Attīstoties tehnoloģijām digitālajā laikmetā, arvien vairāk uzņēmumu saprot nepieciešamību pieņemt darbā darbiniekus, kuri strādā mājās. Papildus izmaksu ietaupīšanai, jo nav nepieciešams nodrošināt darba zonu, darbinieki var ērti strādāt savās mājās! Ja jūs interesē šī iespēja, uzziniet, kā iegūt darbu un pēc iespējas labāk izpildiet uzdevumu. Darbs no mājām pats par sevi var būt greznība, taču, ja neesat disciplinēts, tas var būt ļoti izaicinoši. Tāpēc saglabājiet darba zonu kārtīgu, ievērojiet konsekventu dienas grafiku un demonstrējiet darba profesionalitāti. Neatkarīgi no tā, cik esat aizņemts, pārliecinieties, ka saglabājat savu fizisko un garīgo veselību, lai labi darbotos.
Solis
1. metode no 4: darba zonas uzturēšana kārtībā
Solis 1. Sagatavojiet mājas darba zonu
Strādājot no mājām, pārliecinieties, ka starp darbu un ikdienas rutīnu ir skaidras robežas. Šim nolūkam sagatavojiet noteiktu zonu, ko izmanto tikai darbam, piemēram, galdu viesistabā vai virtuves galda vienu pusi.
- Atrodiet klusu, gaišu un ērtu darba vietu. Sagatavojiet galdu, lai saliktu darba laikā nepieciešamo aprīkojumu.
- Nestrādājiet vietā, kur varat atpūsties vai gulēt, piemēram, dīvānā vai gultā, lai neaizmigtu!
- Ja iespējams, izveidojiet īpašu vietu darbam. Pastāstiet cilvēkiem, kas dzīvo kopā ar jums, ka nevēlaties, lai jūs traucētu darbā, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.
Solis 2. Sakārtojiet darba zonu
Darba laikā pārvietojiet nevajadzīgās lietas. Darba zonā varat ievietot suvenīrus un ģimenes fotoattēlus, bet viss, kas netiek lietots, ir jāpārvieto uz citu istabu vai vismaz jānovieto zināmā attālumā no galda. Izveidojiet darba zonu bez traucējumiem. Katru reizi, pabeidzot darbu, sakārtojiet savu galdu un darba vietu tā, lai viss ar darbu saistītais aprīkojums būtu kārtīgi sakārtots vai uzglabāts. Tādā veidā, sākot darbu no rīta, jums nav jāskatās uz jucekli.
Ja jūsu darba zona bieži ir netīra vai netīra, katru dienu iztīriet 15 minūtes
Solis 3. Novietojiet darba aprīkojumu viegli pieejamā vietā
Darba zonā sagatavojiet "biroja" aprīkojumu, piemēram, iespiedmašīnu, datoru, HVS papīru un nepieciešamos dokumentus, novietojot tos vietā, kas ir viegli sasniedzama vai atrodama, kad vēlaties tos izmantot.
- Ja jūs bieži atstājat savu sēdekli, lai atrastos nekustīgi (piemēram, šķēres vai pildspalva), novietojiet to savā darba zonā. Ieradieties ievietot darba aprīkojumu noteiktā vietā, lai to būtu viegli atrast.
- Sagatavojiet arī darba laikā nepieciešamās lietas, piemēram, barošanas paneli, elektronisko ierīču lādētāju, HVS papīru, kancelejas preces, dzeramo ūdeni un uzkodas.
Solis 4. Izveidojiet dienas grafiku un pēc tam konsekventi ievērojiet to
Kamēr jūs varat brīvi noteikt savu darba laiku, panākumus darbā no mājām ietekmē jūsu grafika konsekvence. Izlemiet, cik ilgi vēlaties strādāt katru dienu, un pēc tam izmantojiet to tikai darbam.
- Nosakiet sev visefektīvāko darba laiku. Ja no rīta vairāk koncentrējaties uz darbu, sāciet strādāt agri, lai jūs joprojām būtu enerģisks, veicot uzdevumus, kuriem jāpiešķir prioritāte.
- Lai saglabātu līdzsvaru starp darbu un personīgo dzīvi, ieplānojiet laiku citām ikdienas gaitām, piemēram, mājas sakārtošanai, ēdiena gatavošanai un kopā būšanai ar ģimenes locekļiem vai draugiem.
Padoms:
Ir grūti izvairīties no pārtraukumiem, strādājot mājās, it īpaši, ja dzīvojat kopā ar ģimeni. Piešķiriet savam ikdienas grafikam laiku, lai tiktu galā ar pārtraukumiem darbā, piemēram, atvēliet 20 minūtes pēcpusdienas uzkodu pagatavošanai, kad bērns atgriežas mājās no skolas, un izbaudiet tērzēšanu ar viņu.
