Cilvēka ķermenī katrs orgāns atrodas tukšā vietā vai dobumā. Ja orgāns izvirzīts no dobuma, jums ir trūce-stāvoklis, kas parasti nav dzīvībai bīstams un dažreiz pāriet pats. Parasti trūces rodas vēdera rajonā (zonā starp krūtīm un vidukli), 75–80% gadījumu rodas cirkšņa zonā. Visticamāk, cilvēkam novecojot attīstīsies trūce, un, kļūstot vecākam, operācija būs riskantāka. Pastāv vairāki trūces veidi, un katram no tiem nepieciešama īpaša ārstēšana, tāpēc ir svarīgi sagatavoties ar šīm zināšanām.
Solis
1. metode no 4: trūces simptomu atpazīšana
1. solis. Novērtējiet savus riska faktorus
Lai gan trūces var rasties ikvienam, daži faktori jūsu dzīvē var radīt lielu risku trūcēm. Šis stāvoklis var būt hronisks vai laika gaitā var izzust. Piemēram, ja jums ir slikts klepus. Trūces riska faktori ir šādi:
- palielināts spiediens vēderā,
- klepus,
- smagu svaru celšana,
- aizcietējums,
- grūtniecība,
- aptaukošanās,
- novecot,
- smēķēt,
- steroīdu lietošana.
2. solis. Uzmanieties no gabaliņiem
Trūce ir nepilnīgs orgāna muskuļu konteinera stāvoklis. Šīs nepilnības dēļ ērģeles izvirzās uz āru, un tieši tāpēc rodas trūce. Kad šie orgāni izvirzīti, uz ādas būs pietūkušas vietas vai gabaliņi. Trūces bieži palielinās, kad jūs stāvat vai sasprindzināties. Pietūkuma vietas atrašanās vieta atšķiras atkarībā no trūces veida. Termins dažādiem trūces veidiem attiecas uz trūces atrašanās vietu vai cēloni.
- Cirkšņa: trūce, kas rodas cirkšņā (starp gūžas kaulu un cirksni) vai cirksnī
- Nabas: trūce, kas rodas ap nabu
- Ciskas kauls: trūce, kas rodas gar augšstilba iekšpusi
- Griezums: trūce, kas rodas no iepriekšējās operācijas iegriezuma, kas rada vāju vietu orgāna muskuļu traukā
- Diafragmas vai hiatal: trūce, kas rodas no iedzimtiem defektiem diafragmā.
Solis 3. Uzmanieties no vemšanas simptomiem
Ja trūce ietekmē jūsu zarnas, tas mainīs vai pat bloķēs pārtikas plūsmu caur gremošanas sistēmu. Tas var izraisīt zarnu uzkrāšanos un izraisīt nelabumu un vemšanu. Ja jūsu zarnas nav pilnībā aizsprostotas, jums būs tikai viegli simptomi, piemēram, slikta dūša bez vemšanas vai apetītes zudums.
4. solis. Noskatieties aizcietējuma simptomus
Jums var rasties aizcietējums, ja Jums ir cirkšņa vai zema augšstilba trūce. Vienkāršā nozīmē aizcietējums ir pretējs vemšanai. Kad izkārnījumu plūsma ir bloķēta, jums būs aizcietējums. Tā vietā, lai izietu, netīrumi paliek jūsu zarnās. Nav nepieciešams izskaidrot, šie simptomi noteikti prasa tūlītēju operāciju.
Trūce var būt ļoti nopietna, ja tā ietekmē organisma izdzīvošanas funkciju. Ja rodas aizcietējums, nekavējoties apmeklējiet ārstu
5. solis. Neignorējiet nedabisko pilnības sajūtu
Daudzi cilvēki ar trūci neizjūt sāpes un neizjūt smagus vai pamanāmus simptomus. Tomēr skartajā zonā, īpaši vēdera lejasdaļā, viņi jūt smagumu un meteorisms. Jūs varētu domāt, ka tas ir tikai vēdera uzpūšanās. Vismaz jūs sajutīsiet sāpes vēdera lejasdaļā neatkarīgi no tā, vai tā ir pilnības sajūta, vājums vai vienkārši dīvains spiediens. Jūs varat atvieglot trūces "uzpūšanos", atpūšoties guļus stāvoklī.
6. Sekojiet līdzi sāpju līmenim
Lai gan ne vienmēr, sāpes ir trūces stāvokļa pazīme, īpaši, ja rodas komplikācijas. Pietūkums var izraisīt dedzinošu sajūtu vai durošas sāpes. Pieaugošais spiediens var izraisīt ārkārtējas sāpes, kas norāda, ka trūce pieskaras muskuļu sienai. Šie ir dažādi sāpju veidi, kas rodas no trūces dažādās pakāpēs:
- Samazināta trūce, kas ir trūce, kas nevar atgriezties normālā līmenī, bet kļūst arvien lielāka: jūs jutīsiet sāpes, kas nāk un iet.
- Saspiesta trūce, kas ir pietūkušs orgāns, kas zaudē asins piegādi un bez tūlītējas ārstēšanas var izraisīt nāvi: šajā gadījumā jūs jutīsiet ārkārtējas sāpes, kā arī reiboni, vemšanu, drudzi, grūtības defekēties. Šis nosacījums prasa tūlītēju operāciju.
- Hiatal trūce, kur kuņģis uzbriest no dobuma un izraisa sāpes krūtīs: tas ietekmēs arī pārtikas plūsmu, samazinās skābi un galu galā apgrūtinās rīšanu.
- Neārstētas trūces, jo tās var neizraisīt sāpes un simptomus: tās var izraisīt sāpes un citas veselības problēmas.
7. solis. Ziniet, kad apmeklēt ārstu
Visi trūces gadījumi var būt bīstami. Ja jums ir aizdomas par trūci, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu novērtējumu. Ārsts pārbaudīs, vai jums ir trūce, un apspriedīs arī riska līmeni un ārstēšanas iespējas.
Ja jūs droši zināt, ka jums ir trūce un jūtat pēkšņu pulsāciju vai sāpes šajā rajonā, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu. Trūces var "saspiest" un pārtraukt asins piegādi, kas ir ļoti bīstami
2. metode no 4: izpratne par riska faktoriem
1. solis. Apsveriet savu dzimumu
Vīriešiem trūce ir lielāka nekā sievietēm. Saskaņā ar pētījumiem, lai gan trūce var būt no dzimšanas (jo tā ir izplatīta jaundzimušajiem), tā galvenokārt rodas mazuļiem vīriešiem. Tas pats attiecas uz pieaugušajiem! Vīriešiem ir lielāks trūces risks, ko bieži dēvē par "lejupceļu". Tas notiek tāpēc, ka vīriešiem cirkšņa kanālā ir "lejupejošs" stāvoklis, kas rodas pirms dzimšanas procesa. Vīriešu cirkšņa kanāls (kurā atrodas vēna, kas savieno to ar sēkliniekiem) parasti aizveras pēc dzimšanas. Dažos gadījumos šie kanāli netiek pareizi aizvērti, kā rezultātā rodas trūce.
2. Ziniet savu trūces ģimenes vēsturi
Ja jums ir ģimenes loceklis, kuram ir bijusi trūce, jums ir tāds pats risks. Daži iedzimti traucējumi ietekmē saistaudus un muskuļus, izraisot trūces veidošanos. Vienmēr atcerieties, ka iedzimtības iespēja ir saistīta ar iedzimtiem defektiem. Kopumā trūcēm nav zināms ģenētiskais modelis.
Ja jums agrāk ir bijusi trūce, jums ir liels risks to atkārtot nākotnē
Solis 3. Apsveriet plaušu stāvokli
Cistiskā fibroze (nāves draudi plaušu slimību dēļ) ir stāvoklis, kad plaušās aizsērējušo gļotu daudzums. Pacientiem ar šo stāvokli būs hronisks klepus, jo organisms mēģina izvadīt aizsprostotās gļotas. Palielināts spiediens no klepus ir trūces riska faktors. Šāds klepus rada spēcīgu spiedienu un liek plaušām sabojāt muskuļu sienas. Klepojot, pacients sajūt sāpes un diskomfortu.
Smēķētājiem ir arī augsts risks saslimt ar hronisku klepu, kā arī biežāk rodas trūce
Solis 4. Skatīties hronisku aizcietējumu
Aizcietējums liek jums izdarīt spiedienu uz vēdera lejasdaļas muskuļiem izkārnījumu izdalīšanās laikā zarnu kustības laikā. Ja vēdera lejasdaļas muskuļi ir vāji un jūs pastāvīgi sasprindzināties, jums var būt trūce.
- Muskuļu vājumu izraisa nepareizs uzturs, fiziskās aktivitātes trūkums un vecuma pieaugums.
- Sasprindzinājums urinēšanas laikā arī var izraisīt trūci.
5. solis. Ziniet, ka grūtniecības laikā esat pakļauts trūces riskam
Bērns, kas aug dzemdē, rada spēcīgu spiedienu uz vēdera lejasdaļu. Jūsu vēdera lejasdaļai ir arī arvien lielāks slogs, kas ir trūces riska faktors.
- Zīdaiņi, kas dzimuši priekšlaicīgi, ir pakļauti trūces riskam, jo muskuļi un ķermeņa audi nav pietiekami stipri un nav pilnībā izveidojušies.
- Dzimumorgānu defekti zīdaiņiem var nospiest zonu, kurā ir iespējama trūces augšana. Tie ietver patoloģisku urīnceļu novietojumu uz dzimumorgāniem, šķidrumu sēkliniekos un vairāku dzimumu pārstāvjiem (zīdaiņiem, kuriem ir gan vīriešu, gan sieviešu dzimumorgāni).
6. Mēģiniet saglabāt savu svaru veselīgā līmenī
Cilvēkiem ar aptaukošanos vai lieko svaru biežāk ir trūce. Tāpat kā grūtniecēm, liels vēders rada lielāku slodzi vēdera lejasdaļai, kas var novājināt muskuļus ap to. Ja jums ir liekais svars, ieteicams sākt svara zaudēšanas programmu tūlīt.
Sargieties no liela un krasa svara zuduma ļoti stingras diētas programmas dēļ. Šī diētas programma vājinās muskuļus un izraisīs arī trūces. Ja jūs mēģināt zaudēt svaru, dariet to veselīgi un pakāpeniski
7. solis. Apsveriet, vai iemesls ir jūsu darbs
Jums ir trūces risks, ja darbā ilgstoši jāstāv un bieži jālieto fiziskais spēks. Daži cilvēki, kuriem darba dēļ ir trūces risks, ir celtnieki, pārdevēji, galdnieki utt. Ja tas ir līdzīgs jūsu pašreizējam darbam, apspriediet riskus ar savu priekšnieku. Jūs varat izmēģināt dažādas situācijas, lai samazinātu trūces risku.
3. metode no 4: sava veida trūces noteikšana
1. solis. Izprotiet, kā ārsti diagnosticē trūces
Fiziskā eksāmena laikā, lai atrastu trūci, ārsts parasti liks piecelties. Kad ārsts pārbauda pietūkušo zonu, jums tiks lūgts klepus, sasprindzināt vai veikt citas kustības, kuras varat. Ārsts novērtēs elastību un kustību zonā, kurā ir aizdomas par trūci. Pēc pārbaudes ārsts diagnosticēs, vai jums ir trūce vai nē, un kāda veida trūce jums ir.
2. solis. Nosakiet cirkšņa trūces veidu
Tas ir izplatīts trūces veids un rodas, kad zarnas vai urīnpūslis piespiež vēdera lejasdaļu cirkšņos un cirkšņa kanālā. Vīriešiem šīs caurules satur vēnas, kas savieno sēkliniekus, un trūces parasti izraisa dabisks vājums caurulītēs. Sievietēm kanāls satur lielos muskuļus, kas notur dzemdi. Ir divu veidu cirkšņa trūce: tieša un netieša (pēdējā ir biežāk sastopama).
- Tieša cirkšņa trūce: ievietojiet pirkstu cirkšņa kanālā, kas ir iegurņa kroka pie kājas. Jūs jutīsiet izliekumu, kas izplūst ķermeņa priekšpuses virzienā, kas klepus laikā palielināsies.
- Netieša cirkšņa trūce: pieskaroties cirkšņa kanālam, no ārpuses pret ķermeņa vidusdaļu (no sāniem līdz centram) sajutīsiet kamolu. Šie kunkuļi arī virzās lejup uz kaunuma maisiņu.
Solis 3. Jāapzinās hiatal trūces iespēja tiem, kas vecāki par 50 gadiem
Hiatal trūce rodas, kad vēdera augšdaļa nospiež caur diafragmas atveri un pēc tam krūtīs. Šāda veida trūce parasti rodas tiem, kas vecāki par 50 gadiem. Ja bērnam ir hiatal trūce, tas var būt saistīts ar iedzimtiem defektiem.
- Diafragma ir plāns muskuļu slānis, kas palīdz elpot. Šī ķermeņa daļa kalpo arī orgānu atdalīšanai vēdera lejasdaļā un krūtīs.
- Šāda veida trūce izraisa dedzinošu sajūtu vēderā, sāpes krūtīs un apgrūtinātu rīšanu.
Solis 4. Atrodiet nabas trūci bērnam
Lai gan tie rodas vēlāk, nabas trūces parasti rodas jaundzimušajiem vai zīdaiņiem līdz sešu mēnešu vecumam. Šī trūce rodas, ja zarnas izvirzās no vēdera lejasdaļas pie nabas. Šis kamols būs īpaši redzams, kad bērns raud.
