3 veidi, kā pagatavot aitas gaļu

Satura rādītājs:

3 veidi, kā pagatavot aitas gaļu
3 veidi, kā pagatavot aitas gaļu

Video: 3 veidi, kā pagatavot aitas gaļu

Video: 3 veidi, kā pagatavot aitas gaļu
Video: Make a Classic Pan-Seared Ribeye Steak Recipe 2024, Novembris
Anonim

Aitas ir apetīti rosinošs, maigs gaļas veids, ko var pasniegt dažādos veidos, sākot no grilēšanas, grilēšanas un lēnas vārīšanas. Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu par trim dažādām aitas gatavošanas receptēm.

Sastāvdaļas

Cepta aitas gaļa ar ķiplokiem un rozmarīnu

Aitas gaļai:

  • 1 aitas gaļa ar kaulu (apmēram 2,7 - 3,1 kg)
  • 8 ķiploka daiviņas, smalki sagrieztas
  • 1/4 tase (60 ml) citrona sulas.
  • 3 ēdamkarotes sasmalcinātas svaigas rozmarīna lapas
  • 1 ēdamkarote sāls
  • 2 tējkarotes rupji maltu melno piparu

Mērcei:

  • 2 tases (440 g) sīpolu, kubiņos
  • 2 tases (440 g) vistas buljona
  • 1 glāze (220 g) svaigu garšaugu (rozmarīns, maurloki un pētersīļi)
  • 1 glāze (250 ml) sarkanvīna

Kopējais laiks: 2 stundas | Porcijas: 6-8

Tradicionāls basku kazas sautējums

  • 1 kazas plecs, sagriezts 2 collas (5 cm) (aptuveni 1,6 kg)
  • 6 ķiploka daiviņas, mizotas un sasmalcinātas
  • 1 ēdamkarote svaiga rozmarīna, sasmalcināta
  • 1/2 tase (125 ml) sausā baltvīna
  • 2 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
  • 1 liels sīpols, nomizots un sasmalcināts
  • 2 tējkarotes saldās paprikas pulvera
  • 1 var grauzdētu sarkano papriku, sagrieztu gareniski
  • 1 liels tomāts, nomizots, sēklots un sasmalcināts
  • 2 ēdamkarotes svaigu pētersīļu, sasmalcinātu
  • 1 lauru lapa
  • 1 glāze (250 ml) stipra sausā sarkanvīna
  • 1 glāze (250 ml) vistas buljona
  • Sāls un pipari

Kopējais laiks: 4 stundas | Porcijas: 4-6

Biezas sautētas jēra kājas ar burkāniem un kartupeļiem

  • 2 jēra teļi
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 dzeltens sīpols, sasmalcināts
  • 2 lieli burkāni, sasmalcināti
  • 2 selerijas kāti, sasmalcināti
  • 4 vidēja izmēra kartupeļi, sagriezti 2 collas (5 cm)
  • 1 ķiploka daiviņa, smalki sagriezta.
  • 1 1/4 glāzes (320 ml) liellopa buljona
  • 2 tējkarotes svaiga timiāna
  • 1 tējkarote svaiga rozmarīna, sasmalcināta
  • 1 tējkarote žāvētu oregano
  • 1 lauru lapa
  • Sāls un pipari

Kopējais laiks: 2 stundas | Porcijas: 4

Solis

1. metode no 3: cepta aitas gaļa ar ķiplokiem un rozmarīnu

Pavāra jēra gaļa 1
Pavāra jēra gaļa 1

Solis 1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 204 grādiem pēc Celsija

Mazā bļodā apvienojiet citrona sulu, rozmarīnu, ķiplokus, sāli un piparus. Samaisiet visas sastāvdaļas, lai sajauktu.

Pavāra jēra gaļa 2
Pavāra jēra gaļa 2

2. solis. Izklājiet maisījumu pa gaļas virsmu

Novietojiet aitas gaļu uz grila paplātes, pēc tam cepiet gaļu cepeškrāsnī 30 minūtes.

Pavāra jēra gaļa 3. solis
Pavāra jēra gaļa 3. solis

Solis 3. Samaziniet cepeškrāsns temperatūru līdz 176 grādiem pēc Celsija

Turpiniet aitas cepšanu vēl vienu stundu (gaļas gatavība ir vidēji reta).

Pirms griešanas un pasniegšanas ļaujiet gaļai nostāvēties 10-15 minūtes

Pavāra jēra gaļa, 4. solis
Pavāra jēra gaļa, 4. solis

4. solis. Pagatavojiet mērci

Uzkarsē pannu uz vidējas un lielas uguns, tad pievieno zaļumus, sīpolus un liellopa taukus. Apvienojiet vistas buljonu un vīnu, pēc tam ļaujiet sastāvdaļām sakarst, līdz izveidojas mērce.