5. solis. Atvēliet 30 minūtes, lai izveidotu ikdienas uzdevumu sarakstu
Pirms darba pierakstiet uzdevumus, kas jāizpilda visu dienu. Veidojot sarakstu, pirmajā rindā uzskaitiet uzdevumus, kuriem vajadzētu piešķirt prioritāti vai visgrūtāk. Katru reizi, kad uzdevums ir pabeigts, ielieciet sarakstā atzīmi vai zvaigznīti, lai atzīmētu pabeigto uzdevumu, lai saglabātu motivāciju.
- Piemēram, pirmajā rindā ierakstiet uzdevumus, kas aizņem visvairāk laika, piemēram, raksta sastādīšanu, bet uzdevumu pasūtīt stacionāru var rakstīt apakšā.
- Nosakiet laika periodu katra uzdevuma izpildei, lai darbs tiktu pabeigts līdz noteiktajam termiņam.
- Sadaliet laikietilpīgos uzdevumus īsās aktivitātēs. Piemēram, tā vietā, lai uzdevumu sarakstā iekļautu “Rakstīt emuāra rakstu”, sadaliet to līdz “Atbalstošās informācijas meklēšana”, “Raksta izklāsta rakstīšana”, “Raksta uzmetuma uzrakstīšana” un “Raksta manuskripta rediģēšana”..
6. solis. Veiciet ikdienas darbības, izņemot darbu
Veidojot ikdienas uzdevumu sarakstu, jums jāieplāno dienas režīms. Izveidojiet darba grafiku, kas vislabāk atbilst jūsu ikdienas dzīvei, un piešķiriet laiku brokastīm, pusdienām, atpūtai un citām aktivitātēm, kas uztur enerģiju, lai jūs varētu labi strādāt (piemēram, katru rītu dzerot tasi kafijas vai veicot 15 minūšu pārtraukumu, lasot savu iecienītāko emuāru katru rītu). pēcpusdienā).
Piemēram, katru rītu atvēliet 30 minūtes, lai paēstu brokastis un izdzertu tasi kafijas, un pēc tam izmantojiet nākamās 30 minūtes, lai izveidotu uzdevumu sarakstu. Regulāra rīta rutīnas uzturēšana nodrošina enerģiju un koncentrēšanos uz darbu
7. Izvairieties no sociālajiem medijiem un citiem traucēkļiem
Darba produktivitāte ir ļoti ierobežota, ja mājā notiek novirzīšanās. Strādājot, turiet tālruni prom un netērējiet laiku Facebook vai YouTube, lai paliktu produktīvs. Pārliecinieties, ka darba zonā nav citu traucējošu faktoru, piemēram, televizora vai radio.
- Izmantojiet pārlūkprogrammas vai pārlūkprogrammas paplašinājumus savā tālrunī vai datorā, lai nepietiktu laiks, lai piekļūtu ar darbu nesaistītām vietnēm un lietotnēm. Lai to izdarītu, lejupielādējiet lietojumprogrammu StayFocusd un Strict Workflow.
- Ja dzīvojat kopā ar kādu citu, skaidri norādiet, ka nevēlaties, lai jūs traucētu darbā. Atgādiniet saviem draugiem, ka darba laikā bieži nedrīkst zvanīt un sūtīt īsziņas.
2. metode no 4: Parādiet profesionalitāti
Solis 1. Ģērbieties tā, kā vēlaties doties uz biroju
Varbūt jūs vēlaties katru dienu strādāt pidžamā. Tomēr jūs esat vairāk gatavs strādāt, ja valkājat biroja drēbes. Pat ja esat mājās vai nav plānota video tikšanās ar priekšnieku, ģērbieties kārtīgi, lai atmosfēra būtu labvēlīgāka darbam.
- Jums nav jāvalkā žakete vai kaklasaite, lai gan šie tērpi var uzlabot morāli. Tā vietā ikdienas darbībām valkājiet kārtīgas un tīras drēbes.
- Iet dušā, tīriet zobus, ķemmējiet matus un veiciet citas darbības, piemēram, gatavojoties darbam.
Solis 2. Esiet profesionāls, mijiedarbojoties ar kolēģiem un klientiem
Pat ja strādājat mājās, nevis biroju ēkā, pārliecinieties, ka birojā strādājat pareizi. Sazinoties ar priekšniekiem, kolēģiem un klientiem vai klientiem, rīkojieties tāpat kā birojā. Esiet pieklājīgs, draudzīgs un cieņpilns pret citiem. Pirms e -pasta ziņojumu vai citu rakstisku paziņojumu sūtīšanas izvairieties no gramatikas un pieturzīmju kļūdām, pārbaudot melnrakstus.