- Nabas trūces gadījumā nabā (nabā) redzēsiet gabaliņu.
- Nabas trūces parasti izzūd pašas. Bet, ja tas joprojām pastāv līdz bērna 5-6 gadu vecumam un kļūst lielāks vai izraisa simptomus, ir nepieciešama operācija.
- Ņemiet vērā izmēru. Nelielas nabas trūces ir aptuveni 1,25 cm un var izzust pašas. Lielām nabas trūcēm nepieciešama operācija.
5. solis. Uzmanieties no griezuma trūces pēc operācijas
Griezumam, kas veikts operācijas laikā, ir vajadzīgs laiks, lai pilnībā izārstētu. Ir vajadzīgs arī laiks, lai apkārtējie muskuļi atgūtu spēkus. Ja orgānu audi tiek izgrūsti no griezuma, pirms tie dziedē, rodas griezuma trūce. Šis stāvoklis ir izplatīts gados vecākiem pacientiem un liekais svars.
Viegli, bet viegli nospiediet ķirurģisko vietu ar pirkstu. Apkārtne jutīsiet gabalu
6. solis. Identificējiet augšstilba trūces sievietēm
Ciskas kaula trūces var rasties gan vīriešiem, gan sievietēm, bet lielākā daļa gadījumu rodas sievietēm iegurņa plašās formas dēļ. Iegurņa iekšpusē ir kanāls, kas ved artērijas, asinsvadus un nervus uz augšstilba iekšējo augšdaļu. Šis kanāls parasti ir šaura telpa, bet bieži palielinās, ja sieviete ir stāvoklī vai ir aptaukošanās. Izstiepjot, šie kanāli kļūst vāji un galu galā pakļauti trūcēm.
4. metode no 4: trūces ārstēšana
1. solis. Nekavējoties ziņojiet par akūtām sāpēm
Ja trūces simptomi parādās pēkšņi, pirmā lieta, ko ārsts darīs, ir mazināt sāpes. Lai atbrīvotos no trūces, ārsts vispirms mēģinās fiziski izstumt trūci sākotnējā stāvoklī. Tas var samazināt akūtu pietūkumu un nodrošināt papildu laiku, lai sagatavotos ķirurģiskām procedūrām šajā jomā. Saspiesta trūce ir nekavējoties jāpārbauda, lai izvairītos no mirušiem asins audiem un orgānu audu noplūdes.
2. solis. Apsveriet plānveida operāciju
Lai gan trūce var būt ļoti bīstama, ārsts var ieteikt plānveida operāciju, lai to atjaunotu, pirms tā nonāk bīstamākā līmenī. Pētījumi liecina, ka plānveida ķirurģija ievērojami samazina saslimstības un mirstības risku.
3. Apzinieties iespējamos rezultātus
Atkarībā no trūces veida un pacienta stāvokļa pastāv liela iespēja, ka trūce atkārtosies.
- Bērnu cirkšņa trūce: šīm trūcēm ir maza atkārtošanās iespēja (mazāk nekā 3% pēc operācijas). Bērnu trūces dažreiz pat spontāni dziedē pašas.
- Cirkšņa trūce pieaugušajiem: Atkarībā no tā, cik pieredzējis ķirurgs ir šīs trūces operācijas veikšanā, atkārtošanās iespēja pēc operācijas ir aptuveni 0-10%.
- Griezuma trūce: Aptuveni 3–5% pacientu pēc pirmās operācijas trūce atkārtojas. Ja griezuma trūce palielinās, pacientam var rasties recidīvs ar aptuveni 20%-60%riska pakāpi.
- Bērnu nabas trūce: šāda veida trūce parasti izzūd spontāni.
- Nabas trūce pieaugušajiem: pieaugušajiem ir lielāka nabas trūces atkārtošanās iespēja. Parasti pēc operācijas pacients saskaras ar trūces atkārtošanos līdz pat 11%.
Padomi
Izvairieties no smagu priekšmetu pacelšanas, pārāk stipra klepus vai noliekšanās, ja domājat, ka jums ir trūce
Brīdinājums
- Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja domājat, ka jums ir trūce. Tā var būt nopietna problēma. Saspiestas trūces pazīmes ir slikta dūša, vemšana vai abas, drudzis, paātrināta sirdsdarbība, pēkšņas sāpes, kas ātri pasliktinās, vai trūce, kas ir sarkana, purpursarkana vai tumša.
- Akūtu trūces gadījumu ārstēšanai parasti ir mazāka izdzīvošanas iespēja un lielāka saslimstība nekā plānveida trūces ārstēšanai.