Reizēm ar koka karoti nokasiet pannas dibenu

Pavāra jēra gaļa 5. solis
Pavāra jēra gaļa 5. solis

5. solis. Sagrieziet aitas gabaliņus un pārnesiet gaļu uz pasniegšanas šķīvi

Pārlejiet garšaugu mērci virs gaļas un baudiet!

2. metode no 3: tradicionāls basku kazas sautējums

Pavāra jēra gaļa, 6. darbība
Pavāra jēra gaļa, 6. darbība

Solis 1. Vidējā traukā apvienojiet aitas gaļu un baltvīnu

Pievienojiet ķiplokus un rozmarīnu, pēc tam ļaujiet gaļai marinēties 2-3 stundas.

Pagatavojiet jēru 7. solis
Pagatavojiet jēru 7. solis

2. solis. Izņemiet gaļu no marinādes trauka un nosusiniet gaļu

Sildiet olīveļļu lielā katlā ar biezu dibenu uz vidējas līdz augstas uguns. Ievietojiet gaļu katlā un cepiet, līdz katra puse ir brūna (kopā apmēram 10 minūtes), pievienojot sāli līdz pusei gatavošanas procesa.

Gatavojiet gaļu bez pārklāšanās un vienlaikus pagatavojiet tikai dažus gaļas gabalus

Pavāra jēra gaļa, 8. solis
Pavāra jēra gaļa, 8. solis

Solis 3. Pārnesiet gaļu uz citu šķīvi un ļaujiet tai atpūsties

Ielieciet sīpolus katliņā un vāriet apmēram 5 minūtes vai līdz sīpoli ir mīksti un zeltaini brūni. Iemaisa ķiplokus un vāra vēl minūti.

Reizēm ar koka karoti nokasiet pannas dibenu

Pavāra jēra gaļa, 9. solis
Pavāra jēra gaļa, 9. solis

Solis 4. Pievienojiet katlā gaļu, grauzdētus piparus, tomātus, lauru lapu, pētersīļus un sarkanvīnu un ļaujiet maisījumam vārīties

Samaziniet uguni līdz vidējai temperatūrai un ļaujiet maisījumam nedaudz vārīties, kad katls nav aizvērts, 15 minūtes.

Pavāra jēra gaļa, 10. solis
Pavāra jēra gaļa, 10. solis

5. solis Ielejiet katlā vistas buljonu un maisījumu atkal uzvāra

Uzstādiet zemu siltumu un vāra uz lēnas uguns pār atvērtu katliņu 2 līdz 2 1/2 stundas.

Kad gaļa ir gatava, tai jābūt ļoti maigai

Pavāra jēra gaita, 11. solis
Pavāra jēra gaita, 11. solis

Solis 6. Pasniedziet sautējumu siltā veidā, pievienojiet sāli un piparus pēc garšas

3. metode no 3: bieza sautēta aitas teļa gaļa ar burkāniem un kartupeļiem

Pavāra jēra gaļa 12
Pavāra jēra gaļa 12

Solis 1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 176 grādiem pēc Celsija

Sildiet olīveļļu katliņā ar biezu dibenu uz vidējas līdz augstas uguns.

Pavāra jēra gaļa, 13. solis
Pavāra jēra gaļa, 13. solis

2. solis. Apkaisiet kazu kātu ar sāli un ievietojiet kazas kātu katlā

Pagatavojiet gaļu, līdz visas puses ir brūnas, pēc tam pārnesiet jēra kātu uz citu šķīvi.

Pavāra jēra gaļa 14
Pavāra jēra gaļa 14

Solis 3. Katliņā apvienojiet sīpolus, burkānus un selerijas

Apcep dārzeņus 5 minūtes, bieži maisot, tad pievieno kartupeļus. Pagatavojiet vēl 2 minūtes.

Pavāra jēra gaļa 15
Pavāra jēra gaļa 15

4. solis Katliņā apvienojiet aitas kātu ar ķiplokiem un zaļumiem

Pievienojiet buljonu, tad ļaujiet tam vārīties.

Pavāra jēra gaļa, 16. solis
Pavāra jēra gaļa, 16. solis

5. solis. Izslēdziet uguni, pārklājiet pannu un pēc tam cepiet pannu cepeškrāsnī 1 1/2 līdz 2 stundas

Vārītajai gaļai jābūt maigai.

Pavāra jēra gaļa, 17. solis
Pavāra jēra gaļa, 17. solis

6. solis. Noņemiet jēra kātu no katla

Atdaliet gaļu no aitas kauliem un ielieciet gaļu atpakaļ katlā.

Pavāra jēra gaļa 18
Pavāra jēra gaļa 18

Solis 7. Pasniedziet siltu

Ja vēlaties, izrotājiet ēdienu ar pētersīļiem.

Padomi

  • Nepārcepiet aitas gaļu, jo gaļa kļūs cieta un sausa.
  • Ja esat pietiekami vecs, baudiet aitas gaļu ar glāzi sarkanvīna, piemēram, Pinot Noir vai Merlot.
  • Pasniedziet aitas gaļu ar dažiem rupjas maizes gabaliņiem.

Ieteicams: