Nepieciešama pīlinga vai pīlinga atmirušās ādas šūnas, lai āda izskatītos jaunāka un mirdzošāka. Tomēr dažreiz cilvēks neplūst pareizi, tāpēc pēc tam āda kļūst iekaisusi. Parasti pīlinga iekaisums rodas, ja uzklājat pārāk spēcīgu līdzekli vai noslāņojat ādu, izmantojot nepareizu tehniku. Tā rezultātā āda var izskatīties sarkana, iekaisusi vai pat apdegt un atstāt rētas. Ja pēc tam jūtaties sāpīgi, neērti vai pasliktinās jūsu āda, izmēģiniet šajā rakstā uzskaitītās metodes, lai nomierinātu ādu un paātrinātu tās atjaunošanos.
Solis
1. daļa no 2: nomierina iekaisušo ādu pēc pīlinga
1. solis. Atzīstiet ādas iekaisuma simptomus, ko izraisa pīlinga process
Ja domājat, ka lietojat nepareizu pīlingu, pīlingu ar pārmērīgām kustībām vai vienlaikus lietojat pārāk daudz pīlingu, mēģiniet noteikt, vai jums ir kāds no šiem simptomiem:
- Āda izskatās sarkana
- Āda izskatās pīlinga
- Āda ir kairināta
- Āda izjūt dedzinošu sajūtu
Solis 2. Uzklājiet ādai aukstu kompresi
Uzmanīgi saspiediet skarto ādu ar tīru, vēsu dvieli dažas minūtes vai līdz kairinājums samazinās. Nekad neberzējiet ādu ar dvieli, lai nepalielinātos kairinājuma intensitāte! Atkārtojiet procesu tik bieži, cik nepieciešams.
Solis 3. Uzklājiet ādai alvejas želeju
Uzmanīgi uzklājiet plānu alvejas želejas kārtu, lai mazinātu kairinājumu un paātrinātu atjaunošanos skartajā ādas zonā.
Uzglabājiet alvejas želeju ledusskapī, lai tā atdziest, uzklājot uz iekaisušas ādas
Solis 4. Lietojiet pretiekaisuma līdzekļus un pretsāpju līdzekļus
Mēģiniet lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), ja jūsu āda ir sāpīga nepareiza pīlinga procesa dēļ. NPL var mazināt diskomfortu un samazināt ādas iekaisuma iespējamību. Lai lietotu šīs zāles, ievērojiet ārsta ieteikumus vai dozēšanas noteikumus, kas norādīti uz zāļu iepakojuma. Daži NPL zāļu veidi, kurus aptiekās var iegādāties bez ārsta receptes, ir šādi:
- Aspirīns
- Ibuprofēns (Advil, Motrin)
- Naproksēns (Aleve, Naprosyn)
2. daļa no 2: Iekaisušas ādas kopšana no lobīšanās
Solis 1. Izmantojiet maigi attīrošas ziepes
Lai katru dienu notīrītu seju, noteikti izmantojiet tikai tīrīšanas ziepes, kas nerada putas un ir izgatavotas no mīkstajām sastāvdaļām. Pēc tam nomazgājiet ziepes ar siltu vai aukstu ūdeni, lai āda netiktu kairināta un izvairītos no infekcijas izraisošu baktēriju vai baktēriju iedarbības.
- Sejas mazgāšanai izmantojiet maigi attīrošas ziepes, kas nerada putas. Izvairieties no pretnovecošanās krēmu lietošanas šajā periodā!
- Izvairieties no produktiem, kas satur pīlingu, smaržvielas vai retinolu, lai izvairītos no pīlinga un kairinātas ādas.
- Pagaidiet, līdz āda pilnībā sadzīst, pirms sākat jaunu pīlinga procedūru.
2. solis. Viegli nosusiniet ādu
Ādas žāvēšana ar berzes kustībām var vēl vairāk kairināt jau tā trauslo ādu. Tāpēc pēc tīrīšanas vislabāk ir viegli paglābt ādu ar tīru dvieli, lai to nožūtu. Tādā veidā āda nebūs vairāk iekaisusi.
