Protams, ir apbēdinoši saprast, ka dārgais draugs melo. Jums var būt arī motivācija pārtraukt draudzību ar viņu. Pirms pieņemt nepārdomātu lēmumu, veltiet laiku, lai saprastu melu cēloni, īpaši, ja persona nekad iepriekš nav melojusi (vai vismaz ļoti reti). Ja viņš daudz melo, veiciet pasākumus, lai tiktu galā ar esošo problēmu un noteiktu savu attieksmi pret viņu nākotnē.
Solis
1. metode no 3: stāties pretī vienam melu
Solis 1. Uzziniet motīvu
Cilvēki melo dažādu iemeslu dēļ, un parasti iemesli nav tik acīmredzami. Pat ja viņa meli tevi sāpina, iespējams, ka viņš patiesībā nevēlējās tevi apbēdināt. Padomājiet par melu mērķi vai iemesliem.
- Kāds bija melu mērķis? Vai viņš melo, lai izkļūtu no nepatikšanām, lai citiem parādītos labs vai izvairītos no citu cilvēku jūtu aizvainošanas?
- Piemēram, jūsu labākā draudzene var pateikt, ka viņa nesatiekas, bet jūs zināt, ka viņa slepeni ir attiecībās. Varbūt viņš melo, jo nav gatavs iepazīstināt jūs ar savu partneri vai nav pārliecināts par attiecību nopietnību.
2. solis. Pārdomājiet savas darbības
Viņš var melot, jo uz viņu vai kādu citu ir izdarīts liels spiediens vai ietekme. Lai pārliecinātos, padomājiet vēlreiz par darbībām vai uzvedību, ko parādījāt pirms melu atklāšanas.
- Vai jūs darījāt vai teicāt kaut ko tādu, kas pamudināja viņu melot?
- Piemēram, viņš var nerunāt par jūsu draudzenes redzēšanu ar kādu citu, jo jūs reiz teicāt, ka "visi vēlas iznīcināt jūs un jūsu partneri". Varbūt viņš tev to neteica, jo nevēlējās, lai viņu apsūdz par jūsu attiecību sabojāšanu.
Solis 3. Lūdziet citu ieguldījumu
Pirms pieņemt lēmumu, uzziniet citu viedokli. Runājiet ar vecākiem, brāli vai citu draugu par notikušo. Izstāstot notikušo, jūs varat iegūt citu skatījumu.
Jūs varat teikt: “Hei, Rita! Baidos, ka Dženi par kaut ko melo. Kā jūs domājat, ko viņš pēdējā laikā dara?"
4. solis. Runājiet atklāti
Labākais veids, kā tikt galā ar labākā drauga meliem, ir stāties viņiem pretī. Palieciet mierīgi, paskaidrojiet, ka zināt melus, un lūdziet viņam paskaidrot, kāpēc. Sāciet savu runu ar vārdu “es”, lai viņš neaizsargātos.
- Jūs varētu teikt: “Es zinu, ka jūs melojat, ka jums jau nedēļas nogalē ir kāds pasākums. Es dzirdēju, ka jūs tā vietā zvanījāt Sārai. Vai drīkstu zināt, kāpēc tu meloji?”
- Ja jūs abi esat kopā ar citiem draugiem, palūdziet viņam runāt vienam, lai jūs varētu ar to tikt galā privāti.
5. solis. Mēģiniet izlikties un lūgt vairāk informācijas
Neļauj viņam zināt, ka tu jau zini melus. Turpiniet tērzēšanu, lūdzot papildu informāciju. Uzdodiet paskaidrojošus jautājumus, kas var atklāt realitāti.
- Pieņemsim, ka jūsu labākais draugs melo un saka: "Jā, es vienkārši pavadu savas nedēļas nogales, mācoties." Nesaki tikai: "Tu melo!"
- Izmantojiet “smalkāku” pieeju, piemēram, “Hmm… Dīvaini”. Jojo teica, ka viņš tevi redzēja tirdzniecības centrā pagājušajā sestdienā. Ak, varbūt viņš to redzēja nepareizi.”
6.smieties par meliem
Rīkojieties tā, it kā meli būtu smieklīgi. Izvairieties no viņa meliem ar jokiem, lai viņš atzītu patiesību.
- Jūs varat teikt: “Nu! Jūsu deguns tagad kļūst garāks!”
- Parādot, ka jūs zināt melus bez tiešas konfrontācijas, jūs varat mazināt spriedzi un iedrošināt viņu pateikt patiesību.
7. solis. Ignorējiet melus
Lai arī grūti, dažkārt par meliem nav vērts domāt. Ja meli šķiet triviāli un nevienam nekaitē, ignorējiet tos. Labprātības labad nav jēgas paturēt negatīvu enerģiju starp jums abiem par nelieliem meliem.
