Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) ir vispārīgs termins, ko izmanto, lai aprakstītu progresējošas plaušu slimības, piemēram, bronhītu un hronisku emfizēmu. Progresējoša plaušu slimība ir slimības veids, kas laika gaitā pasliktinās. 2012. gadā visā pasaulē bija vairāk nekā 3 miljoni nāves gadījumu no HOPS, kas ir 6% no kopējā nāves gadījumu pasaulē. Pašlaik HOPS skar aptuveni 24 miljonus cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs, no kuriem gandrīz pusei ir HOPS simptomi un viņi to nezina. Ja veicat šīs vienkāršās darbības, varat uzzināt par HOPS un diagnosticēt savu stāvokli.
Solis
1. metode no 3: HOPS simptomu atpazīšana
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Pat ja jums tas nepatīk, labākais veids, kā ārstēt HOPS, ir apmeklēt ārstu, pirms parādās simptomi. Tas ir tāpēc, ka HOPS simptomi bieži neparādās, kamēr nav noticis ievērojams plaušu bojājums. Labākais ārstēšanas veids ir saņemt medicīnisko palīdzību, ja esat hronisks smēķētājs vai augsta riska grupa.
- HOPS simptomus bieži ignorē, jo process ir pakāpenisks un laika gaitā attīstās. Cilvēki ar HOPS arī mēdz mainīt savu dzīvesveidu, piemēram, samazināt aktivitātes, lai samazinātu un slēptu seklu elpošanu, nevis pārbaudīt viņu stāvokli.
- Jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja atrodaties augsta riska grupā un Jums ir arī tādi simptomi kā hronisks (hronisks) klepus, sekla elpošana vai sēkšana (izklausās kā elpas trūkums cilvēkiem ar astmu).
2. solis. Uzmanieties no pārmērīga klepus
Tiklīdz jūs zināt, vai Jums ir augsts HOPS risks, varat sākt meklēt simptomus. Sākotnēji šie simptomi ir viegli, bet turpinās progresēt slimības progresēšanas laikā. Uzmanieties no pārmērīga klepus (parasti sliktāk no rīta), kas ilgst mēnešus vai gadus. Klepus var radīt nelielu daudzumu dzidru vai dzeltenu gļotu. HOPS izraisa palielinātu gļotu veidošanos.
Smēķēšanas paradumi paralizēs cilpas vai mazos matiņus elpceļos. Tas samazina skropstu spēju attīrīt gļotas (kas rodas) pēc ēšanas un izraisa klepu kā mehānismu, lai notīrītu šo palielināto gļotu veidošanos. Šo biezo un lipīgo gļotu ir arī grūti notīrīt skropstas
3. solis. Uzmanieties no seklas elpošanas simptomiem
Vēl viens būtisks HOPS simptoms ir sekla elpošana, īpaši fiziskās aktivitātes laikā. Sekla elpošana vai apgrūtināta elpošana (aizdusa) var būt visnozīmīgākie HOPS simptomi. Iemesls, klepu var izraisīt dažādas lietas, savukārt sekla elpošana ir retāk sastopams simptoms. Šis simptoms (sekla elpošana) norāda uz gaisa trūkuma vai elpas trūkuma stāvokli, kas pasliktināsies slimības progresēšanas laikā.
Jūs varat arī pamanīt seklu elpošanu pat tad, kad esat atpūšoties vai bez lielas aktivitātes. Šiem apstākļiem slimības progresēšanas laikā var būt nepieciešama papildu skābekļa terapija
Solis 4. Klausieties sēkšanas skaņu
Kā daļa no HOPS simptomiem var rasties sēkšana. Sēkšana ir augsta skaņa (piemēram, svilpe), kad elpojat. Sēkšana rodas dažiem HOPS pacientiem, īpaši fiziskās aktivitātes laikā vai simptomu pasliktināšanās laikā. Šīs neparastās elpas skaņas ir skaidri dzirdamas izelpas (izelpas) laikā.
Bronhu sašaurināšanās-elpceļu gļotu diametra sašaurināšanās vai aizvēršanās-rada šo raksturīgo plaušu skaņu (sēkšana)
5. solis. Skatiet izmaiņas krūtīs
Tā kā HOPS pasliktinās, var rasties mucas lāde. Mucas krūtis var skaidri redzēt vizuāli/fiziski pārbaudot krūtis. Mucas krūtīs ir plaušu pārmērīga sūknēšana, kas izraisa ribu izplešanos, lai uzņemtu lieko gaisu, kā rezultātā krūškurvja formas maina cilindra formu.