3. Saglabājiet ādu mitru
Uz attīrītas ādas uzklājiet biezas tekstūras mitrinātāju, lai nomierinātu ādu un paātrinātu tās atjaunošanos.
Izvairieties no krēmiem, kas satur smaržvielas vai lobītājus, piemēram, retinoīdus, lai novērstu ādas lobīšanos un kairinājumu
4. solis. Uzklājiet hidrokortizona krēmu
Mēģiniet divas reizes dienā uzklāt mitrinātāja virspusē 1% hidrokortizona krēmu. Koncentrējieties uz krēma uzklāšanu uz iekaisušās vietas ne ilgāk kā divas nedēļas. Hidrokortizona krēms var palīdzēt mazināt kairinājumu un iekaisumu, mazināt ādas apsārtumu un aizsargāt ādu no baktēriju vai baktēriju iedarbības.
5. Mēģiniet lietot C vitamīna krēmu
Hidrokortizona vietā izmantojiet vieglu C vitamīna krēmu, ja vēlaties ādai uzklāt dabīgāku sastāvdaļu. Kopumā C vitamīna krēms ar koncentrāciju aptuveni 5% var palīdzēt nomierināt iekaisušo ādu un paātrināt tās atjaunošanos.
Pārliecinieties, ka āda, kas pārklāta ar C vitamīnu, nav pakļauta tiešiem saules stariem. Atcerieties, ka C vitamīna krēmi un losjoni palielinās jūsu ādas jutību pret sauli. Tāpēc vienmēr aizsargājiet ādu no saules, lai kairinājums un iekaisums, kas rodas, nepasliktinātos
6. solis. Pārklājiet ādu ar E vitamīna eļļu
Ar ļoti maigām kustībām uzklājiet uz ādas plānu E vitamīna eļļas kārtiņu, lai saglabātu mitrumu, mazinātu diskomfortu un paātrinātu atveseļošanos.
7. solis. Nepakļaujiet ādu tiešiem saules stariem un vienmēr nēsājiet sauļošanās krēmu
Ja jūs pīlingu pārāk bieži, jūsu āda zaudēs ne tikai atmirušās ādas šūnas, bet arī jaunas ādas šūnas! Rezultātā atlikušie ādas slāņi būs jutīgāki pret dedzināšanu, ja tie tiks pakļauti saules gaismai. Tāpēc vienmēr pasargājiet ādu no saules, lai paātrinātu atveseļošanās procesu. Ja iespējams, pirms iziešanas no mājas vienmēr uzklājiet sauļošanās krēmu, lai samazinātu saules apdegumu, iekaisumu, kairinājumu un ilgāku atveseļošanās laiku.
8. solis. Nelieciet neko uz sejas ādas
Vismaz pagaidiet dažas dienas vai dažas nedēļas, pirms atgriežaties pie kosmētikas uzlikšanas vai ādas kopšanas. Citiem vārdiem sakot, pirms mijiedarbības ar krēmiem vai kosmētiku, kas satur ķīmiskas vielas, dodiet ādai laiku, lai tā pilnībā izārstētos, lai samazinātu kairinājuma iespējamību un paātrinātu dzīšanas procesu.
9. solis. Apmeklējiet dermatologu
Ja šķiet, ka kairinājums pasliktinās vai nepazūd pēc nedēļas, nekavējoties apmeklējiet dermatologu vai dermatologu. Jūsu ārsts var noteikt jūsu infekcijas vai ādas bojājuma smagumu un sniegt precīzāku diagnozi un ārstēšanas iespējas. Iespējams, ārsts izrakstīs kortizona krēmu, kuram ir lielāka deva, vai barjeras krēmu, lai aizsargātu ādu no dažādām sastāvdaļām, kas var kaitēt ādas veselībai.