Laicīgi atbildiet uz tālruņa zvaniem, īsziņām un e -pasta ziņojumiem, lai priekšnieki, kolēģi un klienti saprastu, ka strādājat, un uztver jūsu atbildi nopietni
Solis 3. Regulāri mijiedarbojieties ar priekšniekiem un kolēģiem
Regulāra mijiedarbība un saziņa savā starpā ir svarīgi aspekti darbā no mājām. Ja jūs pieņēma darbā darba devējs, nevis vadījāt mājas biznesu, regulāri sazinieties. Pastāstiet mums par paveikto darbu, uzdodiet jautājumus, ja nepieciešams, un uzziniet, vai ir kāda jaunākā informācija, kas jums jāzina.
- Izmantojiet dažādus multivides un saziņas līdzekļus, piemēram, e -pastu, ziņojumapmaiņas programmas (piemēram, Slack), mobilos tālruņus, videozvanu programmas Skype vai Zoom.
- Jūs nejūtaties vientuļš un izolēts, ja regulāri strādājat ar citiem par darbu, strādājot mājās.
4. Nenodarbojieties ar ārpusstundu darbu
Neizjauciet robežu starp darbu un atpūtu. Tāpēc izvairieties no lietām, kas saistītas ar darbu naktī. Aizveriet darba tērzēšanas programmas, nepārbaudiet uzņēmuma e-pastu un iestatiet tālruni tā, lai ar darbu saistītie tālruņa zvani tiktu nosūtīti pa jūsu balss pastu. Veltiet laiku atpūtai, pavadiet laiku kopā ar ģimeni un kārtojiet mājsaimniecības darbus.
No otras puses, darbā neapspriediet savu personīgo dzīvi, piemēram, tērzējot ar draugiem vai veicot mājsaimniecības darbus, kas aizņem daudz laika, kad jums vajadzētu strādāt
3. metode no 4: vingrošana un veselīga uzturēšana
1. solis. Ja iespējams, dažas stundas veiciet aktivitātes ārpus telpām
Ja visu dienu esat mājās, neatkarīgi no tā, vai esat darbā vai nē, tas var izraisīt garlaicību. Plānojiet ceļojumu ārpus darba laika, piemēram, ēdot restorānā, skatoties filmu, iepērkoties tirdzniecības centrā, skatoties sportu, apmeklējot koncertus un citas aktivitātes, kas notiek ārpus mājas.
Jūs varat brīvi atstāt māju darba laikā. Ja vēlaties strādāt citādi, ieslēdziet klēpjdatoru savā iecienītākajā kafejnīcā vai kādā klusā bibliotēkas stūrī
Padoms:
Ja jums ir mazuļi, risinājums var būt darbs, pavadot viņus rotaļās iekštelpu rotaļu laukumā. Bērniem ir jautri spēlēt, kamēr jūs piedzīvojat sirds pārmaiņas!
2. solis. Iekļaujiet treniņu grafiku savā ikdienas rutīnā
Vingrinājumi ir nepieciešami, lai saglabātu fizisko un garīgo veselību. Ilgas stundas sēdēšana katru dienu var izraisīt nogurumu, motivācijas zudumu un izdegšanu. Rūpējieties par savu veselību, atvēlot laiku vingrinājumiem, pat ja tas ir tikai 15 minūšu gājiens pēc pusdienām.
- Īss vingrinājums ikdienas dzīves laikā liek justies svaigam un enerģiskākam, tādējādi palielinot darba produktivitāti.
- Ja esat tik aizņemts, ka jums nav laika apmeklēt sporta zāli vai intensīvi trenēties katru dienu, veltiet laiku pastaigām vai skriešanai 4-5 reizes nedēļā.
Solis 3. Pārvietojiet ķermeni, kamēr atpūšaties
Izkāpiet no savas vietas, lai jūs varētu pārvietoties vismaz reizi stundā, piemēram, nedaudz izstiepjot, staigājot pa istabu vai dažas minūtes pastaigājoties ārā.
- Ik pa laikam pakustinot ķermeni, jūs saņemat enerģiju, uzlabojas asinsrite, uzlabojas garastāvoklis un palielinās darba ražīgums.
- Paņemiet pārtraukumu, lai veiktu mājsaimniecības darbus, piemēram, iznestu miskasti vai pārbaudītu e -pastu.