Jums var rasties arī krūšu kurvja sašaurināšanās, ieskaitot jebkāda veida sāpes vai diskomfortu, kas rodas starp zonu virs nabas un kakla apakšas. Lai gan šis stāvoklis var liecināt par dažādiem traucējumiem vai slimībām, sasprindzinājums krūtīs kopā ar klepu un sēkšanu liecina par HOPS
6. solis. Vērojiet fiziskās izmaiņas
Ir vairākas fiziskas izmaiņas, kuras var redzēt, kad HOPS pasliktinās. Jums var būt cianoze, kas ir lūpu vai nagu spilvenu zilgana krāsa. Cianoze norāda uz zemu skābekļa līmeni asinīs, ko sauc par hipoksēmiju. Hipoksēmija var būt novēlots HOPS simptoms, un parasti tai nepieciešama ārstēšana vai papildu skābekļa terapija.
Jums var rasties arī neplānots svara zudums, parasti tas notiek tikai HOPS vidējā un vēlīnā stadijā. Progresējot HOPS, ķermenim ir nepieciešams arvien vairāk elpošanas enerģijas. HOPS atņem ķermenim svarīgas kalorijas, kas jāizmanto ķermeņa uzturēšanai
2. metode no 3: HOPS diagnostika
1. solis. Veiciet plaušu funkcijas pārbaudi
Apmeklējot ārstu, lai diagnosticētu, ārsts sāks ar plaušu funkcijas pārbaudi. Spirometrija - visizplatītākais plaušu funkcijas tests - ir vienkārša neinvazīva ("neievaino" ķermeni) pārbaude, lai izmērītu, cik daudz gaisa var aizturēt plaušas un cik ātri jūs varat izelpot gaisu no plaušām. Spirometrija var noteikt HOPS pirms simptomu parādīšanās plaušās, šo testu var izmantot, lai izsekotu slimības progresēšanai un varētu kontrolēt ārstēšanas efektivitāti.
- Spirometriju var izmantot, lai klasificētu vai izmērītu HOPS pakāpi/pakāpi. 1. posms ir viegla HOPS, kas ir tad, kad plaušu gaisa tilpuma izmaiņu ātruma vērtība piespiedu izelpas laikā 1 sekundē (FEV1) ir> 80% no paredzamās vērtības. Šajā posmā indivīds var nezināt par patoloģisku plaušu darbību.
- 2. stadijā, kas ir mērena HOPS, FEV1 ir 50–79%. Tas ir līmenis, kurā lielākā daļa cilvēku meklē medicīnisko palīdzību simptomiem, ar kuriem viņi saskaras.
- 3. stadijā, kas ir smaga HOPS, FEV1 ir 30–49%. Pēdējais posms, kas ir 4. posms, ir ļoti smaga HOPS un tā FEV1 ir <30%. Šajā posmā pacienta dzīves kvalitāte ir ļoti vāja, un simptomi var būt dzīvībai bīstami.
- Šai posma klasifikācijas sistēmai ir robežvērtība, lai prognozētu nāvi no HOPS.
2. solis. Veikt krūšu kurvja rentgenu
Ārsts var veikt arī krūšu kurvja rentgenu. Pārbaudot smagu HOPS, parasti tiek konstatēti patoloģiski rezultāti, bet vidēji smagas HOPS gadījumā izmaiņas var nebūt līdz 50%. Raksturīgi (iznākuma) atklājumi krūšu kurvja rentgenogrammā ietver plaušu hiperventilāciju, plaušu diafragmas kupola saplacināšanu un plaušu vēnu sašaurināšanos, kad HOPS izplatās plaušu perifērijā (malā).
