaras ar lielu drāmu. Atcerieties, ka jo mazāk iesaistīsities drāmā, jo laimīgāka būs jūsu pusaudžu dzīve.
- Skolai ne vienmēr jābūt garlaicīgai. Mēģiniet izbaudīt skolas dienas. Skolas laikā pusaudži sāk augt un uzņemties jaunus pienākumus. Tāpēc turpiniet darīt savu darbu, parādiet labu sniegumu un iegūstiet daudz draugu!
