Patiesībā dažas mātes, īpaši sievietes, kas joprojām strādā, ir pieradušas izspiest mātes pienu, lai viņu mazuļi varētu ēst pat tad, ja viņi nav mājās. Ja arī jūs to darāt, neaizmirstiet pārliecināties par izteiktā mātes piena svaigumu, lai pēc tā lietošanas netiktu traucēta bērna veselība. Vai vēlaties uzzināt, kā? Nāc, lasi vairāk informācijas šajā rakstā!
Solis
1. metode no 2: krūts piena svaiguma pārbaude
1. solis. Nav jāuztraucas par to, ka mātes piens maina krāsu un tekstūru
Būtībā ir dabiski, ka mainās mātes piena krāsa un struktūra, un lielākā daļa no šiem apstākļiem faktiski norāda uz izmaiņām bērna uztura modeļa vajadzībās. Tāpēc mātes piena krāsu un struktūru nevar izmantot kā etalonu tā svaiguma noteikšanai.
- Mātes piena krāsa var mainīties uzglabāšanas laikā vai pat tad, ja mātes piens tiek dots tieši bērnam. Dažreiz jūsu mātes piens var būt zilgani, zaļgani, dzeltenīgi vai pat brūnā krāsā, kas ir pilnīgi normāli.
- Turklāt šķidrā piena un biezā krējuma līmenis mātes pienā parasti tiek atdalīts. Šis nosacījums nav bīstams. Vissvarīgākais ir tikai samaisīt mātes pienu, lai pirms bērna nodošanas tie atkal tiktu sajaukti.
2. solis. Esiet piesardzīgs ar mātes pienu, kas ir uzglabāts trīs dienas vai ilgāk
Parasti izteikts mātes piens var ilgt daudz ilgāku laiku, bet, protams, konkrētais mātes piena vecums būs atkarīgs no izmantotās metodes un uzglabāšanas procesa. Lai novērstu novecojušu mātes pienu, pēc trīs dienu uzglabāšanas ledusskapī mēģiniet sajust aromātu.
- Ar tādu pašu apsvērumu sajutiet mātes piena aromātu, kas ledusskapī ir atstāts trīs vai vairāk stundas.
- Faktiski mātes pienu var atstāt istabas temperatūrā trīs līdz sešas stundas, atkarībā no tā, cik vēsa temperatūra ir telpā. Tikmēr, ja mātes pienu uzglabā hermētiskā ledusskapī, tam nevajadzētu mainīt tā kvalitāti 24 stundas.
3. solis. Nosakiet, vai mātes pienā rodas skāba smaka
Faktiski rūgušpiens izdalīs tik asu smaku kā novecojis govs piens, un tas ir vienīgais rādītājs, kas garantē, ka piens ir novecojis.
4. solis. Nav jāuztraucas par metāla vai ziepju smaržu, kas izplūst no mātes piena
Dažas sievietes pamanīs, ka laika gaitā no uzglabātā mātes piena parādīsies ziepju vai metāla smarža. Neuztraucies! Šīs smaržas izmaiņas nenotiek, jo mātes piens ir novecojis, un lielākajai daļai mazuļu nav iebildumu turpināt to dzert.
Ja jūsu bērns atsakās, mēģiniet sildīt mātes pienu, lai noslēptu smaržu
2. metode no 2: novecojuša piena novēršana
1. solis Ievietojiet tvertni ar izteiktu mātes pienu ledusskapja aizmugurē
Nenovietojiet trauku ar mātes pienu pie ledusskapja durvīm, lai tas netiktu pakļauts svārstīgām vai pastāvīgi mainīgām temperatūrām. Tā vietā uzglabājiet mātes piena trauku ledusskapja aizmugurē stabilākā temperatūrā, lai kvalitāte viegli nemainītos.
2. solis. Uzglabājiet mātes pienu hermētiskā traukā
Jo īpaši stikla burkas, aizvērtas pudeles vai īpaši piena maisiņi ir vislabākie uzglabāšanas materiāli. Vislabāk ir izmantot plastmasas maisiņu, kas izgatavots no stiprāka materiāla, piemēram, polipropilēna vai polibutilēna, nevis elastīgāku materiālu, piemēram, polietilēnu.
- Pirms ievietošanas ledusskapī pārliecinieties arī, vai trauks ir cieši noslēgts, lai citu sastāvdaļu aromāts ledusskapī netiktu absorbēts mātes pienā.
- Ja vēlaties, varat ledusskapī ievietot arī kastīti cepamā soda, lai palīdzētu absorbēt citu pārtikas produktu aromātus un neļautu tiem piesārņot mātes piena smaržu un garšu.
3. solis. Iezīmējiet mātes piena trauku
Uz trauka virsmas uzrakstiet piena izspiešanas datumu, lai nodrošinātu, ka piens tiek dots bērnam tādā secībā, kādā tas tika uzglabāts. Tādējādi mātes piens nebūs novecojis, jo tas tiek uzglabāts pārāk ilgi. Ja vēlaties, varat marķēt atsevišķus konteinerus vai apvienot konteinerus ar mātes pienu, kas izteikts tajā pašā nedēļā vai mēnesī, un pēc tam marķēt konteinerus.
4. solis. Iesaldējiet mātes pienu
Ja nākamo piecu līdz astoņu dienu laikā bērnam netiks dots mātes piens, neaizmirstiet to sasaldēt. Triks, vienkārši ielejiet mātes pienu hermētiskā traukā, pēc tam ievietojiet trauku saldētavas aizmugurē. Lietojot, atkausējiet mātes pienu un nekavējoties atdodiet to bērnam 24 stundu laikā pēc atkausēšanas.
- Būtībā mātes piens saldētavā var ilgt no trim mēnešiem līdz gadam, lai gan precīzs laiks ir atkarīgs no saldētavas atvēršanas biežuma.
- Saldētu mātes pienu nedrīkst atkausēt mikroviļņu krāsnī, kā arī nevārīt. Tā vietā vienkārši iemērciet vai iztukšojiet mātes piena trauku siltā ūdenī.
- Kad mātes piens ir sasalis, ir dabiski, ka piens un krējums atdalās. Lai to atkal saliktu kopā, pirms piena došanas bērnam lēnām samaisa.
Solis 5. Sildiet mātes pienu ar ziepju garšu vai aromātu, ja bērns nevēlas to lietot
Ja jūsu mātes piens smaržo vai garšo pēc ziepēm un jūsu bērns nevēlas to ēst, mēģiniet to sasildīt. Triks, vienkārši sildiet mātes pienu, līdz tas sasniedz aptuveni 82 grādus pēc Celsija. Šajā temperatūrā pienam nevajadzētu vārīties, bet uz virsmas var redzēt dažus mazus burbuļus. Kad mātes piens ir karsts, nekavējoties atdzesējiet un uzglabājiet.