2. metode no 3: Bieža melu novēršana
1. darbība. Parādiet savu sūdzību
Protams, ir sāpīgi, ja jūsu labākais draugs bieži melo bez redzama iemesla. Tā vietā, lai mestos dusmu lēkmē vai pārmācītu viņu, parādiet rūpes un sakiet, ka jūs par viņu uztraucaties. Ļaujiet viņam zināt, ka nevēlaties saskarties ar viņa negodīgumu, un pajautājiet viņam, vai viņš jūtas ērti, būdams godīgs pret jums.
Jūs varētu teikt: "Budi, esmu pamanījis, ka tavi meli kļūst arvien sliktāki, un es esmu noraizējies. Vai tu vēlētos ar mani to apspriest?" Ļaujiet viņam zināt, ka jūs zināt viņa melus. Ja jūs par to nerunājat tieši, meli tikai pasliktināsies
2. solis. Nereaģējiet
Ja viņš melo piespiedu kārtā, vienīgais veids, kā tikt galā ar saviem meliem, ir novērst viņa uzmanību. Neuzdodiet jautājumus. Nesniedziet nekādas atsauksmes. Vienkārši paskatieties uz viņu ar taisnu sejas izteiksmi.
Iespējams, šādi rīkojoties, viņš saprastu pašreizējo situāciju. Viņš sapratīs, ka jūs netiksiet pieķerts viņa melos un pārstāsit melot
Solis 3. Ierobežojiet kopīgojamo saturu
Ja jums liekas, ka viņš bieži kaut ko slēpj, iespējams, jums būs jāpārvērtē jūsu kopīgotās informācijas biežums vai apjoms. Paņemiet pārtraukumu un nedalieties personiskajā informācijā par sevi, ja viņš melo par sevi.
Ļaujiet viņam zināt, ka jūs labprāt atvērtos vairāk, ja viņš būtu gatavs godīgi atvērties
Solis 4. Runājiet ar kādu, kuram uzticaties
Dažreiz cilvēki, kas daudz melo, nespēj sevi kontrolēt. Patoloģiskiem meliem var būt nepieciešama ekspertu palīdzība, lai patstāvīgi tiktu galā ar problēmu. Ja šķiet, ka jūsu labākais draugs melo, pats to nemanot, ir ieteicams dalīties savās bažās ar kādu, kurš var palīdzēt.
- Runājiet ar saviem vecākiem, draugu vecākiem, skolotājiem vai citiem uzticamiem pieaugušajiem. Uzziniet, vai viņi arī apzinās problēmu, ar kuru melo jūsu labākais draugs.
- Sadarbojieties ar viņu, lai noteiktu labāko rīcību, lai tiktu galā ar viņa melošanas modeli. Viņam var būt nepieciešams redzēt profesionālu garīgās veselības konsultantu, lai saprastu problēmas galveno cēloni.
- Ja redzat melošanas postošo ietekmi, izmantojiet šo ietekmi kā piemēru, lai pārliecinātu viņu, ka viņam nepieciešama palīdzība. Piemēram, jūs varētu teikt: “Pagājušā mēneša laikā jūs zaudējāt divus darbus savu melu dēļ. Mani uztrauc tavs stāvoklis. Es jutīšos ērtāk, ja vēlaties redzēt konsultantu."
3. metode no 3: Draudzības nākotnes novērtēšana
1. solis. Atvainojiet
Daļa draudzības liecina par vēlmi piedot. Mēģiniet viņam piedot, ja zināt, ka viņam patiesībā ir labi nodomi.
Jūs varat teikt: "Šoreiz es jums piedošu, bet nākotnē, lūdzu, sakiet patiesību."
2. solis. Nosakiet stingras robežas
Robežas ir vajadzīgas, lai izveidotu spēcīgas un veselīgas draudzības. Ja viņš zina, ka jūs novērtējat godīgumu, viņš būs godīgs pret jums.
Uzsveriet savas robežas, sakot: “Es novērtēju to, kad mani draugi ir godīgi un atklāti. Es nevēlos būt kopā ar cilvēkiem, kuri bieži melo un manipulē ar citiem cilvēkiem. Esmu pārliecināts, ka jūs to varat saprast."
Solis 3. Saglabājiet distanci, ja meliem ir negatīva ietekme
Pat ja kāds laiku pa laikam melo, atcerieties, ka draudzība var tikt iznīcināta, ja jūsu labākais draugs melo pārāk daudz. Ja viņa meli bieži sāp vai rada nepatikšanas, iespējams, vēlēsities pārdomāt draudzību ar viņu.