Krūškurvja rentgens var atklāt emfizēmu (plaušu gaisa maisiņu bojājumus), un to var izmantot arī citu plaušu problēmu vai sirds mazspējas atklāšanai
3. solis. Veiciet krūšu kurvja CT skenēšanu
Vēl viena HOPS diagnostikas metode ir krūšu kurvja CT skenēšana. CT skenēšana var būt noderīga, lai noteiktu emfizēmu, un tā ir arī noderīga, lai noteiktu, vai jums nepieciešama HOPS operācija. Ārsti arī izmanto CT skenēšanu kā plaušu vēža skrīninga metodi, lai gan medicīnas jomā tā nav pieņemta vienādi.
Regulāri neveiciet krūšu kurvja CT skenēšanu, lai noteiktu HOPS, ja vien netiek izmantotas arī citas metodes
4. solis. Analizējiet arteriālo asiņu gāzes (GDA)
Jūsu ārsts var vēlēties analizēt jūsu GDA līmeni. GDA analīze ir asins analīze, ko izmanto, lai izmērītu skābekļa līmeni asinīs, izmantojot asins paraugu, kas ņemts no artērijas. Šī testa rezultāti var parādīt jūsu HOPS līmeni un to, kā tas ietekmē jūs.
GDA analīzi var izmantot arī, lai noteiktu, vai nepieciešama skābekļa terapija
3. metode no 3: izpratne par HOPS
1. solis. Uzziniet par HOPS nosacījumiem
HOPS ir divi galvenie nosacījumi - hronisks bronhīts un emfizēma. Pastāv bronhīts, kas ilgst tikai īsu laiku, bet hronisks bronhīts ir galvenā slimība, kas veido HOPS. Hronisks bronhīts ir pazīstams kā klepus, kas rodas vismaz 3 mēnešus gadā 2 gadus pēc kārtas. Hronisks bronhīts izraisa iekaisumu un pastiprinātu gļotu veidošanos bronhiolos (elpceļos) vai elpceļos, kas gaisu aizvada uz plaušām. Šis process var bloķēt elpceļus un apgrūtināt elpošanu.
Emfizēma, vēl viena liela HOPS slimība, ir plaušu alveolu (gaisa maisiņu) paplašināšanās vai šo plaušu maisiņu sieniņu bojājumi. Šī slimība izraisīs samazinātu gāzu apmaiņu plaušās, kas apgrūtina elpošanas procesu
2. solis. Ziniet HOPS cēloni
HOPS izraisa kairinošu vielu / vielu iedarbība vai saskare ar tām, kas ilgstoši bojā plaušas. Tabakas smēķēšana ir visizplatītākais HOPS cēlonis. Dūmi, ko ieelpojuši citi smēķētāji (pasīvie smēķētāji), un gaisa piesārņotāji var arī veicināt HOPS attīstību.
- Cigāru, pīpju un marihuānas smēķētājiem ir arī paaugstināts HOPS attīstības risks.
- Pasīvie smēķētāji ir cilvēki, kuri ieelpo gaisu no citiem smēķētājiem.
- Retos gadījumos ģenētiskais stāvoklis, ko sauc par alfa-1 antitripsīna deficītu, var izraisīt HOPS, īpaši emfizēmu. Antitripsīns alfa-1 ir proteīns, kas tiek ražots aknās, šī proteīna trūkums var izraisīt plaušu bojājumus, īpaši gaisa maisiņos. Smēķētājiem ar alfa-1 antitripsīna deficītu ir paaugstināts HOPS attīstības risks.
3. Izprotiet vides apdraudējumus
Jums ir risks saslimt ar HOPS, ja esat pakļauts biežai vai pārmērīgai putekļu un ķīmisko izgarojumu un gāzu iedarbībai. Ilgstoša saskare ar šo darba vidi var kairināt un savainot plaušas. Putekļi no tādiem materiāliem kā koks, kokvilna, ogles, azbests, silīcija dioksīds, talks, graudaugu graudi, kafija, pesticīdi, zāļu pulveri vai fermenti, metāli un stikla šķiedra var sabojāt plaušas un palielināt HOPS risku.
- Metālu un citu vielu dūmi arī palielina HOPS attīstības risku. Ar šiem nosacījumiem saistītie darbi ietver metināšanu, kausēšanu, dedzināšanu, keramikas izstrādājumu ražošanu, plastmasas un gumijas ražošanu.
- Saskare ar gāzēm, piemēram, formaldehīdu, amonjaku, hloru, sēra dioksīdu un slāpekļa oksīdiem, var arī palielināt HOPS attīstības risku.