Solis 4. Veltiet laiku, lai ēst barojošas maltītes un uzkodas
Uzkrātie darbi var aizmirst ēst un dzert. Atcerieties, ka atbilstošs uzturs ir noderīgs veselības saglabāšanai un enerģijas palielināšanai. Ieradieties ēst barojošas brokastis pirms darba un pusdienām, atpūšoties katru dienu.
- Uzglabājiet barojošu pārtiku un uzkodas ledusskapī un virtuves skapjos, lai jums nebūtu jāuztraucas par ēdiena atrašanu vēdera uzpildīšanai.
- Neaizmirstiet dzert ūdeni visu dienu, jo dehidratācija ātri nogurdina un ir grūti koncentrēties.
4. metode no 4: meklē darbu mājās
1. solis. Uzmanieties no aizdomīgām darbavietām
Neuzķerieties uzreiz, ja lasāt reklāmu, kurā tiek solīts: "Pelnīt tūkstošiem dolāru no ērtā dīvāna mājās", "Vai vēlaties strādāt pidžamā?" Vai "Nosakiet, cik stundas vēlaties strādāt mājās.". " Piedāvājums, kas šķiet nereāls, visticamāk, ir krāpšana. Pirms darba pieteikuma iesniegšanas noskaidrojiet dažādas lietas par uzņēmumu, kas reklamējas, lai pārliecinātos, ka tas ir pareizs. Maldinoši darba sludinājumi parasti:
- Informējot, ka uzņēmumam nav nepieciešama īpaša pieredze vai prasmes
- Piedāvājiet lielu algu par vieglu darbu
- Pieprasiet iemaksu, lai samaksātu par apmācību, sertifikātiem vai darba aprīkojumu
2. Meklējiet iespējas strādāt mājās, piekļūstot cienījamām vakancēm un karjeras attīstības vietnēm
Mūsdienās ir daudz vietņu, kas piedāvā iespēju strādāt mājās, un tās var atrast, vienkārši izmantojot parasto internetu. Izvairieties no vakanču vietnēm, kuru vārdi nav dzirdēti.
Atrodiet informāciju par iespējām strādāt mājās, piekļūstot cienījamām vietnēm, piemēram, Forbes, FlexJobs vai Glassdoor. Labāka biznesa birojs palīdz atrast informāciju, kas ir uzticama vai mānīta
Solis 3. Uzziniet dažādus jūsu prasmēm atbilstošus veidus, kā strādāt mājās
Kad jūs domājat par to, kādu darbu jūs varat darīt mājās, jūs varat nekavējoties izvēlēties kļūt par rakstnieku vai nepilna laika tīmekļa dizaineru. Tomēr šīs darba iespējas ir ļoti dažādas un daudzveidīgas. Atrodiet laiku, lai meklētu darba piedāvājumus, kas atbilst jūsu zināšanām, prasmēm un pieredzei, piemēram:
- Darbus, kas ietver daudz rakstīšanas vai rediģēšanas, var veikt mājās. Apsveriet darba iespējas kā medicīnas vai juridisko dokumentu transkripcionāram. Turklāt grafika sastādīšanas uzdevums, ko parasti veic privāts sekretārs vai reģistratūra, vienkārši paļaujas uz internetu vai tālruni. Apbalvojumi, strādājot mājās kā sekretāre vai reģistratūra, ievērojami atšķiras atkarībā no veicamajiem uzdevumiem.
- Vai tu māki svešvalodu? Daudzas vietnes, kurās tiek publicēti daudzvalodu raksti, raksta satura rediģēšanai meklē cilvēkus, kuri prot svešvalodas.
- Vai jums ir labas starppersonu prasmes un saprotat, kā ceļot uz dažādām tūrisma vietām? Apsveriet iespēju strādāt kā ceļojumu aģents no mājām. Daudzi tūrisma nozares uzņēmumi pieprasa darbiniekiem, kuri strādā mājās, atbildēt uz tālruņa zvaniem un apkalpot klientus, izmantojot internetu.
4. solis. Demonstrējiet īpašās prasmes un rīkus darbam no mājām
Nosakiet nepieciešamās prasmes, lai varētu strādāt mājās. Tāpat kā jebkuru citu darba pieteikumu, uzrakstiet pavadvēstuli, uzsverot, ka jums ir sludinājumā uzskaitītās prasmes. Pēc tam nosakiet, kas ir nepieciešams, lai jūs varētu darboties pēc iespējas labāk. Papildus iespējai organizēt un motivēt sevi, informējiet mājās pieejamās telpas, lai atbalstītu darba produktivitāti, piemēram:
- Darba zona tiek izmantota tikai darbam
- Telefons un interneta pieslēgums
- Gatavība strādāt ar lielām slodzēm, augstiem mērķiem un stingriem termiņiem
- Spēja labi strādāt bez uzraudzības
